İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Kalp atış hızınızı belirleme
• Yöntem 2/3: Atım Hacmini Belirleme
• Yöntem 3/3: Kardiyak Debiyi Etkileyen Faktörler

Kalp debisi veya dakikadaki dolaşım, kalbin dakikada pompaladığı kan miktarıdır (dakikada litre olarak ölçülür). Kalbin vücuda oksijen ve besinleri ne kadar verimli ilettiğini ve kardiyovasküler sistemin geri kalanına kıyasla ne kadar iyi çalıştığını gösterir. Kalp debisini ölçmek için atım hacmini ve kalp hızını ölçmek gerekir. Bu sadece bir doktor tarafından ekokardiyogram kullanılarak yapılabilir.

adımlar

Yöntem 1/3: Kalp atış hızınızı belirleme

1. 1 Bir kronometre alın veya izleyin. Kalp atış hızı, birim zamandaki kalp atışlarının sayısıdır. Genellikle bir dakika içinde ölçülür. Bunu yapmak çok kolay, ancak saniyeleri doğru bir şekilde sayacak bir cihaza ihtiyacınız olacak.
   • Vuruşları ve saniyeleri zihinsel olarak saymayı deneyebilirsiniz, ancak bu yanlış olacaktır, çünkü zamanın içsel duygusuna değil nabza odaklanacaksınız.
   • Yalnızca vuruşları saymaya konsantre olabilmeniz için bir zamanlayıcı ayarlamak daha iyidir. Zamanlayıcı akıllı telefonunuzda.
2. 2 Nabzını bul. Vücudunuzda nabzınızı hissedebileceğiniz birçok nokta olsa da, onu bulmanın en kolay yolu bileğinizin iç kısmıdır. Başka bir yer, boyun damarının bulunduğu boğazın yan tarafındadır. Nabzınızı hissettiğinizde ve atışını açıkça hissedebildiğinizde, diğer elinizin işaret ve orta parmaklarını vuruşun yerine koyun.
   • Genellikle, nabız en iyi bileğin içinden, işaret parmağından bilek boyunca zihinsel olarak çizilen bir çizgide ve üzerindeki ilk kırışıklığın yaklaşık 5 cm üzerinde hissedilir.
   • Nabzın en net nerede duyulacağını bulmak için parmaklarınızı biraz ileri geri hareket ettirmeniz gerekebilir.
   • Nabzı hissetmek için bileğinize parmaklarınızla hafifçe bastırabilirsiniz. Ancak çok zorlamanız gerekiyorsa yanlış yeri seçmişsiniz demektir. Parmaklarınızı farklı bir noktaya taşımayı deneyin.
3. 3 Vuruş sayısını saymaya başlayın. Nabzınızı bulduğunuzda, kronometreyi açın veya saniye ibresi ile saate bakın, 12'ye ulaşana kadar bekleyin ve vuruşları saymaya başlayın. Bir dakikadaki vuruş sayısını sayın (saniye ibresi 12'ye dönene kadar). Bu sayı sizin kalp atış hızınızdır.
   • Bir dakika boyunca vuruşları saymakta zorlanıyorsanız, 30 saniye sayabilir (saniye ibresi 6'ya gelene kadar) ve ardından bu sonucu iki ile çarpabilirsiniz.
   • Ayrıca 15 saniyede isabetleri sayabilir ve 4 ile çarpabilirsiniz.

Yöntem 2/3: Atım Hacmini Belirleme

1. 1 Bir ekokardiyogram alın. Kalp atış hızı, kalbin dakikadaki atış sayısıdır ve atım hacmi, kalbin sol ventrikülü tarafından her atışta pompalanan kan hacmidir. Mililitre cinsinden ölçülür ve belirlenmesi çok daha zordur. Bunun için ekokardiyografi (eko) adı verilen özel bir çalışma yapılır.
   • Ekokardiyogram çekerken radyo dalgaları kullanılır. Onların yardımıyla kalbin bir resmi oluşturulur ve içinden geçen kanın hacmi ölçülebilir.
   • Bir ekokardiyogram, atım hacmini hesaplamak için gereken ölçümleri sağlar.
   • Ekokardiyogram sonuçlarını alarak gerekli hesaplamaları yapabilirsiniz.
2. 2 Sol ventrikül çıkışının (LVOT) alanını hesaplayın. Sol ventrikülün çıkışı, kanın atardamarlara girdiği kalbin alanıdır. Atım hacmini hesaplamak için sol ventrikül çıkış alanını (LVOT) ve sol ventrikül çıkış akış integralini (LVEF) bilmeniz gerekir.
   • Bu hesaplamaların profesyonel bir ekokardiyogram okuması ile yapılması gerekir. Uzman, aşağıdaki formülü kullanarak sol ventrikül çıkışının alanını hesaplayabilir.
   • Alan = 3.14 x (LVOT çapı / 2) ^ 2.
   • Günümüzde, bu hesaplama yöntemi yavaş yavaş yerini daha modern görüntüleme teknolojileri almaya başlıyor.
3. 3 Kan akış hızının integralini belirleyin. Akış integrali, kan akışının zaman içinde bir damardan veya valften geçtiği hızın integralidir. VOLVI'yı hesaplamak için uzman, Doppler ekokardiyografi kullanarak akışı ölçecektir. Bunu yapmak için ekokardiyografın özel bir işlevini kullanır.
   • VOLVI'yı belirlemek için, aort eğrisinin altındaki alan bir nabız dalgası Doppler kullanılarak hesaplanır. Uzman, kalbinizin verimliliğini anlamak için birden fazla ölçüm yapabilir.
4. 4 Strok hacmini hesaplayın. Kanın atım hacmini belirlemek için, inmeden önce ventriküldeki kan hacmini (diyastol sonu hacim, EDV) inme sonunda ventriküldeki kan hacminden (sistol sonu hacim, ESV) çıkarın. Strok hacmi = BWW - KSO. Atım hacmi genellikle sol ventrikül ile ilişkilidir, ancak sağ ventrikül ile de ilişkili olabilir. Genellikle her iki ventrikülün atım hacmi aynıdır.
   • İnme indeksini belirlemek için, kan akış hızının (bir vuruşta kalpten geçen kan hacmi) integralini sol ventrikülün yüzey alanına (metrekare olarak) bölün.
   • Bu formül, herhangi bir boyuttaki bir hastanın kalbinin atım hacmini analiz etmenizi sağlar.
5. 5 Kalp debisini belirleyin. Son olarak, kalp debisini hesaplamak için kalp atış hızını atım hacmiyle çarpın. Bu, kalbinizin bir dakikada ne kadar kan pompaladığını söyleyen oldukça basit bir hesaplamadır. Formül şöyledir: Kalp atış hızı x Atım hacmi = Kardiyak çıktı. Örneğin, kalp atış hızınız dakikada 60 vuruş ve vuruş hacminiz 70 ml ise, şunları elde edersiniz:
   • Dakikada 60 vuruş x 70 ml = 4200 ml / dak., Veya dakikada 4,2 litre.

Yöntem 3/3: Kardiyak Debiyi Etkileyen Faktörler

1. 1 Kalp atış hızının ne anlama geldiğini anlayın. Neyin etkilediğini biliyorsanız, kalp debisinin ne olduğunu daha iyi anlayacaksınız. En acil faktör, dakikadaki kalp atışlarının sayısı olan kalp atış hızıdır (nabız). Nabız ne kadar hızlı olursa, vücuda o kadar fazla kan pompalanır.Normal bir kalp atış hızı dakikada 60-100 atımdır. Kalp çok yavaş atıyorsa, kalbin dolaşıma çok az kan pompalaması durumuna bradikardi denir.
   • Kalbiniz çok hızlı atıyorsa taşikardiye (normalin üzerinde kalp atış hızı) veya ciddi vakalarda aritmilere (düzensiz kalp atışı veya ritim) neden olabilir.
   • Kalbin ne kadar hızlı attığını, kanın o kadar fazla dolaştığını düşünebilirsiniz, ancak gerçekte, her atışta kalp daha az kan atar.
2. 2 Kasılmanın ne anlama geldiğini öğrenin. Vücudun fiziksel durumunun kalp debisini nasıl etkilediğiyle ilgileniyorsanız, kasılma kavramını öğrenin. Kasılma, bir kasın kasılma yeteneğidir. Kalp, kanı pompalamak için belirli bir şekilde kasılan kaslardan oluşur. Egzersiz sırasında olduğu gibi kalp kası kasıldığında, kalp debisini artırır.
   • Kalp ne kadar kasılırsa, içinden o kadar çok kan pompalanır.
   • Bu yetenek, kalp kasının bir kısmı öldüğünde ve kalp daha az kan pompalamaya başladığında bozulur.
3. 3 Ön yüklemenin önemi hakkında bilgi edinin. Bu terim, kasılma başlamadan önce kalp kasının uzunluğunu ifade eder. Starling Yasasına göre kasılma kuvveti, gergin durumdaki kalp kasının uzunluğuna bağlıdır. Böylece, ön yük ne kadar büyükse, kasılma kuvveti ve dolayısıyla kalpten geçen kan hacmi o kadar büyük olur.
4. 4 Afterload hakkında bilgi edinin. Kalp debisini etkileyen ve kalp rahatsızlığı ile ilişkili son faktör ardyüktür. Kalbin kanı dışarı itmek için üstesinden gelmesi gereken kuvveti ifade eder ve büyük ölçüde kan damarlarının durumuna ve kan basıncına bağlıdır.Daha az art yük, özellikle kalbin kasılma gücünün düşük olduğu durumlarda kalp debisini artırabilir. genellikle kalp hastalığı olan bir durumdur.
   • Kalp kası hasar görürse, arterlerin durumunu iyileştirmek ve kan basıncını düşürmek kalp debisini artırmaya yardımcı olabilir.