İnsanlarla ilişkiler nasıl kurulur

Yazar: Marcus Baldwin
Yaratılış Tarihi: 16 Haziran 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
İnsan İlişkilerini Nasıl Geliştirirsin?
Video: İnsan İlişkilerini Nasıl Geliştirirsin?

İçerik

İnsanlarla herhangi bir ilişki kurmayı zor bulan türden biri misiniz? Kendinizi sadece kahve ısmarlamaya veya iş arkadaşlarına merhaba demeye çalışırken başkalarını gücendiren veya kavga çıkaran biri olarak görüyor musunuz? Yoksa hayatınızı kolaylaştırmak için insanlarla biraz daha iyi geçinmek mi istiyorsunuz? Diğer insanlarla bağlantı kurma arzunuzun amacı ne olursa olsun, yapmanız gereken tek şey insanlara onları gerçekten önemsediğinizi hissettirmek ve onların duygularına saygılı olmak.

adımlar

Bölüm 1/3: İyi bir izlenim bırakın

  1. 1 Gülümsemek. Bir gülümseme her zaman çok saygı görür. Gülümsemenin insanların sizin hakkınızda nasıl düşündüklerini etkilemeyeceğini düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, insanlara gülümsediğinizde, onların yanında olmaktan mutlu olduğunuzu gösterir ve konuşmaya değer, cana yakın, arkadaş canlısı bir insan olduğunuzu gösterirsiniz. İnsanlarla konuşuyor ya da sadece yürüyor olmanız önemli değil, bir dahaki sefere etrafınızda gülümsemeye çalışın. Ayrıca, bilimsel araştırmalar gülümsemenin gerçekten mutlu hissettirdiğini göstermiştir, bu yüzden herkes bundan faydalanır!
    • Bugün en az on gülümsemeye çalışın. Bir kez alıştıktan sonra, tamamen doğal görünecek.
  2. 2 Diğer kişiyle olan etkileşimlerinize tamamen dalın. Konuşmaya tamamen katıldığınızı açıkça gösterirseniz ve bunun yerine yapmak istediğiniz bir şey yoksa, insanların size ulaşma şansı daha yüksektir. Her beş dakikada bir telefonunuzu kontrol etmeyin, odaya bakmayın, tırnaklarınızla oynamayın veya daha sonra gitmeniz gereken bir toplantı hakkında konuşmayın.İnsanlarla konuşurken kendilerini rahatsız hissetmelerini istemezsiniz. Bunun yerine, göz teması kurmak için zaman ayırın, insanlara sorular sorun ve onlarla vakit geçirmekten keyif aldığınızı hissettirin.
    • Bu dikkat dağıtıcı şeyleri kapatmak ve şimdiki zamanda yaşamayı öğrenmek kolay değildir. Bazen ilk adım “fişten çekmek” olabilir. Bir iş arkadaşınızla konuşuyorsanız, bilgisayardan uzaklaşın. Yakın bir arkadaşınızla toplantı yapıyorsanız, telefonunuzu birkaç saatliğine kapatın.
    • Konuştuğunuz kişiye hak ettiği ilgiyi gösterin. Odadaki herkesin ne gördüğünü görmek yerine nasıl hissettiğini görmek için beden dilini ve yüz ifadelerini okumak için zaman ayırın.
  3. 3 Pozitifliğinizi geliştirin. İnsanlarla iyi geçinmenin bir başka kolay yolu da her zaman iyi bir ruh halinde olmaktır. Şikayet etmek, insanlarla alay etmek veya çevrenizdeki herkesten memnuniyetsizliği ifade etmek yerine pozitif enerji yayarsanız, insanlar sizinle isteyerek iletişim kurar, çünkü onlar sizin yanınızda daha neşeli hale gelirler. Hayatınızdaki iyiliğe daha fazla dikkat etmeyi öğrenmeye çalışın ve kendi başarısızlıklarınız hakkında esprili olun. İnsanlarla iyi geçinmek istiyorsanız, hayatta kaşlarını çatmak yerine gülümseyerek yürümek çok daha kolay olacaktır.
    • Ne zaman kendinizi olumsuz bir yorum yaparken yakalarsanız, bunu iki veya üç olumlu yorumla telafi edin. Bazen tatminsiz olmak sorun değil, ancak önünüzde yalnızca iyiliğin olduğunu ummalı ve sizi aşağı çeken aksilikler üzerinde durmamalısınız.
    • Olumlu kalmanın bir başka yolu da insanları daha sık övmek için çalışmaktır. Bu, konuşma için samimi bir ton belirler ve muhtemelen aynı yanıtı alırsınız.
    • Hayata karşı olumlu bir bakış açısı geliştirmenin bir başka yolu da kendinizi olumlu insanlarla çevrelemektir. Onların düşünce ve davranışlarını kopyalayacaksınız ve bu, diğer insanlarla iyi geçinmenize yardımcı olacaktır. Yanında neşeli, pozitif bir arkadaş da insanlarla iyi geçinmene yardımcı olabilir.
  4. 4 Kitlenizi tanıyın. İnsanlar üzerinde iyi bir izlenim bırakmak istiyorsanız, muhatabınızın kim olduğunu anlamayı öğrenmelisiniz. Kendinizi muhafazakar bir insanla karşılaşırsanız, tartışma konuları bir hippi ile tartışacağınız konulardan tamamen farklı olabilir. Tartışma konusu olabilecek bir konuyu gündeme getirmeden önce kiminle iletişim kurduğunuzu göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun. İnsanlarla iyi geçinmek istiyorsanız, onların ne duymaktan hoşlandıklarını ve ne duymaktan hoşlanmayacaklarını bilmek önemlidir. Bu, olumlu bir ilk izlenim bırakmanıza yardımcı olacaktır.
    • Neyi sevdiği hakkında daha iyi bir fikir edinmek için diğer kişinin başkalarıyla nasıl etkileşime girdiğini gözlemleyin. ve ne - hayır. Bir kişi kaba bir anekdota çok gülerse, bu tür bir mizahın onun için kabul edilebilir olduğunu bileceksiniz.
    • Kişinin yaşını unutmayınız. Daha yaşlı bir kişi, on yaş daha gençseniz, nasıl yaşlandığınızla ilgili bir yorumu takdir edemez; genç adam, kültürel referanslarınızın hiçbirini anlayamayacaktır.
    • Eğitim seviyesi de önemli olabilir. Doktora derecesi olan biriyle İngilizce konuşuyorsanız, Ernest Hemingway'in kim olduğunu açıklamaya çalışıyorsanız, rahatsız olabilirler.
  5. 5 Hafif konuşmayı sürdürmeyi öğrenin. Gerekli olan başka bir beceri. iyi bir izlenim yaratmak için. genel konularda hafif bir sohbeti sürdürme yeteneğidir. Ciddi olmadığını düşünebilirsiniz, ancak bunlar ciddi ve anlamlı bir sohbeti başlatan konuşmalardır, bu nedenle insanlarla tanıştığınızda hafifçe sohbet etmeyi öğrenmeniz gerekir.Kişiyi biraz tanımak, doğru fıkrayı zamanında söylemek ve yeni bir tanıdık yanında kendini rahat hissetmek için doğal olarak genel sorular sorabiliyor olmanız gerekir. İşte böyle bir konuşmanın nasıl yapılacağına dair bazı ipuçları:
    • Kişinin kıyafetlerine veya eşyalarına iltifat edin. Bu iyi bir sohbete yol açabilir.
    • Hava durumu hakkında konuşmaktan korkmayın. Bu, hafta sonu planlarınız ve hatta hobileriniz hakkında konuşmaya yol açabilir.
    • Evet veya hayırdan daha fazlasını gerektiren sorular sorun. Bu, konuşmaya devam etmenize yardımcı olabilir.
    • Garip sessizlik yüzünden fazla strese girme. Bunun hakkında yorum yapmak yerine, basit bir soru sorun veya konuşmayı ilerletmek için bir şeyler söyleyin.
  6. 6 İnsanlara gerçek bir ilgi gösterin. İyi bir ilk izlenim bırakmanın en kolay yollarından biri, elini sıktığınız anda insanlara gerçek bir ilgi göstermektir. Onlara milyonlarca soru sormanıza gerek yok, ancak bir konu, hobi veya aile hakkında soru sormak oldukça uygun. Gerçek şu ki, başkaları onlarla ilgilendiğinde insanlar bunu seviyor. Bu nedenle, kendinizden bahsetmekten çok onları dinlemekle ilgilendiğinizi bilmelerini sağlamak, insanlarla ilişkiler kurmanıza büyük ölçüde yardımcı olabilir.
    • Gerçek ilgiyi göstermenin en iyi yolu, gerçekten dinlemektir, sadece başınızı sallamak ve konuşma sıranız gelene kadar beklemek değil.
    • Bir kişi iyi bir haber verdiğinde, bunun sizin için gerçekten önemli olduğunu ona bildirin ve genel ifadelerle ayrılmayın.
    • Kişi bir konuda uzmansa, söyleyecekleriyle ilgilendiğinizi göstermek için ona sorular sorun.

Bölüm 2/3: İyi bir konuşmacı olmak

  1. 1 Bırakın erdemleriniz kendileri için konuşsun. İnsanların sizinle konuşmaktan zevk almasını sağlamak için işte, teniste veya roman yazarken ne kadar iyi olduğunuzla övünmenize gerek yok. Eğer bir şeyde gerçekten iyiyseniz, o zaman insanlar onu eninde sonunda görebilecekler ya da başka bir kişiden duyacaklar. Sürekli kendinizden bahsediyorsanız, diğerlerinin tek kelime etmesine izin vermiyorsanız, insanlarla anlaşmanız zor olacaktır. Başkaları sizi bencil olarak görecek ve sizinle iletişim kurmak onları yoracak ve sinirlendirecektir.
    • Ne kadar başarılı olduğunuzdan bahsetmeden ilgi alanlarınız hakkında konuşabilirsiniz. Kazandığınız herhangi bir ödülden bahsetmenize gerek yok, yoksa insanlar biraz rahatsız hissedecekler.
    • Bunun yerine, başkalarının erdemlerini övün. Bu onlar için çok daha ilginç.
  2. 2 Konuşmadan önce düşün. İyi bir konuşmacının temel özelliklerinden biri, sözlerini söylemeden önce düşünmek için zaman ayırmaktır. Konuşmadan önce düşünen veya aynı anda hem düşünüp hem de konuşan biriyseniz, o zaman bir ara vermenin ve sözlerinizin çevrenizdeki insanları nasıl etkileyeceğini ve onları rahatsız edip etmediğini düşünmenin zamanı geldi. Ayrıca, çevrenizdeki insanlara uygunsuz veya sıkıcı bir şey söyleyip söylemediğinizi görmenin de iyi bir yoludur.
    • Hassas bir soru sormak istiyorsanız, zihinsel olarak oluşturmak için birkaç saniye ayırın. Bu, pişman olabileceğiniz bir şeyi ağzınızdan kaçırmaktan çok daha iyidir.
  3. 3 Sürekli konuşmayın. İyi bir muhatap asla bir konuşmayı monoloğa dönüştürmez. Muhatabın rahat olması için bir kişinin nasıl konuşacağını ve sohbet edeceğini biliyor. İnsanlarla iyi geçinmek istiyorsan kendin hakkında konuşup konuşamazsın; bunun yerine, ilginç olacak ve iyi bir izlenim bırakacak kadar konuşmalısınız. Bire bir konuşurken iletişim hatlarınızın konuşmanın yarısından fazlasını kaplamadığından emin olun ki karşıdaki kişi sıkılmasın ve kendini gereksiz hissetmesin.
    • Bir grup sohbeti yapıyorsanız, o zaman komik bir anekdot anlatabilirsiniz, ancak diğer insanların sohbete katkıda bulunduğundan emin olun.Başkalarının söyleyecekleri varsa konuşmasına izin verin ve yanıldığını kanıtlamak için onların sözünü kesmeyin.
    • Birisi biraz aykırı bir şey söylese bile, söylediği her küçük şey üzerinde tartışmanın cazibesinden kaçınmalısınız. Tartışmak, o kişiyle arkadaş olmanıza ve çevrenizdekilerle normal ilişkiler kurmanıza yardımcı olmaz.
  4. 4 Tartışmaya yol açabilecek konulardan kaçının. İnsanlarla daha kolay geçinmenin bir başka yolu da, kolayca sert tartışmalara konu olabilecek konulardan kaçınmaktır. Bunlar arasında kürtaj, eşcinsel hakları, siyasi görüşler ve evlilik veya ebeveynlik konusundaki tartışmalı görüşler yer alıyor. İnsanları daha iyi tanıdıktan sonra, onlarla daha ciddi konuları tartışabileceksiniz, ancak insanlarla ilk kez bağlantı kurmaya çalıştığınızda, hafta sonu planları, hobiler veya popüler müzik gibi daha eğlenceli konulara bağlı kalmalısınız.
    • Başka biri tehlikeli bir konuyu gündeme getirirse, sohbeti daha güvenli bir yöne nazikçe yönlendirmeyi deneyebilirsiniz. İnsanlarla ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir
  5. 5 Dikkatli ol. Diğer insanlarla iyi ilişkiler söz konusu olduğunda incelik önemli bir faktördür. İncelik sahibi olmak, kelimelerinizi dikkatli ve ne zaman söylediğinizi seçmek demektir. Örneğin, birisine kişisel tavsiye vermek istiyorsanız, bunu yalnızken yapmak en iyisidir, böylece kişi rahatsız hissetmez; Aynısı, bir kişiye dişlerine bir şey takıldığını söylemek için de geçerlidir. Yeni boşanmış birine “Evlilik hayatın en önemli parçası” gibi kasıtsız yorumlardan kaçınmalı ve konuşmadan önce daima başkalarının duygularını düşünmelisiniz.
    • Taktik olmanın bir başka yolu da, pek tanımadığınız kişilerle çok fazla kişisel bilgi paylaşmaktan kaçınmaktır. İnsanlara yaklaşmanıza yardımcı oluyor gibi görünse de, aslında onları yabancılaştırabilir.
    • Taktik bir insan, insanlarla konuşurken kültürel farklılıkları da hatırlar. Bu, yorumlarınızın iyi karşılanıp karşılanmayacağını anlamanıza yardımcı olabilir.
  6. 6 Ortak zemin bulmak. Sohbet sırasında insanlarla ilişkiler kurmanın bir başka harika yolu da sizi daha da yakınlaştıracak ortak bağlar bulmaktır. İnsanlarla konuşurken, muhtemelen benzer ilgi alanlarınız hakkında ipuçları için kulaklarınızı açık tutun. Örneğin, aynı şehirden olduğunuzun ortaya çıkması, aynı spor takımını desteklediğinizin bir işareti olabilir. Tüm ilgi alanlarınızı diğer kişiyle paylaşmak zorunda değilsiniz, TV şovlarına olan sevginiz veya ev yemeklerine olan tutkunuz arasında bağlantı kuran bir veya iki şey bulun.
    • Görüşleriniz her konuda farklı olsa da, ikiniz de aynı futbol takımını destekliyorsanız, tüm ilişkinizi bu ilgi etrafında inşa edebilirsiniz. Ortak bağlantılara sahip olmanın ne kadar önemli olduğunu hafife almayın.

Bölüm 3/3: Düşünceli olun

  1. 1 Öncelik ver. İnsanlarla iyi geçinmek istiyorsanız, gerçekten bir tartışma mı yoksa kavga mı başlatmak isteyip istemediğinizi dikkatlice düşünmelisiniz. Her fırsatta bir kibrit gibi parlayıp şiddetli bir polemik başlatmamalısınız, zamanında susmak daha iyidir. Bir meslektaşınızla veya yeni bir tanıdığınızla konuşuyorsanız, her zaman siyaset veya spor hakkında küfretmeyin veya faturayı kimin ödeyeceği konusunda tartışmayın. Kendiniz için ayağa kalkabilmek çok önemli olsa da, ağzınızı ne zaman kapalı tutacağınızı bilmek de aynı derecede önemlidir.
    • Bir kişiyle tartışmaya başlamadan önce, kendinize gerçekten buna değip değmediğini ve haklı olduğunuzu kanıtlayarak ne elde edeceğinizi sorun. Bazen kendin için ayağa kalkmaya değer, ama diğer zamanlarda insanlarla aynı fikirde olmak daha kolay.
    • Kazanamayacağınız bazı tartışmalar var. Bazen karşıt görüşe katılmak, bir tartışma başlatmaktan çok daha iyidir.
  2. 2 İnsanlar hakkında iyi düşünün. Başkalarıyla sorunları olan insanlar, aksine ikna edici kanıtlar bulana kadar başkaları hakkında kötü düşünmeye eğilimlidirler. Çoğu insanla ortak bir dil bulan insanlar, başkalarında her zaman iyiliği görür ve buna dair herhangi bir kanıt olmasa bile, her zaman bir kişinin iyiliğini düşünür. Gerçekten korkunç bir izlenim bırakmadıkça, her yeni tanıdığın aklı başında bir insan olduğunu varsaymak için çalışmalısın; İnsanlara çevrenizde kendilerini kanıtlamaları için yeterli zaman verin, onunla anlaşmanız çok daha kolay olacaktır.
    • İnsanlara en az iki veya üç şans verin. İlk izlenim yaratmakta herkes iyi değildir.
    • Birisi size yeni bir tanıdık hakkında olumsuz bir şey söylediyse, onu silmeden önce o kişiye bir şans vermelisiniz.
  3. 3 Bir hata yaptıysanız özür dileyin. Gerçekten dikkatli olmak için, bir hata yaptığınızda kabul etmeli ve kabul etmeye istekli olmalısınız. Bir kişi hakkında kötü bir şey söylediyseniz veya akşam yemeğine yarım saat geç geldiyseniz ancak insanlarla iyi geçinmek istiyorsanız, sadece konuşmakla kalmayıp hatalarınızdan dolayı özür dilemeli ve gerçekten pişman olmalısınız. Bu sizin merhametli olduğunuzu ve yersiz olmadığınızı gösterecek ve hatalarınızı halının altına çöp gibi saklamayacaktır. Mükemmel olmadığınızı bilirlerse, insanların sizinle ortak bir nokta bulmaları daha kolay olacaktır.
    • Özür dilediğinizde, samimi olduğunuzu göstermek için insanların gözlerinin içine bakın. Başka yere bakma, telefonunu kontrol etme, yoksa özrün senin için gerçekten önemli olmadığını düşünürler.
    • İnsanlarla iyi geçinmenin bir yolu, hatalarınızı tekrar etmekten kaçınmaktır. Özür dilemek başka, bir daha hata yapmamak başka.
  4. 4 Kendinizi diğer kişinin yerine koyun. Düşünceli olmanıza ve insanlarla daha iyi anlaşmanıza yardımcı olmanın ana yollarından biri, onlarla konuşmaya başlamadan önce kendinizi insanların yerine koyma alıştırması yapmaktır. Diğer kişinin nasıl düşündüğünü ve hissettiğini düşünmeye çalışın ve bu kişiyle konuşmanızı buna göre ayarlayın. Başka birinin kafasından tam olarak ne geçtiğini bilmek imkansız olsa da, çabalarınız, hangi sohbet konularına ilgi duyduklarını bilerek insanlarla iyi geçinmenize yardımcı olabilir.
    • Örneğin, meslektaşınız bir aile trajedisi yaşıyorsa, bu konuda şefkatli olmanız ve çok üzücü bir şey hakkında konuşmamanız gerektiğini anlamalısınız.
    • Arkadaşınız iki hafta içinde evleniyorsa, kişisel sorunlarından şikayet etmeye başlamak için en iyi zaman değil, çünkü büyük olasılıkla duygulara boğulmuş olabilir.
  5. 5 İnsanlara teşekkür etmek için zaman ayırın. Minnettarlığınızı göstermek, düşünceli olmanın en iyi yollarından biridir. İnsanlara sizin için yaptıkları için minnettar olduğunuzu söylemek için zaman ayırın, patronunuz için bir teşekkür kartı veya daireyi temizlemeye yardım eden arkadaşınız için çiçekler olsun, insanlarla iyi geçinmek istiyorsanız minnettar olmak önemlidir. ... ... Minnettarlık gerektiğinde o kişiye teşekkür etmezseniz, insanlar sizin teşekkür edemeyecek kadar önemli olduğunuzu düşündükleri için sizinle geçinmekte zorlanırlar.
    • Bir teşekkür mektubunun veya kartpostalın gücünü hafife almayın. Bu kulağa modası geçmiş gibi gelse de, insanlara sizin için ne kadar önemli olduklarını gerçekten gösterebilirler.
  6. 6 Önemli detayları hatırlayın. İnsanlara onları gerçekten önemsediğinizi göstermenin bir yolu, size söyledikleri önemli detayları hatırlamaktır. Bir kişinin adını onunla kısa bir görüşmeden sonra hatırlarsanız, büyük olasılıkla sizden hoşlanacaktır. Erkek ve kız kardeşlerinin isimlerini hatırlarsanız, daha da etkilenecek ve büyük olasılıkla sizin hakkınızda iyi bir fikre sahip olacaktır. İnsanların size söylediklerine dikkat edin, böylece daha sonra bahsederek onlara ne kadar önemsediğinizi gösterebilirsiniz.
    • Size söylenenleri hemen unutursanız, insanlar size kızgınlıklarını zapt etmekte zorlanır.
    • Kişiye gerçekten ilgi gösteriyorsanız, yeni kişinin size söylediği bazı önemli detayları bir dahaki sefere hatırlayabilmeniz için bile yazabilirsiniz.
    • Ayrıca doğum günlerinin ve yıldönümlerinin tarihlerini hatırlamaya çalışın. Bunu bilmek, insanların sizinle ilişki kurmasına yardımcı olabilir, çünkü umursadığınızı bilirler.
  7. 7 Kişinin kendisini sevmesine yardımcı olun. İnsanlarla iyi geçinmenin bir başka yolu, kişiye kendi değeri hakkında bir fikir vermeye çalışmaktır. İnsanlara ikiyüzlü olmak yerine yeni saç kesimleri veya mizah anlayışları hakkında gerçek iltifatlar verin. Biri geçtiğinde onlara ince bir neşeyle bakmak yerine yüzünüzün parlamasına izin verin. Görüşlerine gerçekten değer verdiğinizi göstermek için insanlardan uzmanlık alanlarında tavsiye isteyin.
    • İnsanlar kendilerine değer veren ve saygı duyanlarla daha iyi geçinirler ve onları küçük düşürenlerle anlaşamazlar. Basit.
    • Ne de olsa, başkalarıyla ilgilenmek, onları kendi kişiliğinize çekmeye çalışmaktan çok daha önemlidir. Etrafınızdakileri etkilemek için kendi yolunuzdan çıkmayın; bunun yerine onlara ilgi gösterin.