İçerik

• adımlar
• İpuçları

Kötü niyetli ilişkiler, onları deneyimlemiş olsanız bile, sonsuza dek zihinsel veya fiziksel izler bırakacaktır. Mülkiyet hasarı veya güven sorunlarından bahsetmiyorum bile. Her ne pahasına olursa olsun kaçınılmalıdır.

adımlar

1. 1 Onları erken tanımlayın ve tomurcukları kıstırın. Sadece uzaklaşın, potansiyel istismarcıya dişlerini çok derine kazma şansı vermeyin. Devam et.
   • Başlangıçta, her zaman sevimli ve dikkat doludurlar.
2. 2 Erken baskınlık belirtilerine dikkat edin.
   • Seni hayal kırıklığına uğrattı ve asla özür dilemedi mi? Kendisini bir saat veya daha fazla bekletiyor, ancak on dakikalık gecikmenize müsamaha göstermiyor mu?
   • Bazen sana isimler takıp sonra gülüp geçiyor mu? Kilonuzu, görünüşünüzü, yaşınızı, sizi depresif hissettiren herhangi bir şeyi eleştiriyor mu?
3. 3 Güç kullanmadan şiddet uygulayabileceğini anlayın. Sözlü taciz neredeyse acımasız ve aşağılayıcıdır.
   • Seni arkadaşlarından ve ailenden soyutlamaya mı çalışıyor?
   • Sürekli arkadaşlarınızdan şikayet ediyor, onunla daha fazla, aileniz ve arkadaşlarınızla daha az zaman geçirmenizi istiyor mu?
   • Yemeğiniz asla annesinin veya eski sevgilisininki kadar iyi değil mi?
   • Sizi yatakta isteğiniz dışında bir şeyler yapmaya zorlamak istiyor (üçlü seks, anal seks vb.), reddederseniz ayrılacağını mı tehdit ediyor?
   • Sıkılmış ve gergin hissettiği bir randevudan mı geliyorsunuz?
   • Adının anılması seni sinirlendiriyor mu?
   • Artık onun saçmalıklarını kabul etmediğini gösterdiğinde seni suçlu hissettiriyor mu?
   • Siz yokken agresif ve sürekli mesaj atıyor mu?
   • Tehditleri sevgi dolu sözlerle değiştiriyor mu?
   • Romantizminiz yüzünden şaşkın mı hissediyorsunuz?
4. 4 Bu soruların yarısına evet yanıtı verebiliyorsanız, istismara dayalı bir ilişkinin ilk aşamalarındasınız demektir. Yapılacak tek şey var: günden güne tüm iletişimi kesmek.
5. 5 Ayrılmaya karar verdiğinde, ona söyleme, sadece git.
6. 6 Onu arayın veya neden onu terk ettiğinizi açıklayan bir mektup yazın.
7. 7 Onunla bir daha konuşmayı reddet.
8. 8 E-postalarına / mesajlarına / aramalarına cevap vermeyin.
9. 9 Sokakta buluştuğunuzda onu görmezden gelin.
10. 10 Seni takip etse bile, bir gün duracak, başka birine geçecek.
11. 11 Onunla bir daha asla yatma. Kontrolü kaybedeceksin.
12. 12 Bir süre başka ilişkilere acele etmeyin. Onun yok ettiği her şeyi yeniden inşa etmek için bir dakikanızı ayırın.

İpuçları

• Kötü bir partnerle ve yanlış bir ilişki içinde olmaktansa yalnız olmanın çok daha iyi olduğunu unutmayın.
• Bu dersi öğrenin ve bir sonraki ilişkinizde baskınlık ve istismarın erken belirtilerini tespit etmeyi unutmayın.
• Bir sonraki arkadaşınıza, öyle ya da böyle, ne olduğunu asla söylemeyin, çoğu erkek “hasarlı mal” olarak düşündükleri şeyleri kötüye kullanmalarına izin verir.