İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Doğal bir yüz maskesi yapın
• Yöntem 2/3: Doğal ev ilaçları kullanın
• Yöntem 3/3: Günlük Yaşamınızda Bir Değişiklik Yapın
• İpuçları
• Uyarılar

Hayatımın çoğunu yatak odamda kilitli, yüzümde şiddetli sivilcelerle geçirdim. ~~ Moon Unit Zappa, Amerikalı aktris

Akne vulgaris (genellikle sivilce olarak adlandırılır), saç birimlerindeki değişikliklerin neden olduğu bir cilt hastalığıdır. Bu aknenin bilimsel tanımıdır. Ama hepimiz sivilcenin ne olduğunu ve ne gibi rahatsızlıklar getirebileceğini biliyoruz. Sabah uyanıp yüzünüzde büyük bir sivilce görmek kadar kötü bir şey yoktur. Herhangi bir ilaç kullanmadan sivilcelerden kurtulmanın yolları vardır.

adımlar

Yöntem 1/3: Doğal bir yüz maskesi yapın

1. 1 Salisilik asit maskesi yapmak için birkaç ezilmiş aspirin tableti, su ve bal alın. Salisilik asit, akneyle savaşmanın ve cilt iltihabından kurtulmanın yaygın bir yoludur.
   • İki ila beş normal aspirin tabletini biraz su ile karıştırın. Tam etkiyi elde etmek için aspirini tamamen ezdiğinizden emin olun.
   • Cilt üzerinde antibakteriyel madde görevi gören bir çay kaşığı bal ekleyin. Bal sadece yüzünüzdeki bakterileri öldürmekle kalmaz, aynı zamanda cildinizi yumuşatır ve nemlendirir.
   • Maskeyi yüzünüzde yaklaşık 15 dakika bekletin.Ilık suyla iyice durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
2. 2 Akneye meyilli cildi yumuşatmak ve yumuşatmak için bir yumurtanın beyazını ve sarısını kullanın. Yumurtadaki vitaminler ve çinko aslında sivilce ile savaşır ve cildi doğal haline döndürür.
   • Üç yumurtayı bir kaseye kırın, sarısını beyazından ayırın. Sadece yumurta beyazına ihtiyacınız var, bu yüzden sarısını daha sonra nereye koyacağınızı düşünün.
   • Yumurtaları beyazlar tamamen karışana kadar çırpın ve ardından karışımı temiz bir yüze uygulayın. Kirlenebileceğiniz için bunu lavabonun üzerinde yapmak en iyisidir.
   • Beyazları 20 dakika kurumaya bırakın ve ardından sabun ve suyla iyice yıkayın. Çiğ yumurta ile uğraştığınız için yüzünüzü iyice yıkayıp temizlediğinizden emin olun.
   • Salmonella bulaşma riski ve kokusu olmayan, çok daha güvenli ve kullanışlı olan hazır yumurta yağını da kullanabilirsiniz.
3. 3 Yağ emici bir yulaf ezmesi maskesi uygulayın. Yulaf ezmesindeki nişasta, cildi nemlendirirken aynı zamanda yağı çıkarma özelliği ile bilinir.
   • Bir bardak normal yulaf ezmesini 2/3 bardak kaynar su ile karıştırın. Her şeyi iyice karıştırın ve sonra yulaf ezmesini soğumaya bırakın.
   • Soğuyan yulaf ezmesine birkaç yemek kaşığı bal ekleyin ve karıştırın. Bal, antibakteriyel ve nemlendirici bir ajan görevi görecektir.
   • Temiz cilde uygulayın ve 20 dakika kurumasını bekleyin. Sabun ve ılık suyla iyice yıkayın.
4. 4 Yüzünüzdeki ölü deri hücrelerini temizlemek için kabartma tozu maskesi kullanın. Ölü hücreler genellikle sivilcelere ve donuk bir cilde neden olur.
   • 70 ila 150 gram karbonatı bir çay kaşığı ılık suyla karıştırın. Macunsu bir karışım elde etmeniz gerekiyor, bu nedenle kıvama göre suyu azaltın veya ekleyin.
   • Temiz cilde uygulayın ve yüzünüzü nazikçe silin. Hafif, masaj benzeri hareketler, ölü deriyi pul pul dökmek ve cildinizi temizlemek için uyaracaktır.
   • Cilde iyice masaj yaptıktan sonra ılık su ve yumuşak sabunla yıkayın. Bu maskenin belirli bir süre yüz üzerinde tutulmasına gerek yoktur. Hafif bir masaj cildinize çok fayda sağlayacaktır.

Yöntem 2/3: Doğal ev ilaçları kullanın

1. 1 Elma sirkesi ile bir tonik oluşturun. Elma sirkesindeki malik ve laktik asitler sadece yağ ve bakterileri yok etmekle kalmaz, aynı zamanda ölü deri hücrelerini de temizler.
   • Biraz sirke biraz damıtılmış su ile karıştırın. Mümkünse bu karışımı kapaklı bir şişede karıştırın, böylece çalkalayıp karıştırabilirsiniz.
   • Maskeyi temiz bir pamuklu çubuğa uygulayın ve tüm yüzünüzü silin. Sirke tonerini diğer yüz toniği gibi uygulayın.
   • Karışıma yeşil çay ekleyerek sirkenin hoş olmayan kokusunu giderebilirsiniz. Sirke kokusu kafanızı karıştırıyorsa, yeşil çay veya uçucu yağlar içeren başka bir ürün ekleyin.
2. 2 Sivilceleri iyileştirmek için yüzünüze biraz çiğ patates dilimleri koyun. Özellikle buna dayanamıyorsanız ve bir sivilceyi sıkıyorsanız, taze kesilmiş patatesleri sorunlu bölgeye yerleştirmek sadece sakinleşmekle kalmaz, aynı zamanda yara izi olasılığını da azaltır.
   • Normal çiğ patatesleri soyun ve dilimleyin. Patateste bulunan potasyum, kükürt, fosfor ve klor sivilce ağrılarını giderecektir.
   • Patates dilimlerini sivilceli bölgelerde 30 dakika bekletin. Sadece sivilceleri yatıştırmakla kalmayacak, aynı zamanda cildinizi pul pul dökecek ve temizleyeceksiniz.
3. 3 Yüzünüzü yıkamak için bal kullanın. Antibakteriyel olduğu için cildi gün boyu korur. Ama taze bal kullanın.

Yöntem 3/3: Günlük Yaşamınızda Bir Değişiklik Yapın

1. 1 Sivilceleri patlatmayın. Sivilceyi patlattığınızda, görünen sorunu yalnızca yüzeysel bir düzeyde ortadan kaldırmış olursunuz. Ancak sivilcelere çeşitli sebepler neden olur ve onları ihmal etmek daha fazla sivilce çıkmasına neden olur. Bu nedenle, sivilceleri çıkarmak en hızlı çözüm gibi görünebilir, ancak gerçekte bu sadece geçicidir.Bu sadece kısa süreli bir çare olmakla kalmaz, aynı zamanda kaybolabilen veya çok uzun süre kalabilen sivilce izleri de bırakabilir.
2. 2 Hayatınızdaki stresten kurtulun. Söylemesi yapmaktan çok daha kolay, değil mi? Stres her gün kaçınılmaz olsa da, rahatlamak için doğal bir yaklaşım kullanarak stresli durumlardan kaçınmaya çalışın.
   • Meditasyon veya yoga yapmayı deneyin. Kendinizi sakinleştirici bir ortamla görselleştirerek veya çevreleyerek, genellikle stresin etkilerini en aza indirebilir ve kendinizi rahatlatıcı bir duruma sokabilirsiniz.
   • Bir spor salonuna kaydolun. Stresten kaçmak için koşun, kaldırın veya boks yapın. Egzersiz sırasında endorfin salınımı ruh halinizi yükseltecektir.
   • Çevrenizi değerlendirin. Toksik iş veya ev koşullarına ek olarak, çevresel kirleticiler ve hatta gıda katkı maddeleri kaygıyı büyük ölçüde artırabilir.
3. 3 Yüzünüzü yıkayın, ancak yüzünüzü temizlerken aşırıya kaçmayın. Bu cildi tahriş edebilir ve kızarıklığa neden olabilir.
   • Bakterileri yok etmek için onaylanmış yumuşak bir sabun kullanın. Normal el sabunu kullanmayın, bunun yerine sabununuzun yüzünüzü yıkamak için doğru olup olmadığını kontrol edin.
   • Sabun uygulayın ve temiz parmaklarla veya pamuklu çubukla suyla yıkayın. Ovalamadan nazikçe masaj yapın.
4. 4 Saçınızı sık sık yıkayın. Yüzünüze bulaşabilecek yağı saçtan çıkarın.
   • Yüzünüzdeki tüyleri alın. Siperlerde geçen uzun bir günün ardından deride dolaşan tüyler akneye katkıda bulunan bakterileri barındırabilir.
5. 5 Yatak takımlarınızı sık sık yıkayın. Yüzdeki yağ ve bazı maddelerin kalıntıları yastıkta kalarak lezyon gelişimi için fırsat yaratır. Akne olasılığını azaltmak için yastık kılıfınızı birkaç günde bir yıkayın veya değiştirin.

İpuçları

• Yüzünüzü yıkarken bez kullanmamaya çalışın. Kendi ellerinizle yıkamak daha iyidir, çünkü bu havluyla enfeksiyon yüzün her yerine yayılır.
• Makyajı kullanırken "anti-komedojenik" veya "döküntü önleyici" olduğundan emin olun.
• Makyaj yaparken aşırıya kaçmayın çünkü gözeneklerinizi tıkayabilir ve her gece yıkamayı unutmayın.
• Bir fondöten veya fondöten kullanmak, standart akne tedavisi olarak kabul edilmese bile ek faydalar sağlayabilir. Cadı fındığı, hidrojen peroksit ve alkol gözenek boyutunu küçültecek ve ciltteki mikropları yok edecektir. Ayrıca cildi tahriş edebilirler, bu nedenle cildinizin bu tedaviyle nasıl başa çıkacağını öğrenene kadar bunları küçük miktarlarda kullanın.
• Saç jölesi veya sprey uygularken, gözeneklerinizi tıkayabileceklerinden yüzünüzle herhangi bir temastan kaçınmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
• Güneşte dışarıda vakit geçirmek aslında sivilce görünümünü azaltmaya veya ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Bronzluk sivilceleri geçici olarak kapatabilir, ancak cildiniz normal rengine döndüğünde tekrar sivilce görürsünüz. Uzun süre dışarı çıkmadan önce her zaman en az 15 SPF'lik bir anti-komedojenik güneş kremi kullandığınızdan emin olun. Yeterince uzun süre güneşte kaldıysanız ve cildiniz biraz cilt temizlemeBu, daha hızlı cilt yenilenmesi nedeniyle sivilcelerinizi geçici olarak azaltabilir. Ancak cilt kanseri riski bu yaklaşımı istenmeyen kılmaktadır.

Uyarılar

• Sivilceleri patlatmaktan her zaman kaçının ... kızarıklığa neden olur ve daha da kötüleşebilir!
• Tadı çok kötü olduğu için kabartma tozu maskesini ağzınıza almamaya dikkat edin.