Güçlü ve güzel tırnaklara nasıl sahip olunur?

Video: Hayatınızı Değiştirecek 785 Güçlü Söz

İçerik

Yöntem 2/3: Tırnaklarınıza bakım yapın
Yöntem 3/3: Tırnaklarınızı boyamak
İpuçları
Uyarılar
Neye ihtiyacın var

1 Tırnaklarını yemeyi bırak. Tırnak yeme alışkanlığınız varsa sadece tırnağın üst kısmını değil tırnak yatağını da deforme etmiş olursunuz. Ağzınızdan çıkan tükürük de tırnaklarınızı yumuşatarak onları daha korumasız ve kırılgan hale getirir. Bu alışkanlıktan kurtulmak kolay değil ama tırnaklarınızın sağlığı ve güzelliği buna bağlı.

Kötü bir alışkanlıkla başa çıkmanıza yardımcı olacak ilaçlar satın alın. Hoş olmayan bir tat hissederseniz, muhtemelen tırnaklarınızı ısırmak istemezsiniz.
İyi yapılmış bir iş için kendinizi ödüllendirin. Kendinize güzel bir manikür yapın. Elbette bu, birkaç hafta boyunca tırnaklarınızı yemezseniz mümkün olacaktır.

2 Tırnaklarınızı alet olarak kullanmamaya çalışın. Tırnaklarınızı özellikle yemek pişirirken ve bulaşık yıkarken alet olarak kullanmayın. Hiçbir şeyi tırnaklarınızla kazımayın veya temizlemeyin. Bu, tırnaklarınızın durumunu olumsuz etkiler, zayıflar ve kırılgan hale gelirler. Ne yazık ki, çivileri alet olarak kullanmaktan tamamen kaçınmak imkansızdır - sonuçta, bizde bu yüzden var, bu yüzden tırnak plağına zarar vermemek için her şeyi yaparken daha dikkatli olun.

3 Tırnaklarınızın yüzeyindeki cilayı soymayın. Verniği soyma eğiliminiz varsa, lütfen bunu yapmayı bırakın. Bu, tırnak plağının üst kısmını bozarak tırnakları kırılgan ve kırılgan hale getirir. Manikürünüzü yaparken ojeyi nazikçe çıkarın.

4 Aşındırıcı ürünler kullanmayın. Tırnaklarınız kırılganlığa meyilliyse, kimyasal kullanmak onları daha da kötüleştirir. Örneğin, ojeyi çıkarmak için sıklıkla kullanılan aseton, çok sık kullanırsanız tırnak plağını kurutur ve tırnakların kırılmasına neden olur. Oje bile tırnaklarınızın durumunu olumsuz etkileyen maddeler içerir. Mola verin, birkaç hafta kimyasal kullanmayın. Sonuç güzel ve güçlü tırnaklar olacaktır.

Bulaşık deterjanı ve diğer deterjanlar tırnaklarınızın durumunu olumsuz etkileyebilir. Bu ürünleri kullanırken eldiven giyin.
Nemlendirici el sabunu kullanın.

5 El ve tırnak losyonu veya yağı kullanın. Kurulukla mücadele etmek için düzenli olarak losyon veya yağ uygulayın. Badem yağı ve jojoba yağı özellikle tırnaklar için faydalıdır. Bu ürünler, tırnakları zararlı etkilerden ve genellikle tırnak hasarına yol açan aşırı sıcaklıklardan koruyacaktır.

Çalışırken losyon kullandığınızdan emin olun. Ayrıca eldiven veya eldiven giyerek ellerinizi ve tırnaklarınızı koruyun.

6 Besleyici yiyecekler yiyin. Diyetinizde belirli besinler eksikse, tırnaklarınız bunu size bildirecektir. Kuru, solgun ve hatta renksiz görünecekler ve daha kırılgan hale gelecekler. Cıkıs nerede? Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri içeren bol miktarda yiyecek yiyin. Bir bonus olarak, aynı ürünler saçınıza fayda sağlayacaktır.

Tırnaklarınızı oluşturan proteinden bol bol yiyin. Balık, kümes hayvanları, domuz eti, ıspanak ve fasulye iyi protein kaynaklarıdır.
Fındık, balık, yumurta ve karaciğerde bulunan biyotin açısından zengin yiyecekler yiyin.
Çinko ve C vitamini içeren besinler tüketin.

Yöntem 2/3: Tırnaklarınıza bakım yapın

1 Tırnaklarınızı düzenli olarak kesin. Tırnaklarınızı tırnak makası ile kesin. Tırnaklarınızı kesmezseniz çok uzar ve düzensiz görünürler. Ayrıca tırnağın bir şeye takılıp kırılma ihtimali de artar.
- Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyin. Bu sayede daha güçlü olacaklar ve tırnakların genel görünümü önemli ölçüde iyileşecek.
2 Bir tırnak törpüsü kullanın. Tırnaklarınızın ucundaki pürüzleri gidermek için bir tırnak törpüsü kullanın. Dosyayı kullanırken bir yönde hareket edin. Tırnak batması riskini artıracağı için tırnağınızı çok fazla yuvarlamamaya çalışın.
- Tırnaklarınızı törpülerken ileri geri hareketler yapmayın. Bu tırnakları zayıflatır ve liflere zarar verir.
3 Ellerinizi suya koyun. Bu, tırnakları yumuşatır ve tırnak etlerini kolayca geri itip çıkarabilirsiniz. Sıcak su dökün ve ellerinizi içine daldırın. Tırnaklarınızı ve tırnak etlerinizi yumuşatmak için biraz yağ ekleyebilirsiniz.
4 Bir tırnak tamponu kullanın. Tamponun pürüzlü tarafını kullanarak her çivinin yüzeyini silin. Yalnızca bir yönde hareket ettiğinizden emin olun. Her çiviyi tamponun pürüzlü tarafıyla cilalamayı bitirdikten sonra, daha az aşındırıcı ikinci bir cilalama yüzeyi kullanın. Tırnak yatağını silmek için parlatma bloğunun düz tarafını kullanın. Bu, tırnaklarınıza aradığınız parlaklığı verecektir.
5 Kütikülü geri hareket ettirin. İlk önce, kütikülü bir çubukla dikkatlice hareket ettirmeniz ve ardından dikkatlice ve yavaşça düzeltmeniz gerekir. Cildinizi kesmemeye çalışın; bu, tırnağın tabanında açık bir yara ile doludur ve bu durumda enfeksiyon olasılığı çok yüksektir.
6 İyi tırnak sağlığını koruyun. Tırnaklarınız doğru uzunlukta olduğunda, iyi biçimli ve görsel olarak güzel kalmaları için düzenli olarak törpüleyin veya düzeltin.

Yöntem 3/3: Tırnaklarınızı boyamak

1 Bir baz kat ile başlayın. Şeffaf oje alın ve her tırnağa uygulayın. Kırılgan, kırılgan veya zayıf tırnaklarınız varsa şeffaf oje yerine oje kullanabilirsiniz. Bir sonraki adıma geçmeden önce tamamen kurumasını bekleyin.
2 Tırnaklarını boya. Beğendiğiniz rengi seçin ve her tırnağa uygulayın. Doğru oje tekniğini kullanırsanız, tırnaklarınız bir profesyonel tarafından bakılmış gibi görünecektir. Doğru vernik uygulama tekniği:
- Fırçayı şişeye batırın. Fırçayı ojeye bir tırnağa ihtiyacınız kadar batırın. Her çivi için fırçayı yeniden daldırın. Ancak, çok fazla vernik kullanmayı unutmayın, bu sadece süreci mahveder.
- Tırnağınızın ortasına dikey bir vuruş çizin - baş parmağınızla başlayın. Çivinin tabanından ucuna doğru kaydırın.
- Merkezin soluna ve sağına daha fazla vuruş ekleyin. Gerekirse fırçayı verniğe batırın.
- Tüm çivi vernikle kaplanana kadar bu şekilde devam edin.
3 İkinci bir kat uygulayın. Kullandığınız ojenin rengine göre ikinci bir kat uygulayabilirsiniz. İkinci katı uygulamadan önce ilk katın tamamen kuru olduğundan emin olun.
4 Üst kat uygulayın. Vernik tamamen kuruduktan sonra başka bir üst kat uygulayın. Üst katman sayesinde vernik daha uzun süre dayanır.
5 Gerektiğinde verniği çıkarın. Oje soyulmaya başladığında, kalan ojeyi çıkarmak için oje çıkarıcı kullanın. Ürününüzün aseton içermediğinden emin olun. Aksi takdirde tırnaklarınıza zarar verebilirsiniz.
- Tırnaklarınızı biraz dinlendirin. Tırnaklarınızı tekrar boyamadan önce bir veya iki hafta bekleyin.

İpuçları

Tırnaklarınızı ısırmayın. Onları kes. Tırnaklarınızı onlara zarar verdiğiniz için ısırmayın.
Dilerseniz oje bloğu kullanabilirsiniz. Parlatma blokları esas olarak dört yüzeyden oluşur ve her yüzeyde farklı bir pürüz seviyesi vardır. Parlatma bloğu, her biri belirli bir işlevi yerine getiren 4 çalışma tarafına sahiptir: 1.Yan (dosya) - bu tarafla serbest kenara istediğiniz şekli verebilirsiniz. Yan (parlatıcı) - serbest kenar alanını parlatır, düzensizlikleri düzeltir ve tırnakların ayrılmasını önler. Yan - tırnağın yüzeyini parlatır. Yan kısım, tırnağa ayna parlaklığı verecek şekilde tasarlanmıştır. Parlatma bloğunu asla ayda iki defadan fazla kullanmayın, çünkü tırnağınıza zarar verebilirsiniz. Çok zayıf tırnaklarınız varsa, sertleşene kadar hiç cilalamamak en iyisidir.
Tırnaklarınızın daha hızlı uzamasına yardımcı olan süt ürünleri ve yeşillikler gibi K vitamini içeriği yüksek yiyecekleri diyetinize ekleyin.
Tırnaklarınızı araç olarak kullanmak yerine doğru aracı bulun. Bu sayede tırnaklarınızı mükemmel durumda tutacaksınız.
Her gece el ve tırnak kremi kullanın. Elleriniz iyi nemlendirilmelidir.
Metal törpü kullanmak yerine seramik veya cam törpü kullanın.
Zaman ayırın ve dikkatli olun.
Manikürünüzü yaparken zaman ayırın.

Uyarılar

Tırnaklarınızı sadece tek yönde törpüleyin.
Tırnaklarınızın çok uzun olmamasına dikkat edin, çünkü bu hijyenik değildir ve bu durumdaki tırnaklar da kırılma riski daha fazladır. Ayrıca tırnaklarınızın görünümü de çok ön plana çıkacaktır.
Asla oje veya oje çıkarıcı içmeyin ve bu ürünlerin buharlarını solumamaya çalışın.