İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Liderliği Göster
• Yöntem 2/3: Kendiniz için Ayağa Kalk
• Yöntem 3/3: Diğer İnsanlara Saygı Duyun

Yaşı, ırkı, cinsiyeti, cinsel yönelimi veya etnik kökeni ne olursa olsun, herkes onurlu davranırsa saygı görebilir. Başkalarının saygısını bir gecede kazanamazsınız, ancak özgüven, liderlik, güvenilirlik ve nezaket gösterirseniz zamanla kazanabilirsiniz. Bu niteliklerin yanı sıra, diğer insanlara saygı göstermeye istekli olmalısınız ve belki de en önemlisi, karşılığında saygı görmek istiyorsanız kendinize saygı duymalısınız.

adımlar

Yöntem 1/3: Liderliği Göster

1. 1 İletişim becerilerinizi geliştirin. Hoş bir şekilde konuşun ve diğer kişiyi sohbete dahil edin. Çeşitli konuları rahatça tartışmayı öğrenin. Küfür etmeyin, küfür etmeyin ve bağlantı sözcükleri olarak "kuyu" veya "yazı" gibi eklemeler kullanmayın.
   • İletişim kurmak sadece konuşmak değil, aynı zamanda dinlemektir. Sürekli gevezelik açıkça saygın bir kişinin işareti değildir.Güvenilir bir insan olmak için başkalarını dikkatle dinlemeye ve sohbete içtenlikle katılmaya çalışın.
   • Konuşmadan önce düşünmek için bir dakikanızı ayırın.
2. 2 Duygularınızı kontrol altında tutun. Gergin durumlarda sakin olun ve eşit, rahat bir sesle konuşun. Duygusal tepki vermek yerine hareket etmeye çalışın. Mümkünse, hoş olmayan durumları düzeltin ve olumsuz provokasyonlara anında tepki vermeden önce düşünmek için zaman ayırın.
   • Saygın insanlar gergin koşullarda nasıl soğukkanlı kalınacağını bilirler.
   • Tartışırken, çatışmayı şiddetlendirmemek için kendinizi kontrol edin ve biri size sesini yükseltirse sakince cevap verin.
3. 3 Beden dilinizi kontrol edin. Dik durun, insanların doğrudan gözlerinin içine bakın ve iletişim kurarken eşit, sakin bir sesle konuşun. Bu, insanlarda büyük saygı uyandıracak olan özgüveni yayacaktır.
   • Tersine, eğilmek, mırıldanmak ve göz temasından korkmak kişinin kendine güvenmediğini gösterir. Kendine güven saygıyı emreder.
4. 4 Problemleri çözmek. Bir sorunla karşılaştığınızda, duygusal olarak veya gözle görülür bir hayal kırıklığı ile tepki vermeyin. Bunun yerine, sorunu çözmeye ve çözmenin yollarını bulmaya odaklanın. Şikayet etmemeye veya sinirlenmemeye çalışın - ikisi de durumu çözmeye yardımcı olmaz.
   • Başkaları, öfkeli veya duygusal tepkiler vermek yerine sorunlara sakince çözümler bulduğunuzu görürse, özdenetiminize saygı duyacak ve bir şeyleri düzeltme konusundaki istekliliğinizi takdir edeceklerdir.
5. 5 Görünüşünle gurur duy. Daima iyi hijyen sağlayın ve kıyafetlerinizi düzenli ve temiz tutun. Kendinize dikkat etmek için zaman ayırın. Tırnaklarınızı kesin, her gün duş alın, dişlerinizi ve diş ipinizi her zaman fırçalayın.
   • Kendinize iyi bakmazsanız, insanlar özgüven probleminiz olduğunu düşüneceklerdir.
   • Kendinize ve dış görünüşünüze saygı duymazsanız, başkalarının saygısını kazanmanız çok zor olacaktır.

Yöntem 2/3: Kendiniz için Ayağa Kalk

1. 1 Daha sık söyleme. Birçok kişi çok sayıda proje ve sorumluluk üstlenmenin başkalarından saygı göreceğini düşünür, ancak durum böyle değildir. Size sunulan her fırsatı veya talebi kabul etmeyin. Reddetme yeteneği, diğerlerine, kişinin zamanına değer verdiğini ve yapılan işin niceliğinden çok kalitesiyle ilgilendiğini gösterir.
   • Mesajın iletilmesi, mesajın kendisi kadar önemlidir. Kibar, dürüst olun ve bir gülümsemeyle reddedin. Kişisel bir şey değil, şu anda ekstra sorumluluklar almak için zamanınız yok.
   • Gerektiğinde hayır dediğin için kendini suçlu hissetme. Kendiniz için ayağa kalkmaktan korkmayın.
2. 2 Kendi fikriniz olsun. Bu bir fikir, düşünce veya protesto olsun, söyleyecek bir şeyiniz varsa kenara çekilmeyin. Sizi biraz gerginleştirse bile fikrinizi dile getirmekten ve fikir önermekten korkmayın. İnsanlar, bir kişi ne düşündüğünü söyleme cesaretine sahip olduğunda bunu takdir eder.
   • Fikrinizi ifade ederken pasif agresif davranışlardan kaçının. Niyetleriniz ve düşünceleriniz hakkında daha doğrudan olun. En önemlisi, diğer kültürel sınırları unutmayın.
   • Dışardan konuşmaya alışkın değilseniz, konuşmanızın provasını önceden yapmayı deneyin.
   • Fikrinizi ifade etmek, etrafınızda olan her şeyi sözlü olarak kınamak anlamına gelmez. İlgili olduğunda fikrinizi ifade edin.
3. 3 Çok tatlı olmayı bırak. Diğer insanlara sürekli iyilik yapmadan onlara iyilik yapabilirsiniz. Zayıflara kimse saygı duymaz. Herkesi memnun edemezsiniz ve bunu yapmaya çalışmamalısınız. Çok iyi bir insan olduğun için başkalarının senden faydalanmasına izin verirsen, o zaman sadece kendine saygı duymadığını göstermiş olursun.
   • Başkalarının sizin için hangi davranışın kabul edilebilir olduğunu bilmesi için sınırlar belirleyin. Seçiminizi nasıl savunacağınızı bilin.
   • Aşırı nezaket de işe yaramaz - insanlar samimiyetsiz ve samimiyetsiz olduğunuzu düşünebilir.
4. 4 Özür dilemeyi bırak. Bunu yalnızca yanlış bir şey yaptıysanız yapmanız gerekir.Ne yazık ki, birçok insanın neredeyse hiç düşünmeden otomatik olarak özür dileme alışkanlığı vardır.
   • Özürlerinizi gerçekten ihtiyaç duyduğunuz durumlar için saklayın.
   • Etrafınızda ters giden her küçük şey için suçlamayı bırakın.
5. 5 Kötü muamele görürseniz sessiz kalmayın. Eğer kullanılıyor veya kötü muamele görüyorsanız, buna sessizce katlanmak zorunda değilsiniz. Kendin için ayağa kalk. Bu, karşılık vermek anlamına gelmez (sadece durumu ağırlaştırabilir). Bunun yerine, kendinizi dikkatli ve kibar bir şekilde koruyun.
   • Kendiniz için ayağa kalkmak korkutucu olabilir, ancak diğer insanlar size bunun için saygı duyacaktır.
   • Konuşurken mırıldanmayın, tökezlemeyin veya utanarak ayaklarınıza bakın. Kendiniz için ayağa kalkmaya hakkınız var.

Yöntem 3/3: Diğer İnsanlara Saygı Duyun

1. 1 Sözünü tut. Bir şeyi yapacağınıza söz verir ve sonra onu yapmazsanız, insanlar sizin güvenilmez olduğunuzu düşünürler. Başkalarına verdiğiniz sözü tutun ve tutamayacağınız sözler verme alışkanlığını bırakın. Güvenilirliğinizin kanıtı başkalarının saygısını kazanacaktır. Güvenebileceğiniz kişi olun.
   • Dürüst olun ve bir şey bilmiyorsanız doğruyu söyleyin.
2. 2 Geç kalma. Bir kişi bir toplantıya veya toplantıya geç kaldığında, bir e-postayı yanıtlamakta tereddüt ettiğinde veya son teslim tarihlerine uymadığında, başkalarının saygısını kaybeder, çünkü zamanlarına değer vermediği izlenimini edinirler. Her zaman dakik olmaya çalışın.
   • İş arkadaşlarınıza işleri hızlı bir şekilde yaparak zamanlarına saygı duyduğunuzu gösterirseniz, hem sizin zamanınıza hem de kendinize saygı duyarak karşılık vereceklerdir.
3. 3 Dedikodu yapma. Sürekli dedikodu yaparsanız (özellikle diğer insanları küçük düşüren olumsuz olanlar), iyi bir şey elde edemezsiniz. Aslında, bu genellikle insanların kişi hakkında daha kötü düşünmeye başlamasına ve eşiği geçer geçmez onun hakkında dedikodu yapmaya başlamasına neden olur.
   • Herkesi sevmek zorunda değilsin ama her zaman etrafındakilere saygılı olmalısın.
   • Sohbet ve dedikodu arasındaki farkı anlayın ve asla ikincisine girmeyin.
   • Akranlarla dramadan kaçınmak için çaba gösterin.
4. 4 Diğer insanlar için ayağa kalk. Sadece kendiniz için değil, başkaları için de ayağa kalkmanız önemlidir, özellikle de kendini koruyamayan birine karşı haksız bir muamele ile karşı karşıya kaldığınızda. Her şey zamana ve yere bağlıdır ve bazen müdahale uygun değildir, ancak bir şey yapabilirseniz tereddüt etmeyin. İnsanlara karşı durarak saygı gösterirseniz, karşılığında saygı kazanırsınız.
   • Çevrenize dikkat edin ve fırsat buldukça başkalarına empati gösterin.
   • Gerektiğinde yardım sağlamaya istekli olduğunuzu gösterin ve diğer insanları önemsediğinizi gösterin, ancak bu saygı uyandıramaz.
   • Siz de yardıma ihtiyacınız varsa diğer insanlarla iletişim kurun. Birinden yardım istersen, takdir edildiğini ve onun hakkında yüksek bir fikre sahip olduğunu hissedecekler. Zayıf yönlerinizi kabul etme yeteneği bir cesaret işaretidir.