Rap için nefes egzersizleri nasıl yapılır?

Video: GÜNLÜK NEFES EGZERSİZİ ~ daha güçlü bir ses için

İçerik

adımlar
İpuçları
Uyarılar

Bu makale, hevesli rapçilerin becerilerini geliştirmenin bir yolunu bulabileceği umuduyla yazılmıştır."Sesinizi" bulmanın temellerini, akciğer kapasitesini artırmak için garantili egzersizleri ve dolayısıyla metin iletim seviyesini ve serbest stil ve kelime oyunu için bazı ipuçlarını kapsar.

adımlar

1 Nefesinizi daha iyi kontrol etmek için bu egzersizi sürekli yapın.
- Ayetin başına istediğiniz gibi çıkamıyorsanız, sorunun %98'i nefes alıp vermenizdedir. Bir sanatçı için güçlü bir diyafram şarttır ve kimse bununla tartışamaz. Krayzie Bone, Twista, Busta Rhymes, Tech N9ne, Tonedeff veya Yelawolf'un şarkılarını dinleyin ve nefes almanın neden bu kadar önemli olduğunu anlayacaksınız.
2 Bu egzersizi 20 dakika boyunca günde 3 kez yapın. Günde sadece bir saatinizi alıyor. Rap konusunda ciddiysen, bu zamanı programında bulabilirsin.
3 Hızlı ve kademeli olarak nefes verin, böylece ciğerleriniz tamamen boşalsın.
4 Bu durumu 5 saniye basılı tutun. Biraz ağrılı hissedebilir ve ciğerlerinizin sıkıştığını hissedebilirsiniz, ancak bunun nedeni diyaframınızın tam kapasite çalışmaya alışkın olmamasıdır.
5 5 saniye sonra derin ve hızlı bir nefes alın ve havayı 10 saniye tutun. Normal nefes almayı eski haline getirmek için bir ara verin ve tekrar deneyin. 20 dakikada yaklaşık 15-20 tekrar yapmalısınız.
6 Yavaşça başlayın! İster inanın ister inanmayın, bu egzersizi yaparak kendinize zarar verebilirsiniz. Çok derin nefes alırsanız ve nefesinizi çok uzun süre tutarsanız, akciğerlerinize veya yemek borunuza zarar verebilirsiniz. Sağduyunuzu kullanın ve fazla ileri gitmeyin. Her tekrarın uzunluğunu artırmaya ne zaman hazır olduğunuzu bileceksiniz.
7 Egzersizi her gün yaparsanız, 4-8 hafta içinde sonuçları göreceksiniz. Bu egzersizle diyaframınızı ve kaslarınızı gererek hareket açıklığınızı artırmanıza ve daha iyi nefes almanıza yardımcı olursunuz. Bunu yaparak daha uzun süre dayanabilecek, ritimden çıkmadan şarkı sözlerine daha fazla dikkat edebilecek ve icra ederken daha kendinden emin bir ses çıkarabileceksin.

İpuçları

Serbest stilde, bir satırdaki son kelimeyle kafiyeli farklı kelimeler düşünün ve tüm ayeti üzerlerine kurun.
Küçük başlayın ve büyütün. Bu egzersiz, kardiyo sisteminize yardımcı olmak için harikadır.