İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Ön hazırlık
• Yöntem 2/3: Kulaklarınızı temizleme
• Yöntem 3/3: Peroksiti Güvenle Kullanma
• İpuçları
• Uyarılar

Doğal nedenlerle herkesin kulağında kulak kiri birikir ve aşırı miktarda olması tıkanmaya, işitmenin bozulmasına, rahatsızlığa neden olabilir ve kulak enfeksiyonu riskini artırabilir. Birçok kişi kulaklarını temizlemek için pamuklu çubuk kullanır, ancak bu kulak kirini kulak kanalına daha derine iterek kulağa zarar verebilir. Bu amaçlar için hidrojen peroksit kullanmak daha iyidir. Uygun önlemlerle kulaklarınızı peroksit ile temizlemek güvenli ve etkilidir.

Dikkat:bu makaledeki bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir yöntem kullanmadan önce doktorunuza danışınız.

adımlar

Yöntem 1/3: Ön hazırlık

1. 1 Kulaklarınızı evde temizlemeden önce doktorunuza danışın. Tüm insanlar kulakları bakteri ve mantarlardan koruyan kulak kiri üretir. Bu bazen kulak tıkaçlarına neden olabilir - ağrı, dolgunluk, kulakta basınç veya işitme bozukluğu yaşarsanız, soruna aşırı kulak kirinin neden olduğundan emin olmak için doktorunuza danışın.
   • Kulak kirinin bir sağlık uzmanı tarafından çıkarılması en iyisidir.
   • Sorun aşırı kulak kiri değilse, hidrojen peroksit kulağınıza zarar verebilir.
   • Doktorunuz tarafından onaylandığı takdirde evde hidrojen peroksit kullanılabilir. Kulaklarınızı evde temizlemek için uygun malzemeler ve yöntemler hakkında doktorunuzla konuşun.
2. 2 Bir kulak temizleme seti satın almayı düşünün. Eczaneler, evde kullanım için özel olarak tasarlanmış, önceden hazırlanmış kulak kiri temizleme kitleri satmaktadır. Genellikle bu kitler, seyreltilmiş hidrojen peroksit içeren Debrox veya Murine gibi kulak kiri yumuşatıcı damlaları içerir. Kit ayrıca bir sprey kutusu ve diğer gerekli araçları içeren bir şırınga içerebilir.
3. 3 İhtiyacınız olan her şeyi stoklayın. Halihazırda evinizde bulunan hurda malzemeleri kullanabilirsiniz. Temizleme işlemi yaklaşık 30-45 dakika sürer. Kulaklarınızı temizlemeye başlamadan önce ihtiyacınız olan her şeyi hazırlayın. Aşağıdakilere ihtiyacınız olacak:
   • mineral yağ, bebek yağı, zeytinyağı veya gliserin gibi kulak kiri yumuşatmak için yağ
   • en yakın eczaneden satın alınabilecek hidrojen peroksit veya karbamid peroksit solüsyonu;
     • peroksit seyreltilmelidir - konsantrasyonunun %3'ü geçmediğinden emin olun;
   • iki orta boy kase;
   • pipet;
   • bir kutu ile şırınga;
   • temiz havlu.
4. 4 Yağı ve peroksiti ısıtın. Kulağınıza soğuk sıvı girdiğinde rahatsız edici olabilir, bu nedenle kullanmadan önce yağı ve peroksiti ısıtın. Her iki kaseye de sıcak su dökün. Bir kaseye bir şişe peroksit, diğerine bir şişe yağ koyun. Onları ısıtmak için birkaç dakika suda bekletin. Ayrıca iki küçük kaseye tereyağı ve peroksit koyup sıcak suya koyabilirsiniz.
   • Yağı ve peroksiti kullanmadan önce, sıcaklıklarını kontrol etmek için avucunuzun içine damlatın. Sıcak olmalılar, ama sıcak değiller.

Yöntem 2/3: Kulaklarınızı temizleme

1. 1 Uygun bir pozisyona geçin. Fırçalayacağınız kulak üstte olacak şekilde başınızı yana doğru eğin. Temiz bir havluyu başınızın altına (veya omzunuzun üzerine, hangisi sizin için daha uygunsa, temizlenecek kulağın altına) yerleştirin ki sıvı üzerine damlasın.
2. 2 Kulak kirinizi yağ ile yumuşatın. Bir damlalığa biraz ılık yağ koyun ve kulağınıza yaklaşık iki damla koyun. Yağın kulağınıza akmasını sağlamak için yaklaşık 3 dakika boyunca başınızı yana yatırarak oturun.
   • Pipeti kulak kanalının derinliklerine sokmayın. Damlalığı nazikçe kulağınıza sokun ve yağın kulak kanalınızdan aşağı akmasına izin verin.
3. 3 Sıcak peroksit ekleyin. Pipete birkaç damla peroksit alın ve dikkatlice aynı kulağa yerleştirin. Ardından yaklaşık 10 dakika bekleyin.
   • Peroksit etkisini gösterdiğinde gurgling, karıncalanma veya kaşıntı yaşayabilirsiniz. Ayrıca kulağınızda bir çatırtı sesi olabilir.
4. 4 Kulak kirinizi ılık suyla yıkayın. Yaklaşık 10 dakika sonra, gurgling sona erecek. Bundan sonra, bir sprey kutusu ile bir şırıngaya biraz ılık su çekin. Yıkanacak kulak lavabonun üzerinde olacak şekilde eğilin. Şırıngayı 45 ° açıyla kulağınıza doğrultun ve kulak kanalınıza nazikçe ılık su enjekte edin. Serbest elinizle kulak kepçesini geri ve yukarı çekin - bunun sonucunda kulak kanalı düzelir ve suyun daha kolay geçmesine izin verir.
5. 5 Kulağınızı iyi kurulayın. Su, peroksit ve yağın bir lavaboya veya havluya akmasına izin verin. Sıvıyla birlikte kulak kirinin çıktığını görebilirsiniz. Sıvının kulak kanalından daha kolay boşalmasını sağlamak için kepçeyi geri ve yukarı çekin ve tamamen boşalmasını bekleyin.
6. 6 Kulağınızı nazikçe kurulayın. Kulağınızı bir havluyla kurulayın. Kulak kanalınızı kurutmak için soğuk veya hafif ılık bir saç kurutma makinesi kullanabilirsiniz.
7. 7 Diğer kulağınızı yıkayın. Diğer kulak için de aynısını yapın. Soğumuşsa peroksiti ve yağı tekrar ısıtın.
8. 8 Prosedürü gerektiği kadar tekrarlayın. Kulak kirinin tamamını veya çoğunu yıkayacak kadar yumuşatmak için bunu birkaç kez yapmanız gerekebilir. Prosedürü birkaç gün boyunca tekrarlayabilirsiniz. Birkaç denemeden sonra semptomlarınız düzelmezse, doktorunuza görünün.
   • Kulakların ilk temizliğinden sonra bu işlem ayda bir kez tekrarlanabilir.
   • Sık sık aşırı kulak kiri veya diğer kulak problemleriniz varsa, balmumu haftada bir yağ ile yumuşatabilirsiniz. Her kulağa 2-3 damla yağ koyun ve ılık suyla durulayın. Haftalık peroksit kullanımı kuru kulaklara neden olabilir.
9. 9 Yüzücünün kulağı için haftada bir peroksit kullanın. Sözde yüzücü kulağı veya dış kulak iltihabı, dış kulağın (kulak zarının dışında) bir enfeksiyondur ve genellikle yüzenlerde görülür. Bir yüzücünün kulağı sizi sık sık yakalarsa ve doktorunuz bunu geçmişte teşhis ettiyse, enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için kulaklarınızı periyodik olarak peroksit ile yıkayın.
   • Koruyucu önlem olarak yüzmeden önce her kulağa 2-3 damla yağ da koyabilirsiniz.

Yöntem 3/3: Peroksiti Güvenle Kullanma

1. 1 Hassas cildiniz varsa, peroksite mineral yağ veya bebek yağı ekleyin. Hidrojen peroksit hassas ciltler için çok sert olabilir. Peroksit cildi kurutur, bu da hassas ve akneye yatkınsanız tahrişe neden olabilir. Peroksit kulak kanallarınızı kurutursa, ona birkaç damla mineral yağ veya bebek yağı eklemeyi deneyin. Bu işe yaramazsa, kulaklarınızı temizlemek için başka bir yöntem deneyin.
   • Kulaklarınızı peroksit yerine ılık su veya tuzlu su ile durulamayı deneyin. ½ çay kaşığı (3-4 gram) tuzu bir bardak (250 mililitre) kaynamış suda çözerek bir tuzlu su çözeltisi hazırlayın.
2. 2 Kulak enfeksiyonu belirtileriniz varsa doktorunuza görünün. Kulak enfeksiyonunuz varsa, kulaklarınızı peroksit ile yıkamaya çalışmayın. Doğru teşhis koyabilecek ve tedavi önerebilecek bir doktora görünün - enfeksiyona neyin neden olduğuna bağlı olarak antibiyotiklere ihtiyacınız olabilir.
   • Kulak enfeksiyonları, kulak ağrısı (özellikle yatarken), işitme bozukluğu ve kulaktan sıvı akıntısı ile gösterilebilir. Ayrıca kulakta dolgunluk veya basınç hissi ve ateş olabilir.
   • Bebeğinizde sık ağlama, kulak çekme, kötü uyku, işitme bozukluğu ve sese tepkide bozulma, sıcaklık 38 °C veya daha yüksek, denge bozukluğu, yemek yemeyi reddetme ve baş ağrısı şikayetleri gibi olası kulak enfeksiyonu belirtilerini arayın.
3. 3 Delinmiş bir kulak zarınız varsa, kulağınızı temiz ve kuru tutun. Kulak zarı delinmiş veya yırtılmışsa, kulağa sıvı girmemelidir. Kulak zarının yırtılması kulakta ağrı ve basıncın artması ile belirtilir, ardından ağrı hızla geçer, kulaktan sıvı salınır ve işitme kaybolur. Hemen bir doktora görünün - genellikle kulak zarı kendi kendine iyileşir, ancak ameliyat gerekebilir. Bunu yaparken kulağınızı temiz ve kuru tutun.
   • Timpanostomi tüpleriyle peroksit kullanmayın. Sık kulak enfeksiyonu olan bazı çocuklar için kulak zarına küçük içi boş tüpler implante edilir. Daha önce kulak ameliyatı geçirdiyseniz peroksit kullanmayın.

İpuçları

• Ilık bir duş aldıktan sonra kulak kiri hafifçe yumuşadığında kulaklarınızı temizleyin.
• Peroksit ve antibakteriyel damlaları aynı anda kullanmayın. Peroksit antibiyotiklerle etkileşime girer. Peroksit ve antibiyotik kullanımı arasında en az 30 dakika geçmelidir.

Uyarılar

• Evde hidrojen peroksit kullanmak kulaklarınızı temizlemeye yardımcı olmadıysa, tıbbi yardım alın. Bir kulak burun boğaz uzmanına sevk edilebilirsiniz.
• Pamuklu çubuklar da dahil olmak üzere hiçbir şeyi kulaklarınıza sokmayın. Kulak kirini çıkarmak için ataç veya kurşun kalem kullanmayın. Kulak tıkacı daha derine itebilir ve kulak zarına ciddi şekilde zarar verebilirsiniz.
• Kulak mumları kullanmayın. Etkili oldukları kanıtlanmamıştır ve kulağa zarar verebilirler.
• Peroksit kullanımı semptomları artırır veya ağrıya neden olursa, derhal durun ve bir doktora görünün.
• Kulağınızda herhangi bir akıntı olursa veya kulak ağrınız şiddetliyse doktorunuza görünün.