İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Aktif olmak ve yine de erkeklerin dikkatini çekmek istiyor musunuz? Seksi kalırken spor yapmak oldukça zor olabilir, ancak birkaç numara biliyorsanız daha kolay hale getirilebilir. Seksi olmaya ve dikkat çekmeye odaklanmanıza gerek yok ama çok çalışmalı ve egzersizleri yaparken eğlenmelisiniz.

adımlar

1. 1 Kendinizi rahat ettirin (sürekli sütyeninizi ayarlamak istemezsiniz!).Dar bir sutyen giymeyin ve rahat iç çamaşırı giydiğinizden emin olun. Uygun, nefes alan, rahat ve seksi hissettiren giysiler giyin. Giydiğiniz kıyafetlerden rahatsızsanız, seksi görünemez ve iyi oynayamazsınız. Çok dar ayakkabılar giymeyin (içlerinde garip yürüyecek/koşacaksınız). Spor ayakkabı havalı görünüyor ve spor için şaşırtıcı derecede harika. Ha! Sadece şunu hayal et.
2. 2 Çok rekabetçi görünme. Kazanabilirsin ya da kaybedebilirsin, sadece olabildiğince çok çalış ve atletik ol. Seksi görünmeyeceğiniz ve aptalca görüneceğiniz için kasıtlı olarak beceriksiz ve beceriksiz davranmaya değmez. Elinizden gelenin en iyisini yapın ve eğlenin! Gülümsemek! Mutlu görünün ve saç stilinize biraz dağınıklık ekleyin. Saçınız at kuyruğu veya topuz ise çok sıkı çekmeyin (biraz tuhaf görünecektir). Yüksek at kuyruğu çok çekici, kadınsı ve genç görünüyor. Gevşek bir topuzda toplanmış saçlar da iyi görünebilir. Bir toka ile geri çekilen veya gevşek bir topuz haline getirilen saçlar, kakülünüzden birkaç tutam serbest bıraktığınızda da sevimli görünüyor. Spor yaparken yüzünüzden saçınızı çekmek elbette çok iyidir ama dikkate değer değil...
3. 3 İyi eğlenceler! Yaptığınız işten zevk alıyorsanız (ve eğleniyor gibi görünüyorsanız) kesinlikle dikkat çekeceksiniz.
4. 4 Sporda aktifseniz, muhtemelen terlersiniz. Bu konuda çok fazla endişelenme. Sadece özgüveninizi ve onunla birlikte cinselliğinizi öldürür. Artı, biraz ter seni seksi gösterebilir! Elbette, kötü bir koku sizi daha çekici yapmaz, bu yüzden mutlaka ter önleyici, duş ve biraz parfüm (sadece biraz!) sürün. Gerçekten işe yarıyor, çünkü temizseniz koku görünmeyecektir. Hafif meyveli aromalar çiçek aromaları kadar iyi değildir. Önlem olarak ayakkabı, göbek, göğüs ve boyun üzerine lavanta / bal / vanilya talk pudrası serpin. Ancak, oynamadan önce kendinize bir şişe kalıcı parfüm dökmeyin veya kokulu bir duş jeli kullanmayın. Havaya hafif bir parfüm püskürtün ve on saniye içinde bu boşluktan geçin. Hafif ve taze bir deodorantınız varsa, cildinize iki kez püskürtebilirsiniz. Aromanın ne kadar zengin olduğunu ve aktif oyundan sonra nasıl olacağını önceden test edin.
5. 5 Özsaygınız olsun. Kendinizi çekici, dolgun ve kötü kokulu hissediyorsanız, diğer insanlar sizi bu şekilde görecektir. Her şey kendinize karşı kendi tutumunuza bağlıdır. Kendinizi seksi hissediyorsanız, öylesinizdir.
6. 6 Sofistike olun. Dar üstler ve genç şortlar giymek yerine, daha gevşek ve açık renkli tişörtler giymeli veya dar bir üst ile daha gevşek bir alt kombin yapmalısınız. Lütfen unutmayın: Gizli cinsellik, açık cinsellikten çok daha seksidir.
7. 7 Odaklanmaya çalışın. Çekingen ve odaklanmış görünüyorsanız, başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü umursamadığınızı hissedeceksiniz. Eğer çok denersen, herkes oynamakta ne kadar iyi olduğunu fark edecek. Sporu sevmiyorsanız ve hiç denemezseniz, insanlar size dikkat etmeyecektir. En sevdiğin spor olmasa da ya da senin için bir şey yolunda gitmiyorsa, bir dene! Hem erkekler hem de kızlar yeni şeyler denemekten vazgeçmemelidir.
8. 8 Esnekliğini göster. Birçok erkek esnekliğin sadece kadınsı değil aynı zamanda seksi olduğunu düşünür (Bu, erkeklerin güçlü ve kadınların esnek olduğu klişesinden kaynaklanıyor olabilir). Oyuna ara verdiğinizde eklemlerinizin ne kadar esnek olduğunu göstermek için gerin.İster jimnastikçi, dansçı, artistik patinajcı, ister bir amigo takımının yıldızı olun, becerinizi ve esnekliğinizi göstermek için birçok şansınız var. Ayak parmaklarınıza dokunmak için eğilmeyin (bu kalça eklemlerine zararlıdır). Bunun yerine şakacı bir şekilde çevirin veya yuvarlayın ya da dirseklerinizin ve dizlerinizin ne kadar esnek olduğunu gösterin. Ayrıca parmaklarınızı ters çevirebilirsiniz. Genel olarak, eğlenceli olun. Sahada oynamıyorsanız, tribünlerden takımınıza tezahürat yapın veya sahada şakacı bir şekilde yürüyün.
9. 9 Hafif makyaj uygulayın. Şeffaf dudak parlatıcısı veya kırmızı ruj / dudak balsamı gerçekten sevimli görünecek. Ayrıca, cildi eşitlemek ve kusurları gizlemek için hafif bir pudra kullanabilirsiniz. Toz terlediğinizde yıpranabileceğinden dikkatli olun. Makyajın minimumda tutulması gerektiğini bir kural haline getirin. Gözlerinizi rimel ile renklendirin ve dudaklarınıza biraz parlaklık uygulayın. Böylece genç ve doğal görüneceksiniz.
10. 10 Kibar ol. Aşırıya kaçmayın, çünkü her şey yaptığınız spora bağlıdır. Konuyu anladıktan sonra ona göz kırpın ve bir süre onun yönüne bakmayın. Bu onun ilgisini çekecektir.
11. 11 Aşırıya kaçmayın. Eğlenin, kendiniz olun ve keyfini çıkarın!

İpuçları

• Spor, rekabet, sürüş ve başarıdır. Erkekler ve kadınlar eğlenmek, sağlıklı olmak ve yükseklere ulaşmak için spora girerler.

Uyarılar

• Terliyor olabilirsin. Rahatsız olabilirsiniz. Spor yapmanın tüm amacı budur. Biriyle tanışmaya çalışmıyorsun ve randevuda değilsin.