İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Düğün bitti ve onunla birlikte onu tutmanın tüm zorluğu da gitti. Yakında bir aile hayatına başlayacaksınız. Mükemmel evlilik, köle davranışı değil, uzlaşma ve dürüstlüğün bir karışımıdır.

adımlar

1. 1 Herhangi bir ilişkinin başlangıcından itibaren kendiniz olun. Siz ve Stepford'un karısının mükemmel melez versiyonunu göstererek bir ilişkiye başlarsanız, evlilik bozulursa ne olur? İlk günden itibaren kendiniz olun ve eşiniz size nasıl görünmek istediğinizi değil, kim olduğunuzu kabul ettiğinizi ve sevildiğinizi kanıtlayacaktır.
2. 2 Mizah duygunuzu geliştirin. İyi bir mizah anlayışı harika bir evlilikten ayrılamaz. Zor durumlarda mizah görmeye çalışmak, ikinizin de zor zamanları daha kolay atlatmasına yardımcı olacaktır.
3. 3 Hoşçakal, hoşçakal, hoşçakal. Bunlar iyi bir evlilik için en önemli üç kelimedir.
4. 4 Birbirinize tamamen güvenin. Bir güven ilişkisi kurdunuz. Eşinizin yalnızca sizi kızdırmak için bir şey yaptığını düşünmeyin - belki de bunun sizi rahatsız ettiğini anlamıyordur. En kötüsünü düşünmeden eşinize sizi neyin endişelendirdiğini söyleyin ve bir kez anladığınızda, eşinize değişiklik ve düzeltme yapması için zaman tanıyın.
5. 5 Küçük tahriş edici maddelerden kurtulun. Sizi rahatsız eden bir şey için savaşmaya değer mi diye kendinize sorun. Bir şey düzgün değil ya da sadece farklı üzerine nasıl yapacaksın? Yanlışlar hakkında yorum yapmayın. Eğer birşey Gerçekten sizi rahatsız ediyor, bunun hakkında suçlayıcı olmayan bir tonda konuşun ve ayrıca onunla tartışmadan başa çıkıp çıkamayacağınıza karar verin.
6. 6 Sorumlulukları paylaşmanın yollarını bulun. İkiniz de haftada 80 saat çalışıyorsanız, bir eş neden bulaşıkları yıkayıp yemek yapsın? Bulaşık yıkamak, çim biçmek gibi kendiniz için en iyi yaptığınız ödevleri seçmeye çalışın ve sorumlulukları paylaşın. İkinizin de çalışmaya nasıl katılabileceğinizi düşünün, örneğin: Ben çöpü çıkarırım ve sen kovayı eve götürürsün, sen yıka ben sileyim, vb. Böylece ağrıyan ev hanımı sendromundan kurtulursunuz. Unutma, her zaman birlikte yaşayacaksın (ölüm ayrılana kadar) - işleri her zaman yarın bitirebilirsin. Bugün çamaşırlarınızı bitirmezseniz dünyanız yıkılmaz.
7. 7 Oturup birlikte vakit geçirmek için zaman ayırın. Yatmadan sadece 10 dakika önce olsa bile, konuşun, sarılın ve birbirinizin arkadaşlığının tadını çıkarın.
8. 8 Mükemmellik beklemeyin. Eşinizin de sizin gibi bir insan olduğunu unutmayın. İnsan faktörünü düşünün: yorgunluk, aşırı iş yükü, stres, aile hastalıkları, kişisel hastalıklar ve genel zayıflık.
9. 9 Zor bir zamanda eşiniz için güzel bir şey yapın. Bir konuyu görmezden gelirseniz veya sürekli tartışırsanız, büyük olasılıkla ayrılacaksınız. Besleyici bir jest, birbirinize daha yakın olmanıza yardımcı olacak ve böylece sorunlarınızla başa çıkma şansınızı artıracaktır. Bu, özellikle partnerinizin size iltifat etmediğini veya sizin için iyi bir şey yapmayı bıraktığını düşünüyorsanız faydalıdır. İltifat etmeye ve kibar olmaya başlayın - onlar sizin için güzel bir şey yapmak İSTİYORLAR!
10. 10 Partnerinizde her gün iyi bir şey bulmaya çalışın ve ona bundan bahsedin! Kıyafetiyle ilgili bir iltifat ya da çöpü çıkardığı için şükran olsun, sevilen birinden destek almak her zaman güzeldir. Ve siz de onu desteklemeyi seveceksiniz.
11. 11 Hatalarından ders al. Bağışlanmak istediğinde, içtenlikle yap! Bu, bunu bir daha yapmayacağınız anlamına gelir. Af dilerseniz ve aynısını yaparsanız, partnerinize kendinizi suçlu hissetmediğinizi gösterecek ve bu zamanla güveninizi zedeleyecektir.
12. 12 Sırlarınız olmamalı ve yan işlerden de kaçınmalısınız. Partnerinize karşı dürüst olmanız önemlidir çünkü bu her konuda birbirinize güvendiğinizi gösterir.Bir şey saklıyorsan, yine de öğrenecekler ve evliliğin risk altında olacak. Dürüst ve açık olursanız, şüphe veya kıskançlık olmaz. Eşinizi kızdıracak bir şey yapmayın ve ofisteki biri sizinle flört ediyor ve durmak istemiyorsa bunu patronunuza söyleyin ve birinizi başka bir departmana transfer etmesini isteyin. İtibarınızı koruyarak ve partnerinizle açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurarak, gerektiğinde güvenileceksiniz.
13. 13 Unutmayın, evlilikte inişler ve çıkışlar vardır. Düğününüzü planlarken, sonsuz mutluluğa dair muhteşem düşüncelerle kendinizi eğlendirebilirsiniz. Gerçek şu ki, bu günlük bir taşlamadır - biriniz veya ikiniz gergin, can sıkıntısının eşiğinde, birbirinizden zevk alamayacaksınız, sıcak ve hassas hissetmeyeceksiniz. Bu sadece senin hislerin değil. Tekrar et: Bu sadece senin hislerin değil. Bu birbirinize karşı olan görevlerinizle ilgili. Belki aşık olduğunuzu "hissetmiyorsunuz", ihtiyacınız olanı aldığınızı "hissedmiyorsunuz" ya da her neyse, gerçek şu ki birbirinize bir söz verdiniz. Çoğu zaman evlilik berbat bir şey değildir - bir takım olarak çalışmanızı ve her gün sorumluluklarınızı yerine getirmenizi gerektirir.
14. 14 Karanlık günlerinizi planlayın. Bütçeleme konusunda birlikte çalışırsanız, en azından küçük bir tasarruf hesabı (500 dolarlık bir acil durum fonu harikalar yaratabilir) işletirseniz ve işlerin ters gidebileceği, hayatın çok daha kolay hale geleceği zamana hazırlanırsanız çok daha az stres yaşarsınız.
15. 15 Her şey yolundaymış gibi davran. Zor bir dönem geçiriyorsan, seni buna neyin çektiğini bile hatırlayamıyormuş gibi hissediyorsun, onunla evlenmene neyin sebep olduğunu düşün... sadece gülümse ve nazik ve şefkatli davran. Her şey yolundaymış gibi davran. Aslında, eşinize karşı nazik, ilgili ve düşünceli olmaya çalışın. Kulağa garip gelebilir, ancak yavaşça ilerler ve hiçbir şey olmamış gibi davranırsanız, bir gün gerçekten her şey olur. olacak tamam, iyi ve daha da iyi.
16. 16 Yatağa sinirli girmekten korkmayın. Birçok iyi dilek, kavga ederken güneşin batmasına izin veremeyeceğinizi söylüyor. Ancak bir tartışmada aktif olarak savaşmayı bırakıp yatağa girebileceğiniz bir noktaya gelmek çok daha iyidir. Kontrolden çıkan ve hiçbir yere varmayan bir tartışmayı sürdürmek yerine, durur, dinlenir ve yeni bir zihinle uyanırsanız, sorunları yeni bir açıdan görebilir ve olduğunuzdan daha iyi bir çözüme ulaşabilirsiniz. yorulana kadar tartışmaya devam etti ve geri dönemezsin dedi. Bir rüya, yan olumsuz duygulardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır - her zaman "Tamam, bu kadar yeter, kavga bitti" diyemezsiniz ve o sıcak, sevgi dolu duyguya geri dönemezsiniz - bazen kızgınlık kalır. Bırak onu - kendine bir mola ver. İkiniz de sabah kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
17. 17 Eşinizin hayatını daha iyi hale getirmek için bugün neler yapabileceğinizi kendinize sorun. Her gün eşinizin hayatını biraz daha iyileştirmenin yollarını ararken, onu gerçekten önemsediğinizi asla unutmayacaksınız. Partneriniz için yaptığınız iyi şeyler, onun hakkında olumlu düşünmenizi sağlayacaktır. Bu iyi bir alışkanlık.
18. 18 Sabah evden çıkmadan ve gece yatmadan önce eşinizi en az 5 saniye öpün.
19. 19 Küçük şeyler için şükredin (bulaşıkları yıkamak, masayı temizlemek, yeni bir rulo tuvalet kağıdı takmak - bunları hiçbir şey beklemeden yapın).
20. 20 Her gün birbirinize iltifat edin. Eşinizin kendini iyi hissetmesi uzun sürmez. Samimi olun ve biri size iltifat ettiğinde, katılmasanız bile teşekkür edin.
21. 21 Her gün sık sık sarılın ve el ele tutuşun.
22. 22 Sessiz ol ve dinle! Ağzını kapatıp zihnini açarsan çok daha fazlasını öğreneceksin.Bir ağzınız ve iki kulağınız var, böylece konuşabildiğinizin iki katı kadar dinleyebiliyorsunuz.
23. 23 Yumuşak bir şekilde tartışın. Ne söylediğinden çok nasıl konuştuğun önemli. Sakin olun ve normal bir sesle konuşun.
24. 24 Dikkatli olun ve hangi kelimeleri kullanacağınızı düşünün. Konuşmadan önce kendinize şu soruyu sorun: şu anda siz veya eşiniz ölürseniz, bu sözlerinizin son sözünüz olmasını ister miydiniz?
25. 25 Ayda en az bir kez başka bir evli çiftle özel bir randevunuz olsun, böylece gülebilir ve birbirinizden bir şeyler öğrenebilirsin. Ayda en az bir kez romantik bir randevuya çıkın ve evinize romantizm getirin.
26. 26 Birlikte bir sınıfa kaydolun. Size tam bir yemek pişirmeyi öğreten restoranlar var ya da ikiniz de bir enstrüman çalmayı öğrenebilirsiniz. Bu, birlikte vakit geçirmenin ve eşinizin öğrendiğini görmenin harika bir yoludur.
27. 27 Kararları birer birer alın. Biri sana fikrini sorduğunda ve sen "Nasıl istersen" dediğinde çok eğlenceli değil. Kibar olun ve eksiksiz ve dürüst bir cevap verin.
28. 28 Birlikte spor yapın. Sağlığınıza dikkat ederek ve kendinize dikkat ederek, partnerinize uzun süre orada olacağınızı ve hastalanırsa ona bakabileceğinizi göstermiş olursunuz.
29. 29 Partnerinizin güçlü ve zayıf yönlerini takdir edin. Seni seçtiler çünkü öğrenmek istedikleri niteliklerin var. Zayıf zamanlarında onları destekleyerek ve güçlerine hayran kalarak onları ne kadar sevdiğinizi gösterin. Söyleyeceklerini dinleyin, bir şeyler öğrenebilirsiniz.
30. 30 Güzel küçük şeyler yapın (2 numaraya bakın). Uyanıp bir fincan sıcak kahve ya da ütülü bir gömlek bulmak ya da eve gidip yanan mumları görmek, önemsediğinizi göstermenin yollarıdır.
31. 31 Onlara değer verdiğinizi gösterin ve asla hafife almayın, yoksa olacak ayrıldıklarında özledim!
32. 32 Hayattaki küçük şeylere gülün, dramayı büyük bir krize saklayın! Macun tüpünü nereye koyduğunu sorun etmeyin, küçük şeylere gülün, bu sizi sadece daha mutlu eder!
33. 33 Eylemleriniz ve seçimleriniz için sorumluluk alın. İlişkinizin her alanında dürüst olun. Bunu daha önce yapmadıysanız, şimdi başlayın.
34. 34 Hafta sonları eşinizle dansa gitmek harika ve eğlenceli bir egzersizdir. Dans edemiyorsanız, birlikte bir ders alabilir ve birbirinizden zevk almak için nasıl dans edeceğinizi öğrenebilirsiniz.
35. 35 Yürüyüşe çıkmak. Egzersiz sadece fiziksel sağlığınız için iyi değildir. Beyne kan akışına yardımcı olarak, net bir şekilde düşünmenizi sağlarlar. Doğanın manzaraları ve kokuları ikinizin de rahatlamasına yardımcı olacaktır. Açıkça düşünmek ve doğanın rahatlatıcı etkisi, herhangi bir konu hakkında açık ve dürüstçe konuşabileceğiniz harika bir atmosfer yaratmanıza yardımcı olacaktır.

İpuçları

• Sunday Review'u deneyin. Pazar günü erkenden yatın ve oturup hafta sonunu ve gelecek hafta ikiniz için sırada ne olduğunu tartışın. Bu, bilgi sahibi olmak için harika bir yoldur.
• Haftada bir randevuya çıkın! Karınızı Cuma veya Cumartesi günü bir randevuya çıkarın. Böylece çocuklardan bir mola vermek ve akşamı birlikte geçirmek için zamanınız olacak.
• Ayrıca pazartesi günleri ailenizle bir akşam geçirmeyi deneyin. Çocukları bir araya toplayın ve iyi haberi onlarla paylaşın, sonra onlara lezzetli bir şeyler ikram edin.
• John Farrelli'nin kitabını okuyun, İyi Bir Evlilik için Talimatlar - harika!

Uyarılar

• Eleştirmemeye veya gücenmemeye çalışın. Bir tartışma yaşıyorsanız ve eşiniz bunu mizahla ya da özürle bitirmek istiyorsa, kabul etmeyi deneyin. Sakinleştiğinizde sorunu her zaman tartışabilirsiniz.
• Net ve açık bir finansal planınız olduğundan emin olun. Birçok insan maddi sorunlar nedeniyle evlilikte sorunlar yaşıyor.