Basit Ev Çözümleriyle Boğaz Ağrısını Tedavi Etmek - Ipuçları

Video: Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer Doğal ve Bitkisel Yöntemlerle Tedavi

İçerik

Adımlar
Tavsiye
Uyarı

Herkes zaman zaman boğaz ağrısı (çoğu zaman iltihap) çeker. Genellikle soğuk algınlığının ilk belirtisi olabilir ve burundan mukus boşalmasının sonucu olabilir. Viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, aşırı doz, çevresel faktörler, alerjiler veya bademcik iltihabı da olabilir. Bu farklı nedenler, farklı tedavi gerektirir. Boğaz ağrısının rahatsızlığını gidermek için hemen alabileceğiniz basit ve etkili ev ilaçları vardır. Bu, kolayca dinlenmenize ve vücudunuzun altta yatan nedenlerle savaşmasına izin verebilir.

Adımlar

Yöntem 1/5: Sauna

Ocakta suyu kaynatın. Buharı almak, özellikle otlar ile pişirildiğinde boğaz ağrısını yatıştırmanın harika bir yoludur. Başlamak için tencereye yaklaşık 5 cm su dökün. Tencereyi ocağın üzerine koyun ve ateşe verin.
Biraz ot ekleyin. Her tür misk ve kekikten 5 g ekleyin. Ardından 360 mg kırmızı biber ekleyin.
- Kekik ve kekik, antibiyotik içerir. Cayenne biberleri ayrıca antibakteriyel özellikler içerir ve ince mukusa yardımcı olarak süzülmelerini sağlar.
- Çocukları tedavi ediyorsanız kırmızı biber kullanmayın.
- Zencefil, papatya, meyan kökü ve ebegümeci kökü de buhar banyosu için kullanılabilir.
Karışımı kaynatın. Karışımı kaynatın. Ardından tencereyi aşağı kaldırın.
Buhardan nefes alın. Üstünü ve tencereyi bir havluyla örtün. Bu, buharın dışarı çıkmasını önleyecektir. Ardından, burnunuzdan ve ağzınızdan buharı soluyarak derin nefes almaya başlayın.
- Buharı 2 ila 4 dakika solumaya devam edin.
- Bunu günde 4-5 defa yapabilirsiniz.
- Karışımı istediğiniz kadar tekrar kullanabilirsiniz. Kaynatma, kaptaki tüm bakterileri öldürecektir.
İlan

Yöntem 2/5: Topikal bir ilaç yapmak

Bitki çayı demleyin. Topikaller, iltihabı tedavi etmek için kullanılan nemli ilaçlardır. Bu durumda, kovucunuz bitki çayına batırılmış bir bez olacaktır. Büyük bir demlik bitki çayı demleyin. 130-180 gr çaya ihtiyacınız olacak. Aşağıdaki bileşenler de etkilidir:
- Zencefil
- Litmus kökü
- Meyan kökü
- Roma Kasımpatı
Çaya bir havlu batırın. Uzun bir havluyu yatay olarak katlayın, ardından çay dokunacak kadar soğuduğunda onu sıcak çaya batırın. İyi emildiğinde havluyu tencereden çıkarın. Suyu sıkın.
- Bazı çayların havlularınızı kalıcı olarak lekeleyebileceğini unutmayın.
Eşarbı boynunuza sarın. Boynunuza sıcak bir havlu sarın ve soğumaya bırakın.
Havluyu tekrar ısıtın ve gerekirse tekrarlayın. Çayı tekrar ısıtın ve havluları sıcak tutmak için işlemi tekrarlayın. Bunu günde istediğiniz kadar yapabilirsiniz. İlan

Yöntem 3/5: Pastil yapmak

Malzemeleri toplayın. Doğal boğaz pastilleri yapmak için aşağıdakileri toplamanız gerekecek:
- 3 gr ebegümeci kökü tozu
- 70 gr papaya kabuğu tozu
- 60 ml filtrelenmiş su
- 44 ml bal (en iyisi tıbbi baldır, ancak diğer bal türleri de işe yarar)
Ocakta suyu kaynatın. Küçük bir tencereyi suyla doldurup ocakta ısıtın.
Güve köklerini ekleyin. Ebegümeci kökü tozunu sıcak suda eritin. Gerekirse karıştırın.
Ebegümeci suyunu balla karıştırın. Balı bir cam ölçü kabına dökün. Ardından, her iki sıvı 1/2 fincan ölçülene kadar sıcak ebegümeci suyunu dökün.
- Fazla ebegümeci suyunu atın.
Bir salıncağın kabuğunu karıştırın. Sallanan ağaç kabuğu tozunu bir karıştırma kabına koyun ve hamurun üzerinde küçük bir oyuk kesin. Ardından bal / gülhatmi karışımını batık deliğe dökün.
- Malzemeleri elle karıştırın. Daha önce ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.
Karışımı pastile sıkın. Parmaklarınızı kullanarak karışımı küçük dikdörtgen pastiller halinde sıkın. Üzüm büyüklüğünde olmalılar.
- Sonra pastili kalan sallanan ağaç kabuğu tozunun üzerine yuvarlayarak daha az yapışkan hale getirin.
- En az 24 saat kuruması için bir tabağa koyun.
Pastiller paketi. Kuruduğunda, her pastili küçük bir parça yağlı kağıt veya parşömen içine sarın.
- Pastilleri serin, kuru ve karanlık bir yerde saklayın. Hala 6 ay kullanılabilirler.
- Gerekirse iç. Kullanmak için, ambalajı açın ve pastilin ağzınızda yavaşça erimesine izin verin.
İlan

Yöntem 4/5: Bitki Çayı İçin

Çay al. Boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olabilecek birçok bitki çayı vardır. Bazı bitki çayları ayrıca vücudun hastalıkların nedenleriyle savaşmasına yardımcı olan maddeler içerir. Marketlerde ve doğal gıda mağazalarında bulunabilirler. Özellikle aşağıdaki çaylar tavsiye edilir:
- Zencefil çayı çok hoş olabilir ancak iki yaşın altındaki çocuklarda kullanılmamalıdır.
- Papatya her zaman hoş tadı için sevilmiştir. Bu, çocuklar için en iyi seçimdir.
- Meyan kökü de faydalıdır, ancak gerçek, şekersiz tat kullandığınızdan emin olun.
- Turnusol kökü, boğaz ağrısı için mükemmel bir seçimdir. Kamp ateşine koyduğun hatmi değil. Kökleri, 2.000 yıldan uzun süredir yaraları iyileştirmek için kullanılan bir bitkiye aittir. İlaç olarak lityum kullanıyorsanız ebegümeci çayı içmeyin. Ek olarak, hatmi kan şekeri seviyelerini düşürebilir. Diyabet ilacı kullanıyorsanız dikkatli olun.
- Adaçayı yaprakları virüslere karşı çok etkiliyken biberiye mükemmel bir antibakteriyel maddedir.
- Yabani krizantem, tadına alışması biraz zaman alsa da, başka bir favori. Bununla birlikte, herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, papatya almadan önce bilgili bir sağlık uzmanına danışın. Bazı reçeteli ilaçları etkileyebilir.
- Nane çayı, tıkanıklık giderici görevi gören nane yağı içerir.
En baştan başlamak. Bu malzemeleri içeren hazır çay bulamazsanız, sıvı veya toz otlardan kendi çayınızı da yapabilirsiniz.
- Çay başına yaklaşık 5 gr kullanın.
Çaya bal ekleyin. Bal, boğazı kaplamaya ve yatıştırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda antibakteriyel ve iyileştirici (yara iyileştirici) özellikler içerir.
- Bal ayrıca çayın tadını iyileştirebilir ve içmeyi kolaylaştırabilir.
Bitki çayına limon ekleyin. Limondaki asitler boğazınızı tahriş eden mukusun çözülmesine yardımcı olur.
- Bal gibi limon aroması da bu bitkilerle uyumludur.
İlan

Yöntem 5/5: Diğer Oral İlaçları Kullanma

Çok su iç. Bol su içmek boğazınızı rahatlatmaya yardımcı olacaktır. Vücudunuzun boğaz ağrısının herhangi bir nedeniyle savaşması için susuz kalmamak da önemlidir.
- Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için susuz kalmamak önemlidir.
- Boğaz ağrısıyla, boğazınızın düzgün bir şekilde yağlanmasını sağlamak için genellikle yeterli tükürük üretmezsiniz. Bol su içmek rahatsızlığı gidermeye yardımcı olacaktır.
Donmuş bir çare dene. Bazı insanlar soğuğu sıcaktan daha yatıştırıcı bir etkiye sahip olarak bulur. Meyve suyu çubukları gibi donmuş yiyecekleri deneyin veya bitki çaylarını bir buz küpü tepsisinde dondurmayı deneyin.
- Çocuklar genellikle bitki çaylarını bu şekilde kullanmayı tercih ederler.
Tuzlu su ile gargara yapın. 3-6 gr deniz tuzu (veya sofra tuzu) ekleyin ve 8 ons ılık suya ekleyin. Karıştırın ve çözelti ile ağzı 10-20 saniye çalkalayın. Sonra tükür.
- Bunu saatte birçok kez tekrarlayabilirsiniz.
İlan

Tavsiye

Sıcak tutun. Vücudu rahat bir sıcaklıkta tutmak, daha iyi olması için ihtiyaç duyduğu şeyleri yapmasına yardımcı olacaktır.
Mümkün olduğunca dinlenin. Çoğu boğaz ağrısı için vücudunuz bununla savaşmak için gerekeni yapacaktır. İşiniz, bağışıklık sistemine mümkün olduğunca fazla enerji sağlamaktır. Bunu yapmanın en iyi yolu dinlenmektir.
Çevreleyen havayı nemli tutun. Nemlendiriciniz yoksa, ısıtıcının yanında bir kase su bulundurun. İsterseniz suya biraz ot ekleyin.
Dondurulmuş yoğurt gibi soğuk yiyecekler boğazınızı geçici olarak rahatlatabilir.
Boğaz ağrısını tahriş etmeyecek bir atıştırmalık yediğinizden emin olun. Bu, baharatlı ve çok ekşi veya acı yiyeceklerden kaçınmanız gerektiği anlamına gelir. Büyük parçaları yutmadığınızdan ve her yutmadan sonra su içmediğinizden emin olmak için yiyeceği iyice çiğneyin. Yağlı ve kuru gıdalardan kaçının.
Yiyecekleri çiğnerken ılık su için. Soğuk su veya oda sıcaklığında boğaz ağrısını yatıştırmaz.

Uyarı

Küçük çocukların boynu bozulabileceği için pastil kullanmayın.
Boğaz ağrısı 5 günden fazla devam ederse, doktorunuza görünün. 2 haftadan daha uzun süre ses kısıklığı yaşarsanız, tıbbi yardıma da ihtiyacınız vardır.
Boğaz ağrınıza nefes alma, yutma güçlüğü veya ağzınızı açmada güçlük eşlik ediyorsa, hemen bir doktora görünün. Tıbbi müdahale gerektiren diğer semptomlar arasında eklem ağrısı, kulak ağrısı, kızarıklık, 38 ° C'nin üzerinde ateş, boyunda yumru veya kanlı balgam bulunur. Boğaz ağrıları sık sık gelirse, bu bir uzmana danışmanız gerektiğinin başka bir işaretidir.
Bir çocuğun 2-3 günden fazla boğaz ağrısı, yutma güçlüğü, kurdeşen, kulak ağrısı veya ateşi varsa çocuğun doktorunu arayın.