Yazar:
Louise Ward
Yaratılış Tarihi:
9 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Ayak tırnağı mantarı enfeksiyonu, ayak tırnağının renginin değişmesi, kötü bir koku ve sıvı sızması ve hatta tırnağın tamamen çıkarılması şeklinde kendini gösteren kötü bir hastalıktır. Ayak tırnağı mantarı sık sık sizi endişelendirir, ancak tamamen iyileştirilebileceğinden ve tüm ayak tırnağının kesinlikle iyileşeceğinden emin olabilirsiniz, ancak sürekli bakım ve önlemlere uymanız gerekir. Gelecekteki enfeksiyonlardan kaçının. Tedavi edilebilir olmasına rağmen, hastalık uzun bir tedavi süreci ve bir doktora danışmayı gerektirir. Aşağıdaki makale, ayak tırnağı mantarını tedavi etmek için bazı basit ama etkili yöntemleri ve tedaviyle ilgili bilgileri tartışmaktadır.
Adımlar
Yöntem 1/3: Bir Doktora Danışın
Erken tedavi alın. Mantar enfeksiyonunu mümkün olan en kısa sürede tedavi etmelisiniz, çünkü daha sonra tedavisi kolaydır, nüks riski düşüktür ve tırnağı çıkarmak zorunda kalma riskini ortadan kaldırır. Bunu hatırlamak önemlidir: enfeksiyon kendi kendine geçmez ve ev yapımı ilaçlar nadiren etkilidir.
Yaygın tedaviler hakkında bilgi edinin. Pek çok farklı tedavi vardır ve doktorunuz sizin için doğru olan yöntemi seçmek için enfeksiyonunuzu diğer özel bilgilerle birlikte enfeksiyona dayandıracaktır. Tüm bu yöntemlerin etkili olmasının haftalar sürdüğünü ve doktorunuzun önerdiği sıkı bir diyete uymanız gerektiğini anlayın.- Bazı durumlarda doktorunuz yerel tedavi önerebilir. Bunlar, doktorun her durum için dikkate alacağı kremler veya losyonlardır. Ayak tırnaklarınızı sterilize ettikten sonra Canesten kremini günde iki kez uygulayın, bu birkaç ay sürebilir. Bu çok yavaş ama verimli bir süreçtir.
- Ağızdan alınan ilaçlar ayrıca mantar enfeksiyonlarıyla savaşmak için yaygın olarak kullanılır. Bugün piyasada pek çok ilaç bulunmaktadır, ancak bunların çoğu belirli sağlık koşulları için komplikasyonlara neden olabilir. Bu yüzden doktorunuza ilaç geçmişinizi anlattığınızdan emin olun.
- Bazen bir enfeksiyonu tedavi etmek için mantar önleyici bir oje kullanabilirsiniz. Yapması kolay ancak doktorunuz tarafından reçete edilmesi gereken tırnak cilası gibi direk tırnağa uygulayabilirsiniz.
Doktorunuzun talimatlarını izleyin. Bununla birlikte, doktorunuzun talimatlarına uymanız gerekir, çünkü tedaviyi yarıda bıraktığınız sürece enfeksiyon yeniden ortaya çıkacak veya ilk başta kötüleşecektir. Mantar tedavisi için farklı yöntemleri birleştirmeden önce de doktorunuza danışmalısınız. İlan
Yöntem 2/3: Bulaşıcı Ayak Tırnağı Bakımı
Enfekte olan parmağı mümkün olduğunca havaya maruz bırak. Islak çoraplar veya ayakkabılar mantarın büyümesi için iyi bir ortamdır, bu nedenle mümkün olduğunca çıplak ayakla giyin veya sandalet giyin. Yıkamadan bir günden fazla çorap veya tayt giymeyin. Yıkarken ağartılabilir beyaz çorap kullanmak daha iyidir.
Dar ayakkabılardan kaçının. Sıkı ayakkabılar, ayak parmaklarını bir araya getirme ve mantarı sağlıklı ayak parmaklarına yayma eğilimindedir. Aynı zamanda mantarın sevdiği hava geçirmez, sıcak ve nemli ortamdır. Topuklu giymeyi seviyorsanız, ayak parmaklarınızı birbirine bağlayan bir ayakkabı ise şimdilik onlardan uzak durun. Bu, "iyi havalandırılmış" ayakkabılar giymeniz gereken zamandır. Sıkı çoraplar da aynı soruna neden oluyor.
Islandıktan sonra ayakları tamamen kurulayın. Banyo yaptıktan, yüzdükten veya ayaklarınızın terlemesine veya ıslanmasına neden olan herhangi bir aktiviteden sonra ayaklarınızı tamamen kurulayın. Bu, mantar enfeksiyonunun gelişmesini önleyecektir. Halka açık yüzme havuzlarına veya enfeksiyonu yayabilecek herhangi bir aktiviteye giderken özel dikkat göstermeniz gerekir. Bu yerlerden kaçınmalı veya ayakları izole etmenin bir yolunu bulmalısınız. İlan
Yöntem 3/3: Alternatif Yaklaşım veya Destekleyici Yöntem
Tıbbi tedavinin önemini anlayın. Mantar tırnak enfeksiyonları son derece karmaşıktır ve iyileşmesi uzun zaman alır. Yanlış tedavi edilirse hastalık kolaylıkla tekrarlayacaktır. Bir enfeksiyonunuz varsa doktorunuzu görmelisiniz, ancak ağrıyı hafifletmek ve ana olanı desteklemek için tedaviniz öncesinde veya sırasında kullanabileceğiniz bazı ek yöntemler vardır. Sizin için yazdıkları ilaçlarla çatışmayı önlemek için doktorunuzla bu destek seçenekleri hakkında konuşun.
Fazla tırnağı kesin. Altında büyüyen ve etin tabanından yukarı doğru itilen mantarlı bir ayak tırnağı için, hem etkilenen ayağı hem de ayak parmaklarını 20-30 dakika ılık suda bekletin ve ardından tırnağı kesmeye başlayın. Çivinin artık mantarın kolonize olduğu ayak parmağına yapışmadığını görünce şaşıracaksınız, biraz rahatsız edici görünse de bu normaldir. Sadece gevşek tırnağı kesin ve altındaki kalın, süngerimsi mantarı ovalayın. Herhangi bir anormal görsel materyali iyice çıkarın ve tırnak etlerini tırnağın etrafına geri itin. Bu noktadan sonra, ayak hijyeninize düzenli olarak dikkat etmeniz gerekir.
- Tırnaklarınızı yırtmak için asla parmaklarınızı kullanmayın. Daima uzun saplı tırnak makası veya makas kullanın. Tırnaklarınızı kestirmek için en iyi zaman, ayak tırnakları en yumuşak olduğu için duştan sonradır.
- Keserken herhangi bir ağrı hissederseniz, bunu kendiniz yapmayın, doktorunuza veya pedikür uzmanınıza danışın. Soyulmuş tırnakların doğru şekilde çıkarılması, yeni tırnak deformasyonunu önleyerek tırnağın daha güzel büyümesine yardımcı olacaktır.
Vick's VapoRub merhem veya benzer bir marka kullanın. Her zaman "VapoRub" şişesini yatağınızın yanında tutun ve çorap giymeden önce enfekte olan ayak ve ayak tırnaklarına biraz uygulayın. Yağ tabakasının altındaki nemi kilitlemekten kaçınmak için uygulamadan önce ayak parmaklarınızı kuruladığınızdan emin olun. Bu yöntem, piyasadaki diğer tüm ürünlerde olduğu gibi zaman alıcıdır, ancak bu merhem ucuz ve güvenilirdir.
Su ve sirke kullan. Her gece ayak parmaklarınızı en az yarım saat su ve sirke çözeltisine batırın. Sirke çözeltisi, mantarın hayatta kalmaması için ayak tırnağının pH'ını düşürür. Bunu üç ila altı ay boyunca her gece düzenli olarak yapmalısınız. Bu sebat gerektiren bir tedavi olmasına rağmen etkilidir.
Uçucu yağlar kullanın. Uçucu yağ, sıvı bir ilaç olarak görülebilir. Ayak tırnağı tamamen iyileşene kadar her gün, sabah ve akşam uçucu yağları uygulamalısınız. Bu, ayak tırnağı mantarı için doğal ve etkili bir tedavidir. Eczanelerden esansiyel yağ hapları satın alabilirsiniz, ancak çoğu insan% 100 saf yeşil çay yağı kullanarak veya% 5 ila% 10 saf portakal esansiyel yağını harmanlayarak başarı elde etti (Değil % 50 sirke ve% 50 alkol (temizlik türü) karışımı içinde portakal esansiyel yağından yapılmış yıkama sıvısı, servis yapmadan önce iyice çalkalayın. Damlalığı ayak parmağınıza kadar kullanın, böylece ilaç açıktaki kas ve tırnağın kenarları üzerinde eşit şekilde emilir. Yeni tırnağınız uzamaya başladığında, yeni tırnak için temiz bir ortam yaratmak için ölü hücreleri sürekli olarak temizlemelisiniz. İlan
Tavsiye
- Banyodan sonra yeni çıkmış tırnaklara dikkat edin ve mantarın diğer tırnaklara yayılmasını önlemek için tırnak aletlerini alkolle temizleyin. Önlem olarak, enfekte olmayan tırnaklara her zaman yeşil çay yağı sürmen gerektiğine pişman olma. Ayak tırnaklarınızı normale döndürmek aylar alır, bu nedenle onlara iyi bakmak başarının anahtarıdır.
- Yüzme havuzlarında ve halka açık alanlarda yürürken sandalet, sandalet veya başka ayakkabılar giyin, başkalarının ayaklarında mantar enfeksiyonu olasılığı olduğu için çıplak ayak giymeyin.
- Sabırlı olun çünkü tırnaklarınız yavaş uzar. Çoğu durumda çivi uzar, bu nedenle yeni çivi belirtisi görmezseniz, doktorunuza görünün.
- İyotu günde iki ila üç kez çivi kenarına sürmek mantarı öldürebilir.Bu yöntemin işe yaraması birkaç hafta sürer, ancak sabırla uygularsanız mantarı iyileştirir ve tırnak durumunu eski haline getirir.
- Ayaklarınızı iki ay boyunca günde 30 dakika gargara yapın.
- Ayaklarınızı antifungal sabunla yıkayın. Ardından, nemi tutabilecek alanlara (ayak araları, tırnak çevresi, ayak tabanları) özel dikkat göstererek ayaklarınızı tamamen kurulayın. Ayağınızın tamamına mantar önleyici bir krem sürün. Ayaklarınız kuruduktan sonra, ağartıcı ile yıkanmış beyaz çoraplar giyin ve yalnızca tamamen kuru çoraplar giydiğinizden emin olun (çamaşır suyu, yıkama sırasında çoraplarınızdaki mantarı öldürebilir).
- Ayaklarınızı birkaç damla yeşil çay yağı ile karıştırılmış suda 20-30 dakika ıslatın. Ayakların havada tamamen kurumasını bekleyin ve ayak parmaklarına VapoRub yağı uygulayın. Buharlaşmayı önlemek için çorap giyin (gece veya gündüz). Buna sadık kalırsanız, sonuçları birkaç hafta ila birkaç ay içinde göreceksiniz.
- Bu yöntemin ayrıca ayakkabı ve ayaklardaki kötü kokuları ortadan kaldırma ve "fil ayağı" hastalığına neden olan mantar enfeksiyonlarını önleme ek faydası vardır.
- Diyabet, kan dolaşımı bozuklukları veya bozulmuş bağışıklık gibi kronik tıbbi durumlarınız varsa mantar ayak tırnağı enfeksiyonu kapma olasılığınız daha yüksek olabilir.
- Sedir ayakkabı tabanlıklarının kullanılması, tırnak mantarı için çok etkili bir çözümdür. Sedir ağacının doğal antibakteriyel antikorları mikroorganizmaları ayrıştıracak ve hoş olmayan kokuların ve onikomikoz oluşumunu engelleyecektir.
Uyarı
- Tüm tırnak kesme veya ovma aletlerini sterilize edin.
- Ayaklar terleyebilir: Bu, mantarın büyümesini teşvik ederken aynı zamanda ter buharlaşırken ayakları soğutan ortamdır.
- Enfekte tırnaklara oje sürmeyin.
- Uyurken çorap giyerseniz dikkatli olun, temiz ve bol çoraplar giyin.
- "Soğuk" ayaklarınız terlemiyorsa, uyurken temiz, ince veya bol çoraplar giyin. Veya dizinize ince bir battaniye uygulayabilirsiniz, ancak ayaklarınızın terlemek için çok sıcak olmadığından emin olun.
- Enfeksiyonunuz varsa bakteri Ayakta, ayaklarda veya ayak parmaklarında, ancak iyileşme hızı çok yavaş, diyabeti kontrol etmek için kan testi yaptırmalısınız. Tedavi veya kontrolsüz şeker hastalığınız varsa, her enfeksiyon, nekroz ve cerrahi gibi ciddi uzun vadeli etkilerle yaranın iyileşmemesine neden olur. (Diyabet ayrıca vücudun herhangi bir yerindeki sinirlere de zarar verebilir!).
