İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı

Hepatit, karaciğerin iltihaplanması ve işlev bozukluğudur. Hepatite toksin tüketimi (özellikle alkol), aşırı dozda ilaç, yaralanma veya viral enfeksiyon neden olabilir. Hepatit B, kısa süreli (akut) veya uzun süreli (kronik) olabilen, karaciğerde enfeksiyon ve iltihaplanmaya neden olan yaygın bir virüstür. Dünya çapında yaklaşık 2 milyar insanın hepatit B virüsü (HBV) ile enfekte olduğu ve 350 milyondan fazla insanın yaşam boyu karaciğer enfeksiyonlarına yol açan kronik hepatit B'ye sahip olduğu tahmin edilmektedir. Akut hepatit B semptomları arasında sarılık, gözlerde sararma, ateş, yorgunluk, koyu renkli idrar ve karın ağrısı bulunur. Kronik hepatit ayrıca ileri karaciğer disfonksiyonu, siroz ve nihayetinde karaciğer yetmezliği ile ilişkilidir.Hepatit B'nin tedavisi yoktur, ancak aşılar ve yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebilir.

Adımlar

Bölüm 1/2: Hepatit B'yi aşılarla önleyin

1. 

   
   
   Bebekler için aşılama. Sağlık Bakanlığı'na göre hepatit B'yi önlemenin en iyi yolu, özellikle doğumdan hemen sonra aşı olmaktır. Şu anda mevcut iki tür HBV aşısı vardır: Recombivax HB ve Engerix-B. Her iki tip de 6 aylık bir süre boyunca 3 kas içi enjeksiyon gerektirir. Bebekler doğumdan hemen sonra ilk doz hepatit B aşısına ve sonraki 2 doza 6 ay içinde ihtiyaç duyar. Aşı genellikle çocuğun kalçasına enjekte edilir.
   • Akut hepatit B'li annelerden doğan veya daha önce hepatit B'si olan bebekler, aşıyı doğumdan sonraki 12 saat içinde almalıdır.
   • Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, 3 doz aşıdan sonra bebeklerin, çocukların ve ergenlerin en az% 95'i HBV ve bağışıklığa karşı yeterli antikor geliştirir.
   • Hepatit B aşısının yan etkileri, enjeksiyon bölgesinde ağrı ve hafif grip benzeri semptomlar dahil olmak üzere genellikle ciddi değildir.

2. 

   
   
   Çocuğunuza "kovalamaca" iğnesi yapın. Doğum yaptıktan sonra HBV aşısı olmayan bebekler veya ergenler, hepatit B enfeksiyonunu önlemek için bağışıklık sistemlerinin "hızlanmasına" yardımcı olmak için "başlama" aşısına ihtiyaç duyarlar. bağışıklık sistemi zayıf, çocuğun sık kan nakline ihtiyacı var ve çocukta ciddi karaciğer ve böbrek hastalığı var. Ayrıca ergenliğe ulaşan ergenlerin "tekmelenmesi" gerekir. Omuz kası, çocuklar ve yetişkinler için Hepatit B'ye karşı aşılama için önerilen bölgedir.
   • HBV bulaşıcıdır ancak tükürük yoluyla bulaşmaz. Sadece kan ve meni gibi diğer vücut sıvıları ile temas yoluyla bulaşır. Bu nedenle, yiyecek, içecek paylaşırsanız veya öpüşürseniz veya hapşırırsanız hepatit B kapamazsınız.
   • Recombivax HB aşısı, 11-15 yaş arası ergenler için sadece 2 dozda (3 yerine) mevcuttur, bu da iğneden korkan çocuklar için daha uygun bir seçimdir.

3. 

   
   
   Yüksek risk grubundaysa "Hatırlatma". Doğum yaptıktan sonra aşı olduktan sonra bile, yüksek risk grubundaysanız, tekrar aşı (6 ay boyunca 3 doz) yaptırmalısınız. Yüksek hepatit B riski taşıyan kişiler arasında sağlık çalışanları, düzenli seyahat eden kişiler (özellikle gelişmekte olan ülkelere), yüksek hepatit B enfeksiyonu riski olan bir ülkede yaşayan kişiler ve hemodiyaliz çalışanları, ayrım gözetmeksizin seks yapanlar, cinsel yolla bulaşan hastalığı olanlar, hamile kadınlar, gey erkekler, uyuşturucu kullanıcıları, rehabilitasyon merkezlerindeki insanlar, muhtaç insanlar kan tedarik ürünleri veya düzenli kan transfüzyonları (hemodiyaliz hastaları), bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler ve kronik böbrek ve karaciğer hastalığı olan kişiler.
   • Düzenli (3 dozlu) hepatit B aşısı programı, 60 yaşın üzerindeki kişilerde klinik hepatit veya hepatitin önlenmesinde yalnızca% 75 etkilidir. Bu nedenle, 60 yaşın üzerindeki kişilerin, vücutlarını Hepatit B'den korumak için daha yüksek veya daha yüksek dozlar hakkında doktorlarıyla konuşmaları gerekir.
   • Hepatit B için yaygın bulaşma yolu: enfekte bir kişiyle güvensiz seks yapmak; kontamine şırıngaları ve iğneleri paylaşmak, intravenöz enjeksiyon ekipmanını paylaşmak; yanlışlıkla bir iğne ile bıçaklanmış (doktor, hemşire, sağlık personeli, ...); Hepatit B'li bir anne bebeğine geçti.
   İlan

Bölüm 2/2: Yaşam tarzı yoluyla hepatit B'nin önlenmesi

1. 

   Güvenli seks yapın. Cinsel ilişki sırasında vücut sıvılarının (kan, meni, vajinal sıvılar) girişi, yetişkinler arasında hepatit B bulaşının en yaygın yoludur. Bu nedenle, partnerinizin hepatit B enfeksiyonundan haberdar olmanız ve hepatit B'ye yakalanma riskini önlemek için her zaman bir prezervatif kullanmanız gerekir. Prezervatifler, hepatit B veya diğer enfeksiyonlara yakalanma riskini tamamen ortadan kaldırmaz. bu riski önemli ölçüde azaltan cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon.
   • Her seks yaptığınızda, seks yapmasanız bile yeni bir prezervatif (lateks veya poliüretan) kullanın.
   • HBV virüsü lateks veya poliüretan prezervatiflerin içine giremez, ancak bazen prezervatifler çizilebilir, yırtılabilir veya yanlış kullanılabilir.

2. 

   
   
   Uyuşturucu enjekte etmeyi bırakın. Şırınga ve iğnelerle enjekte edilen herotin gibi bazı yasa dışı uyuşturucular, yalnızca sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda iğnelerle paylaşılırsa hepatit B riskini önemli ölçüde artırır. Kendinize iğneleri diğer bağımlılarla paylaşmama sözü vermek gerçekten yardımcı olmaz çünkü geri çekilmenin rahatsızlığı, bağımlı için hayal kırıklığına ve küçümsemeye yol açabilir. Bu nedenle, uyuşturucu ve diğer yasadışı uyuşturucuları kullanmayı bırakmak en iyisidir. Yardıma ihtiyacınız olursa doktorunuzdan detoks programları önermesini isteyin.
   • Enjekte edilen ilaçları bırakamıyorsanız, şırıngayı yıkamanın (çamaşır suyu ile bile) hepatit B'ye yakalanma riskini ortadan kaldırmadığını unutmayın, bu nedenle iğneleri paylaşmayın.
   • Diğer uyuşturucu maddelerine de HBV kanı bulaşabilir (örn. Kokaini solumak için pipetler), bu nedenle bunları paylaşmamalısınız. herhangi bir şey diğer uyuşturucu bağımlılarıyla, hatta ustura ve diş fırçalarıyla.

3. 

   
   
   Piercing ve dövmeler konusunda dikkatli olun. Piercing ve dövme, hepatit B veya diğer enfeksiyonlar için yüksek riskli davranışlar değildir. Bununla birlikte, HBV virüsü kan dolaşımında olduğu için, sizi delen veya dövme yapan kişi cihazınızı doğru şekilde dezenfekte etmezse, tek kullanımlık eldivenler kullanmazsa ve / veya iyi hijyen uygularsa, enfeksiyon riski altındasınızdır. niyet. Bu nedenle, yalnızca saygın mağazalara gitmeli ve hepatit B gibi bulaşıcı hastalıkların yayılma riskini nasıl azaltacağınıza ilişkin soruları yanıtlamaya istekli olmalısınız.
   • Sabah piercingi veya dövme yaptırmayı düşünün (böylece günün ilk müşterisi olacaksınız) ve personelden cihazı nasıl dezenfekte ettiklerini size göstermelerini isteyin.
   • Personelinizin profesyonelliğinden şüphe duyduğunuz ve aslında sadece bir hijyen duygusu uyandırmak istediğiniz yanlış anlaşılmayı önlemek için neden kanla bulaşan hastalıklar konusunda dikkatli olduğunuzu açık bir şekilde açıklayın.

4. 

   
   
   Bağışıklık sistemini geliştirin. Herhangi bir enfeksiyon için (viral, bakteriyel veya fungal enfeksiyon), gerçek önleyici tedbir, sağlıklı bir bağışıklık sistemine güvenmektir. Bağışıklık sistemi, HBV virüsünü arayan ve yok etmeye çalışan özel hücrelerden oluşur. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi zayıfladığında ve çalışamadığında, HBV kanda çoğalacak ve iltihaplanma ve karaciğer hasarına neden olacaktır. Bu nedenle, bağışıklık sistemini sağlıklı tutmaya ve düzgün çalışmaya odaklanmak, hepatit B'yi ve neredeyse tüm diğer bulaşıcı hastalıkları önlemeye yönelik mantıklı ve doğal bir yaklaşımdır.
   • Yeterince uyumak (ve iyi bir gece uykusu), bol taze meyve ve sebze yemek, iyi kişisel hijyen, bol miktarda saf su içmek ve düzenli kardiyomiyopati yapmak, bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmenin kanıtlanmış yollarıdır. .
   • Bağışıklık tepkiniz, rafine şekerleri (gazlı içecekler, şekerlemeler, dondurma, çoğu unlu mamuller) azalttığınızda, alkolü azalttığınızda ve bıraktığınızda da iyileşecektir.
   • Bağışıklık sistemini güçlendiren takviyeler arasında A, C, D vitaminleri, çinko, selenyum, Ekinezya, zeytin yaprağı ekstresi ve ravent kökü bulunur.

5. 

   Bir HBIG enjeksiyonu yaptırın. HBV aşısı almadıysanız ve virüse maruz kalmış olabileceğinizden endişeleniyorsanız (örn. İğne veya korunmasız seks), doktorunuzla enjeksiyon hakkında konuşun. Hepatit B enfeksiyonunun önlenmesi için bir doz HBIG (Hepatit B İmmün Globulin) (HBIG). Aşı nedeniyle HBV virüsüne maruz kaldıktan sonra (tercihen 24 saat içinde) HBIG aşısı önerilir. viral çoğalmayı önlemeye yardımcı olur, vücudu hepatit B'den kısa ve hızlı bir şekilde korur.
   • HBIG enjeksiyonuna ek olarak, daha önce aşılanmamış kişilere aynı anda bir doz HBV aşısı da verilebilir.
   • HBIG enjeksiyonu, HBV enfeksiyonuna karşı korumayı garanti etmez ve aşı da virüse maruz kaldıktan 24 saat sonra verilirse çok daha az etkili hale gelir.
   • Hepatit B'li annelerden doğan bebeklerin HBV ve HBIG ile aşılanması gerekir.
   İlan

Tavsiye

• Akut hepatit B genellikle birkaç hafta sonra kendiliğinden düzelir ve genellikle tıbbi tedavi gerektirmez.
• Akut hepatitin kronik hale gelmesini önlemenin tıbbi bir yolu yoktur. Bu nedenle sağlıklı bir bağışıklık sistemini güçlendirmeniz gerekir.
• Kronik hepatit B, karaciğerde yara izi (siroz), karaciğer kanseri ve karaciğer yetmezliği gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Uyarı

• Aşı olmadan, hepatit B'li annelerden doğan bebekler kronik hepatit ve ciddi sağlık sorunları geliştirebilir.