İçerik

• adımlar
• Bölüm 1/3: Günlük Yaşamınızda Kibar Olun
• Bölüm 2/3: Tanıdığınız İnsanlara İyi Bakın
• Bölüm 3/3: Sevdiğiniz İnsanlara İyi Bakın
• İpuçları
• Uyarılar

Kibar ve kibar olmak genellikle yapmaktan daha kolaydır.Bazen insanlara gülümsemekten, lütfen ve teşekkür ederim demekten başka yeterince endişeniz var. Öyleyse neden kibar olun? İnan bana, kendini daha iyi hissetmeni sağlayacak ve diğer insanlarla iyi ilişkiler kurmanın yolunu açacak. Bu sizin için yeterli değilse, başkalarının kibar ve iyi insanlara yardım etmeye daha yatkın ve istekli olduğunu düşünün. Bu nedenle, nereden başlayacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.

adımlar

Bölüm 1/3: Günlük Yaşamınızda Kibar Olun

1. 1 Gülümsemek ve olumlu ol. Olumlu bir tutuma sahip olmak, kötü bir gün geçirseniz bile mutlu kalmanıza yardımcı olacaktır.Gülümsemek sizi daha çekici kılar, daha özgüvenli ve tatmin olmuş bir insan olarak görünürsünüz. Ayrıca, gülümsediğiniz insanlar da kendilerini daha iyi hissedecekler! Artı, her şeye rağmen, hiç kimse sorunları hakkında şikayet ettiği şeyi yapan birini sevmez.
2. 2 Diğer insanları selamlayın. Birinin, hatta bir yabancının yanından geçtiğinizde, onları “merhaba”, “merhaba” ile selamlayın veya sadece başını sallayın. Bir kişiye merhaba demek nezaketinizi gösterir ve onu biraz daha özel hissettirir.
   • Kalabalık bir şehirde yürüyorsanız, herkesi selamlamak zordur. En azından otobüste ya da uçakta yanlarında oturduğun ya da kazayla çarptığın insanlara karşı kibar olmaya çalış.
   • Sabah okula giderken veya işe giderken sınıf arkadaşlarınıza, öğretmenlerinize veya meslektaşlarınıza günaydın deyin. Yakında kibar olduğunuz için bir itibar geliştireceksiniz.
3. 3 İyi bir dinleyici ol. Başkaları sizinle konuşurken dinleyin. Başkalarının fikirlerini ve hikayelerini görmezden gelmek kabalıktır. İnsanların sizi dinlemesini istiyorsanız, kendinizi dinlemeyi öğrenin.
   • Kişinin kabalaştığını veya aşırı iddialı olduğunu düşünüyorsanız, ağzınızı asla ellerinizle kapatmayın veya yüzünüze kaba bir ifade koymayın. Kibarca kişinin konuşmasını bitirmesini ve konuyu değiştirmesini bekleyin.
   • Kibar olmak zorbalığa uğramak anlamına gelmez. Kendinizi rahatsız hissettiren bir yabancıyla konuşuyorsanız, kendinizi mazur görebilir ve uzaklaşabilirsiniz.
4. 4 Nazik ve yardımsever olun. Her zaman lütfen, teşekkür ederim ve hiç deme. Sabırlı, gözlemci ve düşünceli olun. İnsanlara saygıyla davranın, tanımak istemedikleriniz bile.
   • Her zaman “özür dilerim” demeyi ve “OFF THE ROAD!” Diye bağırmamayı unutmayın (eğer başkaları için bir tür tehlikeli durumdan bahsetmiyorsak). İnsanlar üzerine tükürebileceğiniz topraklar değil, onlar da sizin gibi canlı varlıklar. Kural olarak, bir kişiye saygılı davranırsanız, o da aynı şekilde yanıt verir.
   • Toplu taşımadaysanız ve yaşlı, engelli veya hamile bir kadın giriyorsa yol verin. Kibar.
   • Birinin yardıma ihtiyacı olduğunu görürseniz, bir şeyi kaldırmanız veya yüksek bir raftan almanız gerekir, yardım edin.
5. 5 Gülümsemek. Gülümseyerek insanlara memnun olduğunuzu gösterirsiniz. Kişinin gözünün içine bakın ve ona küçük bir gülümseme ya da büyük bir gülümseme verin - hangisi olduğu önemli değil. Bu, sıradan bir karşılaşma havası yaratır ve kişiyi gülümsemeye teşvik etme eğilimindedir. Aynı zamanda kişinin yanınızda rahat hissetmesini sağlar. Kişi gülümsemiyorsa merak etmeyin kötü bir gün geçirmiş olabilir.
   • Marketten bir şey satın aldığınızda, sabah okula gittiğinizde veya başka biriyle göz teması kurduğunuzda sokaktan rastgele geçenlere gülümseyin.
   • Üzgün ​​olduğunuzda bile gülümseyin. Kötü bir ruh halindeyken bile kibar olun. Neden kötü ruh halinizi diğer insanlara yayıyorsunuz?
   • Moraliniz bozuksa ve insanlarla etkileşim kurmak istemiyorsanız, müzik dinlemeyi, çizim yapmayı veya sevdiğiniz başka bir şeyi yapmayı deneyin. Yani kimseyi gücendirmeyecek ve kabalık etmeyeceksiniz (kasıtlı olmasa bile).
6. 6 Empati kurun. Empati, kendinizi bir başkasının yerine koyabilmek demektir.Onlar şefkatle doğmazlar, bu niteliği kazanırlar. Kendinizi kişinin yerine koyun ve kendinize şu soruyu sorun: "Şu anda nasıl hissediyor?" Amaç cevabı bulmak değil, kişiyi anlamak, daha ilgili ve sevecen olmaktır..
   • İnsanlar arasında ayrım yapmayın veya ayrımcılık yapmayın. Herkese eşit derecede nazik olun. Öğretmenlere ve arkadaşlara karşı nazik olmak yeterli değildir; Sadece havalı ve popüler olanlara değil, çevrenizdeki herkese karşı nazik olun. Başkalarını ırk, yaş, cinsiyet, cinsel yönelim, yetenek veya dine göre yargılamayın.
7. 7 İnsanların arkasından tartışmayı alışkanlık haline getirmeyin. Prensip olarak, insanları eleştirmek buna değmez, ancak bazen bir kişiye yanlış şeyi yaptığını söylemek tamamen normaldir. Ancak, bu kişisel olarak yapılmalıdır ve arkadan değil. İnsanların arkasından kötü konuşursan ve yüzlerine bir şey söylemezsen, başkaları seni münafık olarak görür. Dedikodu olarak anılmak istemiyor musun? İnsanlar etrafta değilken tartışmayın.
   • Bir sorunuz varsa - sorun varsa sorun - bize bildirin. Ortaya çıkan herhangi bir çatışmayı tartışın, bunları kendinize saklamayın, çok daha az dedikodu yapın. Korkmanıza gerek yok, sizi endişelendiren şey hakkında konuşun - tüm problemler çözülebilir.
8. 8 Sadece sevdiklerinize değil herkese karşı nazik olun. Bir dosta kapı açmak güzeldir ama iyi insan olmak, herkese karşı kibar ve nazik olmak demektir. Sokaktaki insanlara yardım edin, otobüsten yaşlılarla el sıkışın, yanlışlıkla kağıtları düşüren kişiye yardım edin... herkese yardım edin. Bir arkadaşın doğum günü mü? Bir parti düzenlemeye yardımcı olun. Arkadaşınızın zor bir gün geçirdiğini biliyor musunuz? Bir pizza al ve onun evine git. Nedensiz yere nazik ol.
   • İnsanlara nasıl olduklarını sorun. Biraz zaman ayırın ve birisine merak etmeden veya araya girmeden nasıl olduklarını sorun. Kişi konuşmaya karşı bağışıksa, onu söylemek istediğinden fazlasını söylemeye zorlamayın.

Bölüm 2/3: Tanıdığınız İnsanlara İyi Bakın

1. 1 Olumlu ol. Arkadaşlarınız size tavsiye için ya da sadece sizi neşelendirmek için başvurduğunda, eleştirel olmanıza gerek yok. Her durumda olumluyu arayın. Onları neşelendir. Her durumun iki yönü vardır: olumlu ve olumsuz. İyi insanlar, insanların olayların olumlu tarafını görmelerine yardımcı olur.
   • Arkadaşlarınızın başarılarını övün. Arkadaşınız iyi bir test yaparsa veya bir ödül kazanırsa onu tebrik edin!
   • Arkadaşlarına iltifat et. Saçını sevmeyen bir arkadaşın varsa, ona saçının güzel olduğunu söyle ya da sevimli gülüşü için ona iltifat et. Bu sözler doğru olmak zorunda değildir, ancak bazen sadece kişiyi neşelendirmek için kullanılmaları gerekir.
     • Bu yakın bir arkadaşınızsa, "[bahsettiğimiz şey] iyi görünüyor, ama zararı olmaz... [nelerin değiştirilebileceğini önerin]" diyebilirsiniz.
   • Bazen insanların sadece buharını bırakması gerekir. Olumlu olun ve konuşmacıyı anlamaya çalışın. Sesini yükseltme, kişiyi dinle.
2. 2 Mütevazı olmak. Kendinden veya tuhaf olduğunu düşündüğün insanlardan başka insanlara tepeden bakma alışkanlığın var mı? Diğer insanlardan daha iyi olduğunuzu düşünmek kibarlık değildir. Evet, bireyselsiniz, ancak insanların zorlukları var - böyle anlarda nezaket her zamankinden daha fazla işe yarıyor. Herkes eşittir ve ne kadar iyi olduğunuzdan bahsettiğinizde başkalarının daha az önemli hissetmesine neden olursunuz.
   • Övünmeyin ve kendinizi Dünya'nın göbeği olarak düşünmeyin. Özel bir şey yaptıysanız, kendinizle gurur duyabilirsiniz, ancak size yardım edenleri unutmayın.
   • İnsanları iyi tanımıyorsanız yargılamayın. İnsanlar hakkında nasıl göründüklerine veya ne söylediklerine göre varsayımlarda bulunmayın. İlk izlenimlerin her zaman gerçek resmi yansıtmadığını anlamalısınız. Bir kitabı kapağına göre yargılamayın.
3. 3 Samimi olmak. Sadece işleri halletmek için kibar olmayın.Sadece biraz fayda sağlamak için kibar olmak istiyorsanız, bu makalede bahsettiğimiz şey bu değil. Bu aldatıcı, hesaplayıcı ve bazen zalimce bir davranıştır. Kibar olun ki geriye dönüp hayatınıza bakabilesiniz ve ne olursa olsun iyi ve kibar bir insan olduğunuzu bilin. İçtenlikle kibar olun.
   • İki yüzlü olmayın. İnsanları veya dedikoduları yargılamayın. İnsanlara karşı kibar olmak güvenlerini kazanmanıza yardımcı olur ve onlar hakkında arkalarından konuştuğunuzda onlara ihanet edersiniz. Sevmediğiniz kişiler hakkında asla dedikodu yapmayın. Bu kötü bir izlenim yaratacak ve bir gün aleyhinize dönebilir.
4. 4 Gününüzü küçük iyiliklerle doldurun. Günlük küçük şeyler olsun, örneğin, yabancı bir öğretmen için kapıyı tutun veya size karşı her zaman kibar olmayan birine gülümseyin. Bir önemsiz gibi görünüyor? Ama gelecekte insanlar senin kibar ve iyi bir insan olduğunu bilecek. Hayatın oluşturduğu küçük şeylerden.
5. 5 Paylaşmayı öğrenin. Öğle yemeğini küçük erkek veya kız kardeşinle paylaş. Başka bir kelime sağlayın, sevdiklerinizle zaman ve mekanı paylaşın ve daha fazlasını yapın. Hayır işleri yapın. Günlük yaşamınızda her küçük ayrıntıda cömert olun. Cömertlik, iyi bir insanın temel bir özelliğidir. Karşılığında verebileceğinizden fazlasını almayın ve mümkünse verdiğinizden fazlasını verin.

Bölüm 3/3: Sevdiğiniz İnsanlara İyi Bakın

1. 1 Yardım öner. Annenizin veya babanızın birkaç şey arasında kaldığını görürseniz, yardımınızı teklif edin. Boş zamanınız ve enerjiniz olduğunda, önce diğer insanları düşünün. Yaptığınız iyilikler uzun vadede karşılığını verecektir, bu yüzden bencil olmayın.
   • Birinin sizden yardım istemesini beklemeyin. Başkalarının ihtiyacı olduğunda zaman ayırmayı öğrenin.
   • Yardım etmenin yaratıcı yollarını bulun! Kardeşlerinize derslerde yardımcı olun, eşinizin yeni proje fikrini dinleyin, ailenize kahvaltı hazırlayın, köpeğinizi yürüyüşe çıkarın, kardeşinizi okula götürün vb.
2. 2 Güvenilir ol. Aileniz ve sevdikleriniz için iyi olmak, ihtiyaç duyduklarında orada olmak demektir. E-postaları ve telefon görüşmelerini yanıtlayın, planlarınızı bozmayın ve kişi sizi dinlemek istediğinde konuşmaya devam etmeyin.
   • Biri size mesaj bırakırsa, geri aradığınızdan emin olun. Sizi günlerce bekletmek kabalıktır.
   • Bir yere geleceğinize söz verdiyseniz, belirlenen saatte orada olun. Yapacağını söylediysen, yap. Güvensizlik, insanların size olan güvenini sarsar ve bunu yapmak iyi bir şey değildir.
3. 3 Zor zamanlarda insanlara açık olun. Bir insan kendini kötü hissettiğinde ve duygusal bir şok yaşadığında, en azından tek başına yemek yapmak ve yemek yemek ister! Bir güveç hazırlayın ve bir arkadaşınıza gidin - bütün akşamı onunla geçirin. En iyi arkadaşınız zor bir ayrılık yaşıyorsa, eski sevgilisinden bir şeyler toplamasına yardım etmeyi teklif edin - onun için çok daha kolay olacaktır. En iyi arkadaşlar ve iyi insanlar, zor bir anda sevdiklerinden ayrılmayan, her türlü desteği sağlayanlardır.
4. 4 Onurlu davranın. Bazen kibar ve kibar olmak kolay değildir. İnsanların kelimenin tam anlamıyla test edildiği durumlar vardır. Sevdiğimiz insanlar bile güvenilmez, öznel ve bencil olabilir. Onların seviyesine inmeyin. Biri sabrınızı sınıyor diye iyiden zalime gitmeyin.
   • Öfke başınızı örttüğünde ve patlamak üzere olduğunuzu anladığınızda, canınız ne istiyorsa onu yapın ama geri durun. Koşuya çıkın, bir yastığa vurun veya bir video oyunu oynayın.
   • İnsanlara size nasıl davranılmasını istiyorsanız öyle davranın. Başkalarına saygı gösterin, insanlar sizi iyi, ilgili, güvenilir ve düşünceli bir arkadaş olarak görmeye başlayacak. Herkes onun görüşlerini istiyor. fikirlere ve hobilere saygı duyuldu. Başkalarına saygı gösterin ve karşılık alacaksınız.
5. 5 Elveda insanlar. Bir kişi af isterse, onu cezalandırmaya devam etmeyin, ona karşı kin tutmayın - onu affedin. Unutma, affetmek vazgeçmektir. Kişi affettiğinde kıskançlık, öfke ve diğer olumsuz duygulara yer kalmaz. Hayır, bu bir kişinin ruhunu hemen açması gerektiği anlamına gelmez. Bu, kişi af dilediği anda öfke ve kırgınlığı bırakmanız gerektiği anlamına gelir. Ayrıca affetmek, iyi niyetin ayrılmaz bir parçasıdır.
   • Seni kıran kişi af dilemese bile yaşa. Özür dilemeyi gerekli görmüyorsa, öfkenize veya endişenize layık değildir.

İpuçları

• Her zaman nazik ol. Bir gün kibar ve kibar olursanız, insanlar sizin samimiyetsiz olduğunuzu düşünürler.
• Bir arkadaşınız sizi rahatsız ettiyse, karşılık vermeyin. Ona neyin yanlış olduğunu sor. Diğerlerinin de hayatta zor anları vardır.
• Tek başına oturan birini gördüğünüzde yanına oturun ve onu daha iyi tanıyın. Belki senin için iyi bir arkadaş olur.
• İnsanlara size nasıl davranılmasını istiyorsanız öyle davranın.
• İnsanlara iltifat edin. Basit bir iltifat, özellikle şu anda hayatında bir şeyler yolunda gitmiyorsa, bir kişinin ruh halini yükseltebilir.
• Kişiyi cesaretlendirin, onu değerleri için övün - bu özellikle çalışma ekibinde geçerlidir. Belki gelecekte desteğe ihtiyacınız olduğunda, size bunu sağlayacaktır.
• Hayvanlara karşı nazik olmayı unutmayın. Gerçekten kibar bir insan olmak istiyorsan, hayvanlara iyi bak. Hayvanları sevin, onlara saygı gösterin - bunu hak ediyorlar.
• Her gün iyi bir şeyler yapmaya çalışın. Anonim veya değil. Moralinizi yükseltecek ve başka birinin gününü daha iyi hale getirecek. Mutlu olduğunuzda kibar ve kibar olmak çok daha kolaydır.
• Başkalarının hatalarına gülmeyin veya kusurlarını çok sert bir şekilde dile getirmeyin. Tabii ki, gülebilirsin, ama sağduyuyla. Sana zarar vermeyen şey bir başkasına zarar verebilir.
• İnsanları kendi standartlarınıza göre yargılamayın. Bir kişi için iyi olan bir başkası için kötü olabilir.
• Diğer insanların duygularına dikkat edin, onlar da size aynı şekilde karşılık vereceklerdir.

Uyarılar

• Daha önce çatıştığınız kişilere gülümsememeli ve selam vermemelisiniz.

İnsanlar kurnaz olduğunuzu düşünebilir ve tepkileri sizin için tatsız olacaktır.

• Nazik, iyi ve kibar olmak, boyun eğmek anlamına gelmez. Uzlaşmak iyidir, ancak adalet aramak daha da iyidir. Gerçeği savunun ve insanları koruyun. Eğer dikkatli davranıyorsanız ve kişi aynı şeyi yapmıyorsa, izin alın ve gidin.
• Başkalarının nezaketinizden, samimiyetinizden ve alçakgönüllülüğünüzden faydalanmasına izin vermeyin. Fikrinizi haysiyet ve nezaketle savunun, bu sizin ve başkaları için hayatı kolaylaştıracaktır.
• Muhtemelen şu ifadeyi duymuşsunuzdur: "Bir insanın nasıl göründüğü önemli değil, içinde ne olduğu önemlidir." Bu kısmen doğrudur, ancak yaptığınız ilk izlenim büyük bir fark yaratır. İlk defa bir barbar gibi davranırsan barbar olarak hatırlanırsın. Arkadaş canlısı olun - insanlar sizi kibar ve kibar biri olarak hatırlayacak.