İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı

Şizofreni, bir kişinin zihinsel performansını ve refahını büyük ölçüde etkileyebilen ciddi bir beyin hastalığıdır. Şizofreni hastaları sanal sesler duyabilir, rahatsız edici duygular yaşayabilir ve bazen kafa karıştırıcı veya anlamsız cümleler söyleyebilir. Bununla birlikte, şizofreni hastası biriyle daha iyi sohbet etmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var.

Adımlar

Yöntem 1/2: Şizofreni hakkında bilgi edinin

1. 

   Şizofreni belirtilerini tanır. Bazı semptomlar diğerlerinden daha belirgindir, ancak gözlemlenmemiş semptomları hissetmeyi öğrenerek, konuştuğunuz kişinin neler yaşıyor olabileceğini daha iyi anlayacaksınız. Belirtiler şunları içerebilir:
   • Asılsız şüphenin tezahürleri.
   • Birinin size zarar vermek istediğini söylemek gibi alışılmadık veya garip korkular.
   • Duyusal deneyimlerde halüsinasyonlar veya değişiklikler var; örneğin başkalarının göremediği şeyleri görmek, tatmak, koklamak, duymak veya dokunmak.
   • Kafa karıştırıcı kelimeler veya yazı. İlgisiz olaylar atayın. Gerçeklerle tutarsız sonuçlar çıkarın.
   • Duygu eksikliği (bazen zevk kaybı da denir), göz teması olmaması, yüz ifadelerinin olmaması, tutulmaması gibi "olumsuz" semptomlar (bozulmuş tipik davranış veya sinir işlevi) hijyen veya sosyal kopukluk.
   • Garip kıyafetler gibi alışılmadık kıyafetler, garip veya garip bir şekilde giyilen kıyafetler (bir kol veya pantolon ayağı sebepsiz yere sarılır, renkler birbiriyle çelişir vb. ).
   • Garip pozlar yapmak veya ceket fermuarını düğme iliklemek ve tekrar açmak / çekmek gibi aşırı / tekrarlayan saçma hareketler gibi alışılmadık motor davranışlar.

2. 

   
   
   Yukarıdaki semptomları şizofrenik kişilik bozukluğu ile karşılaştırın. Şizofrenik kişilik bozukluğu şizofrenik bir bozukluktur - her iki bozukluk da duyguları ifade etmede veya sosyal bağlantılar kurmada güçlükle karakterize edilir; Bununla birlikte, bazı önemli farklılıklar vardır. Şizofreni hastaları gerçeklikle bağlantılıdır ve kalıcı halüsinasyonlar veya sanrılar yaşamazlar. Konuşma tarzları normaldir ve anlaşılması kolaydır. Şizofreni hastaları yalnızlık, cinsel istek eksikliği veya yokluğu tercih ederler ve gelenekler veya sosyal etkileşimler yüzünden kafaları karışabilir.
   • Şizofrenik yelpazenin bir parçası olmasına rağmen, Değil şizofreniktir, bu nedenle burada açıklanan şizofreni davranışları şizofreni hastaları için geçerli değildir.

3. 

   
   
   Şizofreni hastaları ile uğraştığınızı varsaymayın. Kişi şizofreni belirtileri gösterse bile, doğası gereği bu duruma sahip olduğunu varsaymamalısınız. Bir kişinin şizofreni olup olmadığını tespit etme hatasını yapmak istemezsiniz.
   • Emin değilseniz, bir arkadaşınıza veya aile üyesine sorun.
   • Ustalıkla sorun, örneğin, "Söylememek veya yanlış bir şey yapmamaktan emin olmak istiyorum, bu yüzden sormama izin verin: X'in şizofreni gibi bir zihinsel bozukluğu var mı? Yanlış bir şey söylersem çok üzgünüm, sadece bazı işaretler görüyorum ve ona saygılı davranmak istiyorum.

4. 

   
   
   Sempatik bir bakış açın. Şizofreninin belirtilerini anladıktan sonra, kendinizi kişinin yerine koymak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Perspektiflerini empati veya anlayışla hissetmek, iyi bir ilişkiye sahip olmada kilit faktördür çünkü daha az eleştirel olmanıza, daha sabırlı olmanıza ve hastanın ihtiyaçlarını daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. .
   • Şizofreninin bazı semptomlarını hayal etmek zor olsa da, yine de zihninizin kontrolünün dışında olduğunuzu ve kontrol kaybının ya da tam olarak anlayışın farkında olmadığınızı hayal edebilirsiniz. gerçek durumlar olsun.
   İlan

Yöntem 2/2: Şizofreni bir kişiyle konuşmak

1. 

   Yavaş konuşun ama küçümseyici görünmeyin. Siz konuşurken gürültüleri veya arka plan gürültüsü gibi diğer sesleri duyabileceklerini ve bu onların söylediklerinizi anlamalarını zorlaştıracağını unutmayın. Bu nedenle, sinirleri birçok sesi duymaktan yorulabileceğinden, net, sakin ve sessiz konuşmanız önemlidir.
   • Bu sesler siz konuşurken onları eleştiriyor olabilir.

2. 

   Halüsinasyonlara dikkat edin. Şizofreni hastası beş kişiden dördü halüsinasyonlar geliştirir, bu nedenle siz konuşurken o kişinin halüsinasyon görüyor olabileceğini unutmayın. Belki sizin ya da bir komşunun ya da merkezi istihbarat teşkilatı gibi dışarıdan bir varlığın düşüncelerini kontrol ettiğini düşünüyorlar, belki sizi Tanrı'nın elçisi ya da her neyse, görüyorlar. başka bir şey.
   • Konuşma sırasında hangi bilgilerin filtreleneceğini öğrenmek için belirli halüsinasyonları tanıyın.
   • Aklını Yeni fikirlere açık tut. Ünlü olduğunuzu düşünebilecek, gücü olan veya her şeyden önce sağduyuya sahip biriyle konuştuğunuzu unutmayın.
   • Konuşurken onlarla aynı fikirde olmaya çalışın, ancak onlara aşırı iltifat etmeyin veya bolca övgü ile onları övmeyin.

3. 

   Asla orada değilmiş gibi konuşma. Halüsinasyonlar veya sanrılar yaşıyor olsalar bile onları asla dışarı itmeyin. Çoğu zaman, hala neler olup bittiğinin farkında olabilirler ve sizi sanki orada yokmuş gibi konuşurken görerek incinebilirler.
   • Başkalarıyla şizofreni hastası hakkında konuşmak istiyorsanız, onları duymaktan rahatsız etmeyecek şekilde veya özellikle başka bir zamanda konuşmanız gerekir.

4. 

   Tanıdığınız insanlara şizofreni hastasını sorun. Hasta kişiyle en iyi nasıl konuşacağınızı arkadaşlarınıza ve ailenize veya onların bakıcılarına (mümkünse) sorarak öğrenebilirsiniz. Şunlar gibi sorular sorabilirsiniz:
   • Saldırganlık geçmişi var mı?
   • Tutuklandılar mı?
   • Bilmem gereken özel halüsinasyonlar veya sanrılar var mı?
   • Kişiyi ilgilendiren durumlarda hangi özel stratejileri izlemeliyim?

5. 

   Bir geri çekilme planı var. Konuşma iyi gitmiyorsa veya kendinizi güvende hissetmiyorsanız odadan ne zaman çıkacağınızı bilin.
   • Güvenceye ihtiyaç duymadan önce plan yapmaya çalışın ve kişiyi öfkenizi azaltması veya paranoyadan kurtulması için nazikçe ikna edin. Onları sakinleştirmek için yapabileceğiniz şeyler var. Örneğin, hükümetin onları gözetlediğini düşünüyorlarsa, fotoğraf / gözetleme ekipmanlarından kaçınmak için pencereyi kapatmayı önerebilirsiniz.

6. 

   Olağanüstü şeyleri kabul etmeye istekli olun. Sakin olun ve tepki vermeyin. Şizofreni hastalarının normal insanlardan farklı davranışları ve sözleri olacaktır. Gülmeyin, yanlış argümanlarına veya argümanlarına bakmayın veya bunlarla dalga geçmeyin. Kendinizi gerçekten tehdit altında veya tehlikede hissederseniz polisi arayın.
   • Bu bozukluğu olan biriyle yaşamayı hayal ediyorsanız, durumun ciddiyetini anlayacaksınız ve bu tür konular hafife alınamaz.

7. 

   İlacı almaya devam etmeleri için onları cesaretlendirin. Şizofreni hastaları genellikle uyuşturucuyu bırakmak isterler. Ancak ilacı almaya devam etmek çok önemlidir. İlacı kesmekten bahsettiklerinde, aşağıdaki gibi tepki verebilirsiniz:
   • Böyle önemli bir karar vermeden önce doktora sormanızı önerin.
   • Şimdi ilaçla olduğundan daha iyi hissettiklerini, ancak bu şekilde kalmak istiyorlarsa hapları almaya devam etmeleri gerektiğini hatırlatın.

8. 

   Halüsinasyonlarına enerji verme. Kişi bir paranoya geliştirir ve ona karşı plan yaptığınızı söylerse, göz temasından kaçının çünkü bu paranoyayı şiddetlendirebilir.
   • Onlar hakkında bir şeyler yazdığınızı sanıyorlarsa, size bakarken kimseye mesaj atmayın.
   • Hırsızlık yapmaya çalıştığınızı düşünürlerse, odada veya evde uzun süre yalnız kalmaktan kaçının.
   İlan

Tavsiye

• Büyük bir bilgi kaynağı kitaptır Seslerin Durduğu Gün Ken Steele'nin sesi, şizofreni hastalarının neler yaşadığını ve iyileştiklerinde sahip olabilecekleri zıtlıkları anlamanıza yardımcı olabilir.
• Kişiyi ziyaret edin ve hangi durumda olursa olsun, onunla normal bir insan gibi konuşun.
• Kaba olma tutumu yoktur veya çocuklarla konuşmak gibi kelimeler kullanmaz. Şizofreni hastası bir yetişkin hâlâ yetişkindir.
• Birisinin şiddet uygulayacağı veya tehdit edeceği varsayılmaz. Şizofreni hastalarının çoğu ve diğer akıl hastalıkları olan kişiler, genel olarak insanlardan daha şiddetli değildir.
• Semptomlar ortaya çıktığında hareket etmeyin veya korkmayın.

Uyarı

• Polisi ararsanız, polisin bununla nasıl başa çıkacağını bilmesi için kişinin zihinsel durumu hakkında konuştuğunuzdan emin olun.
• Şizofreni, nüfusun çoğunluğuna kıyasla yüksek bir intihar oranına sahiptir. Hasta bir kişi intihar edebileceğini söylüyorsa, polisi veya intiharı önleme yardım hattını arayarak hemen yardım alın.
• Şizofreni hastası halüsinasyonlar yaşarken daima kendinizi güvende tutmayı unutmayın. Unutmayın ki bu, sanrılar ve halüsinasyonlar içeren bir rahatsızlıktır ve kişi tamamen arkadaşça görünse bile aniden saldırabilirler.