Yazar:
Randy Alexander
Yaratılış Tarihi:
25 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi:
26 Haziran 2024
İçerik
Kan dolaşımı kesintiye uğradığında kalbin yeterli oksijen almasını engelleyen bir kalp krizi meydana gelir. Kalp kası düzgün çalışamaz ve kalp dokusu hızla ölür. Yalnızca ABD'de her yıl yaklaşık 735.000 kişi kalp krizi geçiriyor. Bununla birlikte, sadece yaklaşık% 27'si kalp krizinin tüm akut semptomlarını biliyor. İstatistiklerin bir parçası olmanıza izin vermeyin. Göğüs basıncı ve üst vücut ağrıları (egzersizle veya egzersiz yapmadan), fark edilmesi gereken birkaç başka uyarı işaretiyle birlikte tipik kalp krizi belirtileridir. Kalp krizi belirtilerinin farkına varmak ve hemen hastaneye gitmek, hayatta kalma, kalıcı doku hasarı ve ölüm arasındaki farkı yaratabilir. Oradayken hiç Yukarıdaki semptomlarla ilgili herhangi bir şüpheniz varsa, derhal tıbbi yardım isteyin.
Adımlar
Bölüm 1/5: Ne Zaman Acil Tıbbi Bakım Aranacağını Bilmek
Göğüs ağrısı semptomlarına dikkat edin. Kalp krizinin en yaygın belirtisi göğüste zonklayıcı veya donuk ağrıdır. Sık kalp krizi geçiren kişiler genellikle orta veya sol göğüste bir sıkışma, gerginlik, basınç, sıkışma veya keskin bir ağrı hissettiğini bildirirler. Bu his birkaç dakika veya daha fazla sürebilir ya da gidip daha sonra yeniden ortaya çıkabilir.- Kalp krizinden kaynaklanan göğüs ağrısı, her zaman bazı kişilerin tarif ettiği ağırlığı hissetmez - genellikle "sinematik" kalp krizi olarak adlandırılır. Aslında oldukça hafif olabilir, bu nedenle göğüs ağrısını hiçbir şekilde görmezden gelmeyin.
- "Poststernal" göğüs ağrısı oldukça yaygındır. Göğüs kemiğinin veya sternumun arkasında bulunan ve genellikle şişkinlik gibi mide rahatsızlığının neden olduğu ağrı ile kolayca karıştırılan ağrıdır. Bu ağrı hakkında herhangi bir şüpheniz olduğunda doktorunuzu arayın.
- Göğüs ağrısının her zaman kalp krizi ile gelmediğini unutmayın. Aslında, çoğu kalp krizi hastası göğüs ağrısı yaşamaz. Sırf o bölgede ağrınız olmadığı için kalp krizi geçirme olasılığını dışlamayın.
Üst vücutta rahatsızlık olup olmadığını kontrol edin. Bazen kalp krizinden kaynaklanan ağrı göğüsten etrafa yayılabilir ve boyun, çene, karın, üst sırt ve sol kolda rahatsızlığa neden olabilir. Genellikle donuk bir ağrıdır. Son zamanlarda egzersiz yapmamış olmanıza rağmen ağrınız varsa veya vücudunuzun üst kısmında ağrı ve sızılara yol açabilecek herhangi bir şey yaptıysanız, kalp krizi geçirebilirsiniz.
Baş dönmesi, baş dönmesi ve bayılma belirtilerine dikkat edin. Her durumda ortaya çıkmasalar da, kalp krizinin son derece yaygın belirtileridir.- Diğer kalp krizi semptomları gibi, baş dönmesi, baş dönmesi ve bayılma duyguları da diğer birçok hastalığın belirtileridir ve bu nedenle kolayca gözden kaçabilir. Onları görmezden gelmeyin, özellikle aynı zamanda göğüs ağrısı hissediyorsanız.
- Tüm kadınlar bu semptomları kalp krizi geçirmez. Bununla birlikte, sıklık genellikle kadınlarda erkeklerden daha yüksektir.
Nefesinizi kontrol edin. Nefes darlığı, hafife alınmaması gereken hafif bir kalp krizi belirtisidir. Diğer tıbbi durumlarla ilişkili nefes darlığının aksine, kalp krizi durumunda, sebepsiz yere ortaya çıkıyor gibi görünüyor. Kalp krizi geçiren nefes darlığı olan kişiler, tek yaptıkları sadece oturmak ve rahatlamak olsa da, bunu çok yüksek yoğunlukta yapmaya benzer hissettiklerini ifade ederler.
- Nefes darlığı tek kalp krizi belirtiniz olabilir. Onu hafife alma! Özellikle nefes almakta zorluk çekiyorsanız, buna neden olabilecek hiçbir şey yapmıyorsanız, acil tıbbi yardım alın.
Bulantı belirtilerine dikkat edin. Mide bulantısı ayrıca soğuk terlemeye ve hatta kusmaya neden olabilir. Özellikle diğer semptomlarla ilişkili olarak bu semptomlara sahipseniz, kalp krizi geçirebilirsiniz.
Kaygınızı kontrol altına alın. Birçok kalp krizi hastası aşırı derecede endişelenir ve sanki "kalp atmayı durdurur" gibi hisseder. Bunu hafife almayın ve bu yoğun duyguyu deneyimlediğiniz anda acil yardım isteyin.
Ambulans çağır derhal Kendinizden veya bir başkasının kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız. Ne kadar erken tıbbi tedavi alırsanız, hayatta kalma şansınız o kadar yüksek olur. Kendinizi pervasızca hiçbir şey yapmamaya veya çok uzun süre beklemeye ikna etmeyin.
- Bir çalışma, kalp krizi semptomları olan çok sayıda insanda yardım istemenin 4 saatten fazla sürdüğünü buldu. Tüm ölümlerin neredeyse yarısı hastane dışında meydana geliyor. Fark edilmeleri zor olacak kadar hafif görünseler bile hiçbir semptomu görmezden gelmeyin. Hızlı bir şekilde acil yardım isteyin.
Bölüm 2/5: Diğer Erken Uyarı İşaretlerini Tanıma
Anjin (anjina) için tıbbi yardım alın. Angina, hafif bir baskı, yanma veya gerginlik gibi hissedilebilen göğüs ağrısıdır. Genellikle mide ekşimesi ile karıştırılır. Angina, kalp krizinin en yaygın nedenlerinden biri olan koroner arter hastalığının bir işareti olabilir. Göğsünüzde herhangi bir ağrı hissettiğinizde, hemen kontrol ettirmek en iyisidir.
- Çoğu anjina göğüste meydana gelir. Ancak ellerde, omuzlarda, boyunda, çenede, boğazda veya sırtta da görünebilir. Ağrının tam yerini tam olarak belirlemek zor olabilir.
- Angina genellikle birkaç dakika dinlendikten sonra iyileşir. Göğüs ağrınız birkaç dakikadan fazla sürerse veya dinlenme veya anjin tedavisi ile düzelmezse, acil tıbbi yardım alın.
- Bazı kişiler egzersizden sonra anjina geliştirir ve bu her zaman bir kalp krizi veya kardiyovasküler hastalık belirtisi değildir. Her zamanki ile fark, dikkat edilmesi gereken en önemli şeydir.
- Hazımsızlıktan acı çektiğinizi düşünüyorsanız, büyük olasılıkla anjinanız vardır. Ağrının nedenini öğrenmek için doktorunuzdan randevu alın.
Aritminiz olup olmadığını belirleyin. Kardiyak aritmiler, kalp krizi geçiren kişilerin en az% 90'ında görülen anormal kalp ritimleridir. Göğsünüzde bir çarpıntı hissettiğinizde veya kalbinizin "yetersiz kaldığını" hissettiğinizde, kalp ritim bozukluğunuz olabilir. Muayene için bir uzmana görünün ve belirtilerinizin nedenini belirleyin.
- Kardiyak aritmiler ayrıca baş dönmesi, baş dönmesi, bayılma, hızlı veya güçlü kalp atışı, nefes almada zorluk ve göğüs ağrısı gibi daha ciddi semptomlarla da ortaya çıkabilir. Yukarıdaki semptomlardan herhangi biri bir kalp ritmi bozukluğuyla birlikte ortaya çıktığında, acil tıbbi yardım alın.
- Özellikle yaşlılarda oldukça yaygın olmasına rağmen, aritmi daha ciddi bir tıbbi sorunun işareti olabilir. Onu hafife alma, görmezden gel. Kesin bir sonuç için doktorunuza danışın.
Yönelim bozukluğu, kafa karışıklığı ve felç benzeri semptomları tanıyın. Yaşlılarda, bu semptomlar aslında bir kalp probleminin belirtileri olabilir. Algılamanızın nedenini belirlemekte güçlük çekiyorsanız tıbbi yardım isteyin.
Olağandışı yorgunluğa dikkat edin. Kadınların kalp krizi geçirdiklerinde alışılmadık, ani veya açıklanamayan yorgunluk yaşama olasılığı erkeklerden daha fazladır. Bu, gerçek bir kalp krizi meydana gelmeden birkaç gün önce başlayabilir. Ani, alışılmadık tükenme durumunda günlük aktivitenizde değişiklik olmasa bile derhal doktorunuzla konuşunuz. İlan
Bölüm 3/5: Acil Durumda Harekete Geçme
Derhal bir ambulans çağırın. Acil servisler muhtemelen size kalp krizi belirtileri yaşayan birine nasıl yardım edeceğinizi söyleyecektir. Tam olarak ne söylendiğini yapın. Destek için arayın önce başka bir şey yap.
- 115'i (veya acil servis numaranızı) aramak sizi hastaneye, acil servise gitmekten daha hızlı götürür. Ambulans çağır. Hastaneye gitmeyince değiller Başka bir seçenek daha var.
- Kalp krizi tedavisi, semptom başlangıcından sonraki 1 saat içinde başladığında en etkilidir.
Tüm aktiviteleri durdurun. Otur ve dinlen. Mümkün olduğunca istikrarlı bir şekilde nefes alarak sakin kalmaya çalışın.
- Yaka ve kemer gibi dar giysileri gevşetin.
Kalp hastalığınızın tedavisi için doktorunuz tarafından yazılan herhangi bir ilacı alın. Nitrogliserin gibi reçeteli ilaçları alırken, ambulansın gelmesini beklerken önerilen dozu alın.
- Doktorunuz tarafından size özel olarak reçete edilmemiş reçeteli ilaçları almayınız. Başkasının ilacını almak hayatınıza zarar verebilir.
Aspirin al. Bir aspirini çiğnemek ve yutmak, bir kalp krizine katkıda bulunan bir kan pıhtısının veya tıkanmasının parçalanmasına yardımcı olabilir.
- Alerjiniz varsa veya yapmamanız söylendiyse aspirin almayın.
Ağrı geçse bile doktorunuza görünün. Belirtiler beş dakika içinde düzelse bile doktorunuza görünün. Bir kalp krizi, kan akışında bir blok bırakarak potansiyel olarak nüks veya felç gibi diğer birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bir tıp uzmanı tarafından muayene edilmeniz ve değerlendirilmeniz gerekir. İlan
Bölüm 4/5: Diğer Belirtilerin Nedenlerini Belirleme
Hazımsızlık belirtilerini tanır. Hazımsızlık, "sindirim bozukluğu" veya "mide ağrısı" olarak da bilinir. Genellikle üst karın bölgesinde tekrarlayan veya kronik ağrıdır. Hazımsızlık, hafif göğüs ağrısına veya baskıya neden olabilir. Aşağıdaki semptomlardan bazıları genellikle ağrıyla birlikte ortaya çıkar:
- Göğüste ağrılı yanma hissi
- Bir gerginlik veya şişkinlik hissi
- Ợ
- Asit reflü
- Mide ağrısı veya "rahatsızlık"
- İştah kaybı
GERD (gastroözofageal reflü hastalığı) semptomlarını tanır. GERD, yemek borusu kapağı düzgün kapanmadığında meydana gelir ve mide içeriğinin yemek borusuna geri dönmesine neden olur. Bu mide ekşimesine neden olabilir ve yiyecek göğüste "sıkışmış" gibi hissedilebilir. Özellikle yemek yedikten sonra mide bulantısı hissetmelisiniz.
- GERD belirtileri genellikle yemekten sonra ortaya çıkar. Yatarken veya eğilirken daha da kötüleşirler veya geceleri daha da kötüleşebilirler.
Bronşiyal astım semptomlarını tanır. Astım göğüste ağrı, baskı veya gerginliğe neden olabilir. Genellikle öksürük ve hırıltıyla ortaya çıkarlar.
- Hafif astım atakları genellikle birkaç dakika sonra geçer. Birkaç dakika sonra nefes almak hala zorsa, tıbbi yardım alın.
Panik atağı tanıyın. Aşırı endişeli kişi panik içinde olabilir. Başlangıçta panik atak semptomları kalp krizi semptomlarına çok benzer görünebilir. Bu, hızlı kalp atışı, terleme, halsizlik veya bayılma, göğüs ağrısı veya nefes almada güçlük olabilir.
- Panik belirtileri çok çabuk ortaya çıkar ve genellikle çok çabuk geçer. Semptomlar 10 dakika içinde düzelmezse, tıbbi yardım alın.
Bölüm 5/5: Risklerinizi Belirleme
Yaşı düşünün. Kalp krizi riski yaşla birlikte artar. 45 yaş ve üstü erkekler ve 55 yaş ve üstü kadınlar kalp krizine daha duyarlıdır.
- Yaşlı erişkinlerde kalp krizi belirtileri biraz farklıdır. Yaşlılarda dikkat edilmesi gereken belirtiler arasında bayılma duyguları, nefes almada zorluk, mide bulantısı ve enerji kaybı yer alır.
- Eksik hafıza, olağandışı veya düzensiz tutumlar ve bozulmuş muhakeme gibi demans semptomları, yaşlılarda "sessiz" kalp krizine işaret edebilir.
Kilonuzu düşünün. Fazla kilolu veya obez olmak sizi daha yüksek kalp krizi riskine sokar.
- Hareketsiz bir yaşam tarzı da riskinizi artırır.
- Yüksek yağlı diyetler, koroner kalp hastalığı riskinizi artırır - bu da kalp krizine neden olabilir.
Sigara içmeyi bırak. Sigara içmek ve tütün dumanına maruz kalmak kalp krizi riskinizi artırır.
Diğer kronik sağlık sorunlarını düşünün. Aşağıdaki tıbbi durumlardan birini yaşadığınızda kalp krizi riskiniz daha yüksektir:
- Yüksek tansiyon
- Kandaki yüksek kolesterol
- Kişisel veya ailede kalp krizi veya inme öyküsü
- Diyabet
- Diyabetli kişilerde kalp krizi belirtileri daha az dramatik olabilir. Herhangi bir şüpheli belirti için derhal tıbbi yardım isteyin.
Tavsiye
- Utangaç olduğunuz veya gerçekten kalp krizi geçirmediğinizi düşündüğünüz için tıbbi yardım almayı geciktirmeyin. Seni öldürebilir.
- Kalp krizi belirtilerini hafife almayın. Birkaç (5-10) dakika dinlendikten sonra hala rahatsızsanız, acil tıbbi yardım alın.
Uyarı
- Daha önce kalp krizi geçirmişseniz, tekrarlama riski daha yüksektir.
- Özel olarak eğitilmedikçe defibrilatör (AED) kullanmayın.
- Asemptomatik iskemide, herhangi bir belirti veya uyarı işareti olmaksızın kalp krizi meydana gelebilir.
