Yazar:
Monica Porter
Yaratılış Tarihi:
20 Mart 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Sadece nispeten nazik bir hareketle şeker granülleri ölü cildi pul pul dökebilir. Şeker ayrıca cildin pürüzsüzleşmesine ve pullanmamasına yardımcı olmak için biraz glikolik asit içerir. Tüm cilt sorunları için mucize bir içerik olmasa da şeker, cilt için güvenli ve ucuz bir çözümdür. Herhangi bir peeling bileşeninin aşırı kullanıldığında zararlı olabileceğini unutmayın.
Adımlar
Yöntem 1/2: Vücudunuzu pul pul dökün
Kahverengi, beyaz veya çiğ şekerle başlayın. Ham şeker, vücut peelinginde güçlü bir bileşendir ve ayaklarda ve pürüzlü ciltte kullanım için mükemmeldir. Kahverengi şekerler daha küçük şeker taneleri olup pekmez içerir, bu da bunu daha hafif bir seçim yapar. Beyaz çap nötrdür, tanecik boyutu esmer şekere benzer, ancak pekmez içermez.
- Başlamadan önce, pul pul dökülmenin hassas ciltte geçici lekelere neden olabileceğini bilmeniz gerekir. Önlem olarak, ilk peelinginizi denemek için boş zamanınızın öğleden sonrasını beklemelisiniz.
Bir yağ seçin. Zeytinyağı popüler bir seçimdir, ancak doğal olarak oluşan herhangi bir iletken yağ işe yarayacaktır. Yağlar, şekeri uygulamanızı kolaylaştırırken aynı zamanda cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Cilt tipine ve kişisel tercihinize göre bir yağ seçin:- Yağlı ciltler için aspir yağı, fındık yağı veya üzüm çekirdeği yağı kullanın.
- Çok kuru ciltler için hindistan cevizi yağı, shea yağı veya kakao yağı kullanın. Cilde uygulamayı kolaylaştırmak için kullanmadan önce tereyağını dövdüğünüzden emin olun.
- Güçlü kokulardan kaçınmak için üzüm çekirdeği yağı, aspir yağı ve tatlı badem yağı kullanın.
Şekeri yağı karıştırın. Bazik, kalın bir peeling macunu oluşturmak için şekeri ve yağı 1: 1 oranında karıştırın. Daha güçlü bir karışım istiyorsanız, şekeri yağ ile 2: 1 oranında karıştırın.- Beyaz şeker kullanılıyorsa 2: 1 oranındaki formül tavsiye edilir.
- Akneye eğilimli ciltte veya kırık kan damarlarında peeling yapıyorsan 1: 2 oranında yağ karışımı gibi son derece nazik bir ovalama kullan. Eksfoliye edici karışımlar bu cilt problemlerini daha da kötüleştirebilir.
Uçucu yağla karıştırın (isteğe bağlı). Koku ve ek sağlık yararları için uçucu bir yağ ekleyebilirsiniz. Uçucu yağlar, pul pul dökülme karışımının% 1-2'sinden fazlasını oluşturmamalıdır. Tipik olarak, 1 fincan (240 ml) diğer içerik başına 48 damla esans yağı veya 1 çay kaşığı (15 ml) diğer içerik başına 3 damla esans yağı kullanabilirsiniz.- Kekik, nane ve diğer baharat ve otların uçucu yağları antibakteriyel özelliklere sahiptir. Akne tedavisinde etkilidirler ancak hassas cildi tahriş edebilirler.
- Önce doktorunuzla konuşmadan narenciye, zerdeçal, zencefil ve melek otu esansiyel yağlarını almayın. Bu uçucu yağlar cildi ışığa duyarlı hale getirebilir - güneşe verilen tepki ağrıya neden olur.
Cildi yıkayın. Cildiniz kirliyse, yıkamak için hafif bir sabun ve ılık su kullanın. Cildiniz temizse, iyice ıslatın. Peeling kuru cilt kızarıklığa veya tahrişe neden olabilir.
- Sıcak su veya sert sabun cildi tahriş ederek yumuşak ve ağrılı hale getirebilir. Nazik bir ovalama kullansanız bile bu durumdaki cilt zarar görebilir.
Şeker karışımını ovalayın. Şeker ve yağ karışımını cilde nazikçe uygulayın. Her pozisyonda 2-3 dakika dairesel hareketlerle nazikçe uygulayın. Acı, rahatsızlık veya ciltte kızarıklık hissetmek, çok sert sürtündüğünüz anlamına gelir.
Yıkayın ve kurulayın. Ilık suyla yıkayın ve kurulayın. Cildinize bir nemlendirici veya biraz şekersiz bir yağ uygulayabilirsiniz.
İki haftada bir defadan fazla tekrarlamayın. Dış cildin kendi kendine yenilenmesi 2 hafta sürer. Eğer 2 haftadan önce pul pul dökülürseniz, ölü hücreleri çıkarmak yerine canlı hücrelere zarar verebilirsiniz. Bu, cildi kırmızı, pürüzlü ve enfeksiyona yatkın bırakır. İlan
Yöntem 2/2: Yüzünüzü eksfoliye edin
Riskleri anlayın. Hafif olmasına rağmen, şeker hala çok aşındırıcı bir eksfoliyandır. Bu, şekerin ölü cilt hücrelerini yırtabileceği ve yüz cildi gibi hassas cildi tahriş edebileceği anlamına gelir. Bu sorun çoğu insan için nadirdir. Bununla birlikte, çok fazla veya yanlış uygulama yüz cildinin sertleşmesine veya ağrılı olmasına neden olabilir.
- Yüz derisinde akneli veya kan damarları yırtılmış olan kişiler için aşındırıcı bir eksfoliant tavsiye edilmez.
Kahverengi veya beyaz şekerle başlayın. Esmer şeker en yumuşak şeker olduğundan hassas yüz cildi için en iyi seçimdir. Beyaz çap, daha az pekmez içerir ve hafif kumludur. Beyaz çap kullanabilirsiniz ancak hassas ciltler için önerilmez.
Yağ veya balla karıştırın. 2 yemek kaşığı (30 ml) şekeri 2 yemek kaşığı (30 ml) bitkisel yağ ile karıştırın. Ya da yağ yerine bal kullanabilirsiniz. Bal esas olarak şekerdir, bu nedenle pul pul dökülmenin etkinliğini artırabilir.
- Aspir ve zeytinyağı popüler seçeneklerdir. Doğru yağı nasıl seçeceğinizi öğrenmek için yukarıdaki vücut peelingini okuyabilirsiniz.
Yüzünü yıka. Yüzün kirliyse hafif sabun ve ılık suyla yıka. Değilse, peeling hattının aşınmasını azaltmak için yüzünün tamamen ıslak olduğundan emin ol.
- Yüzünüze kirlilik bulaşmasını önlemek için ellerinizi iyice yıkayın.
Saçını geri bağla. Gerekirse saçınızı yüzünüze kaçmaması için tekrar bağlayın. Duş aldığınızda şeker peelingleri yıkanacaktır, ancak en başta saçınıza bulaşmasını önlemek en iyisidir.
Yüzünüze şeker sürün. 1-2 yemek kaşığı (15-30 ml) pul pul şeker karışımını parmaklarınıza alın. Pul pul dökmek istediğiniz bölgeye şekeri uygulayın ve dairesel hareketlerle ovalayın. Ölü deriyi çıkarmak için 2-3 dakika nazikçe ovalayın. Sürtünürken ağrı veya rahatsızlık hissetmemelisiniz. Ağrılı veya yumuşak bir cilt hissetmek, şekeri çok fazla ovaladığın anlamına gelir.
Şekeri temizleyin. Yumuşak bir bezi ılık akan su altında ıslatın, ardından suyu sıkın. Yüzünüze bir bez uygulayın ve şekeri nazikçe silin. Şeker yüzünden temizlenene kadar tekrarlayın.
Kurulayın ve cildi nemlendirin. Cildinizi kurulamak için temiz bir havlu kullanın. Cildinizi yumuşatmak istiyorsanız, cilde nemlendirici bir uçucu yağ masaj yaparak işlemi sonlandırabilirsiniz. Bunu 1-2 dakika yapın ve cildiniz yumuşak ve pürüzsüz olacaktır. İlan
Tavsiye
- Bu, çatlamış dudaklarda işe yarar. Dudaklar yumuşak ve pürüzsüz hale gelecektir.
- Şekerin kendisi cildi sadece kısa vadede nemlendirir ve uzun vadede cildi daha da kurutur. Kalıcı bir nemlendirme etkisi sağlayan yeni peeling karışımındaki yağdır.
- Fazla şeker karışımını sıkıca kapatılmış bir kapta ve serin, sabit sıcaklıkta bir yerde saklayın. Birkaç damla E vitamini eklemek, karışımın ömrünü uzatmaya yardımcı olabilir. Tam kullanım ömrü, büyük ölçüde kullandığınız yağın türüne bağlıdır.
Uyarı
- Limon suyu ve diğer turunçgil içerikleri güneşte hassasiyet, tahriş ve kuruluğa neden olabilir. Ölü derinin soyulmasına yardımcı olsa da şekerin güçlü etkisi kimyasal eksfolyantlar yerine şeker kullanmamanızın sebebidir.
- Şeker, ciltte tahrişe neden olan kesiklere veya kesiklere neden olabilir. Çok sert ovalamadığınız sürece şeker cildinizi daha da kötüleştirmez.
- Cilt yumuşak veya güneş yanığından dolayı ağrılı iken kesinlikle pul pul dökmeyin.
- Uçucu yağlar alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Yeni bir uçucu yağı denemeden önce, kullanmayı planladığınız miktarın iki katı olan bir bitkisel yağ ile karıştırmanız gerekir. Bileğin içine az miktarda uygulayın ve yaklaşık 48 saat boyunca bir gazlı bezle örtün.
