Kaşların büyümesi nasıl teşvik edilir

Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 20 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 23 Haziran 2024
Anonim
#1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains
Video: #1 Absolute Best Way To Lose Belly Fat For Good - Doctor Explains

İçerik

Kalın kaşlar günümüzde çok popüler ama bir gecede beğendiğiniz kaşlara kavuşamıyorsunuz. Uzun zamandır kaşlarınızı kestiyseniz, muhtemelen oldukça incedir. Size iyi haber: Kısa sürede güzel bir kaşa sahip olabilirsiniz! Kalıcılık, doğru ürünler ve biraz çaba ile saç köklerinizi canlandırabilir ve kaş büyümenizi besleyebilirsiniz. En iyi sonuçlar için aynı anda birden fazla yöntem kullanabilirsiniz.

Adımlar

Yöntem 1/2: Ürünü gece boyunca kaşlara uygulayın

  1. En sevdiğiniz ürünü seçin. Kaşların uzamasını sağlamak için uyurken kaşlarınızdaki nemi hapsetmeniz gerekir. Bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olacak, bazıları zaten evinizde bulunan birçok ürün var. Aşağıdaki seçenekler çok etkilidir:
    • Hint Yağı - Hint yağı, büyümeyi destekleyen proteinler içerir, ancak cilt tahrişine neden olabilir.
    • Zeytinyağı - Zeytinyağı, kaş büyümesini teşvik etmek için nemi hapseder. Bu doğal bir üründür ve pahalı değildir.
    • Vazelin Kremi - Vazelin kremi nemi hapsetmeye yardımcı olur. Yağlı veya akne eğilimli cildiniz varsa vazelin kremi kullanmaktan kaçının.
    • Kaş Büyüme Serumu - Kaş Büyüme Serumu, büyümeyi destekleyen vitaminler ve peptitler içerir. Bu ürün çok etkilidir ancak şişe başına maliyeti birkaç yüz binden 1 milyon dong'a kadardır.

  2. Cilt reaksiyonlarını deneyin. Kaşlarınıza bir şey uygulamadan önce ürünü görülmesi zor alanda test etmelisiniz. Bileğinizin iç kısmına veya boynun yanına biraz hafifçe vurun. 4-6 saat bekleyin, ardından kızarıklık, yanma veya kızarıklık olup olmadığını kontrol edin. Öyleyse, lütfen ürünü kullanmayı bırakın.
    • Karışıklığı önlemek için bir seferde yalnızca bir ürün denemek en iyisidir.
    • Kaş kaldıran serumlar, hint yağı ve vazelin kremi, zeytinyağı ve hindistancevizi yağından daha tahriş edicidir, ancak yine de bu ürünlerden herhangi birine alerjiniz olabilir.

  3. Yatmadan önce yüzünüzü yıkayın. Kaşlarınızın etrafındaki cilde özellikle dikkat ederek geceleri yüzünüzü yıkayın. Temizleyicinizi iyice duruladığınızdan emin olarak soğuk suyla durulayın.
    • Normalde kullandığınız herhangi bir yüz temizleyici işe yarayacaktır.
    • Yüzünüzü haftada birkaç kez yıkadıktan sonra cildinizi peeling yapmayı unutmayın.
  4. Ürünü kaşlarınıza uygulayın. Kaş serumu kullanıyorsanız, ürünü uygulamak için ürüne dahil olan aracı kullanın. Başka ürünler kullanıyorsanız (hint yağı, hindistancevizi yağı, zeytinyağı veya vazelin kremi) elinizde daha az miktarda bozuk parayı ısıtabilir ve ardından kaşlarınıza uygulayabilirsiniz.
    • Masaj saç uzamasını hızlandıracaktır, bu nedenle ürünü cildinize masaj yapmak için 1-2 dakika ayırın.
    • Ellerinizi kullanmak istemiyorsanız, ürünü sürmek için pamuklu çubuk kullanabilirsiniz.
    • Ürünü göze sokmaktan kaçının. Ürünü gözünüze bulaştırırsanız suyla yıkayın.

  5. Sabah yüzünüzü tekrar yıkayın. Sabah uyandığınızda yüzünüzü yıkayın. Ürünü temizlemek için kaşlarınızı iyice yıkamayı unutmayın. Kaşları ve yüzü soğuk suyla durulayın. İlan

Yöntem 2/2: Kaşları uyarın

  1. En az 12 hafta kaşları kırpmayı bırakın. Kaşların tamamen uzaması bir yılı bulabilir, ancak ilk birkaç ay en zor olanıdır. 12 hafta kaşlarınıza dokunmamaya çalışmalısınız. Bu süre zarfında koparmaktan, ağda yapmaktan, kaş almaktan veya başka yollardan kaçının.
    • Kaşlarınız büyüdükçe boşlukları doldurmak için bir kalem ve / veya kaş pudrası kullanın.
    • Pürüzlü kılları gizlemek için kaşınızın etrafına bir kapatıcı sürün.
  2. Kaşlarınızı her gün bir kaş fırçası ile fırçalayın. Kaş fırçalama, saç büyümesini uyarmaya yardımcı olur. Bu fırçayı kozmetik mağazalarından satın alabilir ve kaşlarınızı günlük olarak fırçalayabilirsiniz. Bu ayrıca gevşemeye başlarsa kaşlarınızı düzeltmenize de yardımcı olacaktır.
  3. Kaş bölgesini haftada 3 kez eksfoliye edin. Kaş bölgesinin pul pul dökülmesi ayrıca saç köklerinin ve kaş büyümesinin uyarılmasına yardımcı olur. Yüzünüz için peeling kremi satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. Yüzünüzü yıkadıktan sonra, kaşlarınıza ve çevresindeki cilde peeling ürünü sürün. Daireler halinde ovalayın, ardından iyice durulayın.
    • Ürünü kaşlarda iyice yıkadığınızdan emin olun.
  4. Saç büyümesini teşvik eden yiyecekler ye. Omega-3 yağ asitleri, E ve A vitaminleri ve latik asit içeren yiyeceklerin tümü saç büyümesine yardımcı olur. Bu vitamin ve asitleri içeren yiyecekleri diyetinize dahil etmeye çalışın.
    • Somon, ceviz, Brüksel lahanası, ıspanak ve lahana, hepsi omega-3 yağ asitleri içerir.
    • Havuç, tatlı patates, lahana ve ıspanak A vitamini açısından zengindir.
    • Badem, avokado, domates, zeytin ve brokoli E vitamini bakımından yüksektir.
  5. Biyotin açısından zengin yiyecekler ye. Biotin adı verilen bir B vitamini, saç büyümesini teşvik etmede büyük bir etkiye sahiptir. Biotin içeriği yüksek yiyecekler yiyebilir ve / veya ek almayı düşünebilirsiniz. Yetişkinler günde yaklaşık 25-30 mcg tüketmelidir. Biotin açısından zengin bazı yiyecekler şunları içerir:
    • Yumurta - meyve başına 8 mcg
    • Yoğurt - fincan başına 4 mcg (240 ml)
    • Somon - 110 g'da 4-5 mcg
    • Badem - ¼ fincan (60 ml) 14 mcg
  6. Kan dolaşımını iyileştirmek için her gün egzersiz yapın. Günlük egzersizler, kanı pompalamaya ve vücuttaki kan dolaşımını artırmaya yardımcı olarak saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur. Günlük egzersiz aynı zamanda doğal yağların saça dağılmasına, saçın sağlıklı kalmasına veya yeni saç büyümesinin teşvik edilmesine yardımcı olabilir.
  7. Stres Yönetimi. Stres, saç uzamasında gecikme de dahil olmak üzere vücut üzerinde birçok olumsuz etkiye sahip olabilir. Çok fazla stres ve stres altındaysanız, stresi azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Stres şiddetli bir seviyeye yükselirse, bir terapiste görünmeyi düşünün. Bazı stres yönetimi yöntemleri şunları içerir:
    • Meditasyon yapmak
    • Yoga
    • Masaj
    • Günlük yaz
    • Bir arkadaşınızla sohbet edin
    • Yürüyüşe çıkmak
  8. Bir doktora görün. Hormonal bozukluklar, alerjiler veya diğer sağlık sorunları, gecikmiş saç uzamasına ve hatta saç dökülmesine neden olabilir. Ek olarak, bazı ilaçlar saçla ilgili yan etkilere neden olabilir. Durumun bu olduğundan şüpheleniyorsanız, nedenini bulmak için doktorunuza görünün. İlan

Neye ihtiyacın var

  • Zeytinyağı veya hindistancevizi yağı
  • Vazelinli dondurma
  • Kaş büyümesini uyaran serum
  • Temizleyici
  • Yüz peeling kremi
  • Kaş fırçalama
  • Biotin takviyeleri ve / veya biotin açısından zengin besinler