İçerik

• Adımlar
• Tavsiye

Bir zamanlar baharatlı ve stresli yiyeceklerin ülserlerin ana nedeni olduğu düşünülüyordu. Ancak gerçekte ülserlerin çoğu Helicobacter pylori enfeksiyonlarından kaynaklanır. H. pylori, Kuzey Amerikalıların% 30'unun sindirim sisteminde bulunan bir bakteridir ve genellikle soruna neden olmaz. Bununla birlikte, karın ağrısı, bulantı ve kusma gibi ülser semptomları varsa, buna H. pylori bakterisi neden olabilir. Bu tür bakteriler ayrıca mide kanserine de neden olabilir. En yaygın tedavi, antibiyotikler ve asit inhibitörlerinin bir kombinasyonudur.

Adımlar

Bölüm 1/4: Enfeksiyonun belirlenmesi

1. 

   Enfeksiyon belirtilerine dikkat edin. Bir H. pylori enfeksiyonunun ülsere benzer semptomları vardır. Enfeksiyonla enfekte olan çoğu insanın hiçbir semptomu yoktur. H. pylori bakterisi ülsere benzer bir belirtiye neden olabilir. Yaygın semptomlar şunları içerir:
   • Karın ağrısı, mide ekşimesi hissi, asit mide ekşimesi
   • Midede hazımsızlık veya "yoğun ağrı"
   • Asit reflü
   • Mide bulantısı
   • Renkli veya siyah dışkı var
   • Kan kusması
   • Ani bilinç kaybı
   • Şiddetli vakalarda mide sertliği (peritonit).

2. 

   
   
   Doktora git. Sebep ne olursa olsun kalıcı karın ağrısı tedavi gerektirir. Enfeksiyon kendiliğinden geçmeyecektir, bu nedenle sebebin H. pylori olup olmadığını belirlemek için doktorunuzu görmelisiniz. Oradan midenizi iyileştirmek için uygun bir tedaviye başlayabilirsiniz.
   • Nadiren de olsa H ve pilori enfeksiyonları yine de mide kanserine yol açabilir. Bu nedenle, karın ağrınız, kanlı dışkılarınız ve H. pylori enfeksiyonunuz olabileceğine dair diğer belirtileriniz varsa sübjektif olmayın.

3. 

   
   
   Teşhisi doğrulamak için test edin. Nedenin H. pylori enfeksiyonu olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Enfeksiyon testi yapmanın birçok yolu vardır ve doktorunuz semptomlarınıza ve durumunuza en uygun olanı seçecektir. İşte en yaygın testler:
   • Üreyi nefeste test edin. Bakteriler üre bileşikleri üretir. Nefes üre testi, H. pylori enfeksiyonunu teşhis etmenin önde gelen ve en doğru yöntemidir.
   • H. pylori antikorları için dışkı testi, yani dışkı örneğinin laboratuvarda H. pylori bakteri belirtileri açısından inceleneceği anlamına gelir. Bu, en etkili ikinci yöntem olarak kabul edilir.
   • Kan testleri. Kan testi, H. pylori ile savaşmaya yardımcı olan antikorların varlığını gösterir. Bu yöntem% 65-95 etkilidir ve en güvenilir yöntemdir.
   • Biyopsi. Mideden bir doku örneği alınacak ve endoskopi için kullanılacaktır. Biyopsi genellikle yalnızca ülserleri, kanamayı tedavi etmek veya kanser olmadığınızdan emin olmak için endoskopiye ihtiyacınız varsa yapılır.
   • Semptomlar H. pylori enfeksiyonunun semptomuna benziyorsa çoğu doktor bu 4 testten birini isteyecektir.

4. 

   
   
   Aile üyeleri için test edin. H. pylori bakterileri genellikle yetersiz temizlik ve kişisel hijyen nedeniyle yayılır. Bakteriyel bir enfeksiyonunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, aile üyelerinizi de test ettirmelisiniz.
   • Bu adım yalnızca bir aile üyesinin sağlığı için değil, aynı zamanda yeniden enfeksiyonu önlemeye yardımcı olmak için de gereklidir.
   • Bu adım özellikle çiftler ve sevgililer için önemlidir. H. pylori bakterileri birbirlerini öperken tükürük yoluyla yayılabilir.
   İlan

Bölüm 2/4: Tedavi görmek

1. 

   Belirtildiği şekilde tam doz antibiyotik alın. H. pylori bir bakteri olduğu için antibiyotiklerle kısa sürede başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Çoğu durumda size aynı anda 2 antibiyotik verilecektir. Doktorlar genellikle aşağıdaki reçetelerden birini reçete eder:
   • Amoksisilin, günde dört kez 2 g ve Flagyl (oral hap), günde dört kez 500 mg, iki günde bir ağızdan. Bu reçete% 90 etkilidir.
   • Biaxin (oral hap), 7 gün boyunca günde iki kez 500 mg ve Amoksisilin (oral ilaç), 7 gün boyunca günde iki kez 1 g. Bu reçete% 80 etkilidir.
   • Çocuklara genellikle 14 gün boyunca günde iki kez (günde iki kez 1 g'a kadar) bölünmüş dozlarda 50 mg / kg Amoksisilin verilir. Alternatif olarak, çocuğa 14 gün boyunca günde iki kez bölünmüş dozlarda 15 mg / kg Biaxin (günde iki kez maksimum 500 mg) reçete edilebilir.
   • Belirtiler azalsa bile tam doz antibiyotik alınmalıdır. Doktorunuz, bakterileri öldürmeye yetecek dozlarda ilaç yazacaktır. Semptomlar ortadan kalkmış olsa da, H. pylori'nin vücutta kalması hala mümkündür.

2. 

   Bir antiasit al. Doktorunuz ayrıca antibiyotik alırken antiasit önerebilir. Antasitler ülserin daha da kötüye gitmesini önler ve midenize iyileşmesi için zaman tanır.
   • Mide, sindirime yardımcı olmak için doğal olarak asit üretir, ancak ülseriniz olduğunda asit daha ciddi hasara neden olabilir.
   • Genellikle doktorunuz bizmut subsalisilat veya Pepto Bismol reçete edecektir. İlaç, mideyi asitten korumak ve bakterileri öldürmek için bir kaplama oluşturacaktır. Doz ve doz, aldığınız antibiyotiğe bağlıdır.

3. 

   Proton pompa inhibitörlerini (ÜFE'ler) alın. Doktorunuz ayrıca mide hücrelerindeki "pompalanmayı" (mide asidi salgılanmasına neden olan) engelleyerek asit üretimini önlemek için ÜFE'ler de yazacaktır.
   • Çoğu durumda size Lansoprazol reçete edilecektir. Doz ve doz, aldığınız antibiyotiğe bağlıdır.
   • Çocuklara 14 gün boyunca günde iki doza (günde iki kez 20 mg'a kadar) bölünmüş 1 mg / kg Omeprazol reçete edilebilir.

4. 

   1 ay sonra tekrar test edin. Doktorunuz, H. pylori bakterisinin öldüğünü doğrulamak için 4 hafta sonra ikinci bir test yapacaktır. Tedavi sırasında ve ikinci testi almadan önce doktorun talimatlarına uymalıdır.
   • Tüm aile tedavi edilmezse enfeksiyon geri dönebilir ve döngüyü yeniden başlatabilir. Bu sonuç 4 haftalık tedaviden sonra doğrulanmalıdır.
   • Tedavi sırasında ciddi semptomlar yaşarsanız hemen doktorunuza görünün. Antibiyotikler her zaman işe yaramaz. Bu nedenle doktorunuz tarafından başka bir ilaç reçete edilmesi için tekrar doktorunuza görünmelisiniz.
   İlan

Bölüm 3/4: Doğal ilaçların kullanılması

1. 

   Brokoli ye. Araştırmalar, brokoli yemenin H. pylori bakterilerini azaltmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Düzenli olarak brokoli yemek her şeyi öldürmeye yardımcı olmaz, ancak H. pylori bakteri popülasyonunu azaltabilir.
   • Haftada birkaç kez brokoli yemek yardımcı olabilir.

2. 

   Yeşil çay iç. Araştırmalar, yeşil çayın günlük olarak alındığında H. pylori bakteri miktarını önemli ölçüde azalttığını gösteriyor. Yeşil çay, H. pylori bakterilerinin çoğalmasını engelleyen yüksek düzeyde polifenol içerir.
   • Yeşil çayın tadını beğenmiyorsanız, yeşil çay ekstresi aynı etkiyle kullanılabilir.
   • Yüksek polifenol içeriğine sahip kırmızı şarap, yeşil çaya benzer faydalara sahiptir.

3. 

   Probiyotik takviyesi alın. Probiyotikler, kontrolsüz bakteri büyümesini önleme yeteneğine sahip probiyotiklerdir. Araştırmalar, düzenli probiyotik desteğinin H. pylori'yi doğal olarak önlemeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.
   • Yoğurt, Kimchi, Kombucha çayı (ölümsüz çay) ve diğer birçok fermente gıda probiyotik içerir.
   İlan

Bölüm 4/4: H. pylori enfeksiyonunun önlenmesi

1. 

   Ellerinizi sık sık yıkayın. H. pylori enfeksiyonundan kaçınmanın temel adımı, iyi kişisel hijyen uygulamak ve ellerinizi yıkamaktır. Özellikle tuvaleti kullandıktan sonra ve yiyeceklere dokunmadan önce ellerinizi iyice yıkamalısınız. Ellerinizi aşağıdaki talimatlara göre yıkayın:
   • Ellerinizi yıkamak için 50 santigrat derece ılık su ve yaklaşık 1 çay kaşığı sabunlu su kullanın. Sabun mutlaka antibakteriyel değildir. Ellerinizi 15-30 saniye yıkayın.

2. 

   Dengeli beslenin. Diyet doğru oranlarda karbonhidrat, yağ, protein, vitamin, mineral ve su içermelidir. Bu, sağlığın korunmasına yardımcı olur ve enfeksiyon riskini azaltmak için bağışıklık sistemini güçlendirir.
   • Spesifik beslenme oranı ağırlığa, cinsiyete, aktivite seviyesine, ... Ancak tolere edilen kalori miktarı günde yaklaşık 2000 kalori olmalıdır. Kalorilerinizi öncelikle taze meyve ve sebzelerden, fasulyeden, kuruyemişlerden ve az yağlı proteinden alın.
   • Dengeli bir diyete ek olarak, beslenme uzmanlarının% 67'si takviyelerle takviye edilmesini önermektedir. Fonksiyonel yiyecekler, yalnızca yiyecek kullanılırken beslenme eksikliklerinin telafi edilmesine yardımcı olacaktır.

3. 

   C vitamini takviyesi C vitamini, sağlıklı bir bağışıklık sistemi için özellikle önemlidir. Birçok doktor günlük 500 mg C vitamini takviyesi önermektedir.
   • C vitamininin asidik olduğunu ve mideyi tahriş edebileceğini unutmayın. Asidik olmayan veya yiyeceklerden C vitamini almak daha iyidir. C vitamini açısından zengin besinler arasında kavun, lahana, turunçgiller ve kırmızı dolmalık biber bulunur.
   • C vitamini asidik olduğundan, H. pylori tedavisi alırken doktorunuzla C vitamini takviyesi alma konusunda konuşun.

4. 

   Tükürük ile temastan kaçının. Araştırmalar, H. pylori'nin tükürük yoluyla bulaşabileceğini gösteriyor. Bu nedenle, hastalık iyileşene kadar H. Pylori taşıyıcısının tükürüğüyle temastan kaçınmalısınız.
   • Örneğin, eşinizde H. pylori enfeksiyonu varsa, öpüşmekten veya diş fırçalarını paylaşmaktan kaçının.

5. 

   Yurtdışına seyahat ederken önlem alın. Sağlık hizmetlerinin yetersiz olduğu ülkelere seyahat ederken yiyecek ve içecek konusunda dikkatli olun.
   • Sağlık hizmetlerinin yetersiz olduğu ülkeleri ziyaret ederken şişelenmiş su içmeyi düşünün.
   • Kaldırımlarda veya sağlıksız olduğundan şüphe duyduğunuzda yemek yemekten kaçının. Sadece hijyenik standartlara sahip restoranlarda yemek yiyin. Mutfak eşyaları sıcak su (veya tolere edecek kadar ılık) ve antibakteriyel sabunla yıkanmalıdır.
   • El dezenfektanı kullanmak bu durumlarda yardımcı olabilir. Ellerinizi kirli suyla yıkamak daha da zararlıdır.
   İlan

Tavsiye

• H. pylori bakterilerini tedavi ettikten sonra nefes üre testi en iyi testtir. Öte yandan tedaviden sonra kan testi yapılması önerilmez. Bakteriler öldürüldükten sonra antikorlar hala var olabilir.
• İlaç kullanıyorsanız veya başka sağlık sorunlarınız varsa doktorunuza söyleyin. Birlikte alınan bazı ilaçlar tehlikeli olabilir.
• Yan etkiler yaşarken ilacı almayı gönüllü olarak bırakmayın. Yan etkilere neden olmayan alternatif ilaçlar hakkında doktorunuza danışın.
• Doğal tedaviler yardımcı olabilir, ancak enfeksiyonu ortadan kaldırması garanti edilmez.