İçerik

• Adımlar
• Tavsiye

Sosyal etkileşimlerde mizah eksikliği çoğu zaman insanlara birçok fayda sağlar. Çok sayıda çalışma, mizahın sosyal fobiyi geliştirdiğini, stresi azalttığını ve birçok olumlu psikolojik ve duygusal etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Dahası, komik insanların daha başarılı olduğu da gösterildi. Bununla birlikte, mizahın doğal olarak rahat ve spontan bir şekilde gelmesi önemlidir. İnsanların komik olmaya çalıştıkları zorlama ve beceriksizlik, sosyal durumlarda olumsuz bir etki yaratabilir.

Adımlar

Bölüm 1/3: Açılın ve mizah anlayışınızı keşfedin

1. 

   Bırakarak başlayın! Fazla stresli ve utangaç hissetmek, başkalarına da yayılabilen doğal mizah geliştirmenin ve sergilemenin önündeki engellerdir. Kahkahanın bulaşıcı olduğunu unutmayın, bu yüzden neşeli ve açık bir tavrınız varsa insanlar hemen güler. İlk utançtan kurtulmak için gerekirse diğerlerini takip edebilirsiniz.
   • Gülmeyi ve yüksek sesle gülmeyi deneyin.

2. 

   
   
   Kendinizle ve hayata bakış açınızla rahat olun. Herkesin yaşam hakkında fikirleri vardır ve bazen insanların oldukça komik bulduğu fikirler vardır. Esprili insanlar genellikle kendilerinden ve görüşlerinden mizah bulmaya isteklidirler. Çok inatçı veya utangaçsan, içinde mizah bulmak zor olabilir.
   • Utanç verici deneyimlerinizi paylaşarak başkalarıyla kendinizi açın. Yine de, kendi içinde yapılan şakalar siz veya başkaları için tuhaf olabileceğinden dikkatli olun. Eğlenceli hikayeler seçmelisiniz.

3. 

   
   
   Günlük olaylarda mizah bulun. Birçok komedyen repertuarları için çevrelerindeki dünyadan malzeme bulur. Bazı insanlar, insanları güldürmek için çocukluk ya da geçmiş ilişkiler gibi geçmiş deneyimlerinde mizah ararlar. Hayatınızda meydana gelen beş tuhaf ve komik şeyi tanımak için günlük bir hedef belirlemeyi deneyin. Bu şekilde, herkesin desteklediği günlük durumlarda mizah bulmaya başlayacaksınız.
   • Günlük hayatın komik ve egzotik olaylarından ilham ve içerik bulmaya çalışın.Müzikte, popüler modada veya tatillerde ve devam eden etkinliklerde nasıl bir mizah görüyorsunuz?

4. 

   
   
   Mizah duygusuyla bir arkadaşınızı veya tanıdığınızı gözlemleyin. Hepimizin kahkaha atan arkadaşları var. Onları bu kadar komik yapan nedir? Onlarla tanıştığınızda onları neyin komik yaptığına dikkat edin. Sesi, vücut dili, sözlü içeriği, tavrı veya doğal mizah anlayışını oluşturan bir şey olabilir. Bunu belirledikten sonra, onlar kadar doğal olarak nasıl esprili olunacağını bilmek için ipuçlarına sahip olacaksınız.
   • Komik insanlarla daha fazla zaman geçirmeyi alışkanlık haline getirin ve komik hikayelerinizi ve şakalarınızı paylaşmayı teklif edin.

5. 

   Komedi stillerini inceleyin. Farklı komedi tarzları farklı izleyicilere hitap ediyor. Bazı insanlar alay ve esprili yorumları sever, bazıları şakalarla çekici, bazıları ünlüleri taklit etmeyi sever, diğerleri hala komik davranmayı sever. Yukarıdaki yöntemlerden herhangi biri mizah getirebilir, ancak doğal mizah getirmek için kişiliğinize uygun bir stil seçmek en iyisidir.
   • Anekdot mizahı, artırılabilen veya artırılamayan bireysel mizahi hikayeleri ifade eder.
   • "Soğukkanlı" komedi sakin bir şekilde, duygusuz bir şekilde gösteriliyor, ancak hikayenin içeriği çok komik.
   • Abartılı komedi, yüksek büyütme oranıyla karakterizedir.
   • Alaycı şakalar, gerçek anlamın aksine gösterilen komedilerdir.

6. 

   Mizah çalışması. Başkalarını güldüren bir şeyi günde bir kez söylemeyi veya yapmayı hedefleyin. Bir gecede mizah anlayışınız olmaz ve profesyonel komedyenler genellikle kendi benzersiz tarzlarını inşa etmek için yıllar alır. Yavaş yavaş başlayın ve konuşmanızda doğal bir mizah anlayacaksınız.
   • Mutlu bulduklarınızı paylaşmaktan çekinmeyin. Şakalarınız her zaman anlaşılmasa da, şakalarınızın stilini, içeriğini ve zamanlamasını iyileştirmek için onların yanıtlarına güvenebilirsiniz.
   • Sizi güldüren şeyleri ilişkilendirin. Komik olan bir şey varsa, aynı şekilde hissettiğini düşündüğünüz birine söyleyin.
   • Bir filmden, TV şovundan, kitaptan veya çizgi romandan komik klipler paylaşın.
   İlan

Bölüm 2/3: Sosyal durumlarda mizah

1. 

   Seyirci hakkında bilgi edinin. Ne tür bir dinleyici kitlesi önünde konuştuğunuzu ve onları neyin güldüreceğini bilmeniz gerekir. Etrafınızdaki herkesin aynı şekilde hissetmesinin eğlenceli olduğunu düşündüğünüz için olmadığını unutmayın. Onları güldürmeden önce izleyicilerinizi tanımanız gerekir!
   • Mizah yaşla birlikte değişebilir. Yaşlı insanların cinsel veya küfürlü komedilere gülme olasılığı daha düşükken, bazı genç izleyiciler tercih edebilir.
   • İçeriden şakaların veya grup hikayelerinin en iyi şekilde yakın arkadaşlar arasında paylaşıldığını unutmayın. Hikayeyi anlamadıkları için insanların kendilerini yersiz hissetmelerini istemezsiniz.
   • Herkes aynı görüşü paylaşmadıkça, dini veya politik şakalar yapmaktan kaçınmalısınız.
   • İnsanları daha rahat ve mutlu etmek için zekayı kullanın, görünüşleri veya inançlarıyla dalga geçecek birini hedeflemek için değil.

2. 

   Şaka ya da şaka anlatırken zaman kullanımına dikkat edin. Profesyonel komedyenler, performansın anahtarının zamanlama olduğunu söylüyor. Şakalar veya şakalar, anlatıcı drama ve tahmin yürütmek için "durma noktasından" hemen önce bir an durakladığında daha etkilidir. Ayrıca, şaka yapıyorsanız, insanların emin olamaması için doruk noktasından sonra kahkaha saniye bekleyebilirsiniz. Konuları değiştirmeden önce her zaman izleyicilerinizin gülmesi için zaman ayırın.
   • Komik bir şey bulursanız, söylemek için çok fazla beklemeyin. Anı Yakala!
   • Bir sohbete giren tek alay veya mizahi yorumlar genellikle hızlı konuşmada işe yarar.
   • Hikayeyi kısa ve basit tutun, çünkü çok fazla ekstra ayrıntı kitlenizin dikkatini dağıtacaktır.

3. 

   Kendinizi eğlenmek için kullanın. Kendinizi komedinizin hedefi olarak belirlediğinizde insanlar mutlu olacak. Bu onların açılmalarına ve size ve kendilerine gülümsemelerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, insanlar gülmeye ve daha az sosyal kaygı hissetmeye başlayacak.
   • Başkaları hakkında şakalar yaparak başlamayın.
   • Kendinize gülmeyi umursamayan biriyle birlikteyseniz, kendinize güldükten sonra onlara nazikçe sataşabilirsiniz. Şaka yapmamayı unutma, çünkü bu zararsız bir durumu garipliğe dönüştürecek.

4. 

   Zarar verme riski olmadan herkesin aşina olduğu konuları hedefleyin. Politikacılar, ünlüler veya (eski) patronlar gibi statülere sahip kişiler genellikle alay etmek için güvenli hedeflerdir. Fiziksel veya bilişsel engelli veya boşanma, ölüm, hastalık veya cinsel saldırı gibi zor durumlarla karşılaşan kişileri kullanmayın.
   • Altın bir kural "vurmak", "vurmak" değil. Bir zorba gibi bir güç konumunda bir karakter veya varlıkla dalga geçmek "isabet" tir. Bir grup ezilen insan gibi zayıf bir kişi veya varlıkla dalga geçmek "dövülür". "Dayak" eylemi iktidarın statüsüne meydan okurken, yere serme eylemi statükoyu güçlendirir.

5. 

   Eski şakaları ezberlemekten ve yeniden anlatmaktan kaçının. Söylediğin eski veya uygunsuz şakalar insanları rahatsız edecek. Ayrıca, televizyonda izlediğiniz veya internette bulduğunuz komik bir hikaye anlatmaya çalışmak prova gibidir ve doğal değildir. Kendinizi ne gördüğünüze odaklanın. İlan

Bölüm 3/3: Doğal iş yeri mizahı

1. 

   İşe uyum sağlamak için mizah anlayışınızı kullanın. Çok ciddi olmanın aslında iş arkadaşlarınızla ilişkinize zarar verebileceğini unutmayın. Mizah ve iyi iş ahlakı, başarılı bir liderin temel özellikleridir. Mizah duygusuyla işyerinde imajınızı geliştirebilirsiniz.

2. 

   Meslektaşlarınızla mizahla meşgul olun. Mizah, olumsuz durumları salıvererek ve olumlu duygular uyandırarak ekip uyumunun geliştirilmesine yardımcı olabilir. İş arkadaşlarınızla veya patronlarınızla ortak noktalarınıza dikkat çekmek için zekanızı kullanabilirsiniz. Bu, arkadaş edinmenizi kolaylaştıracak ve işyerini daha rahat hale getirecektir.
   • Biriyle ilk kez işbirliği yapıyorsanız, çelişkili bir bakış açısı için eleştiri veya destek sunuyorsanız, mizah kibirli veya küfürlü görünmeden dikkatlerini çekmenin iyi bir yolu olabilir. üst.

3. 

   İşyeri mizahına dikkat edin. Esprili olun, pasif agresif veya düpedüz saldırgan değil. Ayrıca insanların dikkatini çekmeniz ve sürdürmeniz gerekir, ancak sizi "sinir bozucu" buldukları için değil. İşyerinde, riskli "saçmalık" türünden kaçınmalısınız.
   • Saldırgan olduğu düşünülen konular arasında fiziksel faktörler veya zayıflıklar, dezavantajlı konular (kadınlar ve azınlıklar gibi), fiziksel veya zihinsel engeller ve ilgili faktörler yer alır. vücut işlevi veya cinsiyetle ilgili.
   İlan

Tavsiye

• İzleyicilerinizin ne zaman şaka yaptığınızı ve ne zaman ciddi olduğunuzu bildiğinden emin olun.
• Bu dünyadaki hiç kimsenin mükemmel olmadığını unutmayın. Utanç verici veya garip durumlarda mizah bulmak sadece başa çıkmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çevrenizdekilerin kendilerini daha rahat hissetmelerine de yardımcı olur.
• Neyin uygun olduğunu belirlemek için yargılayıcı düşünceyi kullanın.
• TV'de komedi şovlarını izleyin ve sosyal durumlara veya çevreye nasıl performans gösterdiklerini ve mizahla tepki verdiklerini gözlemleyin. İfade tarzlarını taklit etmeye çalışın ve izleyicilerinizin tepkilerine dikkat edin.
• Alaycı yanıtları kötüye kullanmaktan veya "sloganları" tekrarlamaktan kaçının.
• Aynı hikayeyi veya şakaları tekrar anlatmaktan kaçının.
• Mizah, stresi azaltmanın harika bir yoludur, ancak ne zaman ciddi olacağınızı bilin.
• Bunun eğlenceli olduğunu düşündüğünüz için aptalca davranmayın ve "ucuz" kahkaha karşılığında kendinizi küçümsemeyin veya utandırmayın.