İçerik

• Adımlar
• Tavsiye
• Uyarı
• Neye ihtiyacın var

Buharlı hacamat, lokal tıkanıklığa neden olmak için cilde sıcak kaplar yerleştirmeyi içeren alternatif bir tıbbi tekniktir.Kupa terapisinin etkinliği iyi araştırılmamış ve bilimsel olarak kanıtlanmamıştır, ancak insanlar genellikle bu tekniği kronik ağrıyı tedavi etmek için kullanırlar. Sporcular genellikle spor yaralanmalarını ve kas ağrılarını tedavi etmek için kullanılır. Kendini emmemelisin, ama başkaları için biraz nefes almayı öğrenebilirsin.

Adımlar

Bölüm 1/4: Hijyen ve hacamat

1. 

   Nefes almadan önce hastanın onayını alın. Hastanın tedaviyi kabul etmeden önce gaz hissinin ağrıya ve morarmaya neden olacağını bilmesini sağlamalısınız. Sıcak bardaklar hastanın cildiyle temas ettiğinde ağrıya neden olur ve ardından bir hafta süren yuvarlak, ağrılı, elle tutulur morluklar bırakır.

   Not: Bazı insanlar solunumu sadece akupunktur uzmanının yapmasına izin vermeniz gerektiğini düşünürken, diğerleri evde nefesi hissedebilmeniz gerektiğine inanır. Özellikle iyi eğitilmemişseniz, müşterinizin sizinle rahat hissettiğinden emin olun.

   
   

2. 

   Vücudunuzun tedavi edilmesi gereken bölgelerini tanımlayın. Hastanın ağrı hissettiği yerlere odaklanın. Sırt, kollar ve bacaklar nefes almak için iyi alanlardır. Yüzünüzde veya cinsel organlarınızda, ayaklarınızda veya ellerinizde gaz hissetmeyin. Ayrıca yaralardan veya derin ven trombozundan da kaçınmalısınız. Bu pozisyonlarda buhar bilinci çok tehlikelidir.
   • Hastada kan pıhtılaşma bozukluğu varsa veya antikoagülan kullanıyorsa, gaz kanın pıhtılaşmasına neden olabileceğinden hacamat yapmaktan kaçının. Emin değillerse, önce doktorlarına danışmalarını isteyin.

3. 

   
   
   Bölgeyi hafifçe sabun ve suyla yıkayın. Tedavi edilecek alanı temizlemek için sabunlu bir bez kullanın. Sabunu suyla yıkayın, ardından alanı temiz bir havluyla kurulayın.
   • Biraz olması gereken yerlerde tıraş olmayı düşünün. Bu prosedürle oluşturulan emme, ciltte tüyleri çekebilir ve ağrıya neden olabilir.

4. 

   Cildinize vücut yağı sürün. Tedavi edilecek bölgenin üzerine biraz vücut yağı sıkın ve düzeltin. Vücut yağı, tedavi sırasında bardağı hareket ettirmeyi kolaylaştıracaktır.

5. 

   
   
   Bardağı sıcak su ve sabunla yıkayın. Kullanmadan önce bardağın temiz olduğundan emin olmak için sıcak su ve sabunla yıkayın. Beher genellikle yaklaşık 60-120 ml kapasiteli camdan yapılır. Bulaşık makinesinde yıkanabilir, böylece varsa bulaşık makinesine koyabilirsiniz.
   • Silikon bardak veya plastik bardak da kullanabilirsiniz.
   • Dar ağızlı kap, geniş ağızlı kaptan daha iyidir.
   • Kullanmadan önce bardağın kuru olduğundan emin olun.
   İlan

Bölüm 2/4: Isıtma kabı

1. 

   Bir pamuk topunu alkolle ıslatın. Uzun tıbbi cımbız kullanarak steril bir pamuk topu alın. Bir pamuğu sürtünme alkolüne batırın ve alkolün pamuk topunun içine girmesine izin verin.
   • Pamuk yerine başka yanıcı malzemeler kullanabilirsiniz. Bazı popüler seçenekler kağıt ve kuru otlardır.
   • Damlamayı önlemek için pamuk topuna fazla alkol almak için bir mendil kullanın.

2. 

   Pamuklu topu tutmak ve ateşe vermek için cımbız kullanın. Pamuk topunu tutmak için uzun bir cımbız kullanın ve bir çakmak veya mumla yakın. Tabaktaki alkolün tutuşmasını önlemek için alkol kabını bu bölgeden uzak tuttuğunuzdan emin olun.
   • Pamuklu topu tutuşturmadan önce alkol şişesinin kapağını kapattığınızdan emin olun. Alkol şişesinin kapatılmaması yangına neden olabilir.
   • Tutuşma riskini azaltmak için diğer yanıcı malzemeleri çalışma alanından uzak tutun.
   • Yangın kontrolden çıkarsa, oksijen kaynağını kesmek için ateşin üzerine bir şişe yanmaz malzeme koyun.

3. 

   Bardağa yanan bir pamuk koyun. Pamuk topunu ısıttıktan yaklaşık 3 saniye sonra veya cam dokunulduğunda ısındığında çıkarın. Alev, kaptaki tüm oksijeni yakacak ve hastanın cildi üzerinde bir emme kuvveti oluşturacaktır. Bardağın hala çıplak ellerinle tutman için yeterince soğuk olması gerekir.
   • Sizi veya hastayı yakmamak için bardağı aşırı ısıtmayın.
   • Birden fazla bardak kullanmanız gerekiyorsa, tedavi boyunca pamuğu tutmak için cımbız kullanın. Tüm bardaklar hastanın cildine bastırılana kadar pamuğu yere koymayın. Yalnızca bir fincan kullanıyorsanız, pamuğu bardağa atıp yanmasına izin verebilirsiniz. Cildinize bastırmadan önce bardağı iyice durulayın.
   • Ateşle çalışmak tehlikeli olabilir. Gerektiğinde yangını söndürmek için yan tarafa bir kase su koyun ve tahta bir masa yerine yanmaz bir yüzey üzerinde çalıştığınızdan emin olun!
   İlan

Bölüm 3/4: Kabı cilde bastırın

1. 

   Isıtılmış bardağın üst kısmını cilde bastırın. Yanan pamuk topunu çıkarır çıkarmaz hemen ters çevirin ve tedavi edilecek alana yerleştirin. Bir saniye sonra elinizi serbest bırakın ve fincan cildinize yapışacaktır. Fincan soğudukça, fincanın içindeki boşluk bir vakum oluşturur. Bu vakum, bardağı cilde tutturmak için yeterince güçlü bir emme kuvveti yaratır.
   • Hastanın sırtını hafifçe hissediyorsanız, karnına yatmasını isteyin. Bacaklarınızda veya kollarınızda hafifçe hissetmeniz gerekiyorsa, rahat bir pozisyonda oturmalarına izin verin.
   • Fincanın üst kısmındaki deri fincanın içine çekilecektir.

2. 

   Tüm bardaklar yerleştirilene kadar bardaklarla tek tek çalışın. Her bardağı ısıtın ve ters çevirin ve cilde bastırın. Kaplar, tedavi alanı boyunca birkaç santimetre aralıklarla eşit aralıklarla yerleştirilmelidir.
   • Eklemli eklemler için 60 ml'lik küçük bir bardağa ihtiyacınız vardır.
   • Geniş bir alan için 125 ml'lik büyük bir kap kullanın.

3. 

   Yangın söndürücü. Tüm fincanları ısıtıp yerleştirdikten sonra, ateşe dayanıklı kavanozun içine pamuk bir top atarak ateşi söndüreceksiniz. Alevin kapanmasına izin vermek için kapağı kapatın. Alev çok küçükse, onu söndürebilir veya suya daldırabilirsiniz.

4. 

   Bardağı 10-20 dakika bekletin. Bardağı, kabın altındaki deri kırmızılaşmaya başlayana kadar 10-20 dakika boyunca cildinizde bırakın. Daha sonra bardağı kaldırarak çıkaracaksınız. Emme hastaya çok fazla acı veriyorsa, kupayı daha önce çıkarmalısınız. İlan

Kısım 4/4: Hissetmekten biraz kurtulmak

1. 

   Morluk bir hafta sonra devam ederse tıbbi yardım isteyin. Giac hafifçe daima yuvarlak çürükler bırakır. Genellikle, duyu hissinin neden olduğu çürük çok acı verici değildir. Üç ila dört gün içinde tedavi olmaksızın kendiliğinden geçer, ancak bir haftayı bulabilir. Morluk bir hafta sonra kaybolmazsa veya daha da kötüleşirse, doktorunuza görünün.

2. 

   Cilt kabarcıklarını koruyun. Nadiren de olsa, hafif kabarma hissi hafif kabarmaya neden olabilir. İyileşirken blisteri korumak için, blisteri korumak için bant kullanın. Çöreği şekillendirmek için bantta bir delik açın ve blisterin üzerine yapıştırın. Bu, giysinin iyileşme sırasında blistere temas etmesini önleyecektir.

3. 

   Hastaya yeterli sıvı verin ve yorucu faaliyetlerden kaçının. Nefes aldıktan sonra, iyileşme sürecinde yeterince su aldığınızdan emin olun. Hastanın bol sıvı içmesine izin verin. Bazı insanlar yorucu egzersizden önce bir süre beklemenizi tavsiye eder, ancak sporcular bir maç gününden hemen önce biraz hissetmekten hoşlanırlar.
   • Hastaya, onlar için hangi prosedürün doğru olduğuna bağlıdır.

4. 

   Hastanın buhara maruz kaldıktan sonra 24 saat boyunca ısıya maruz kalmamasını sağlayın. Buhar banyoları, jakuziler ve güneşlenmek buhar morluklarını daha da kötüleştirebilir, bu nedenle müşterinize bunu hatırlatmanız önemlidir. Isı, çürüklerin iyileşmesini yavaşlatabilir.

5. 

   Haftada bir defadan fazla hissetmeyin. Periyodik olarak buhar yapılabilir ancak fazlası sağlık için iyi değildir. Başlangıçta, sadece haftada bir kez nefes almalı ve kendinizi rahat hissediyorsanız sadece birkaç kez artırmalısınız. Her hacamat seansı için maksimum sürenin yaklaşık 10 dakika olduğunu unutmayın.
   • Hasta sporcuysa yarıştan veya müsabakadan hemen önce nefes almayın. Duyu döngüsünü biraz değiştirmek, formlarını kaybetmelerine ve incinmelerine neden olabilir. Bunun yerine, vücudunuzun büyük bir olay karşısında şok yaşamaması için düzenli bir program yapın.
   İlan

Tavsiye

• Duygu sizin için biraz işe yarıyorsa, bir vakum aspiratör kitine yatırım yapın. Bu kit, yangın kullanmadan vakum oluşturmak için özel kaplar ve hava aspiratörleri içerir.

Uyarı

• Buhar hissinin bir varyasyonu olan "ıslak" duyu hissi, kan ekstraksiyonu gerektirir ve yalnızca bir uzman tarafından yapılmalıdır. Asla evde kendi başına yapmayın. Bu prosedür tehlikelidir ve etkinliğini destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
• Ateşle çalışmak tehlikeli olabilir. Ateşi söndürmek için su, kum veya yangın söndürücü gibi bir şey hazırlayın.
• Yangını önlemek için kullandıktan sonra alkol şişesini kapatın!
• Ahşap alev alabileceğinden, ahşap yüzeylerde buhar hissetmeyin.
• Algılamanın etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bazı insanlar bunu etkili buluyor, ancak hiçbir garantisi yok.

Neye ihtiyacın var

• Sabun
• Ilık su
• Doku
• Vücut yağı
• 1-6 bardak cam buhar kabı 60ml kapasite.
• 1-6 bardak cam buhar kabı 125ml kapasite
• Makyaj temizleme pamuk topları
• Sürtme alkol
• Uzun tıbbi cımbız
• Kapaklı refrakter kavanoz