İçerik

• Adımlar

Boğaz ağrısı 2 hafta içinde kendiliğinden geçmezse kronik veya inatçı kabul edilir. Boğaz ağrısına sahip olmak rahatsızlık verici olabilir, ancak neyse ki nadiren ciddi bir tıbbi sorundan kaynaklanır. Ev ilaçları bulmak ve gerektiğinde doktorunuza görünmek boğaz ağrısını iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Adımlar

Bölüm 1/3: Ev ilaçlarını deneyin

1. 

   Tuzlu su ile gargara yapın. Ağzınızı sadece tuzlu suyla çalkalamak boğaz ağrısı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık tuzlu su boğazı rahatlatmaya yardımcı olur.
   • 1 bardak ılık suyu 1 tatlı kaşığı tuzu karıştırın. Tuz eriyene ve su hafif bulanıklaşana kadar karıştırın.
   • Tuzlu suyla 30 saniye gargara yapın ve sonra tükürün. Boğaz ağrısı geçinceye kadar tekrarlayın.

2. 

   
   
   Nemlendirici kullanın. Kuru hava kronik boğaz ağrısına neden olabilir. Kuru bir ortamda yaşarsanız veya uyursanız, boğazınız kuru ve ağrılı olabilir. Semptomların düzelip düzelmediğini görmek için hava için bir nemlendirici kullanmayı deneyin.
   • Nemlendiriciler ve hava soğutucular, bir ev aletleri mağazasından veya çevrimiçi olarak satın alınabilir. Nemli bir hava oluşturmak için üniteyi evinize veya yatak odanıza yerleştirin.
   • Ya da günde bir kez buharlaşan bir banyoda birkaç dakika oturarak nem yaratabilirsiniz. Boğaz ağrısı belirtilerinizin düzelip düzelmediğini takip edin.

3. 

   
   
   Pastiller kullanın. Çoğu eczanede boğaz pastilleri mevcuttur. Pastil türüne bağlı olarak boğazı uyuşturan ve ağrıyı hafifleten maddeler içerebilir. Sürekli boğaz ağrınız varsa pastil deneyebilirsiniz.
   • Boğulabileceklerinden küçük çocuklara pastil vermeyin. Ayrıca pastillerde bulunan bazı maddeler küçük çocukların sağlığı için de iyi değildir.
   • Pastiller genellikle hafif ağrı için etkilidir. Ağrı şiddetliyse veya soğuk algınlığına benzer başka semptomlar varsa, pastil yerine reçetesiz satılan bir ilaç dene.

4. 

   
   
   Çok su iç. Boğaz ağrınız olduğunda susuz kalmanız gerekir. Yeterince su içmek boğaz ağrısı semptomlarını azaltmaya ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.
   • Kaliteli sıvılar / su için. Et suyu, süzülmüş su ve ilave şeker içermeyen bütün meyve suları için. Çok fazla şeker veya gazlı içecek içmek boğazı tahriş edebilir.
   • Öksürüğünüze ateş eşlik ediyorsa bol sıvı tüketin. Hastalandığında vücudun sıvı ihtiyacı artar.
   • Sıcak çaylar, özellikle zencefil ve limonlu çaylar boğaz için özellikle iyidir. Ayrıca bal ekleyebilirsiniz çünkü bal, boğaz ağrısına ve soğuk algınlığına neden olan virüsü gidermeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir.

5. 

   Dinlenmiş. Boğaz ağrısına bir virüs, soğuk algınlığı veya grip neden olabilir. Dinlenme çok önemlidir. Egzersiz gibi şiddetli fiziksel aktivitelerden kaçının ve daha fazla uyumalısınız. Mümkünse semptomlar düzelene kadar okula / işe ara verin. İlan

Bölüm 2/3: Tıbbi yardım arama

1. 

   Reçetesiz satılan ilaçları dene. Boğaz ağrısı genellikle sorun değildir. Çoğu boğaz ağrısı, genellikle kendi kendine kaybolan hafif enfeksiyonlardan kaynaklanır. Boğaz ağrısını ilaçla tedavi etmek istiyorsan reçetesiz satılan bir ilaç almalısın.
   • Tylenol ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler boğaz ağrısını etkili bir şekilde gidermeye yardımcı olabilir.
   • Kronik boğaz ağrıları, özellikle alerji mevsiminde burun tıkanıklığından kaynaklanabilir.Bu durumda, dekonjestan bir sprey veya ilaç denemelisiniz. Ürünü talimatlara göre kullanın ve ağrı ve rahatsızlığı gidermek için izleyin.
   • Boğaz ağrınız asit reflüden kaynaklanıyorsa, reçetesiz satılan antasitler semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

2. 

   Doktorunuzu ne zaman göreceğinize karar verin. Boğaz ağrısı genellikle kendiliğinden geçer. Ancak boğaz ağrısı 3-4 haftadan fazla devam ederse, nedenini belirlemek için doktorunuza görünmelisiniz.
   • Doktorunuz size tıbbi geçmişiniz ve yaşam tarzınız hakkında sorular soracaktır. Tiroid sorunu gibi bazı kronik hastalıkların yanı sıra sigara içme gibi alışkanlıklar da boğaz ağrısına neden olabilir. Doktora gitmeden önce, hastalığın tüm semptomlarını, yaşam tarzının ayrıntılarını ve (varsa) tıbbi durumu yazmalısınız.
   • Boğaz ağrınızın nedeni biliniyorsa doktorunuz hemen ilaç yazabilir. Bununla birlikte, neden bilinmiyorsa, doktorunuz ek testler ve kan testleri isteyebilir. Doktor, boğazın arkasına steril bir gazlı bez yerleştirmeyi ve swabı test etmeyi içeren bir boğaz çubuğu uygulayabilir. Ek olarak, doktorunuz bir toplam kan hücresi analizi (CBC) veya bir alerji testi yapabilir.

3. 

   Doktorunuza antibiyotikleri sorun. Boğaz ağrısını tedavi etmek için antibiyotiklere ihtiyaç duyulabilir. Boğaz ağrınız bakteriyel bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, doktorunuz size bir antibiyotik yazabilir.
   • Ağızdan 5-10 gün süreyle alınan ilaç olan penisilin en yaygın antibiyotiktir. Penisiline alerjiniz varsa, doktorunuz alternatif bir ilaç önerebilir.
   • Belirtileriniz düzelse bile tam doz ilaç alın. İlacın etkinliğini etkileyeceğinden antibiyotik alırken alkollü içecek içmeyin. Bir doz almayı unutursanız, daha sonra ne yapacağınızı öğrenmek için doktorunuzu veya eczacınızı aramalısınız.

4. 

   Bir antifungal deneyin. Oral pamukçuk, dilin iç yüzeyindeki mantar enfeksiyonudur. Küçük çocuklar ve gençler, özellikle kronik bir hastalığın neden olduğu zayıf bağışıklık sistemine sahip olanlar, hem pamukçuk geliştirebilir. Hastalık kronik bir boğaz ağrısına neden olabilir. Boğaz ağrınız pamukçuktan kaynaklanıyorsa, doktorunuz mantar önleyici bir ilaç yazabilir.
   • Antifungal ilaçlar oral tabletler, spreyler, gargara veya pastiller şeklinde olabilir. Hangisinin sizin için en iyisi olduğuna doktorunuz karar verecektir.
   • Genellikle ağız pamukçuğuna ağızda yutması zor beyaz bir kabarcık eşlik eder. Doktorunuz ağzı muayene ederek ağız pamukçuğunu teşhis edebilir. Bununla birlikte, bazı durumlarda gözlemlemek için küretaj ve mikroskop gerekir.

5. 

   Boğaz ağrısının ciddi bir sorunun belirtisi olup olmadığını bilin. Boğaz ağrısı genellikle iyileştirilebilir ve ciddi bir hastalığın belirtisi değildir. Bununla birlikte, kronik bir boğaz ağrısı, birçok endişe verici komplikasyonun bir işareti olabilir.
   • Ateş veya lenfadenit, 6 aya kadar sürebilen semptomatik bir viral enfeksiyondur. Yorgunluk, ateş ve diğer soğuk benzeri semptomların eşlik ettiği boğaz ağrısı, ateş bezinin belirtileri olabilir.
   • Bazı (nadir) durumlarda, boğaz ağrısı birçok ağız kanseri türünün belirtisi olabilir. Bu nedenle, boğaz ağrısı 3 haftadan fazla sürerse, bir doktora görünmeniz gerekir.
   • HIV pozitifseniz, mümkün olan en kısa sürede kronik boğaz ağrısı için test yaptırmalısınız. Ciddi, yaşamı tehdit eden bir hastalığın işareti olabilir.
   • Bademcikler çok büyükse ve sıklıkla enfekte ise, doktorunuz sorunu çözmek için bademcik ameliyatı önerebilir.
   İlan

Bölüm 3/3: Yaşam tarzı değişiklikleri

1. 

   Tütün dumanına maruz kalmanızı sınırlayın. Tütün dumanı, kronik boğaz ağrısının ana suçlularından biridir. Tütün dumanı gözleri, ağzı, burnu ve boğazı tahriş eder. Sigara içiyorsanız veya sigara içenlerle yaşıyorsanız, pasif içiciliğe maruz kalmanızı sınırlamak kronik boğaz ağrısının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
   • Sigarayı bırakmak. Sadece boğazı tahriş etmekle kalmaz, aynı zamanda ikinci el duman da ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bir bırakma planı hakkında doktorunuzla konuşun ve bir destek grubuna katılmayı düşünün (yüz yüze veya çevrimiçi).
   • Sigara içen biriyle yaşıyorsanız, sigara dumanından uzak durmanın yollarını bulun. Dışarıda sigara içmelerini isteyin.

2. 

   Boğazdaki kas gerginliğini azaltın. Kol ve bacak kasları gibi boğaz kasları da gerilebilir. Bir kariyer veya hobi çığlık atmayı veya konuşmayı gerektiriyorsa, dar boğaz kronik boğaz ağrısına neden olabilir. Bu durumda, ses tellerinize ara vermek ve sözlü iletişiminizi sınırlandırmak için birkaç gün izin verin. Ayrıca, sık sık konuşmanız gerekiyorsa bol miktarda sıvı tüketin.

3. 

   Potansiyel alerjenleri tanımlayın. Alerjiler, özellikle mevsimlerde kronik boğaz ağrısına neden olabilir. Potansiyel alerjenleri belirlemeli ve bunlara maruziyetinizi sınırlamalısınız.
   • Belirli bir mevsimde sık sık boğaz ağrınız varsa, havadaki bir şeye alerjiniz olabilir. Öyleyse, maruz kalmayı azaltmak için içeride kalmalısınız. Alternatif olarak, reçetesiz satılan bir alerji ilacı deneyebilirsiniz.
   • Alerjik reaksiyonunuzun nedenini bilmiyorsanız, alerji testi hakkında doktorunuzla konuşun.
   • Aniden boğaz ağrısı belirirse, yeni ürün kullanımını gözden geçirmelisiniz. Yeni ağız bakım ürünleri veya garip yiyecekler boğazda tahrişe neden olabilir. Öyleyse, belirtilerinizin düzelip düzelmediğini görmek için kullanmayı bırakmalısınız.
   İlan