Bir sınav veya sınav için çalışmak

Video: 231-DEV BİR MELEK VE AÇILAN BOYUT KAPILARI

İçerik

Adım atmak
İpuçları
Uyarılar
Gereklilikler

Hiçbir şey öğrencilere önemli bir sınav veya sınavdan daha fazla korku ve endişe veremez. İyi çalışmayı istemek asil bir çabadır, ancak uygun rehberlik olmadan bu zor olabilir. Eğitim kariyerinizin erken dönemlerinde iyi çalışma becerileri geliştirmek önemlidir - her zaman iyi bir şekilde kullanabileceğiniz beceriler. Neyse ki, bu her öğrencinin tüm okul seviyelerinde uğraşmak zorunda kalacağı bir şeydir, bu yüzden bu konuda biraz yardım almak mümkün olmalıdır. Hızlı bir şekilde başlamak için aşağıyı okuyun.

Adım atmak

Kendini sakinleştirmeye çalış. Orada yeterince sık bulunmuş ve makul sayıda görevi tamamlamışsanız, zaten çok fazla bilgi edindiğinizi fark etmek iyidir. Bu bilgi tabanı sınav sırasında size yardımcı olacaktır.
- Panik yapma. Panik sadece durumunuzu daha da kötüleştirecektir. Bu durumda yaklaşan sınava değil, yalnızca korkuya odaklanabilirsiniz. Çoğu durumda panik, sınavda başarılı olma şansınızı azaltacaktır. Panik yaparsanız, önce derin bir nefes alın (ve hiperventilasyon yapmamaya çalışın), sonra kendinize öyle olduğunuzu söyleyin. iyi yapabilir.
- Yoga ve meditasyon gibi aktiviteler stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Sınava girmek için tazelenmiş bir vücut ve net bir zihin hazırlanır.
- Günler önceden çalışman gerekeceğini anlayacak kadar akıllısın. Bazıları sınavdan önceki güne kadar çalışmaya başlamazken (ve bazıları her zaman bu şekilde çalışır), son dakikada sadece biraz çalışmanın bilgi edinmenin ideal yolu olmadığını anlamak önemlidir. daha uzun bir süre için edinilen bilgiyi hatırlamaya gelir. Çok fazla çalışma! Ara sıra 5-15 dakika ara verin.
Hangi materyali inceleyeceğinizi belirleyin. Çoğu sınav belirli konuları ve çalışma materyalini kapsar ve hangi materyal veya bileşenleri incelemek istediğinizi bilmek önemlidir. Aksi takdirde, değerli çalışma zamanınızı yanlış şeyler için kullanıyor olabilirsiniz. Öğretmeninize incelenecek konular ve hangi bölümleri çalışmış olmanız gerektiğini sorun. Örneğin: Afrika tarihinin hangi dönemi? Tablolar önemli mi? Net olmayan bir şey varsa, geçmenizi isteyen öğretmeninize sorun.
- Önce en önemli konuları inceleyin. Sınavlar genellikle birkaç temel terimi, kavramı veya beceriyi kapsar. Zamanınız kısaysa, her yerde ve hiçbir yerde bilgi edinmek yerine, enerjinizi test edeceğiniz çok önemli alanlara odaklayın. Dağıtılmış sayfaları, ders kitaplarında vurgulanan konuları ve öğretmeninizin tekrar tekrar vurguladığı öğeleri gözden geçirin, çünkü bunlar ana konuların veya öğelerin ne olduğuna dair ipuçlarıdır.
- Sınavın nasıl yapılandırılacağını öğrenin. Ne tür sorular dahil edilmiştir (çoktan seçmeli, kompozisyon, sorunlar vb.)? Her parçanın ne kadar değerli olduğunu öğrenin. Bilmiyorsanız öğretmeninize sorun. Bu, en önemli bölümlerin neler olduğunu ve sınavın nasıl yapılandırılacağını öğrenmenizi sağlar.
Bir çalışma planı yapın. Basit bir görev gibi görünebilir, ancak ayrıntılı bir çalışma planı oluşturan insanlar genellikle daha kolay öğrenirler ve rahatlamak ve gevşemek için daha fazla zamanları olduğunu fark ederler. Bir çalışma planı oluştururken, sınava ne kadar süre kaldığınızı göz önünde bulundurmalısınız. Sınav bu ay mı? Öğretmen sana testi mi verdi? Yılın başından itibaren çalıştığınız bir sınav mı? Zaman çerçevesine bağlı olarak, çalışma planını uzun veya kısa yapabilirsiniz.
- Henüz yeterince bilmediğiniz konuları belirleyin ve bunlara daha fazla zaman ayırdığınızdan emin olun. Yeterince bildiğiniz bölümlere hala ayak uydurmanız gerekiyor, ancak bunlar sizin için daha kolay olacak, bu yüzden daha zorlu konulara odaklanmaya çalışın.
- Zamanını planla. Testten önceki geceye kadar her şeyi ertelemek cazip geliyor. Bunun yerine, her gün çalışmaya ne kadar zaman ayıracağınızı daha iyi yönetirsiniz. Araları hesaba katmayı unutmayın. İyi bir kural şudur: Yarım saat çalışın, 10 dakika ara verin.
Çalışma yöntemlerinizi belirleyin. Çalışma yöntemleri renklerin, fotoğrafların, beyin fırtınası oturumlarının ve zihin haritalarının kullanımı ile ilgilidir. Bazı insanlar belirli renklerde olduklarında bir şeyleri daha iyi öğrenir ve hatırlar, diğerleri ise diyagramları ve resimleri daha kolay hatırlayabilir. Bunu yapmak için, size en uygun yöntemi kullanın; etkili olduğu sürece ne olduğu önemli değil. Çalışma yönteminiz grafikler kullanıyorsa, çok sayıda metni okumanın bir anlamı yoktur. Unutmayın, herkesin farklı çalışma yöntemleri vardır, bu nedenle en iyi arkadaşınız için işe yarayan şeyin sizin için çalışması gerekmez.
- Çalışmanıza yardımcı olması için yardımcıları kullanın. Flash kartlar gibi araçlar sıkıcı olabilir, ancak önemli şeyleri hatırlamakta gerçekten yardımcı olur. Flash kartlar size yardımcı olmuyorsa, notlarınızın bir özetini çıkarmak işe yarayabilir.
- Kendinizi test etmek için evin herhangi bir yerine bilgi kartları yerleştirin. Bu, fazladan çalışma süresine gizlice girmenin harika bir yoludur (aşağıda tartışacağımız gibi).
- Daha çok değil, daha akıllıca çalışmayı unutma.
notlar al ve sorular sor. Sorular için asla geç değildir ve sınava yönelik dersler genellikle bir incelemedir ve tam da ihtiyacınız olan şey budur. Çalışıyorsanız ve anlamadığınız bir bölümle karşılaşırsanız, yazın. Öğretmeninize ders sırasında veya başka uygun bir zamanda sorular sorun. Ve endişelenme - soru sormak için aptal değilsin. Sorular, aktif olarak dikkat ettiğiniz ve öğrendiğiniz anlamına gelir. Ek olarak, önceden bir soru, sınavda daha iyi bir not anlamına gelebilir.
Doğru öğrenme kaynaklarını arayın. Ders kitabınız, notlarınız, çevrimiçi kaynaklarınız, sınıf arkadaşlarınız, öğretmenleriniz ve muhtemelen evinizdeki insanlar bir bilgi kaynağı olarak yararlı olabilir. Önceki ödevler özellikle iyidir, çünkü bazı testler için sorular doğrudan ev ödevinden alınır.
Yardım isteyin. Her şeyi tek başınıza yaparak bonus puan almazsınız. Sınıf arkadaşları ders çalışırken yardımcı olabilir, ancak birlikte gülebileceğiniz arkadaşı değil, gerçekten istediğiniz birini seçin. Anne babanızdan veya kardeşlerinizden yardım isteyin; sorulmasını gerçekten takdir ediyorlar. Küçük kardeşler özellikle büyük kardeşlerini test etmeyi severler!
- Bir çalışma grubu oluşturun. Sadece fazladan yardımcılarınız değil, aynı zamanda iyi tanıdığınız insanlarla çalışma avantajınız da var. Bununla birlikte, gerçekten yardımcı olmayacak, sadece çalışma grubunuzdan herkesin dikkatini dağıtacak kişileri dışlamaya çalışın. Sevmediğin birini reddetmek konusunda kaba olmayın, ama çalışma grubunuza kimi eklediğinize dikkat edin!
Mümkün olduğunca hatırlamaya çalışın. En yüksek performansın anahtarı, ilgili tüm materyalleri ezberleyebilmektir. Anımsatıcı olarak da bilinen şeyleri hatırlamanıza yardımcı olacak püf noktaları vardır. Örneğin, işitsel öğrenenler için şiirsel veya kafiyeli anımsatıcıları, görsel öğrenenler için görsel imgeleri ve fantezileri, kinestetik öğrenen için dans veya hareketi (kasların bir hafızası olduğu için) veya bunların bir kombinasyonunu düşünün. Tekrarlama, genellikle kullanılan başka bir ezberleme biçimidir. Düzenli olarak yapılırsa hafızanızda çok daha fazlasını saklayabilirsiniz. Bunu, malzemeyi doğrudan hatırlayabileceğiniz noktanın ötesinde bile uygulayın, çünkü onu daha da sağlam bir şekilde basacaktır.
- Büyük Gölleri hatırlamak için iyi bilinen bir hatırlatma EVLERİ'dir. Bir diğeri, kelimeleri öğrenmek için çubuk figürler çizmektir (çizgi film çizmek için iyi bir neden!). Öğrenme tarzınıza uyan kendi anımsatıcılarınızı yaratın.
- Çalışmak için notlarınızı yeniden yazın. Bu, bir şeyleri hatırlamanın etkili bir yoludur.
Fark edilmeden ekle çalışma zamanı senin gününe. Kısa, tekrarlanan çalışma seansları genellikle uzun süreler boyunca çalışmaktan daha etkilidir. Otobüsü beklerken flash kartlarınızı görüntüleyin. Kahvaltıyı beklerken dalağın bir resmine bakın. Dişlerinizi fırçalarken "Macbeth" ten önemli bir alıntı okuyun. Ev ödevi saatlerinde çalışma materyalini okuyun veya öğle yemeğinde fazladan zaman ayırın.
Kendini ödüllendir. Hedefinize ulaşmak için bir ödül için çalışabilmenize yardımcı olabilir. Onlara verdiğiniz değer arttıkça, kilometre taşları ve başarıları çalışmak için ödüller hazırlayın.
Test için her şeye sahip olduğunuzdan emin olun. Bir gece önce her şeyi test için hazırladığınızdan emin olun. Bir HB kaleme, hesap makinesine, Almanca sözlüğe veya başka bir malzemeye ihtiyacınız varsa, o zaman zorunlu onları hazırladın. Ne kadar hazırlıklı olursanız, o kadar sakin olursunuz ve daha iyi performans gösterme olasılığınız artar. Alarmınızın fazla uyuyacak şekilde ayarlandığından emin olun.
- Test sırasında yemek yemenize izin verilirse, şekeri artırmak için biraz şarap sakızı getirebilirsiniz, ancak meyve ve sebzeler daha iyidir. Elma ve havuç, düşünme yeteneğiniz için ihtiyacınız olan enerjiyi yeniden doldurmanıza yardımcı olacak basit bir atıştırmalıktır.
- Bir şişe su getirin olmadan etiketler veya etiketler (üzerlerine cevaplar yazdığınızdan şüphelenilebilir).
İyi ye. Optimal düşünme için iyi beslenme şarttır. Dondurma ve kurabiye gibi tatlı ve yağlı yiyeceklerden kaçının. Tatlı içecekleri soğuk su, taze meyve suyu veya sütle değiştirin.
- Bir gece önce "beyin" yemeği yiyin. Balık beyniniz için besin olduğu için harika bir yemek yapar. Balıkla birlikte çeşitli taze sebzeler ve makarnalar yiyin.
- İyi bir kahvaltı yapın. Bu beyninizi keskin tutacaktır. İyi bir kahvaltıya örnek olarak bir bardak meyve suyu, yumurta, kızarmış ekmek ve peynir verilebilir. Bir kase soğuk mısır gevreği yemek istiyorsanız, sağlıklı olduğundan ve ilave şeker içermeyen tam tahıllar içerdiğinden emin olun, aksi takdirde test sırasında bir "daldırma" yaşayabilirsiniz.
- Kahve içmekten kaçının çünkü bu sizi sadece uyanık tutacak ve şeker seviyenizi artıracaktır. Kafein etkisini yitirdiğinde, gözlerinizi açık tutamayacaksınız. Uykulu hissederken test yapmak doğru yol değildir, bu yüzden yatmadan hemen önce kafein veya başka yiyecekler içmeyin. Sindirmeniz gereken her şey sizi geceleri uyanık tutacaktır.
- Diyetinizde ani değişiklikler yapma konusunda dikkatli olun; Sindirimi bozmamak için normal bir okul gününde ne yersen onu ye.
Yeterince sağlayın uyku büyük günden önce. Bu adım çok önemlidir ve atlanamaz. Uyku olmadan, testte başarılı olma şansınız çok hızlı düşer çünkü beyniniz yapılması gerekenlere odaklanamaz.
- Uyuyamıyorsanız, biraz ılık süt veya çay için, ama kesinlikle kafein yok!
- Uyku düzeninizi değiştirmeyin. Gündüz / gece ritminizi bozmamak için normal bir saatte yatağa gidin.
Zamanında teste hazır olduğunuzdan emin olun. Sabah alarmınızı kurun; zamanında veya hatta birkaç dakika erken varır. Kayıt, giriş ücreti, kimlik vb. Gerektiren bir sınav ise, bunun için fazladan zaman tanıyın.
- Olumlu bir tavır takın! Çok çalışmak, ancak o sınavı gerçekten geçmeyi beklememek başarı şansınızı azaltacaktır. Bu noktaya kadar çalışmalarınız için verdiğiniz tüm hazırlık ve değerlendirmelerin üzerine inşa ettiğiniz, uçan renklerle kendinizi geçerken görün. Güven anahtardır!
- Yüksek notlar alın. Denemeyin sadece testi geçmek için (eğer oldukça kolay bir test veya sınavsa), ancak bir kalemle on sayınız. Bu şekilde daha iyi bir not alırsın. Ek olarak, bu testte çok iyi bir sonuç, daha az başarılı bir sonraki testi telafi edecektir.

İpuçları

Uykuya dalmaya çalışırken müzik dinlemeyin, çünkü bu sadece zihninizi aktif tutar ve uykuyu bozar!
Çalışırken nane şekeri emmek zihninizi canlandıracak ve bilmeniz gereken gerçekleri hatırlamanızı kolaylaştıracaktır.
Zor bir sınava çalışmanın en iyi yolu çalışmak, ezberlemek ve anlamaktır!
Akıllı olduğunuzu ve başka hiç kimsenin sizden daha iyi olmadığını unutmayın. Kendine güven. Önerilen şekilde ve iyi çalışırsanız, hedeflerinize ulaşırsınız.
Bir kez devamsızlık yaptıysanız ve not, tablo, harita vb. Almadıysanız, sınavdan önceki güne (hatta gününe) kadar beklemeyin. Tüm bilgileri zamanında aldığınızdan emin olun!
Öğretmen tahtaya belirli noktalar yazarsa, bu genellikle neyin test edileceğinin önemli bir göstergesidir. Mümkün olan en iyi şekilde yazın.
Ertelemeyin. Ertelerseniz sınava sonuna kadar giremezsiniz. Bu, bazıları için ciddi bir sorundur.
Abur cuburdan kaçının ve her gün egzersiz yapın ve meditasyon yapın. Zihninizi ve bedeninizi temiz tutun.
Odaklanın ve hedeflerinizi aklınızda tutun ve başardığınızda aldığınız alkışlar.
Muayene sırasında sakız çiğneyin. Buna izin verilmiyorsa, sert şeker em.

Uyarılar

Ertelemeye gelince, "Daha sonra çalışacağım ..." gibi bir şey söylemeyin çünkü bu sadece şeffaf bir kılık değiştirmiş ertelemedir.
O kadar sıkı çalışmayın ki sınav veya test geldiğinde yorgunluktan bayılacak ve düzgün çalışamayacak kadar gergin olacaksınız. "Çok çalışmak" tamamen tükenene kadar çalışmaya devam edeceğiniz anlamına gelmez.
Bloklardan kaçının; bu iyi bir çalışma yaklaşımı değil. Okul yılı boyunca sürekli ve düzenli olarak çalışın.
Ne kadar çaresiz olursanız olun, test sırasında kopya çekmeyin. Vicdanınızı dinleyin. Okulda başarılı olamamaktansa kopya çekerken yakalanmak daha korkunç. O testi geçerseniz çok daha az tatmin hissedeceksiniz. Elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı bilerek, başınızı dik tutarak sınıftan çıktığınızdan emin olun. Bu, aldatma düşüncesini bir kenara bırakmanız gereken sahte gururdan çok daha iyidir.
Bazı durumlarda, arkadaşlar her zaman birlikte çalışmak için en iyi seçenek değildir. Bir ödevdeki soruları anlamıyorsanız, ancak gelecek test için önemli olabilirler, o zaman yapılacak en iyi şey öğretmene sormaktır. Yanlış cevaplar için çalışmak, sınava çalışırken yapabileceğiniz en kötü şeylerden biridir.
Gece çalışarak geç kalmayın. Zaman kısıtlamalarıyla karşı karşıya kaldığınızda, yalnızca materyali özetleyen temel ayrıntıları öğrenin. Bütün gece çalıştıysanız, uykusuzluktan hala kötü bir şekilde yapabilirsiniz.
Asla "çalışacağım" deme. Bunu söylediğinizde, sadece o anda çalışmaya başlayacaksınız.
Çalışma grupları Yapabilmek bir çalışma toplantısından ziyade sosyal bir etkinliğe dönüşür. Yardımcı bir ebeveyn gibi genel bakışı sürdürmek için yanlarında bir yetişkinin bulunmasına yardımcı olabilir.
Çalışmanıza yardımcı olmak için tüm konular ve konular için özetler mevcuttur, ancak kendi notlarınızın yerini tutmazlar.