İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Duruşunuz
• Bölüm 2/3: Ellerinizi konumlandırma
• Bölüm 3/3: Yüz ifadelerini kullanma

Bir fotoğraf çekimi veya resmi bir etkinlik için elinizden gelenin en iyisini yapmak istiyorsanız, güven ve güç göstermek için bir erkek manken gibi poz vermeyi öğrenmek faydalı olabilir. Yüz ifadeniz, vücut duruşunuz ve el pozisyonunuz, pozunuzun üç temel unsurudur. Vücudunuzu dik ve kare tutun. Gezinmek ve duvara yaslanmak iki ortak pozdur. Erkekler genellikle elleriyle bir şeyler yapmak isterler, bu yüzden pozunuzu değiştirmek için onları kullanırsınız. Pozu iyileştirmek için yüz ifadeleri kullanın.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Duruşunuz

1. Omuzlarınızı kameraya kare tutun. Birincil kurallardan biri, bir erkek modelin genellikle geniş ve uzun görünmesidir. Omuzlarınız kameraya açılıysa, bu size daha ince bir profil verecektir. Omuzlarınızı rahat ve düz tutun.
   • Omuzlarınızın görünümünü iyileştirmek için, omuzlarınızı kameraya yaklaştırmak için bir inç ila iki inç öne doğru eğilin.
   • Yandan fotoğrafınızın çekileceği veya eğimli omuzların istendiği zamanlar vardır, ancak genellikle en iyisi düz omuzlardır.
2. Çekirdeğinizi sıkın. Bel çevresinde biraz yağ varsa, karın kaslarını kasarak hafifçe içeri çek. Karnınızı çok fazla çekmeden olabildiğince düz hale getirin. Bu belinizi inceltecek ve göğsünüzü biraz ileri itecektir. Ayrıca duruşunuzu düzeltmeye yardımcı olur ve bu da çekirdek kaslarınızı uzatır.
3. Gezinme pozu üzerinde çalışın. Yürüyüş, erkek model için ortak bir "poz" dur. Dik yürümeyi ve başınızı yukarıda tutarak pratik yapın. Bu poz, ayak parmakları yerden yaklaşık bir inç yukarıda olacak şekilde düz bir bacak gerektirir. Arka ayağınızın ayağınızın üzerinde olması gerekir. Bir kol hafifçe öne doğru uzatılırken, diğeri biraz geriye doğru hareket eder.
   • Adımınızı normalde yürüdüğünüzden biraz daha uzatın. Bu, özellikle küçük adımlar atma eğilimindeyseniz, pozu vurgular.
4. Duvara yaslanın. Sırtınızı duvara yaslamaktan veya omuzlarınızdan biriyle yaslanmak için pek çok seçeneğiniz var. Sırtınızı duvara yaslarken bir dizinizi bükün ve o ayağı duvara yaslayın. Bir omzuna yaslanarak, duvara en yakın olan ayağı diğer ayağın üzerinden çaprazlayın.
   • Sırtınızı duvara yaslarsanız, tek bir bacağınızı kaldırmanız gerekmez, ancak her iki bacağınızı da tamamen düz tutmayın. Bir bacağınızı ve diğerini hafifçe bükün.
   • Eğildiğinizde neredeyse dik kalın.Ayaklarınızı duvardan geniş bir açı oluşturacak kadar uzağa koymamalısınız.

Bölüm 2/3: Ellerinizi konumlandırma

1. Ellerinizi cebinize koyun. Bu, klasik bir güven ve sükunet tavrıdır. İki seçeneğiniz var: ya bütün elinizi cebinize koyun ya da elinizin yaklaşık yarısını cebinizde bırakın, ancak başparmağınız olmadan. Bir varyasyon olarak başparmağınızı kemerinizin etrafına geçirin.
   • Diğer bir seçenek de çantaya sadece bir el koymaktır. Bu el pozisyonuyla, diğer elinizi diğer omzuna koymanız veya saçınızın arasından geçmenizde sorun yoktur.
2. Yüzüne dokun. Gevşeme veya düşünceli olmak istiyorsanız, elinizi yüzünüzün bir yerine koyun. Burada birçok seçeneğiniz var. İşaret parmağınızı ve baş parmağınızı çenenizin etrafına koyun veya parmaklarınızı kıvırın ve çenenize yerleştirin.
   • Elinizi yüzünüze koymak size üzerinde çalışabileceğiniz birçok poz verir. Hangisinin aradığınızı ilettiğini görmek için farklı el pozisyonlarını test edin.
3. Kravatınızı tek elle ayarlayın. Tam takım elbise ve kravat giyiyorsanız, bir elinizi klasik ve şık bir pozla kravatınızın yanına koyun. Başparmağınızı ve işaret parmağınızı düğüm düğümünün her iki tarafına yerleştirin. Aslında kravatı hareket ettirmek zorunda değilsin. Elinizi o noktaya koymak hareket fikrini verecektir.
   • Bu pozdaki küçük bir değişiklik, diğer elinizi kravatın yarısında tutmaktır. Kravatı sıkı çekerseniz böyle görünürdü, ancak bu poz tek elle olandan açıkça farklı.
4. Kollarınızı çaprazlayın. Ciddi veya yönetimsel bir tavır için, her zamanki gibi kollarınızı çaprazlayın. Pozu modelleme için ayarlamak için, her iki elinizi de altına değil, karşı kola yerleştirin. Her iki el de göründüğünde daha iyi görünüyor.
   • Bu görünümün bir varyasyonu, bir kolun diğer elin dirseğin etrafından tutulmasıyla aşağıya sarkmasına izin vermektir. Gövdenin bir kısmını örtmenin bir yoludur, ancak her iki kolun katlanmasından farklı bir izlenim verir.

Bölüm 3/3: Yüz ifadelerini kullanma

1. Gözlerinizi biraz daraltın. Açık gözler genellikle erkek modeller için iyi değildir. Gözlerinizi kısarak alt göz kapaklarınızı hafifçe kaldırın. Bu size derin bir düşünce ya da dikkatli bir değerlendirme sağlar. Korku veya kafa karışıklığının aksine güven uyandırır.
2. Çenenizi öne ve aşağı doğru itin. Çeneniz dinlenirken, genellikle altında fazladan deri görülebilir. Başınızı öne doğru itin, böylece boynunuz gerilir. Burun deliklerinizin görülebilmesi için çenenizi kaldırmayın, ancak normalden yaklaşık% 10 daha düşük bir açıyla. Bu, olası bir çift çeneyi ve ayrıca boynunuzun bir kısmını gizleyecektir.
   • Çeneyi öne doğru itmek size doğru görünümü vermiyorsa, kulaklarınızı ileri doğru itiyormuş gibi düşünün. Bu, başınızın tamamını düzgün bir şekilde hareket ettirecektir.
3. Gülümsemenizle biraz diş gösterin. Bir erkek model için çekici bir gülümseme, dişlerin bir kısmını ortaya çıkarmalıdır. Ağzınız açık olacak kadar büyük gülümsemenize gerek yok ama dudaklarınızı birbirine bastırmayın. Dudaklarını dişlerinden bazılarını gösterecek kadar aç.
4. Kameranın arkasına bakın. Fotoğraf, kamera ile doğrudan göz teması gerektirmedikçe, kameranın üstünden bir nokta seçin. Kameranın solundaki veya sağındaki bir köşeye bakın veya kameranın hemen altındaki bir noktaya bakın.
   • Bu, derinlemesine düşündüğünüz izlenimini verir. Ayrıca doğrudan kameraya bakmaktan daha doğal bir görünüm sağlar.