İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/5: Kendini bulmak
• Bölüm 2/5: Bir topluluk bulmak
• Bölüm 3/5: Açılıyor
• Bölüm 4/5: Buluşma
• Bölüm 5/5: Seks
• İpuçları
• Uyarılar

İnsanlar çevrelerinden örneklerle öğrenmeyi severler. Ama istediğimiz şey "norm" dışında (veya en azından kültürümüzün olumlu olarak gördüğü şeyin dışında) olduğunda ne yaparız? Başka kadınlara karşı hisler geliştirdiğinizi keşfediyorsanız, kendinizi kaybolmuş ve kafanız karışmış hissedebilirsiniz. Ancak endişelenmenize gerek yok. Elinizin altında pek çok harika bilgi kaynağınız var ve hemen buradan wikiHow'a başlayabilirsiniz!

Adım atmak

Bölüm 1/5: Kendini bulmak

1. Kendine dürüst ol. Lezbiyen değilseniz, o zaman kendinizi lezbiyen yapamazsınız. Lezbiyenseniz birden bire heteroseksüel olamazsınız. Lezbiyen olmak bir seçim değil, biyolojik faktörlerin bir kombinasyonunun sonucudur. Kendinizi olmadığınız bir şeye dönüştürmeye çalışmayın. Olduğumuzdan farklıymışız gibi davranırsak, direnmeyeceğiz. Bu sadece kendinize zarar verir. Bu nedenle, kim olduğunuza karşı dürüst olun.
2. Arzularınızı anlayın. Hiç yanlış veya anormal hissetmenize gerek yok. Eşcinsellik tamamen normal ve doğaldır. Sevdiğin kişiyi sevmeye programlandın ve sorun değil. Herkes büyüdüğü ve kabul ettiği sürece, her şey yolundadır.
3. Sizi neyin mutlu ettiğini bulun. Kadınlardan hoşlanıyor olman, mutlaka lezbiyen olduğun anlamına gelmez. Çok fazla güvercin takılmamaya çalışın. Belki biseksüelsin! Aynı zamanda o kız için heteroseksüel ama sadece değilsin de olabilir. (Jennifer Lawrence sayılmaz, herkes onun için biraz lezbiyen). Lezbiyen olmak aynı zamanda butch (erkek) veya femme (kadın) rolüne mutlaka uymanız gerektiği anlamına gelmez. Kendin ol. O kutulardan kurtulun.
4. Fikirlerinizi genişletin. Çoğu insan, bir ilişkinin nasıl olması gerektiğine dair oldukça dar bir görüşe sahiptir. Bize, ilişkideki bir kişinin erkek ve bir kişinin kadın olması gerektiği öğretildi. Bu elbette doğru değil. Bazı ilişkilerin ahlaki itirazları hakkında da bazı fikirleriniz olabilir.Bu nedenle, ahlaki, etik bir ilişki tanımının yıllar içinde çarpıcı biçimde değiştiğini anlamak önemlidir (Kilisenin Orta Çağ'da da eşcinsel evlilikler yaptığını biliyor muydunuz?). Her iki taraf da büyürse ve zorlanmazsa, sorun değil.
5. Yararlı materyali okuyun. Duygularınızı daha fazla keşfetmek ve lezbiyen sevgisini daha iyi anlamak istiyorsanız, okunacak tonlarca şey var. Yerel kütüphanenizde muhtemelen çok sayıda kitap vardır, ancak çevrimiçi olarak elde edilebilecek çok sayıda ilginç materyal de vardır. Hatta Erika Moen'in "Kızları Seviyorum" çizgi romanları gibi bazıları internette ücretsiz olarak bulunabilir.

Bölüm 2/5: Bir topluluk bulmak

1. Çevrimiçi destek gruplarını arayın. Destekleyici toplulukları internette bulmak çok kolaydır. Bu forumlar ve sohbet odaları, insanlarla tanışmak, tavsiye istemek, faydalı ipuçları bulmak ve genellikle sadece arkadaşları tanımak için harika bir yer olabilir. Tanınmış web siteleri arasında Empty Closets veya lesbian subreddit bulunur.
2. Yerel destek grupları bulun. Yerel destek grupları da bulabilirsiniz. Bölgenizdeki resmi bir LGBT grubunu arayın veya grup oturumları veya benzerleri hakkında bilgi için yakındaki toplum merkezlerini veya şehir ofisini kontrol edin.
3. LGBT arkadaşları bulun. Kesinlikle bazı LGBT arkadaşları tanıyacaksınız. Tabii ki heteroseksüel arkadaşlarınız da harikadır ve onlardan kaçınmak zorunda değilsiniz, ama arada sırada sorunlarınızı anlayan ve aynı gemide olan insanları tanımak güzel olabilir. Bu insanlarla yerel gruplarda veya kulüplerde tanışabilirsiniz. Ayrıca LGBT'ye dayanıklı etkinliklere ve / veya barlara da gidebilirsiniz.
4. Lezbiyen topluluğunu olumlu bir şekilde vurgulayan medyayı arayın. Olumlu ilgi büyük bir fark yaratabilir. Neyse ki, son birkaç yılda çok şey değişti. Lezbiyenler günümüzde pek çok yerde olumlu bir şekilde vurgulanmaktadır. Örneğin Glee, Orange is the New Black veya Buffy the Vampire Slayer'ı düşünün. Çizgi romanlar ve video oyunları bile lezbiyen sevgisini kucaklıyor!
5. Eşcinsel dostu etkinlikleri ve şehirleri ziyaret edin. Örneğin, yerel gurur festivallerine (Amsterdam'daki Gay Pride gibi) gidin veya Amsterdam, Berlin veya Paris gibi LGBT dostu şehirlere gidin.

Bölüm 3/5: Açılıyor

1. Kararı kendiniz verin. Dışarı çıkmaya mecbur HİSSETMEYİN. Dışarı çıkmak çok rahatlatıcı bir etkiye sahip olabilir, ancak aynı zamanda çok stresli de olabilir. İstemiyorsanız cinsel yöneliminizi duyurmanıza gerek yoktur. Kime söylemek istediğini söyle. Bu SİZİN hayatınızdır ve onunla bu kadar açık ve dürüst bir şekilde başa çıkma kararı da SİZİN kararınız olmalıdır.
   • Belirli duyguları sürdürmenin veya reddetmenin depresyona ve diğer şeylere yol açabileceğini unutmayın. Sadece olduğun kişi olmak daha sağlıklı.
2. Doğru zamanı seçin. İnsanlara özenle seçilmiş bir zamanda lezbiyen olduğunuzu söyleyin. Örneğin, annenle bir tartışmanın ortasındaysan, muhtemelen o kadar akıllıca değil. Doğru zamanı planlayın ve konuşmak için iyi bir yer bulun. Örneğin, tenha bir ortam seçin ve belirli şeyler hakkında konuşmak için yeterli zamanınız olduğundan emin olun.
3. Bir test balonu bırakın. İnsanların nasıl tepki verdiğini görmek için konuyu kısaca açabilirsiniz. Onlara açılmanızın sizin için ciddi sonuçları olacaksa, bu çok önemli olabilir. Örneğin, Orange is the New Black'i veya Billy Elliot'ı ailenizle izliyorsanız bu konuyu açın.
4. Nasıl hissettiğinizi açıklayın. Başkalarına anlattığınızda, duygularınızı onların anlayacağı şekilde açıkladığınızdan emin olun. Özellikle onlar için zor bir konu olduğunu bildiğinizde. Kız arkadaşını ne kadar sevdiğinden, seni mutlu ettiğinden ve onunla birlikteyken kendini güvende hissettiğinden bahset. Erkeklerde bu duyguyu ne kadar özlediğiniz ve erkeklerle birlikte olmanın sizi mutsuz ettiği hakkında konuşun. Tanımladığınız duygularla empati kurabileceklerinden emin olun.
5. Bazı sorulara izin verin. Bazı soruları olması tamamen normaldir. Bu nedenle, size soru sormaya başlarlarsa kendinizi saldırıya uğramayın. Ayrıca, sorulardan kaçınmak için çok uğraşmayın. Ayrıca, soruları rahatsız edici olarak algılarsanız (incitmek niyetinde olmasalar bile) üzülmemeye çalışın. Bu bazıları için çok yeni bir konu olabilir. Ek olarak, bazı insanlar biraz daha sınırlı bir yaşam vizyonuna sahiptir.

Bölüm 4/5: Buluşma

1. İlişkilerin doğal olarak gelişmesine izin verin. Bazen bir kadınla tanışırsın ve aranda sadece bir tıklama olur. Bu, bir ilişkiye başlamanın karmaşık ama harika bir yoludur. Konuyu gündeme getirmek, diğer kadının da senin gibi hissedip hissetmediğini görmek korkutucu olabilir. Ancak, tek dezavantajı utanç ise, o zaman bunun için gitmelisiniz. Bir iletişim sorunu yüzünden doğru olanı kaçırmak istemezsin, değil mi?
2. Arkadaşlarınızdan sizi eşleştirmelerini isteyin. Arkadaşlarınızdan biriyle tanışmanıza yardım etmelerini de isteyebilirsiniz. Belki başka birini tanıyorlar ya da umutsuzca bir kız arkadaşı arayan bir kız arkadaşları var. İyi arkadaşların da yaptığı budur. Ayrıca kaçıklardan ve sorunlu kadınlardan kaçınmanıza da yardımcı olabilirler.
3. Online izle. Elbette çevrimiçi olarak kadınlarla da tanışabilirsiniz! Çoğu büyük tanışma siteleri lezbiyenler için de bir çözüm sunuyor ve hatta lezbiyenlere odaklanan tanışma siteleri bile var.
4. Sizin için doğru olan birini bulun. Sırf lezbiyen olduğu için sizinle başka bir kadın arasında bir ilişki kurmaya mecbur hissetmeyin. Tıpkı heteroseksüel bir kızın gezegendeki her erkekle otomatik olarak çıkmak istememesi gibi, tanıştığınız ilk lezbiyenle bir ilişki başlatmak zorunda değilsiniz. Size uygun biriyle gidin, çünkü size uyan kim!
5. Boşver. İlk lezbiyen ilişkiniz sırasında, hemen her şeye daldığınızı hissedebilirsiniz. Heyecanlı ve mutlusunuz: ve bu tamamen normaldir! Bununla birlikte, acele ederseniz, ilişkilerin en iyi kısımlarından bazılarını kaçıracaksınız. Her şey olurken tadını çıkarın ve tüm güzel anlara değer verin. Başka bir şey için aç kalmayın.

Bölüm 5/5: Seks

1. İncelemek! Ev ödevinden nefret ediyorsun, değil mi? Ama bu eğlenceli bir ev ödevi! İnternette sağlıklı, tatmin edici lezbiyen seks uygulamaları hakkında pek çok bilgi var. Pornodan kaçınmaya çalışın çünkü genellikle gerçekte neye benzediğine dair yanlış bir resim verir. Erica Moens çizgi romanları gibi bilgilendirici kaynakları veya Autostraddle'dan neredeyse tükenmez bilgi kaynaklarını incelemeye çalışın.
2. Partnerinizi ve kendinizi keşfedin. Hepimiz eşsiz kar taneleriyiz. Dünyadaki herkes diğerlerinden farklı bir şeyi sever. Kendinizi ve eşinizi keşfetmekten korkmayın. Bu şekilde sizin için en iyi olanı bulacaksınız.
3. Yeni şeylere açık olun. İnsanlar birçok farklı yoldan tatmin olabilir; Gözlerinizdeki "normal" seks ile sınırlı hissetmeyin. Güvende tuttuğunuz sürece, deneyebilirsiniz. Neyle karşılaşacağını asla bilemezsin.
4. Oyuncaklarla denemeler yapın. Dildolar sadece yalnız kadınların dünyasına ait değiller, tek seks oyuncakları da değiller. Tavsiye için interneti kontrol edin ve yerel seks dükkanını ziyaret edin. Biraz utangaçsan veya başkalarının öğrenmesine izin vermemeyi tercih edersen, seks oyuncakları için çevrimiçi alışveriş de yapabilirsin. Cinsel yaşamınızı büyük ölçüde iyileştirebilirler.
5. Nispeten güvenli. Genelde erkeklerle kadınlar arasındaki ve erkeklerle erkekler arasındaki sekste güvenli seks duyuyoruz: Bununla birlikte, lezbiyenler için farklı değil. Dildo üzerinde prezervatif kullanın ve lateks eldivenlerin ve diş mendillerinin harika dünyasını keşfedin. Elbette kadınlar da CYBE'leri birbirlerine bulaştırabilirler. Ücretsiz çok güvenli!

İpuçları

• “The L-Word” dizisini izleyin. Altı mevsim lezzetli, saçmalamaya değer lezbiyen dram. Lezbiyenlerin hayatlarındaki her türlü farklı aşamayı kapsar.

Uyarılar

• Yaşam tarzınızı herkesin takdir edemeyeceğinin farkında olun. Hakaretlere ve diğer kötü yorumlara hazırlanın. Yaptıklarınızı herkes takdir edemez. Bu bilgelik parçasını kalbe alın. Kendi seçimlerinize / hislerinize bağlı kalın ve yalnızca gerekli olduğunu düşündüğünüzde sapın.
• Cinsel deney yapıyorsanız, alkol veya uyuşturucudan uzak durmaya çalışın. Eğer ilişkinizde sadece alkol veya uyuşturucu etkisi altında kendinizi iyi hissediyorsanız, o zaman kendinize danışmanın zamanı gelmiştir.