Boğaz ağrısı

Yazar: Eugene Taylor
Yaratılış Tarihi: 8 Ağustos 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Boğaz ağrısına sirke - Sağlıklı Mutlu Huzurlu 19. Bölüm - atv
Video: Boğaz ağrısına sirke - Sağlıklı Mutlu Huzurlu 19. Bölüm - atv

İçerik

Aşırı ton veya armonik şarkı olarak da bilinen boğazda şarkı söylemek, melodi oluşturmak için ses tellerinizi birleştirir. Pek çok Asya ve bazı Inuit kültürlerinde ünlü olan boğaz şarkısı, aslında yalnızca bir frekansta şarkı söylüyor olsanız bile, bir seferde birden fazla adımda söylediğiniz yanılsamasını yaratır. Başarılı bir şekilde yaparsanız, ıslık sesi çıkarırsınız veya aşırı ton, şarkı sesinin üstüne.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Boğaz şarkısı

  1. Alt çenenizi ve dudaklarınızı gevşetin. Üst ve alt dişleriniz arasında yaklaşık bir inç olacak şekilde ağzınız hafifçe açık kalmalıdır.
    • Çenenizi gevşetmenin bir yolu, düşük, tekdüze bir sesi kaydetmek ve ardından onunla uyumlu bir tam nefes döngüsü söylemektir.
    • Örneğin, D'de bir çello notası çalabilir, sonra "oe" veya "la" gibi tek bir heceyi alıp o notayla birlikte tam bir nefes verebilirsiniz.
  2. Dilinizin ucuyla bir "R" veya "L" sesi oluşturun. Dilin olmalı neredeyse ağzınızın çatısına dokunun. Ara sıra ona sürtünürse endişelenmeyin, sadece bu pozla gevşemeye çalışın.
  3. Kolay bir "temel nota" söyleyin. Şarkı söyleyin ve bir nota tutun, sadece bir nota, diliniz yerinde. Armonilerinizi yaratmak için bu notayla oynarsınız. Göğsünüzden olabildiğince derin şarkı söyleyin.
    • Yapabileceğiniz en derin sesle bir "u" sesi ("havalı" kelimesindeki ses gibi) düşünün.
  4. Dilinizi ileri geri hareket ettirin. Dilinizin ucunu ağzınızın çatısına doğru tutun. Bunu dilinizle bir "R" ve bir "L" sesi arasında geçiş yapmak olarak düşünün.
  5. Sesi ayarlamak için dudaklarınızın şeklini yavaşça değiştirin. Ağzınızı bir "ie" sesinden "oo" sesine ("yani" yani oo "diyormuşsunuz gibi) hareket ettirmeyi düşünün. Bu, dudaklarınızın şeklini ve ağzınızın "rezonansını" (sesin ağzınızda nasıl ileri geri hareket ettiğini) değiştirir.
    • Bunu yavaşça yapın.
  6. Boğazınızdan şarkı söylemek için hepsini birleştirin. Herkesin ağzı biraz farklıdır ve dil pozisyonu, ağız açıklığı veya hacim için mükemmel bir formül yoktur. Temel sesiniz olan "oo" ile başlayın ve ardından aşağıdakileri yapın:
    • Dilinizi ağzınızın çatısına "r" pozisyonunda yerleştirin.
    • Dudaklarınızı "ie" ve "oe" sesleri arasında yavaşça hareket ettirin.
    • Dilinizi yavaşça dudaklarınızdan uzağa doğru kıvırın.
    • Armoni tonlarını duyduğunuzda, ağzınızı hareket ettirmeyi bırakın ve tonu tutun.

Yöntem 2/2: Sesinizi iyileştirin

  1. Biraz arka plan gürültüsü ile pratik yapın. Bunlar normal vokal tonlarınızı gizleyecek ve yüksek “ıslık” larınızı daha yüksek hale getirecektir. Duşta, araba sürerken veya arka planda TV açıkken egzersiz yapmaya çalışın.
    • İlk başta armonik tonları duyamıyorsanız endişelenmeyin. Kafanızdaki rezonans nedeniyle başlangıçta kendinizin armoni seslerini söylediğinizi duymak (onları doğru şekilde şekillendirseniz bile) zor.
  2. Yüksek ve net bir sesle şarkı söyleyin. İlk oluşmaya başladıklarında, çoğu insan seslerine yeterince güç ve enerji koymaz. "Oo" sesini doğru bir şekilde elde etmek için, boğazınızı sıkan biriyle şarkı söylemeye çalıştığınızı hayal edin. Armonilerinizi daha net hale getirmek için sesiniz yüksek ve güçlü olmalıdır.
    • Boğazda şarkı söyleme tekniğinde ustalaştıktan sonra, sesi ve gücü biraz daha yaygın olan bir şeye düşürebilirsiniz.
    • Daha güzel ve zengin şarkı söylemenin en iyi yolu, örneğin konuşma sesinizle daha rahat hissederek gerçek dünyada gerçek sesinizi keşfetmektir.
  3. Gövdenizin üst kısmından şarkı söylemeye odaklanın. "Göğüs sesiniz" ile "baş sesiniz" arasında bir fark vardır. Baş sesinizle genellikle daha yüksek bir perdeyle şarkı söylersiniz ve boğazınızdan gelen sesi hissedebilirsiniz. Bir göğüs sesi "rezonans" hisseder ve göğsünüzün tepesinde titreştiğini hissedebilirsiniz.
  4. Notları değiştirme alıştırması yapın. Ara tonları kolayca söyleyebildiğinizde, dudaklarınızı hareket ettirerek ve temel notanızı ayarlayarak melodiler oluşturmayı öğrenebilirsiniz. Bunları bir "ie" sesinden "oe" sesine ("ie & rarr: oo") geçiyormuş gibi açın ve kapatın.
  5. Gerçek hayattan örnekleri dinleyin. Alaska'dan Moğolistan'a ve Güney Afrika'ya kadar birçok kültürde boğazda şarkı söylenir. Smithsonian Müzesi, bu kültürlerden inanılmaz bir video koleksiyonuna ve gelecek vadeden boğaz şarkıcıları için bazı eğiticilere sahiptir.

İpuçları

  • Hastaysanız ve boğaz ağrınız varsa veya boğazınızda balgam varsa, iyileşene kadar şarkı söylemeyi beklemelisiniz.
  • Başlamadan önce öksürerek veya bir bardak su içerek boğazınızı temizleyin.

Uyarılar

  • Hangi kasları kullanacağınızı bulmaya çalışırken boğazınızı aşırı yüklemeyin - aksi takdirde bu oldukça acı verici olabilir!