İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/3: Arkadaş edinmek
• Bölüm 2/3: Eğlenceli olmasını sağlayın
• Bölüm 3/3: Okulu kolaylaştırmak
• İpuçları
• Uyarılar

Okulun hapishane olması gerekmez. Okulu zor, sıkıcı veya sadece stresli bulsanız da - okulu çok daha kolay ve eğlenceli hale getirebilirsiniz. Okulu daha eğlenceli hale getirmek, arkadaş edinmek ve onu eğlenceli kılmak için bazı somut stratejiler öğrenin.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Arkadaş edinmek

1. Grubunuzu bulun. Neyi sevdiğinizi bilen ve sizinle takılmaktan zevk alan bir grup arkadaşınız varsa, okula gitmek çok eğlenceli olabilir. Müziği, judoyu, atları veya her neyse, konuşacak başka çocuklar bulmaya çalışın. Arkadaş olabileceğiniz çocukları bulmaya çalışın. Bu çok önemli.
   • Mola, arkadaş edinmek için mükemmel bir fırsat sağlar. Futbolu seviyorsanız, diğer futbolcuları bulmaya çalışın. En sevdiğiniz oyuncular hakkında konuşun ve birlikte oynarken eğlenin. Kısa sürede arkadaş olacaksın.
   • Popülerliğiniz veya popüler çocuklarla olan ilişkiniz konusunda endişelenmeyin. Sevdiğiniz insanlarla takılın; sevmediğin çocuklardan uzak dur.
2. Okul sonrası bir kulübe katılın. Arkadaş edinmenin bir başka harika yolu da bir kulübe veya takıma kaydolmaktır. Müzik kulübü, satranç kulübü, dans kulübü vb. Okulunuzun neler sunabileceğini kontrol edin ve hobilerinize uygun bir kulübe katılmayı düşünün.
   • Kulüplerden hiçbiri size çekici gelmiyorsa, kendiniz bir kulüp başlatmayı düşünün. Belki bir video oyun odası? Zindanlar ve Ejderhalar? Onu destekleyen bir öğretmen bulmaya çalışın veya bazı arkadaşlarınızla kendiniz organize edin.
   • Aslında ilgilenmediğiniz bir kulübe katılmaya çalışın. Aksi takdirde asla tanışamayacağınız yeni insanları tanıyın. İyi bir şarkıcı olmasanız bile koroya katılmaya çalışın. Bunu sosyalleşmek ve arkadaş edinmek için bir fırsat olarak düşünün.
3. Bir takım sporu yapmayı dene. Bazı okulların spor takımları vardır. Bunlar, diğer okullarla rekabet etmenize ve öğrenci arkadaşlarınızla arkadaş olmanıza izin verir. Çoğu öğrenci bu sporu hiç oynamadı, bu yüzden aşağı yukarı aynı seviyeden başlayacaksınız. Futbol, ​​atletizm, basketbol vs. - bunlar okulda geçirdiğiniz zamanı çok daha eğlenceli hale getirebilir.
   • Spor yapmak istemiyorsanız, oyunlara katılmayı düşünün. Takımı arkadaşlarınızla birlikte cesaretlendirin. Maçlara genellikle ücretsiz olarak katılabilirsin ve yeni arkadaşlar edinmenin harika bir yolu olabilir.
   • Spor herkes için değildir ve bazı çocuklar sporun önemini abartırlar. Ancak beceriler öğrenmenin, arkadaş edinmenin ve eğlenmenin harika bir yolu olabilir. Veya gereksiz bir stres kaynağı olabilir. Sadece kendinizden hoşlandığınız şeyi yapın.
4. Rahatlayın. Bir espriyi kişisel olarak alabilirsin ve seni incitmesine izin verebilirsin ... Ya da yapmazsın ve geri dönüşünü planlamaya başlarsın. Destansı olduğundan emin olun! Kendinizi biraz daha az ciddiye alarak ve ne zaman dinleneceğinizi öğrenerek okulda arkadaş edinebilirsiniz. Boşver! Okul bir hapishane değil. Eğlenmek için harika bir yer olabilir. İyi vakit geçireceğinizi ve yakında eğleneceğinizi varsayın. Ve bu arada birçok arkadaş edineceksin.
   • Çocuklar, eğlenceli ve komik olan çocuklarla arkadaş olmayı severler; ciddi ya da kızgın çocuklarla değil. Arkadaş edinmek istiyorsan, sakin ol.

Bölüm 2/3: Eğlenceli olmasını sağlayın

1. Kendinizi her gün neşelendirin. Her sabah kötü bir ruh hali içinde kalkabilirsin. Her sabah kötü bir güne dönüşecek. Ya da enerjik bir müzik dinleyebilir, bir şampiyon gibi kahvaltı edebilir ve okul gününüzün tadını çıkarabilirsiniz. Okul gününüzün mümkün olduğunca tadını çıkarmaya karar verin. Eğer yaparsan, olacak.
   • Her sabah okula koyduğun bir "pick-me-up" şarkısı seçin. Telefonunuzdaki alarmı, kalkmanız gerektiğinde o numarayı çevirecek şekilde bile ayarlayabilirsiniz. Bu şekilde, sabah duyduğunuz ilk şey bu melodidir. Size enerji dolu ve mutlu bir şekilde uyanmanızı sağlar. Bu, çalar saatinizin o çirkin sesinden çok farklı.
   • Her gün güzel bir kahvaltı yapmaya çalışın. Bu şekilde, bütün boyunca yeterli enerjiye sahip olmanızı sağlarsınız. Sağlıklı meyve ve tam tahıllı ürünleri seçin. Çok fazla şeker içeren işlenmiş ürünlerden ve gıdalardan kaçının. Bir elma seçin.
2. Okul malzemelerinizi kişiselleştirin. Bu sizi mutlu ediyorsa ve okulda kendinizi daha rahat hissettiriyorsa, sırt çantanızı, klasörlerinizi, not defterlerinizi, dolabınızı ve diğer okul malzemelerini kişiselleştirmeyi deneyin. Okul malzemelerinizi renklendirmek için çıkartmalar, kalemler, keçeli kalemler, en sevdiğiniz grupların logolarını ve diğer şeyleri kullanın.
3. Kendinizi iyi hissettirecek kıyafetler giyin. Moda sinsice değişebilir. Trendler, içeri girdikleri kadar çabuk bitiyor. Bu yüzden herhangi bir zamanda en havalı kıyafetlerin ne olduğunu söylemek zor. Ancak okuldan zevk almak, en son ve en pahalı kıyafetleri giymeniz gerektiği anlamına gelmez. Kendinizi iyi hissettiren, kendinizi iyi ve rahat hissettiren giysiler giyin.
   • Bunu yararlı bulursanız, ertesi gün ne giyeceğinizi bir gece önceden hazırlayabilirsiniz. Bu şekilde tüm giysilerinizin hazır, temiz ve iyi durumda olduğundan emin olabilirsiniz. Çamaşırları kendiniz yıkamayı öğrenin, böylece en sevdiğiniz gömleğinizin yıkanmaması konusunda endişelenmenize gerek kalmaz.
4. Arada bir hayal kurmaya çalışın. Gerçek şu ki, bazen okulda sıkıcı olacak. Sonsuz dersleri dinlemeniz gerekecek ve birden fazla ara birkaç saat seçmeniz gerekecek. Biraz daha eğlenceli hale getirmek için hayal gücünüzü kullanın. Okulunuzun kahramanı olduğunuz bir video oyunu olduğunu veya hem yazar hem de kahraman olduğunuz bir hikaye olduğunu hayal edin. Kendinizi yerel gençliğin faaliyetlerini izlemekle görevlendirilmiş gizli bir ajan olarak görevlendirin. Bira fabrikasına biraz hayat getirmenin bir yolunu bulmaya çalışın.

Bölüm 3/3: Okulu kolaylaştırmak

1. Organizasyonunuzu düzenli tutun. Okulun en stresli ve sinir bozucu bölümlerinden biri, her şeyin yolunda olduğundan emin olmaktır. İngilizce ödevin nerede? Bu matematik toplamı nerede? Kalemini açtın mı? Böyle şeyler için ne kadar az endişelenirsen, odaklanmak ve okuldan zevk almak o kadar kolay olacaktır. Derslere hazırsanız, her şey çok daha kolay olacak.
   • Notlarınızı ve ev ödevlerinizi saklamak için iyi bir ciltleyici alın. Her önemli belgeyi klasörünüzde saklayın ve klasörünüzü düzenli olarak temizleyin. Bir karmaşa haline gelmediğinden emin olun. İçinde hala çok sayıda eski görev varsa, onları atın.
   • Asla beklenmedik sürprizlerle karşılaşmamak için bir gündem tutun. Tüm son teslim tarihlerinizi ve sınav tarihlerinizi yakından takip edin. Her zaman bir adım önde olduğunuzdan emin olun.
2. Öğretmenlerinizle işinizi kolaylaştırın. Öğretmenler tıpkı öğrenciler gibidir: bazıları harika, bazıları daha az harika. Ama öğretmenler sınıfı yönetir. Hayal kırıklığına uğramış veya sıkılmış olsanız bile, öğretmenlerinize iyi davrandığınızdan emin olun. Eğer öyleysen, onlar da sana iyi davranacaklardır. Ve bu herkes için çok daha kolay hale getirir.
   • Arkadaşlarınızla sohbet etmek ve oyun oynamak dersi çok daha eğlenceli hale getiriyor gibi görünebilir. İtme dürtmeye geldiğinde, durum hiç de öyle değil. Kötü notlar alırsanız veya cezalandırılırsanız, çok daha sıkıcı ve çok daha stresli olabilir.
   • Bir palyaço veya baş belası olarak bir "itibar" kazanırsanız, işleri kendiniz için çok daha zor hale getiriyorsunuz. Ancak değişim için asla geç değildir. Ders bitene kadar öğretmeninize değişmeye çalıştığınızı ve gerçekten elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı açıklayın. Başınızı belaya sokmamak için öğretmeninize sınıfta elinizden gelenin en iyisini nasıl yapabileceğinizi sorun. Girişiminizden etkilenecekler.
3. Zamanınızı daha verimli yönetin. Ödevinizi zamanında tamamlamak için yeterince zaman ayırırsanız, ödev yükü çok daha hafif olacaktır. Erken başlayarak ve en kısa sürede bunun üstesinden gelmeye çalışarak endişe ve stresi ortadan kaldırın. Son ana kadar beklemeyin. İşinizi çoktan bitirdiyseniz, okul gününüzden önceki sabah çok daha rahat olmaz mıydı? Kötü notlar için endişelenmene gerek olmasa okul günü çok daha eğlenceli olmaz mıydı?
   • Büyük bir projeyi tamamlamak için bir ayınız olduğunu varsayalım. Hepsini bir geceye erteleyebilir ya da her gece yarım saat çalışabilirsiniz. Yarım saat çok fazla değil, ancak projeniz son dakikada üst üste altı saat çalışmanız gerektiğinden çok daha az stresli olacak.
4. Ödevinizle ilgili sorun yaşıyorsanız yardım isteyin. Okulda mücadele ediyorsanız, kendi başınıza bir araya getirmeye çalışmayın. Kendiniz için kolaylaştırın. Okulda yardım isteyin. Öğretmeninize sorun, ekstra dersler alın veya bir çalışma grubu kurun.
   • Anne babanıza veya ağabeylerinize / kız kardeşlerinize sorun. Muhtemelen sizinle aynı kursları bir seferde almışlardır ve bu nedenle yolunuzda size yardımcı olabilirler. Aileni yardımcı olarak kullan.
   • Sınıfta sormaktan utanıyorsanız, okuldan sonra öğretmeninize ödevinizi bitirmek için 15 dakikası olup olmadığını sorun. Sormak her zaman daha iyidir.
5. Daha fazlasına ihtiyacınız olup olmadığını belirleyin. Okulda sıkılmış veya ilhamsız hissediyorsanız, notlarınız kötüyse veya çizginin dışına çıkıyorsanız, bunun nedeni yeterince zorlanmamanız olabilir.Yeterince meydan okursanız okul daha eğlenceli olabilirdi. Bölgenizdeki seçenekleri keşfedin veya farklı bir okula taşınmayı düşünün. Bir dersi atlamaya uygun olup olmadığınıza bakın.
   • Ebeveynleriniz bu konuda size yardım etmeye istekli değilse, danışmanınızla konuşun. Veya bir öğretmene kiminle anlaşabileceğinizi sorun. Ona bu konuda ne hissettiğinizi söyleyin ve yardım isteyin.
6. Dikkatinizi dağıtan şeylerden kaçının. Bir iPod'u süveterinizin altına saklamak ve müzik dinlemek eğlenceli görünebilir, ancak başınızı belaya sokabilir. Örneğin, dikkat etmezseniz cezalandırılabilir veya geride kalabilirsiniz. Öyle görünmeyebilir, ancak derslerden zevk almanın en iyi yolu dikkatlice dinlemektir. Dikkat dağıtıcı şeyler arayarak değil.
   • Biraz bayat gelebilir, ancak matematik toplamlarında saklı çok önemli bir bilgi varmış gibi davranın. Çoğalmayı öğrenmiyormuşsunuz, ancak robot yapımı için karmaşık formüller öğreniyormuşsunuz gibi davranın. Odaklanmayı sürdürmenin bir yolu olarak hayal gücünüzü kullanın.

İpuçları

• Hayat bir rollercoaster gibidir ve onu asla kontrol altına alamayabiliriz. Kontrolü ele geçirmeye çalışmamız, gittikçe daha fazla stres almamıza neden olabilir. Hayatı olduğu gibi alın. Acele etmeyin veya kendinize kontrolün sizde olduğu yanılsamasını vermeyin. Yaşa, gül, ağla, hepsi hayatın bir parçası! Her saniye değer verin ve ondan en iyi şekilde yararlanmaya çalışın. Sahip olduklarınızdan mutlu olun ve her zaman elinizden gelenin en iyisini yapın.
• Dengenizi veya rutininizi bulun ve ona bağlı kalın.
• Sorumlu olun… Bu size herhangi bir okulda son derece yardımcı olacaktır.
• Başınız beladaysa veya çok fazla baskı hissediyorsanız, sakin olun. Sorunlarınızı analiz edin ve sonra çözmeye çalışın.
• Her zaman aktif kalın ve aktivitelere katılın. Kendinizi meşgul edin.
• Ödevinize veya çıraklığa son dakikada başlamayın. En az iki hafta önceden hazırlanmaya çalışın.
• Biraz rekabetçi olmanıza yardımcı olabilir.

Uyarılar

• Beladan uzak dur.
• Her zaman sizi incitmeye veya sizi kendi çıkarları için manipüle etmeye çalışan insanlara dikkat edin.
• İnsanların rahatsız edici bulabileceği terimler kullanmayın. Başınız belaya girebilir ve askıya alınmaya (veya daha kötü) yol açabilir.
• Sırt çantanızı dekore edecekseniz, ebeveynlerinizden izin aldığınızdan emin olun. Sırt çantaları çok paraya mal oluyor.