İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/2: Fetişinizi kabul etmeyi öğrenin
• Yöntem 2/2: Fetişiniz hakkında iletişim kurun
• İpuçları
• Uyarılar

Fetiş, bir kişinin ana akım kültür tarafından genellikle cinsel olarak kabul edilmeyen nesneler, vücut parçaları veya durumlar tarafından cinsel olarak uyarılmasıdır. Her şey bir fetiş olabilir ve cinsel bir fetiş olması yaygındır. Fetişinizin tadını çıkarmak için, onu cinsel arzularınızın doğal bir parçası olarak kabul etmeli ve partnerinizle cinsel ihtiyaçlarınız hakkında açıkça iletişim kurmayı öğrenmelisiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/2: Fetişinizi kabul etmeyi öğrenin

1. Fetişinizi tanımlayın. Fetiş, akla gelebilecek hemen her şey için cinsel bir arzu olabilir. İnsanların ayaklar, göğüsler, eller, vücut yağları, şişkinlik, uzuvları kesilmiş, ayakkabılar, hayvanlar, hayvan kürkü ve diğer binlerce şeyle ilgili fetişleri vardır. Fetişinizi kabul etmeye başlamak, sizi cinsel olarak uyandıran şeyin ne olduğunu belirlemekle başlar.
   • Kadınlardan çok fetişi olan erkeklerin olduğu söyleniyor, ancak bu yanıltıcı olabilir. Erkekler genellikle ereksiyon ve boşalmaya sahip olduğu için, araştırmalar kadınları ve daha cinsiyetçi insanları daha az fetişe yatkın olarak tanımladı.
   • ABD'de yapılan tüm porno filmlerin en az 1 / 4'ü fetişlere sahip.
2. Sizinle aynı fetişe sahip olan diğer insanları bulun. Çok çeşitli cinsel ifadelerin keşfini benimseyen cinsel pozitif merkezler ve çevrimiçi gruplar bulun. İnternette "pozitif seks" + fetişinizin nesnesi için arama yapabilirsiniz. Sosyal medyada da gruplar var.
   • Aradığınız en önemli şey, fetişinizle ilgili açık ve dürüst iletişimdir. Bir web sitesi size bir şeyler satmaya çalışıyorsa veya fetişiniz konusunda sizi utandırıyorsa, daha fazla bakmayı düşünmelisiniz.
   • Fetişiniz heyecan verici olabilir ve riskli olabilir, ancak aslında sizi gerçek bir tehlikeye maruz bırakmamalıdır. Güvenli cinsel eylemlere odaklanan grupları arayın.
   • Çevrimiçi gruplar, fetişiniz hakkında sorular sormak veya fetişinizle ilgili öğeleri aramak için güvenli bir yer olabilir.
3. Fetişinizin birine zarar verip vermediğini düşünün. Bir fetişe sahip olmanın yanlış bir tarafı olmasa da, birisinin veya kendinizin bundan zarar görmesi asla uygun değildir. Çoğu zaman fetişler diğer insanlar için sorun yaratmaz. Fetişinize o kadar bağlıysanız, ilişkiniz, işiniz veya sağlığınız arasında gelirse, kendiniz için sorunlara neden olabilirsiniz.
   • Fetişlere mastürbasyon yapmak, aslında uygulaması güvenli olmayan (hayvanlarla seks gibi) belirli fetişlerle meşgul olmanın güvenli bir yolu olabilir.
   • Kendinize veya bir başkasına fiziksel olarak zarar verebilecek bir fetişiniz varsa, o zaman güvenli bir şekilde pratik yapmayı öğrenmelisiniz. Fetiş grubunuzdaki diğer kişilerle, fetişinizle ilgili cinsel eylemleri nasıl güvenli bir şekilde gerçekleştireceğiniz hakkında konuşun.
4. Fetişlerin ve özel durumların normal olduğunu anlayın. Bazı araştırmacılar, fetişlerin o kadar yaygın olduğuna inanıyor ki, aslında normal, sağlıklı bir cinsel keşfin parçası olarak görülmeleri gerekiyor. Fetişinizin normal olduğunu anlamak, atabileceğiniz önemli bir adımdır. Fetişinizi kendinizin normal bir parçası olarak kabul edemezseniz, muhtemelen fetişinizden zevk alamazsınız.
   • Birçok insan için, fetişin nesnesi cinsel bir karşılaşmanın başlangıcında mevcut olmalıdır.
   • Fetişin bir nesnesi, cinsel olarak uyarılmadan önce bulunması gereken bir şey olabilir veya seksten zevk almanız gerekmeyebilir.
5. Cinselliğinizi güvenli bir şekilde keşfedin. Fetişinizin tadını çıkarmak için güvenli, mantıklı ve rıza göstererek seks yapmayı unutmayın. Hem fiziksel hem de duygusal olarak kendinize ve cinsel partnerinize iyi bakmanız önemlidir.
   • Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için önlemler alın. Her zaman uygun olduğunda prezervatif kullanmalısınız.
   • Unutmayın ki iletişim, cinsel yakınlığın en önemli yönlerinden biridir, özellikle bir şey veya yeni biriyle deney yaparken. Kendinizi güvende hissetmeye başladığınızı daima netleştirin ve diğer kişi rahatsız olduğunu söylediğinde hemen yanıt verin.
6. İzolasyondan kaçının. Tecrit, fetişlerle ilgili en yaygın depresyon nedenidir. Çevrimiçi olarak cinsel fetişinizle uğraşan birini bulamazsanız, pes etmeyin. Her fetiş grubu internette bulunamaz. Görsel imgeler bazı fetiş türlerinde işe yarar ama hepsi için değil.
   • Bebek bezi gibi bazı fetiş türleri, günümüz Amerikan kültüründe diğerlerinden daha fazla tabudur. Fetişiniz tabuysa, daha yüksek izolasyon ve depresyon riskiniz vardır.
   • Cinselliğin sizin fetişinizden daha fazlası olduğunu unutmayın. Fetişiniz cinsel doyumunuzda önemli bir faktör olsa da, kimliğiniz değildir.
   • Cinsel hayal kırıklığı depresyona neden olabilir. Destek için seks pozitif bir terapistle konuşun.

Yöntem 2/2: Fetişiniz hakkında iletişim kurun

1. Fetişinizin konusunu gündeme getirin. Yakın zamanda biriyle tanışmışsanız, özel bir tanışma sitesi aracılığıyla biriyle tanışmadıysanız, konuyu ilk randevunuzda açmamak daha iyidir. Zaten bir ilişkiniz varsa ve fetişi gündeme getirmek istiyorsanız, yavaşça yapın. Kabullenerek fetişiniz hakkında konuşun. Fetişinizi normal, güvenli bir deneyim olarak görürseniz, partnerinizin de bu şekilde kabul etmesi daha olasıdır.
   • Partneriniz özel ilgi alanlarınızın farkında olabilir veya olmayabilir.
   • İlişkinizin dinamiklerine bağlı olarak, fetiş hakkında uzun bir konuşma için zaman ayırmanız gerekebilir.
2. Ağırdan almak. Partnerinizin yeni bilgileri işlemek için biraz zamana ve mahremiyete ihtiyacı olabilir. Yapabildikleri halde, hemen anlamalarını beklemeyin! Bu konuda partnerinizi takip edin. Partnerinize fetişi kendi hızında anlaması için zaman verin.
   • Utanma. Utanç hissederseniz, partnerinize şaşkın bir sinyal gönderirsiniz ve özgüveniniz bir darbe alır. Utanılacak bir şey yok.
   • Fetişinizi kimseye savunmak zorunda değilsiniz, bu yüzden savunmaya geçmeyin. Fetiş yapmak tamamen normal ve doğaldır.
3. Anlayışla dinleyin. Fetişinizi kabul etmeyi öğrenmede uzun bir yol kat ettiğinizi de unutmayın. Partnerinizin artık fetişinize bir yer verme seçeneği de var. Partneriniz artık kendi fetişlerini veya cinsel ilgi alanlarını sizinle paylaşabilir. Partnerinizin endişelerini, sorularını ve tepkilerini dikkatlice dinleyin ve bunun ilişkinizi güçlendireceğini bilin.
   • Partnerinize fetişiniz hakkında konuşmayı reddederlerse biraz zaman tanıyın. Belki partnerinizin işlem yapmak için biraz zamana ihtiyacı vardır veya inkar durumundadır.
   • Bazı insanlar fetişler hakkında konuşurken gergin olabilir. Kimseyi bunun hakkında konuşmaya zorlamayın.
4. Sorular sor. Partneriniz fetişiniz hakkında nasıl soru soracağını bilmiyor olabilir. Kendi yerinde soru sorarak ona destek olabilirsiniz. Örneğin, belirli sorular sorarak onun fetişinizle ilgili korkuları veya merakı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Soruların partnerinizden gelmesi gerektiğini düşünmeyin.
   • Partnerinizin daha sonra araştırması için ona çevrimiçi olarak bazı bilgiler gösterin.
   • Partnerinizin fetişinizle ilgili düşüncelerini ve duygularını ifade edemeyebileceğini unutmayın. Bu zaman alacaktır, ancak doğru soruları sorarak yardımcı olabilirsiniz.
5. Fetişinizle ilgili fotoğrafları, görüntüleri ve medyayı paylaşın. Bu, partnerinizin ne istediğinizi anlamasına yardımcı olabilir. Partneriniz fotoğrafları görerek fetişinizi garip ve korkutucu olmaktan çok normal olarak görmeyi öğrenebilir.
   • Yararlı bir grup bulduysanız, fetişinizin konusunu partnerinizle birlikte gündeme getirmenin yollarını da bulmuş olabilirsiniz.
   • Bazen fetiş grubunda yeni olan ve partnerinizin fetişiniz hakkında daha fazla bilgi edinmesi için önemli olabilecek bir grup insan bulabilirsiniz.
6. Asla kimseyi sizin fetişinizi kabul etmeye zorlamayın. Sağlıklı bir ilişki için rıza çok önemlidir. Partnerinizden farklı cinsel ihtiyaçlarınız varsa, bunu kabul etmeniz ve alternatifler aramanız gerekir.
   • Bir terapist, ilişkinizde bu noktayı atlatmanıza yardımcı olabilir.
   • Çoğu seks-pozitif terapist, fetişi geride bırakmaya çalışmaktan ziyade, fetişi olan kişinin ihtiyaçlarına uyum sağlamayı önerir.

İpuçları

• Siz ve partneriniz fetişiniz hakkında konuşurken sorun yaşıyorsanız, bir seks-pozitif terapistle konuşmayı düşünün.

Uyarılar

• Fetişiniz başkalarına zarar veriyorsa bir terapist veya psikologdan yardım isteyin.
• Fetişinizden dolayı çok fazla endişe yaşıyorsanız bir terapist veya psikologla konuşun. Paraphilia, listelenen 8 tezahürü olan psikolojik bir durumdur. Bir fetiş, yalnızca kişide korkuya neden olduğunda veya diğer insanlara zarar verdiğinde psikolojik bir durum olarak kabul edilir.