Kız arkadaşınızla bir telefon görüşmesi yapın

İçerik

Adım atmak
Yöntem 1/3: Konuşmak için bir şeyler uydurun
Yöntem 2/3: Empatik dinleme
Yöntem 3/3: Destekleyici olun
İpuçları

Kız arkadaşınızla bir telefon görüşmesi yapmak, özellikle uzun telefon görüşmeleri yapmaya alışkın değilseniz, bir angarya olabilir. Yüz ifadeniz ve beden diliniz gibi görsel ipuçları olmadan nasıl yanıt vereceğinizi bilmek veya özellikle söyleyecek çok şeyiniz olmadığını düşündüğünüzde konuşacak konular hakkında düşünmek zor olabilir. Kız arkadaşınla konuşmak gerçekten korkutucu bir deneyim olmak zorunda değil. Hatta biraz daha fazla bilgi ve olumlu bir tavırla kendinizi dört gözle beklerken bulabilirsiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Konuşmak için bir şeyler uydurun

Bir sürü soru sorun. Bu, herhangi biriyle bir sohbeti sürdürmenin en önemli kısmı. Kız arkadaşınla, büyükbabanla ya da mahalledeki çocuklarla konuşmak olsun. Kural, insanların kendileri hakkında konuşmayı sevmeleridir ve bu kapıyı açmayı başarırsanız, çoğu insan onu memnuniyetle kullanacaktır. Daha açık uçlu sorular sormaya çalışın ve evet-hayır sorularından kaçının. Buradaki fikir, onu sorgulamak değil, düzenli sohbete götüren şeyler istemektir.
- Ona gününü sor. Bu, başlamak için bariz bir konudur. Basit soruyu aldığımızda, "Günün nasıldı?" o zaman çoğumuz, daha fazla düşünmeden otomatik olarak "İyi" şeklinde yanıt veririz. Bu hiçbir şeye yol açmaz. Bunun yerine, "Bugün eğlenceli bir şey yaptın mı?" Gibi net bir noktaya sahip bir şey deneyin. veya "O sabahki fırtınadan önce yine de işe gidebilir misin?" Bu, büyüleyici olan özel bir şeye yol açmayabilir, ancak doğal olarak ikinizi de konuşmaya yönlendirecektir.
- Karşılıklı ilgi alanları ve tanıdıklar hakkında soru sorun. Bu, her ikinizin de konuşabileceği bir konuyu soru formuna aktarmanın harika bir yoludur. Ona ikinizin de sevdiğiniz bir TV şovunun son bölümü hakkında ne düşündüğünü, hem sizin hem de en sevdiği yazarla yakın zamanda yaptığı bir röportajı okuyup okumadığını ya da yakın zamanda görüp görmediğini sorun.
- Yardım ve tavsiye isteyin. Kız arkadaşınıza ihtiyacı olduğunda ağlaması için bir kulak ya da omuz vermek önemlidir, ancak onun desteğine hiç ihtiyaç duymadığınızı hissederse, bir yük gibi hissetmeye başlayabilir. Hiç kimse, asla yardıma ihtiyaç duymayan duygusuz bir robotla ilişki kurmak istemez. Sorun yoksa telafi etmeyin, ancak bir şeyle mücadele ediyorsanız, savunmasız olmaktan korkmayın ve tavsiye veya onay için ona danışın.
- Yaklaşık 7 yaşında olduğu gibi, daha gençken ne olmak isterdi diye sorun. Bu biraz alışılmadık bir soru, ancak onu daha iyi tanımak istediğinizi gösteriyor ve onu farklı bir konuya sokacak. perspektif.
Onunla gününüzden bir anekdot paylaşın. Çok komik veya dikkat çekici bulduğunuz bir şey olursa, ona çevirin. Bunu yaparken sinir bozucu durumlarla ilgili şikayetlere çok fazla güvenmek kolay olabilir, bu yüzden sadece dırdır etmediğinizden emin olun.
Planlar yapın veya hakkında konuşun. Bu hafta birlikte yapabileceğiniz eğlenceli şeyler hakkında beyin fırtınası yapın. Zaten planlarınız varsa, ona o konsere gitmek istediğinizi söyleyin veya gideceğiniz bir oyun hakkında okuduğunuz bir incelemeden bahsedin. Bu, onun da heyecanlanmasına ve hayatınızın önemli bir parçası gibi hissetmesine yardımcı olacaktır.
Hedeflerinizi ve isteklerinizi paylaşın. Sohbete hükmetmek istemezsiniz, ancak kimse hırsı olmayan biriyle bir şeyler başlatmak istemez. Ona hayallerinden ve neyi başarmayı umduğundan bahset.
Dedikodu. Bu, konuşmanın küçük bir bölümünden fazlası olmamalı ve onu çok kaba ya da kişisel hale getirmemeli, ancak bir süre gerçekten hatırlamıyorsanız, elinizin altında olması kolay olabilir. Pek çok insan zaman zaman dedikodu yapma dürtüsüne karşı koyamaz.
Bir takip olduğundan emin olun. Az önce söylediği bir şey hakkında daha fazlasını paylaşmaya davet etmek, ilgilendiğinizi anlamasını sağlayacaktır. Ayrıca o konudan alabileceğiniz faydayı da artıracak, böylece hemen yeni bir konu bulmanız gerekmeyecek.

Yöntem 2/3: Empatik dinleme

Onu dinlemeye çalışın. Empatik dinleme, "aktif dinleme" veya "yansıtıcı dinleme" olarak da bilinir. Amacın esas olarak diğerini anlamak olduğu bir dinleme ve cevap verme yolunu ifade eder. Bu belki de öğrenebileceğiniz en önemli konuşma becerisidir. Bu sadece kız arkadaşınızla olan sohbeti çok daha kolay ve doğal hale getirmekle kalmayacak, aynı zamanda onun gerçekten görüldüğünü ve duyulduğunu hissetmesini sağlayacak, bu da onun size daha çok güvenmesini ve sizi birbirinize daha da yakınlaştırmasını sağlayacaktır.
Ona konsantre ol. Sağlıklı bir ilişkide, ikiniz için de aynı miktarda konuşma alanı olmalıdır. Ancak bazen biri diğerinden daha fazla ilgi ve desteğe ihtiyaç duyar. Empatik bir dinleyici, kendi egosunu öne sürmek istemeden, diğer kişinin ihtiyacı olduğunda konuşmaya hakim olmasına izin vermeye isteklidir.
Ona içten ilgi gösterin. Bunu taklit edemezsin, bu yüzden denemeyin. Onu gerçekten dinlemeyi unuttuğunuzu söyleyebileceğiniz şeyleri düşünürken kaybolmak kolay olabilir. Bu empatinin ölüm çanıdır. Sözünü kesmeden dinlemek ve söylemek istediğini söylesin.
Dinlediğinizi göstermek için yargılamadan açık bir şekilde yanıt verin. Bu genellikle ona "Kolay değil. Köpeğinin senin için ne kadar önemli olduğunu biliyorum. " Bu, sizinle bir şeyler paylaşmak için yeterince yer bırakırken dinlediğinizi ve önemsediğinizi bilmesini sağlar.
Duygularını ifade edin. Size arkadaşlarıyla yaptığı bir tartışma hakkında bir hikaye anlattıysa, "Arkadaşlarınız gerçekten kaba gibi görünüyor. Seni hiç takdir etmiyorlar. " Bu size destek gibi gelebilir, ancak gerçek şu ki, arkadaşlarını seviyor ve sert inancınız sonunda sizi geri çekecek. "Sizinle konuşma tarzlarından dolayı oldukça saygısız davrandığınızı hissettiniz" gibi bir şeyle yanıt vermek daha iyidir. Bu, suçlu insanlara parmağını göstermeden veya istemediği tavsiyelerde bulunmadan nasıl hissettiğini doğrular.
Devam etmesini isteyin. "Bize bunun hakkında daha fazla bilgi verebilir misin", "Bunun hakkında daha fazla şey öğrenmek istiyorum", "Bu sana ne hissettirdi?" Gibi ifadeler kullanın. veya "Bundan sonra ne yaptın?" düşüncelerini ve deneyimlerini paylaşmaya devam etmesi için onu cesaretlendirmek.

Yöntem 3/3: Destekleyici olun

Önceki konuşmasında bahsettiği şeyleri sorun. Bu ona, sizinle paylaştığı şeyleri gerçekten dinlediğinizi ve onun için önemli olan şeyleri önemsediğinizi gösterir. "Peki, patronun bugün yiyecek bir şeyler yiyor muydu?" Gibi bir şey sorun. veya "Annen şimdi daha iyi mi hissediyor?" veya "Bıktığın kitabı bitirdin mi?"
Sormazsa çözüm üretmeyin. Pek çok erkek, başkalarına sorunlarınızı anlatmayı, onları çözmek için pratik bir yol olarak görür. Birçok kadın merhameti pratik önerilere tercih eder. Kız arkadaşınız size mücadele ettiği bir şeyden bahsettiğinde, ilk içgüdünüz çözümler bulmak olabilir. Bundan kaçının. Muhtemelen sadece dışarı çıkmak istiyordur. Tavsiyeni isterse, soracaktır. İyi bir başlangıç noktası, sadece anlaşılmak istemesidir.
Nasıl hissettiğini anladığınızı gösterin. Bu her durumda aşikar olmayacak veya aşikar olmayacaktır, ancak bazen benzer deneyimlerinizi paylaşmak onun deneyimleri hakkında onay almasına ve kendisini daha az yalnız hissetmesine yardımcı olabilir. Ancak, bu konuda çok fazla devam etmeyin. Onu gölgede bırakmak ya da konuşmanın aniden size dönmesini istemezsiniz.
Duygularını asla küçümseme. Asla "Aşırı tepki veriyorsun", "Bu kadar endişelenme", "Yarın daha iyi hissedeceksin", "O kadar da kötü değil" veya "Bu konuda üzülmen için bir neden yok" gibi şeyler söylemeyin. Duygusal tepkisinin uygun olduğunu düşünseniz de düşünmeseniz de, bu onun nasıl hissettiğini değiştirmez. Duygularını küçümsemeyin veya küçümsemeyin. Ayrıca, onun her zaman rasyonel olmasını beklemeyin. Duygular rasyonel şeyler değildir ve bir şeyle ilgilenen insanlar her zaman mantıklı değildir. Saygılı davranılmasını bekleyebilirsiniz, ancak ona mantıksız olduğunu ya da daha mantıklı düşünmeye başlaması gerektiğini söylemeyin. Bunun için daha sonra zaman olacak. Şimdi işiniz dinlemek.

İpuçları

Onun duygularınızı da düşünmesini bekleyin. Unutmayın, bu konuşmayı yapmak veya ona desteğinizi vermek tamamen sizin sorumluluğunuzdadır. Bu şeyler için de sizin kadar çaba göstermeli. Yapmazsa, bunu ona açıklamak için suçlayıcı olmayan bir yol bulmaya çalışın. "Ben" ifadelerini kullanın ve duygularınıza odaklanın. Şöyle bir şey söyleyin, "Bazen konuşmalarımızı devam ettirmem gerektiğini hissediyorum. Hiç böyle hissettin mi? " veya "Son zamanlarda çok fazla duygusal destek veriyormuşum gibi hissediyorum. Beni endişelendiren birkaç şeyden bahsetmemin sakıncası var mı? " Endişeleriniz hakkında sizinle konuşmak istemiyorsa, bunun sağlıklı bir ilişki olup olmadığını yeniden düşünmenin zamanı gelmiş olabilir.
Diğer iletişim biçimlerini düşünün. Bazı insanlar telefonda gerginleşiyor. Etkilendiyseniz veya etkilendiğinden şüpheleniyorsanız, ara sıra kibarca skype, metin veya anlık mesaj göndermeyi teklif etmeyi deneyin; daha hoş olan ne ise. Onunla daha az konuşmak istemediğinizi, ancak iletişimin farklı bir formatta daha iyi olmasını beklediğinizi açıkça belirtin.
Bitmek bilmeyen konuşmalardan kaçının. Eğer biri üzgünse ya da bir sorunu varsa, biraz daha konuşman gerekebilir. Bununla birlikte, genel olarak, hala sorunsuz devam ederken sohbeti bitirmeye çalışmalısınız. İkiniz de ne söyleyeceğinizi bilmeden ve telefonu kapatmak için bir bahane arayarak sinir bozucu sessizlikler ortaya çıkana kadar beklemeyin. Unutma, ikiniz bir arada olduğunuzda hala konuşacak bir şeyler olmalı.
Sohbeti olabildiğince sorunsuz tamamlayın. Tüm çabalarınızın boşuna olmasını istemezsiniz.