İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/3: Kendi bezinizi giyin
• Yöntem 2/3: Başka birine bebek bezi koyun
• Yöntem 3/3: Bebek bezini sağduyulu yapın

Yetişkinler çeşitli nedenlerle çocuk bezi giyerler. Bunları tıbbi nedenlerle, fiziksel bir kaza nedeniyle, kendi isteğinize göre takabilirsiniz veya belki de sevdiğiniz birinin bebek bezi giymesine yardım etmek istersiniz. Endişelenmeyin, siz veya sevdikleriniz güvenli ve sağlam bir şekilde bebek bezi giyebilirsiniz.

Adım atmak

Yöntem 1/3: Kendi bezinizi giyin

1. Bebek bezini doğru şekilde katlayın. Kendi bezinizi giymeden önce, düzgün bir şekilde katladığınızdan emin olun. Şımartanı her zaman dış tarafı dışarı katlanmış şekilde uzunlamasına katlayın. Sert bir kıvrım değil, yumuşak bir kıvrım istiyorsunuz. Kirlenmemesi için bezin iç kısmına dokunmamaya dikkat edin.
   • Bu katlama adımı, yalnızca bebek bezinin giyildiğinde kirlenmesini önlemek için tasarlanmıştır. Bez çocuk bezi kullanıyorsanız, kullanmadan önce de katlamalısınız.
2. Bebek bezini önden arkaya doğru koyun. Bezi katladıktan sonra, daha dar olan orta kısım bacaklarınızın arasına gelecek şekilde bezi önden arkaya yerleştirin. Düzgün yerleştirirken bezi nazikçe yerinde tutun. Ellerinin bezin içine değmediğinden emin ol.
3. Bebek bezini rahat olacak şekilde yerleştirin. Bebek bezi yerleştirildikten sonra gerekli ayarlamaları yapın. Çoğu insan, bir tür pantolon paçası oluşturarak yanları aşağı doğru itmeyi rahat bulur. Bebek bezinin üst kısmı kalçalarınızın yanında düz, yatay bir çizgi oluşturacak şekilde yerleştirilirse rahatça oturabilir.
4. Bebek bezini bantlayın. Bezi rahat bir konuma yerleştirdikten sonra, yerinde tutmak için yapışkan bandı kullanın. Yetişkin çocuk bezi markalarının çoğu dört parça yapışkan bant sağlar. İki altta ve iki üstte. Yapışkan bandın köşesini hafifçe yukarı doğru uygulamak, bebek bezinin bacakların etrafına sarılmasına yardımcı olacağından faydalı olabilir.
5. Rahatınız için yanları ayarlayın. Bebek bezini giydikten sonra rahat olması için ayarlayın. Yanları, sürtünme veya kızarıklık olmaması için nazikçe kasık içine oturmalıdır. Çok sert hissetmemeleri için kenarları hafifçe içe doğru katlamanız gerekebilir.

Yöntem 2/3: Başka birine bebek bezi koyun

1. Bebek bezini katlayın. Yumuşak bir kıvrım oluşturmak için bebek bezini yavaşça uzunlamasına katlayın; sert bir kırışmaya ihtiyacınız yok. Arka kısmı dışarıda tutun. Kirlenmekten kaçınmak için bezin içine dokunmayın. Bunu yaparken eldiven takabilirsiniz.
2. Kullanıcıyı yan yatırın. Kullanıcının kendi tarafında yatmasına izin verin. Bezi en geniş kısmı kalçada olacak şekilde bacaklarının arasına yerleştirin. Kalçalar tamamen kaplanacak şekilde arkayı tamamen açın.
3. Kullanıcıyı sırtına koyun. Kullanıcının sırt üstü yatmasını sağlayın. Bezinin kafasının karışmaması için nazikçe hareket etmesini sağlayın. Tıpkı arkada yaptığınız gibi bebek bezinin önünü açın. Bezin bacakların arasında buruşmadığından emin ol.
4. Bebek bezini bantla kapatın. Bebek bezi rahat olduğunda yapışkan bandı takın. Çocuk bezlerinin çoğunda dört yapışkan bant bulunur: ikisi altta ve ikisi üstte. Bezin sabitlendiğinden emin olun, ancak kullanıcı yine de rahattır. Rahatsızlığa neden olabileceğinden, bezi çok sıkı tutmak istemezsiniz.
5. Kullanıcının konforunu artırmak için yanları ayarlayın. Kullanıcının rahat olduğundan emin olun. Kasık bölgesinde sürtünme olmaması için kenarları hafifçe içe doğru katlayabilirsiniz. Kullanıcıya rahat olup olmadığını ve herhangi bir ayarlama yapmanız gerekip gerekmediğini sorun.

Yöntem 3/3: Bebek bezini sağduyulu yapın

1. Doğru ürünleri bulun. Dikkatli bir şekilde bebek bezi giymek istiyorsanız, ürünleri seçmek için biraz zaman ayırın. Yetişkin çocuk bezi markalarının çoğu kimse fark etmeden kolayca giyilebilir.
   • Bir çantaya veya evrak çantasına kolayca sığan bir ürün seçin. Daha az hacimli olan çocuk bezlerini saklamak daha kolaydır çünkü katlanabilirler. Ürüne zarar vermemek için bebek bezini katlarken dikkatli olun.
   • Sizin için yeterince güçlü bir ürün seçtiğinizden emin olun. Hangi ürünü seçeceğinizden emin değilseniz, doktorunuzla konuşun ve sizin için ne önerebileceklerini sorun. Tıbbi geçmişinize göre iyi bir marka önerebilir.
2. Gizli bir kaldırma organize edin. Pek çok insan, çocuk bezlerini işte, okulda veya alışveriş yaparken nasıl elden çıkaracakları konusunda endişelidir. Çoğu insan, başkalarının yetişkin bir çocuk bezi giydiklerini fark edeceklerinden endişe duymaktadır. Bunu önceden düşünmek ve bir plan yapmak sizi daha rahat hissettirecektir.
   • Her tür alanda çöp kutuları, konteynerler, tuvaletler ve değişen alanlar açısından mevcut olanları inceleyin. Bu, acil bir durumda hızlı hareket etmenizi sağlar.
   • Parfümlü atık poşetleri getirin. Bu, çocuk bezlerini örneğin genel çöp kutularına koku fark etmeden atmanıza olanak tanır.
   • Her senaryoyu önceden görmenin imkansız olduğunu unutmayın. Bununla birlikte, kendinizi sık sık içinde bulduğunuz durumlar için bir strateji geliştirirseniz, çoğu zaman bezinizi kimse fark etmeden atabilirsiniz.
3. Doğru kıyafetleri seçin. Doğru kıyafetler bezinizi saklamanıza yardımcı olacaktır. Evden çıkarken kıyafetlerinizle ilgili doğru seçimleri yapın.
   • Yüksek belli bol pantolonları tercih edin.
   • Pantolonunun içine sokabileceğin veya sıyrılmayacak bir tişört aynı zamanda bebek bezini örtmeye de yardımcı olur.
4. Destek isteyin. Çocuk bezi giymek birçok insan için utanç verici bir deneyimdir. Bölgenizdeki destek gruplarını bulun. Ayrıca, insanların hikayelerini paylaştıkları ve yetişkinler için inkontinans ile nasıl başa çıkılacağına dair ipuçları verdikleri çevrimiçi forumlar da bulabilirsiniz.