İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/5: Ağız ülserlerini tedavi edin
• Yöntem 2/5: Ağız ülserlerini tedavi etmek için ilaç kullanmak
• Yöntem 3/5: Diş problemlerinden kaynaklanan yaraların tedavisi
• Yöntem 4/5: Doğal ilaçların kullanılması
• Yöntem 5/5: Ağız ülserlerini önleyin

Ağızda iltihaplı dokunun yaralanmalar ve uçuklardan diş eti iltihabına kadar pek çok farklı nedeni vardır. Bununla birlikte, kanserli yaraların ve diğer koşulların neden olduğu iltihabı iyileştirmenin yolları vardır. Yaşadığınız ağrı ve rahatsızlığı azaltmak için yapabileceğiniz şeyler de var.

Adım atmak

Yöntem 1/5: Ağız ülserlerini tedavi edin

1. Ağız ülserleri hakkında bilgi edinin. Ağızdaki iltihaplanmanın yaygın bir nedeni ağız ülserleridir. Ağız stomatiti olarak da adlandırılan ağız ülserleri, boyut ve şekil bakımından farklılık gösterir ve çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Uçuk (uçuk), pamukçuk, mantar enfeksiyonları, tütün kullanımı, ilaçlar, mantar enfeksiyonları, yaralanmalar ve bazı sistemik hastalıklardan kaynaklanabilir.
   • Ağrılı ve 10 günden fazla süren aft yaraları için doktorunuza veya diş hekiminize görünün.
2. Bazı yiyecek ve içeceklerden uzak durun. Ülserler ağrılıdır ve beş ila on dört gün sürebilir. Belirli içecek ve yiyecek türlerinden kaçınmak, iltihabı iyileştirmeye, ağrınızı azaltmaya ve deneyimlediğiniz süreyi azaltmaya yardımcı olabilir. Tahrişi azaltmak için sıcak içecek ve yiyeceklerin yanı sıra tuzlu, baharatlı veya turunçgil suları içeren gıdalardan kaçının. Bunlar ağız dokusunun tahrişini kötüleştirebilir.
   • Buna sıcak kahve ve çay, baharatlı kırmızı biber, kırmızı biber veya toz biber içeren yiyecekler, aşırı tuzlu çorbalar ve et suları ve portakal ve greyfurt gibi meyveler de dahildir.
3. Tütünle ilgili yaraları tedavi edin. Tütün ülserlerine Aftosa olarak da bilinen aftöz ağız ülseri denir. Bu tahrişler tütün ürünleri kullanmadan veya daha az kullanarak iyileştirilebilir. Tütün ürünlerini kullanmaya devam ederseniz, yaraların iyileşmesi daha uzun sürebilir ve yeniden ortaya çıkabilir.
4. Mantar enfeksiyonlarını tedavi edin. Ağızdaki mantar enfeksiyonları dilde pamukçuk oluşmasına neden olabilir (bu, ağızda vajinal mantar enfeksiyonlarına neden olan mantar olan kandida mantarı ortaya çıktığı zamandır). Pamukçuk, iltihaplı bir tepkiye ve ağız ağrısına neden olabilir. Pamukçuk ayrıca ağız ülserlerine neden olabilir. Mantar enfeksiyonundan kaynaklanan iltihabı iyileştirmek için doktorunuzdan ilaç almanız gerekir.
   • Bu ilaçlar, başka şekilde sağlıklı yetişkinler ve çocuklar tarafından 10 ila 14 gün boyunca kullanılabilir ve tabletler, sıvı veya hap formunda mevcuttur. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi zayıflamış çocuklar ve yetişkinlerin farklı yardıma ihtiyaçları vardır.
5. İlaçların neden olduğu aft yaralarını tedavi edin. Kanser için olanlar gibi bazı ilaçlar ağız ülserlerine neden olabilir. Bu ilaçlar hızlı büyüyen hücreleri öldürür, ancak spesifik olarak kanser hücrelerini hedeflemezler, bu da ağzınızdaki hücreleri de öldürebilecekleri ve hızla çoğalabilecekleri anlamına gelir. Bu lekeler ağrılıdır ve iki haftadan fazla sürebilir.
   • Bu ilaçlardan kaynaklanan ülserler, topikal ağrı kesicilerin doğrudan ağızdaki ağrılı bölgelere uygulanmasını gerektirebilir. Bu ajanlar ağzınızı da uyuşturabilir, bu nedenle böyle bir ajan kullandıktan sonra yemek yerken veya dişlerinizi fırçalarken dikkatli olun.
6. Yaygın ağız ülserlerine iyi bakın. Ağız ülserlerine neyin sebep olduğundan emin değilseniz, ağrınızı ve rahatsızlığınızı hafifletmek için izleyebileceğiniz bazı genel kurallar vardır. Belirli ülser türlerini tedavi etmek ve önlemek için kullanılan yöntemlere ek olarak şunları da yapabilirsiniz:
   • Ülserleri korumak ve yemek yerken ve içerken ağrıyı en aza indirmek için katmanlama
   • Cips, kraker ve simit gibi keskin veya çıtır yiyeceklerden kaçının.
   • Zaten ağrıyan bir ağzı daha fazla tahriş edebileceğinden alkolü sınırlamayın veya içmeyin. Bu hem alkol almak hem de gargara ve ağız spreyi kullanımı için geçerlidir.
   • Daha küçük öğünleri daha sık yiyin ve ağız tahrişini azaltmak için yiyecekleri daha küçük parçalara bölün.
   • Fırçalama çok zorsa, fiziksel tahrişi azaltan özel köpük pamuklu çubukların kullanılması konusunda doktorunuzla konuşun.

Yöntem 2/5: Ağız ülserlerini tedavi etmek için ilaç kullanmak

1. Ağrı kesici alın. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, ağız ülserlerinden kaynaklanan iltihabı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Asetaminofen veya ibuprofen gibi bir ağrı kesiciyi dene. Bu ağrı kesiciler mutlaka ülserlerin iyileşmesine yardımcı olmaz, ancak aft yaralarını iyileştirirken ülserlerin neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilirler.
   • Ağrıyı gidermek için topikal olarak uygulanan topikal ürünleri de kullanabilirsiniz.
   • Bu ürünleri çocuklarda ve yetişkinlerde kullanmak için paket üzerindeki talimatları izleyin.
2. Yaraları reçetesiz satılan ilaçlarla tedavi edin. Ağız ülserlerine yardımcı olabilecek birkaç ilaç türü vardır. Triamsinolon macunu gibi topikal kortikosteroid preparatları, dudaklarınızdaki veya diş etlerindeki yaraların tedavisine yardımcı olabilir. Blistex, pamukçuk ve uçuk ağrılarından kurtulma sağlar.
   • Bu ilaçlar ağız ülserinin ilk belirtisinde kullanıldığında en iyi sonucu verir.
3. Reçeteli ilaçları alın. Ağız ülserlerinizle ilgili ciddi problemleriniz varsa, yardımcı olması için doktorunuzdan ilaç alabilirsiniz. Doktorunuz, ülserin iyileşme süresini yarım gün azaltabilen Zovirax gibi ilaçlar yazabilir. Ayrıca enflamatuar yanıtla ilişkili ağrıyı da azaltırlar.
   • Şiddetli bir uçuğunuz varsa, doktorunuz neden oldukları herpes simpleks virüsü stomatitini iyileştirmek için kullanılabilecek oral antiviral ilaçlar yazabilir. Bunlar, asiklovir, valasiklovir ve famsiklovir gibi ilaçları içerir.

Yöntem 3/5: Diş problemlerinden kaynaklanan yaraların tedavisi

1. Diş eti iltihabı hakkında bilgi edinin. Diş eti iltihabı ve periodontitis, iltihaplı bir tepkiye ve ağrıya neden olan diş etlerinin tahrişleri ve enfeksiyonlarıdır. Diş eti iltihabı, dişlerinizden plak çıkarılmadığında ortaya çıkar. Bu, zararlı bakteri riskini artırarak diş etlerinin kızarmasına, şişmesine ve kolayca kanamasına neden olur. Periodontal hastalık, diş etlerinin dişlerden çekilmesine ve daha fazla enfekte hale gelen boşluklar veya cepler oluşturmasına neden olabilir.
   • Bakteriyel toksinler ve vücudunuzun doğal reaksiyonları, diş etleri ve kemik arasındaki bağ dokusunu parçalayarak iltihaplanma ve ağrıya neden olabilir.
2. Enfeksiyonu kontrol altına alın. Diş eti iltihabının veya periodontal hastalığın neden olduğu iltihabın tedavisi, iltihabın ciddiyetine bağlıdır. Ana amacı iltihaplanmaya neden olan enfeksiyonu kontrol etmektir. Herhangi bir tedavi, aşağıdakiler dahil, iyi bir günlük kişisel bakım gerektirir:
   • Günlük diş ipi
   • Günde iki kez dişlerinizi fırçalayın
   • Alkol ve gargara kullanımını sınırlayın
   • Daha az şeker ye
3. Enfeksiyonu tedavi edin. Enfeksiyona yardımcı olmak için diş hekiminiz, iltihabı azaltmaya yardımcı olacak herhangi bir plağı çıkarmak için derin bir temizlik yapacaktır. İşlemden sonra daha az kanama ve şişme yaşayabilirsiniz, ancak yine de ağız hijyenini kendiniz sağlamanız gerekir.
   • Enfeksiyon ilerlediyse, diş hekiminiz enfeksiyonu azaltmaya yardımcı olmak için antibiyotik verebilir ve bu da iltihabı azaltır.
   • İlaçlar ve temizlik yeterli değilse, doktorunuz dişleri köke yakın temizlemek ve kemik ve bağ dokusunun yenilenmesine yardımcı olmak için ameliyat önerebilir.
4. Boşluklar hakkında bilgi edinin. Dişlerinizdeki boşluklar, dişlerin sert yüzeyinde kalıcı hasara neden olan enfeksiyonlardan kaynaklanır. Sık sık atıştırmak, şekerli içecekler içmek, dişlerinizi fırçalamamak ve ağzınızdaki doğal bakteriler çürük riskini artırır. Çürükler ve diş çürüğü dünyadaki en yaygın sağlık sorunlarından biridir ve her yaştan insanı etkiler.
5. Çürükleri tedavi edin. Çürüklerin neden olduğu iltihap ve rahatsızlık, boşluklar dolana kadar tedavi edilemez. Çürükleri tedavi etmek için diş hekiminiz size büyük olasılıkla dolgu verecektir. Dolgular diş renginde kompozit reçineler, porselen veya gümüş amalgamdan yapılır.
   • Gümüş amalgam dolgular cıva içerir, ancak doktorlar tarafından güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, bir amalgam dolgunun bileşenlerinden birine (gümüş, kalay, bakır veya cıva) alerjiniz varsa, bu ağız yaralanmalarına neden olabilir. Diş hekiminize sahip olduğunuz alerjileri anlatın.
   • Diş çürüğünüz ilerlediyse kronlara ihtiyacınız olabilir. Bunlar dişlerin üstünü kaplayan özel kapaklardır. Kanal tedavisi, hasarlı veya enfekte olmuş bir dişi çıkarmak yerine onarmak veya kurtarmak için de gerekli olabilir.
   • Diş çok hasar görmüşse, dişin çekilmesi gerekebilir. Dişin çekilmesi gerekiyorsa, diğer dişlerinizin hareket etmesini önlemek için bir köprü veya yedek dişe ihtiyacınız olabilir.
6. Diş telleri alarak dişlerinize iyi bakın. Diş telleri ortodontistler tarafından dişleri düzeltmek veya düzeltmek için kullanılır. Diş telleri birçok parçadan oluşur ve çoğu durumda ağza baskı uygular ve diş telleri ve kancalar ağzınızda pamukçuk yaralarına neden olabilir. Tedavi olarak, iltihabı azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için ağzınızı günde birkaç kez ılık salin solüsyonuyla çalkalayın. Ayrıca şunları da deneyin:
   • Doku tahrişini azaltmak için yumuşak yiyecekler yiyin
   • Baharatlı yiyecekler, alkol, gargara ve cips ve kraker gibi sivri uçlu yiyeceklerden kaçının.
   • Kabartma tozu ve sudan oluşan bir hamur yapın ve bunu kıç tarafa uygulayın.

Yöntem 4/5: Doğal ilaçların kullanılması

1. İçme suyu. Vücudunuzdaki fazladan sıvı ağız enfeksiyonlarına, özellikle de ağız ülserlerine yardımcı olabilir. Bu, iltihabın rahatsızlığını gidermeye ve enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olacaktır. Ağzınızdaki iyileşmeyi hızlandırmak için ağrıyı salin solüsyonuyla da azaltabilirsiniz.
   • Salin solüsyonunu hazırlamak için 250 ml ılık suya bol miktarda tuz koyun ve karıştırın. Ağzınızı onunla çalkalayın, acıttığı yere odaklanın. Bir dakika kadar sonra suyu tükürün ve suyun geri kalanıyla tekrarlayın.
2. Aloe vera kullan. Aloe, doğal iyileştirici ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Antibakteriyel görevi gören bir kimyasal olan saponin içerir. Ayrıca iltihaplı bölgelerde yatıştırıcı ve analjezik etkiye sahiptir. Bunu aşağıdaki gibi kullanın:
   • Bir aloe yaprağı alın ve kesin. Sızan jeli doğrudan en iltihaplı bölgeye uygulayın. En iyi etki için bunu günde üç kez yapın.
   • Ağzınız için özel olarak hazırlanmış aloe vera jeli de alabilirsiniz. Jeli doğrudan iltihaplı bölgeye tekrar uygulayın. En iyi etki için bunu günde üç kez yapın.
   • Mümkün olduğunca az jel yuttuğunuzdan emin olun.
3. Bir buz küpünü em. Soğuk su ve buz, ağrıyı hafifletmeye ve ağzınızdaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Ağrıyan bir dizde soğuk kompresin ardındaki aynı kavramdır, çünkü soğuk sıcaklık, şişliği ve ağrıyı azaltmak için yaralı bölgeye akan kan hücrelerinin miktarını azaltır. İltihaplı ağzınıza soğuk uygulama yolları şunları içerir:
   • Bir buz küpü, buzlu şeker veya şerbet emdirin
   • Küçük yudumlarla soğuk su içmek ve gargara yapmak
   • Buz küplerini plastik bir torbaya koyun ve iltihaplı bölgede tutun.
4. Çay ağacı kullan. Çay ağacı yağı, bakterileri öldürmeye yardımcı olan doğal bir antiseptik etkiye sahiptir. Ayrıca enfeksiyonu kontrol etmeye ve iyileşme sürecini desteklemeye yardımcı olabilir. Bu, özellikle diş eti iltihabı ve periodontal hastalığın neden olduğu iltihaplanmada yararlıdır. Çay ağacı yağını iltihaplanma için kullanmanın en yaygın yollarından biri gargara yapmaktır.
   • 80 ml suya 10 damla yağ ekleyerek gargara yapın. Ağzınızı bu gargara ile 30 saniye çalkalayın ve sonra tükürün. Gargara yutmayın. Ardından ağzınızı temiz su ile çalkalayın.

Yöntem 5/5: Ağız ülserlerini önleyin

1. Soğuk yaraları önleyin. Uçukların gelişmesi için arginin gerekir. Arginin, ceviz, çikolata, susam ve soya gibi yiyeceklerde bulunan bir amino asittir. Ek ülser gelişimini önlemek için bu gıdalardan kaçının. Bunun yerine, argininin uçuk oluşumu üzerindeki etkisini ortadan kaldıran amino asit lizin içeren yiyecekler yiyin. Lizin içeriği yüksek yiyecekler arasında kırmızı et, domuz eti, kümes hayvanları, peynirler, yumurta ve bira mayası bulunur. Daha fazla uçuk oluşumunu önlemeye yardımcı olmak için lizinin arginin oranına dikkat edin.
   • Ayrıca her gün oral lizin takviyesi de alabilirsiniz. Doz, birkaç faktöre bağlı olacaktır, bu nedenle önce doktorunuzla niyetiniz hakkında konuşun.
2. Mantar enfeksiyonlarını engelleyin. Günde iki kez dişlerinizi fırçalayarak, günde bir kez diş ipi kullanarak, daha az gargara kullanarak veya hiç kullanmadan ve enfeksiyonu geçirebilecek yemek kaplarını paylaşmayarak mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Şeker hastalığınız varsa veya takma diş takıyorsanız, bunlar mantar enfeksiyonunun olası nedenleri olduğundan ağız hijyeninize çok dikkat edin.
   • Çok fazla şeker veya maya içeren yiyecekleri sınırlayın. Maya çoğalmak ve büyümek için şekere ihtiyaç duyar. Mayalı yiyecekler ekmek, bira ve şaraptır, bu nedenle mayanın büyümesini teşvik edebilirler.
3. Tıbbi yardım alın. Ağız ağrınızın uçuk veya uçuktan daha fazla olduğu durumlar vardır. Bu ülserler kalıcıysa, kanser olabilirler, diğer alanları istila eden ve çevredeki dokuya zarar veren kontrol edilemeyen hücrelerin büyümesi. Ağız kanseri, dilde, dudaklarda, ağız tabanında, yanakta ve ağzın sert ve yumuşak çatısında meydana gelebilir. Bu, incelenmezse ve tedavi edilmezse hayatı tehdit eder.
   • Ağızda bir yumru veya kalınlaşma, iyileşmeyen bir yara, ağızda beyaz veya kırmızımsı bir yama, dil ağrısı, gevşek dişler, çiğneme güçlüğü, çene ağrısı, boğaz ağrısı ve boğazınızın içinde bir şey varmış gibi hissetme sıkışmış.
   • Bu tür iltihabı iyileştirmek için yapılan tedaviler acil tıbbi müdahale gerektirir. Tedavi ameliyat, kemoterapi ve radyasyondan oluşabilir.