İçerik

• Adım atmak
• Bölüm 1/4: Sınava hazırlık
• Bölüm 2/4: Tıbbi geçmişinizi tartışın
• Bölüm 3/4: Sınavın devam etmesi
• Bölüm 4/4: Dikkatle devam etmek
• İpuçları

Jinekolojik muayeneden ne bekleyeceğinizi ne kadar iyi bilirseniz, o kadar az endişelenirsiniz.

Adım atmak

Bölüm 1/4: Sınava hazırlık

1. Randevu alın. Adet görmediğiniz zamanlarda rutin bir muayene veya Pap smear planlanmalıdır. Adet döneminiz varsa, doktor testi düzgün bir şekilde yapamaz.
   • Acil bir sorununuz varsa, lütfen asistana bildirin. Sonraki seçenek için randevu alın. Gerekirse tıbbi yardım alın.
   • Bu ilk jinekolojik muayenenizse, lütfen doktor yardımcısına bildirin. Belki de önce tıbbi kaydınız kontrol edilecek ve ilk seferinizse daha uzun bir randevu almanız gerekecek.
   • Rutin bir muayenenin genellikle doktorunuz tarafından yapılabileceğini bilin. Doktorunuz bir uzmanın görüşünü gerektiren bir konuda endişelenmediği sürece jinekoloğa gitmenize gerek yoktur.
   • Hollanda'da, 30 yaşından büyük tüm kadınlar her beş yılda bir rahim ağzı kanseri taraması için çağrılır.
   • Erken yaşta cinsel olarak aktif olduysanız veya değişken partnerleriniz olduysa, adet döngünüzle ilgili problemleriniz varsa, 16 yaşında adet görmüyorsanız veya başka şikayetleriniz varsa, doktorunuz daha erken jinekolojik muayene yapabilir.
2. Normalde yaptığınız gibi banyo yapın veya duş alın. Randevunuzdan sonraki 24 saat içinde banyo yapın veya duş alın ve normalde kullanmadığınız ürünleri kullanmayın.
   • Sınavdan 24 saat önce ücretsiz değil. Cinsel aktiviteden kaynaklanan tahriş, çalışma sonuçlarının yorumlanmasını daha zor hale getirebilir.
   • Muayeneden hemen önce vajinanız üzerinde herhangi bir ürün kullanmayınız. Muayenenizden 24 saat önce vajinal sprey, duş veya deodorant kullanmayın.
   • Uygun giyinmek. Soyunmayı unutma. Giyilmesi veya çıkarılması zor giysiler giymeyin.
3. Bir kız arkadaş getirin. Kendinizi daha rahat hissettirecekse, kız arkadaşınızı, kız kardeşinizi veya annenizi yanınızda getirin.
   • Kız arkadaşınız veya aile üyeniz bekleme odasında bekleyebilir veya tedavi odasına gelebilir.
4. Sorular hazırlayın. Bu, cinsel sağlık ve üreme sağlığınız, vücudunuzdaki değişiklikler ve gelecekte neler bekleyeceğiniz hakkında soru sorma şansınızdır.

Bölüm 2/4: Tıbbi geçmişinizi tartışın

1. Genel tıbbi geçmişinizle ilgili soruları bekleyin. Doğru ve dürüst cevap verin. Sizi etkili bir şekilde tedavi etmek ve gelecekte sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olmak için doktorunuzun olabildiğince fazla bilgiye ihtiyacı vardır.
   • Bazen önceden sorular içeren bir form doldurmanız gerekir, ancak diğer muayenehanelerde bunu doktorla birlikte yaparsınız.
   • Cinsel geçmişinizi tartışmaya istekli olun. Doktorunuz cinsel olarak aktif olup olmadığınızı bilmek istiyor. Göğüslerinizle, midenizle, vajinanızla veya seks sırasında normal olmadığını düşündüğünüz sorunlarınız olup olmadığını sorabilir. Bu, cinsel saldırıya uğrayıp uğramadığınızı da sorabileceği anlamına gelir.
   • Doktorunuz ayrıca şu anda doğum kontrolünü kullanıp kullanmadığınızı veya geçmişte kullanıp kullanmadığınızı soracaktır.
2. Ayrıca adet döngünüz hakkında sorular bekleyin. Doktora son adetinizin ilk gününü ve ilk adet döneminizin yaşını söyleyin. Göğüslerinizin gelişmeye başladığı yaşı da sorabilir.
   • Düzenli bir döngünüz olup olmadığı, örneğin her 28 günde bir, genellikle adetinizin ne kadar sürdüğü ve adet döneminiz sırasında şiddetli kramplar gibi problemleriniz olup olmadığı sorulacaktır.
   • Ayrıca dönemler arasında ani kanamanız olup olmadığını da sorar. Ve adet döneminiz varken çok kan kaybedip kaybetmediğiniz. Bunu, adetinizin ilk 48 saati boyunca genellikle kaç adet hijyenik ped veya tampona ihtiyacınız olduğunu söyleyerek açıklayabilirsiniz.
3. Sahip olduğunuz herhangi bir sorunla ilgili bilgi verin. Bunlar olağandışı bir akıntı, kötü bir koku, vajinanızın kaşınması, seks sırasında ağrı veya rahatsızlık ve göğüslerinizle ilgili değişiklikler, ağrı veya başka problemleriniz olup olmadığı olabilir.
   • Siz veya doktor şüphelenirse, doktorunuz bir STI (cinsel yolla bulaşan enfeksiyon) olup olmadığını hemen kontrol edebilir. Klamidya ve / veya bel soğukluğunu kontrol etmek için bir idrar testi ve HIV, herpes ve / veya sifiliz için bir kan testi yapılabilir.
   • Bir enfeksiyonunuz varsa sizi tedavi etmek için birçok etkili çare bulunduğundan ve bunun hızlı bir şekilde tedavi edilmesi uzun vadeli komplikasyonları önlemeye yardımcı olacağından, endişeleriniz varsa CYBE testi yaptırmanın bir zararı yoktur. Örneğin, klamidya ve / veya bel soğukluğu, kontrol edilmeden bırakılırsa pelvik enflamatuar hastalığa yol açabilir ve sonunda kısırlık veya kronik pelvik ağrı gibi komplikasyonlara yol açabilir.
4. Hamile olduğunuzu düşünüyorsanız doktorunuza söyleyin. Hamilelik daha sonra idrar testi ile doğrulanabilir. Hamileyseniz, muayenede daha fazla adım vardır ve doktor sizi ebeye sevk edebilir.

Bölüm 3/4: Sınavın devam etmesi

1. Doktorunuza prosedürü açıklayıp açıklayamayacağını sorun. Araştırmanın bazı bölümleri sıkıcı olabilir. Muayene sırasında doktorunuzla konuşmak daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Doktorunuzdan ne yapacağını açıklamasını isteyin.
   • Bir erkek tarafından muayene ediliyorsanız, muayene sırasında muhtemelen bir kadın asistan bulunacaktır. Değilse sorabilirsiniz.
   • Önce vajinanın dışı, ardından içi incelenir. Dış kısım klitoris, labia, vajina açıklığı ve rektumu içerir.
   • İç muayene spekulum veya ördek gagası kullanılarak yapılır, böylece vajinal kanal ve serviks görülebilir, smear alınır ve gerekirse diğer doku alınır. Doktor parmakları ile rahim ve yumurtalıkları hisseder. Buna dokunma denir.
   • Tüm soruşturma sadece birkaç dakika sürer.
2. Kıyafetlerini çıkar. Tıbbi anket tamamlandıktan sonra, bir ekranın arkasında soyunmanız istenecektir. Külotunuz da dahil olmak üzere vücudunuzun alt kısmındaki tüm kıyafetleri çıkarın.
3. Muayene masasının kenarına oturun. Bacaklarınız üzengi demirlerinin arasında olacak şekilde oturmalısınız.
   • Bu bacaklarınızı açacak ve muayenenin yapılmasını kolaylaştıracaktır. Bacaklarınızı gevşetin ve düşmelerine izin verin.
4. Kendinizi dışarıdan muayene ettirin. Dış muayene sırasında doktor vajina ve üretra çevresindeki dokunun tahriş, iltihaplı veya anormal görünüp görünmediğini kontrol eder.
   • Doktor bölgeyi bakarak inceler ve daha yakından bakmak için dokuya dokunabilir. Örneğin, dudaklarınız kırmızı veya iltihaplıysa, doktor onları anormallikler açısından daha fazla incelemek için hafifçe yayacaktır.
5. Ördek gagasından biraz baskı bekleyin. Şimdi doktor spekulum, yayıcı veya "ördek gagası" adı verilen bir alet yerleştirecek. Ördek gagası plastik veya metal olabilir. Metal bir ördek gagası takıldığında biraz soğuk hissedebilir.
   • Ördek gagası vajinaya yerleştirilir ve daha sonra doktorun vajinal kanalı ve serviksi görmesine izin vermek için yavaşça açılır.
   • Bu biraz baskı olabilir ama acıtmamalı. Acıtırsa, doktorunuza bildirin. Ördek ağızları farklı boyutlardadır, bu yüzden belki acıyorsa farklı bir tane deneyebilir.
6. Pap smear'ın ne olduğunu bilin. Doktor rahim ağzınızı ve vajinal kanalınızı inceledikten sonra, rahim ağzınızdan bazı hücreler almak için ördek gagasının ağzından küçük bir fırça veya pamuklu çubuk sokar. Buna Pap testi denir ve 21 yaşından önce yapılmaması tavsiye edilir.
   • Pap smear laboratuvara gönderilir ve anormal görünen veya kansere işaret edebilecek hücreler açısından incelenir. Çoğu kadın, Pap testinden sonra her şeyin normal olduğunu gösterir.
   • Pap smear sonuçlarını 10-14 gün içinde duyacaksınız.
   • Herhangi bir sorununuz varsa, doktor laboratuarda test ettirmek için daha fazla smear alacaktır.
7. Dokunmanın ne anlama geldiğini bilin. Muayenenin bir sonraki bölümünde doktor vajinaya bir veya iki parmağını sokacak ve karnınıza baskı uygulayacaktır.
   • Bu, doktorunuzun yumurtalıklarınız, fallop tüpleriniz ve uterusunuz etrafında herhangi bir yumru veya anormallik hissedebilmesi için yapılır.
8. Gitmeden önce doktorunuzla konuşun. Sınav bittiğinde tekrar giyin. Asistan sizi bekleme odasına geri götürebilir veya doktor muayeneyi tedavi odasında sizinle görüşecektir.
   • Doktor, test sonuçlarını sizinle tartışabilir ve sahip olabileceğiniz diğer soruları yanıtlayabilir. Doğum kontrol hapı gibi gerektiğinde ilaç da yazabilir.

Bölüm 4/4: Dikkatle devam etmek

1. Bir sonraki randevunun ne zaman olduğunu doktorunuza sorun. Normalde beş yılda bir Pap smear yapılır. Doktorunuza daha erken dönmenizin gerekli olup olmadığını sorun.
   • Pap testinden sonra (veya muayenenin diğer bölümlerinde) anormallikler bulunursa, doktor size daha erken bir takip randevusu almanızı veya daha fazla testin gerekli olduğunu söyleyebilir.
2. Herhangi bir sorununuz varsa daha erken doktorunuza görünün. Mide ağrısı, vajinal akıntı, yanma veya kaşıntı hissi, güçlü veya garip koku, şiddetli adet krampları ve ani kanama gibi sorunlar hızlı randevu almanın nedenleridir.
   • Hapı kullanmaya başlamak gibi üreme ile ilgili sorularınız, güvenli seks ve / veya cinsel yolla bulaşan hastalıklarla ilgili sorularınız veya hamilelikle ilgili sorularınız varsa, doktorunuza daha erken başvurun.
   • Cinsel olarak aktif olduğunuzda, doktorunuz doğru doğum kontrol biçimini seçmenize yardımcı olabilir. Belki doktor reçete yazar. Ayrıca kullanımını denetler.
   • Doğum kontrolünün yaygın biçimleri, doğum kontrol hapı, doğum kontrol bantları, doğum kontrol iğnesi, prezervatifler, RİA veya vajinal halkadır.
   • Unutmayın, doktorunuz kadınlara bilgi vermek üzere eğitilmiştir, böylece kendileri için en iyi seçimi yapabilirler, böylece jinekolojik muayeneniz olmasa bile seks hakkında herhangi bir sorunuz varsa size her zaman tavsiyede bulunabilir.
3. Kendiniz göğüs muayenesi yapın. Doktorunuz, kansere işaret edebilecek veya başka bir şekilde endişe nedeni olabilecek topaklar için kendi göğüslerinizi nasıl inceleyeceğinizi gösterebilir. Bu kendi kendine muayeneyi düzenli olarak yapın ve meme dokunuzda bir yumru veya küçük bir yumru hissederseniz mümkün olan en kısa sürede doktorunuza bildirin.

İpuçları

• Utanmış hissetseniz bile doktorunuza karşı dürüst olun. Cinsel aktivite dahil endişelerinizle ilgili verdiğiniz her türlü bilgi, doktorunuzun sizin için en iyi tedaviyi tasarlamasına yardımcı olabilir.
• Doktorunuzun da erkek olabileceğinin farkında olun, ancak bu tür testleri her zaman yaptığını bilin. Bir kadın asistan her zaman yanınızda kalabilir. Bir erkek tarafından muayene edilmek istemiyorsanız, randevu alırken bunu netleştirin.
• Soru sormaktan korkmayın. Bu, doktorunuzla konuşma şansınız, bu yüzden utancınızın üstesinden gelin ve bilmek istediğiniz her şeyi sorun.
• Bu muayenede biraz kan kaybedebilirsiniz, bu yüzden yanınızda hijyenik ped veya günlük ped getirin.