İçerik

• Adım atmak
• Yöntem 1/4: Varisli damarları doğal olarak tedavi edin
• Yöntem 2/4: Kremleri ve takviyeleri deneyin
• Yöntem 3/4: Tıbbi yardım alın
• Yöntem 4/4: Varisli damarları önleyin

Telenjiektazi olarak da bilinen burnunuzun yakınındaki varisli damarlar (genellikle zararsız olsa da) kozmetik bir sorun olabilir. Yaşlanma, güneşe maruz kalma, rosacea, alkolizm, uzun süreli steroid kullanımı, hormon replasman tedavisi, hamilelik ve otoimmün bozukluklardan kaynaklanır. Onları daha az fark edilir hale getirmek istiyorsanız, diyetinizi ve egzersiz programınızı değiştirmek gibi doğal tedavileri deneyebilirsiniz. Eczanelerde veya çevrimiçi olarak bulunan kremleri ve takviyeleri de deneyebilirsiniz. Evde tedaviler işe yaramazsa, tıbbi tedavilerin sizin için uygun olup olmadığını görmek için bir dermatologla konuşun. Başka yerlerdeki venöz problemler için hasarlı damarları onarma seçeneklerine bakın.

Adım atmak

Yöntem 1/4: Varisli damarları doğal olarak tedavi edin

1. Bol sıvı tüketin. Kesin etkileri net olmasa da, birçok kişi suyun cilt üzerindeki olumlu etkisine yemin eder. Bol su içmek sağlığınız için iyi olduğundan, cildinizin sağlığını iyileştirmek için daha fazla su içmek zarar vermez. Susuz kalmamak için her gün 2-3 litre su içmeye çalışın.
2. Daha az alkol tüketin. Bazı durumlarda aşırı alkol tüketimi varisli damarlara neden olabilir. Düzenli bir içiciyseniz, bir fark yaratıp yaratmadığını görmek için alkolü kesmeyi veya hiç içmemeyi deneyin. Bu, burun çevresindeki varislerin azalmasına neden olabilir.
3. Daha fazla zencefil ye. Varisli bir diyetin kanıtı sınırlıdır, ancak zencefilin olumlu etkisi bazı çeşitli anekdot kanıtlarıyla desteklenmektedir. Çok fazla zencefil içeren yiyecekler, özellikle zencefil ile baharatlanmış yiyecekler, bazı kişilerde daha az şikayet olmasına neden olmuştur. Çaya biraz zencefil ekleyin ve pişirmede baharat olarak çiğ zencefil kullanın.
4. Soğuk yeşil çay iç. Rosacea gibi benzer cilt rahatsızlıklarına sahip hastalar bazen yeşil çay içmekten fayda görürler. Kanıt çok az olsa da, yeşil çayın cildi canlandırdığına dair bazı kanıtlar var. Her gün bir veya iki fincan soğuk yeşil çay için ve sonuçları izleyin.
   • Yeşil çaya alerjiniz varsa bu yöntem size uygun değildir.
   • Sıcak içecekler damarları şişirebilir, bu yüzden içmeyin.
5. Yulaf ezmesi maskesi uygulayın. Yulaf ezmesi maskeleri bazen egzama ve rosacea gibi rahatsızlıklar nedeniyle yüz kızarıklığı olan hastalar için yararlıdır. Burun çevresinde damarları olan bazı kişiler, yöntem bilimsel olarak test edilmemiş olsa da, onların da fayda sağladığını söylüyor. Yulaf ezmesi ve suyu bir macun haline getirin ve macunu burnunuza uygulayın. Kuruduğunda macunu silin. Semptomlarda azalma olup olmadığını görmek için bunu haftada dört kez tekrarlayın.

Yöntem 2/4: Kremleri ve takviyeleri deneyin

1. Ticari kremleri deneyin. Eczanelerde, sağlık mağazalarında, güzellik salonlarında veya çevrimiçi olarak bulunan varisli damarlar için çeşitli kremler vardır. Bu kremler herkes için değil, tıbbi tedavilerden kaçınmak istiyorsanız iyi bir başlangıçtır. Görünür damarlarla savaşmak için bir baz krem ​​seçin ve talimatlara göre burnunuza uygulayın. Şikayetlerinize yardımcı olabilir.
   • Bazı kişilerin kremlere alerjik reaksiyon gösterdiğini unutmayın. Satın aldığınız kremin talimatlarını okuyun ve belirtildiği gibi kullanın. Negatif bir reaksiyon fark ederseniz, kremi kullanmayı bırakın.
2. Vitaminli kremler kullanın. A, E, C ve K vitaminleri cilt sağlığına yardımcı olabilir ve varisli damarları önleyebilir. Bu vitaminleri içeren kremleri çoğu eczaneden alabilmelisiniz. Ayrıca çevrimiçi olarak krem ​​satın alabilirsiniz. Kavanozdaki talimatları izleyin ve kremlerin belirtilerinizi azaltıp azaltmadığını görün.
3. Selvi yağını dene. Bazı insanlar, daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, uçucu yağın varisli damarları azaltabileceğini bulmuşlardır. Özellikle selvi yağının kan dolaşımını iyileştirebileceği için yardımcı olduğu söylenir. Yaklaşık 10-12 damla selvi yağını zeytinyağı gibi 30 ml taşıyıcı yağ ile karıştırın. Birkaç hafta boyunca günde iki kez burnunuza sürün. Yardımcı olabilir.
   • Bazı insanlar uçucu yağa alerjik reaksiyon gösterir. Kızarıklık, cilt tahrişi veya başka olumsuz reaksiyonlar yaşarsanız, yağı kullanmayı derhal bırakın.
   • Asla önce seyreltmeden uçucu yağları kullanmayın.

Yöntem 3/4: Tıbbi yardım alın

1. Varisli damarlarınızın nedenini öğrenmek için bir dermatoloğa görünün. Varisli damarlar, basit genetikten rosacea gibi cilt rahatsızlıklarına kadar çeşitli koşullardan kaynaklanabilir. Tedavi, varisli damarlarınızın nedenine bağlıdır, bu nedenle nedenini bulmak için bir dermatoloğa görünün. Bir tedavi önerebilirler.
   • Örneğin, rosacea gibi bir cilt rahatsızlığınız olduğu tespit edilirse, dermatoloğunuz sorunun tedavisine yardımcı olmak için kremler ve temizleyiciler önerebilir.
   • Mirvaso (brimonidin) veya oksimetazolin hidroklorür gibi reçeteli topikal ajanlar bir seçenek olabilir.
2. Lazer tedavisi isteyin. Lazer tedavisi, burun çevresindeki varisli damarlar için en yaygın tedavilerden biridir. Lazer tedavisi, doktor tarafından lazerle varisli damarların hedefe yönelik ve harici olarak tedavi edilmesini içerir. Lazer tedavileri bazı insanlar için iyi sonuç verir, ancak diğerleri bunu etkisiz bulur veya yara izi oluşur. Bundan yararlanıp yararlanamayacağınızı değerlendirmek için bir doktor veya dermatologla lazer tedavisi olasılığı hakkında konuşun.
3. Skleroterapiyi dene. Skleroterapide bir dermatolog, kan pıhtısı oluşturmak için damarlara kimyasallar enjekte eder.Pıhtı vücuda emildiğinde damar kaybolur. Bu prosedür genellikle çok sayıda varisli hastalar için ayrılmıştır.
4. Dermatoloğunuza Veinwave'i sorun. Veinwave, varisli damarları tedavi etmek için ışık yerine mikrodalgalar kullanan bir varis tedavisidir. Lazer tedavisine göre biraz daha az yan etki riski vardır, ancak bu yeni bir tedavidir ve uzun vadeli etkileri belirsizdir. Veinwave ile ilgileniyorsanız, sizin için en iyi seçenek olup olmadığını belirlemek için bir doktor veya dermatologla konuşun.
   • Veinwave yeni ve hala nispeten denenmemiş bir seçenek olduğundan, diğer yöntemlerin başarısız olması durumunda onu yalnızca son çare olarak kullanmak daha iyidir.

Yöntem 4/4: Varisli damarları önleyin

1. Yüzünüzde nazik temizleyiciler kullanın. Agresif temizleyiciler ve eksfolyantlar cilde yardım etmek yerine zarar verir. Yüzünüz için nazik bir günlük temizleyici seçin ve ezilmiş kayısı kabuğu gibi pürüzlü parçacıklı ürünleri peeling yapmaktan kaçının. Yüzünüze her gün komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın. Varisli damarlara yol açabileceğinden, sivilcelerinizi ve gözeneklerinizi toplamayın veya sıkmayın.
2. Cildinizi çevresel hasarlardan koruyun. Cildinizi güneşin zararlarından korumak için güneşli havalarda her gün 30 veya daha yüksek SPF'li güneş kremi uygulayın. Yoğun saatlerde güneşe çıkmaktan kaçının ve uzun kollu giysiler ve geniş kenarlı bir şapka giymeyi düşünün. Ayrıca, soğuk aylarda cildinizi aşırı sıcaklıklardan ve rüzgardan korumak için şapka ve atkı takın.
3. Karaciğerinizi destekleyin. Kötü işleyen bir karaciğer, varisli damarlara yol açabilir. Daha az alkol tüketin ve muhtemelen karaciğerinizin sağlığını desteklemek için takviyeler alın. Bu tür takviyeler süt devedikeni, kutsal fesleğen, karahindiba kökü ve altın ekrandır. Herhangi bir takviye almaya başlamadan önce doktorunuza danışın.
4. İltihaplanmaya neden olabilecek gıdalardan kaçının. Otoimmün bir rahatsızlığınız varsa bu özellikle önemlidir. Kaçınılması gereken yiyecekler arasında işlenmiş yiyecekler (öğle yemeği eti ve sosisli sandviç gibi), hızlı yiyecekler, şeker, buğday ve glüten bulunur.
5. İlaç seçeneklerinizi doktorunuzla tartışın. Steroid veya hormon replasmanı alıyorsanız, varisli damarlar talihsiz bir yan etki olabilir. Alabileceğiniz alternatif ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuzla konuşmadan önce steroid gibi reçeteli ilaçları almayı bırakmamanız önemlidir.