Astımınız olup olmadığını nasıl anlarsınız

Video: Astım hastalığında en sık sorulan sorular nelerdir? - Prof. Dr. Metin Özkan (Göğüs Hastalıkları Uz.)

İçerik

adımlar
Yöntem 1/3: Erken Belirtiler
Yöntem 2/3: Geç Belirtiler
Yöntem 3/3: Risk Faktörleri
İpuçları
Uyarılar

Astım, solunum sisteminin en yaygın inflamatuar hastalıklarından biridir. DSÖ istatistiklerine göre, dünyada astımdan muzdarip 330 milyondan fazla insan var. Onlardan biri olduğunuzu düşünüyorsanız, belirtileri ve gelişimine neyin yol açabileceği hakkında daha fazla bilgi edineceğiniz bu makaleyi okuyun. Astımın nasıl tedavi edileceğine dair bilgi arıyorsanız, aramanızı durdurmayın.

adımlar

Yöntem 1/3: Erken Belirtiler

1 Sık öksürük. Sık öksürük nöbetleri, vücudun üst solunum yollarında alerjenlerin, astımı tetikleyen faktörlerin etkisiyle oluşan aşırı balgamdan kurtulmaya çalıştığını gösterebilir.
- Öksürük herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, ancak çoğu zaman sıcaklık daha düşük olduğunda geceleri kendini hissettirir.
2 nefes darlığı. Astım hava yollarını daraltır ve bu da hava eksikliğine, yani nefes darlığının gelişmesine neden olur. Nefes almanız veya nefes vermeniz zor olabilir - ve bu arada, doktora gitmenizin nedeni budur.
3 Hırıltılı nefes. Tabii ki, “hırıltılı solunum” tamamen günlük bir isimdir, bilimde buna “bronko-obstrüktif sendrom” denir. Hava yollarının iltihaplanmasından kaynaklanır ve bu da daralmalarına neden olur. Buna göre, bu durumda nefes almak normal değildir, çünkü hava daralmış ve iltihaplı hava yollarından geçer ve bu nedenle yüksek basınç altına girer ve hırıltı ile duyduğumuz titreşimler yaratır. Hışıltı hem nefes alırken hem de verirken duyulabilir.
4 Tükenmişlik. Astımlı insanlar havadan daha az oksijen aldıkları için çabuk yorulurlar - siz kendiniz anlıyorsunuz, daralmış hava yollarından fazla nefes alamazsınız. Bu yorgunluk da yorgunluğa neden olabilir.
5 Grip benzeri semptomlar. Astım, burun tıkanıklığı, baş ağrısı, boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısı, hapşırma ve ateş gibi grip ile benzer semptomlara sahip olabilir. Astım hastalarında vücut daha fazla mukus üretir (vücuttaki tüm tahriş edicileri gidermek için tasarlanmış koruyucu bir refleks) ve bu semptomlara neden olan mukustur.
6 Uyku sorunları. Öksürme ve nefes alma sorunları kalitesiz ve uyku derinliğine neden olabilir. Ne yazık ki, insanlar ne kadar az ve kötü uyurlarsa, iyileşmeleri o kadar uzun sürer.

Yöntem 2/3: Geç Belirtiler

İlerlemiş astımın semptomları hayatla bağdaşmayabilir, şakaya gelmez. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal tıbbi yardım alın.

1 Korkutucu derecede yüksek hırıltı. Astımın gelişmesiyle birlikte hırıltı daha gürültülü ve tolere edilmesi zorlaşır. Günün herhangi bir saatinde ve fiziksel aktiviteye maruz kalıp kalmadığınıza bakılmaksızın bir saldırı olabilir. Başka bir deyişle, bu durumda solunum yollarınızın daha da daraldığını ve bunun son derece tehlikeli olabileceğini unutmayın.
2 Göğüs ağrısı. Hava yollarının daha da daralması ve iltihaplanması, göğüs ağrısına neden olan sertlik ve baskı hissine yol açacaktır. Ayrıca boyun bölgesinde ağrı gelişebilir.
3 Nefes alma yeteneğinde değişiklik. Yani, solunum yollarınız ciddi şekilde daralmış, bu da tek bir şey anlamına geliyor - sizin için "nefes-nefes verme" döngüsü işkenceye dönüşüyor. Daha hızlı nefes alacaksınız, ancak nefesler çok derin olmayacak - böylece vücut oksijen eksikliğini telafi edecek.
4 Panik ataklar. Astım krizi beraberinde panik atak, korku ve ölüm hissini de getirebilir. Soğuk terler dökebilirsin, solgunlaşabilirsin. Ancak, şaşılacak bir şey yok - sonuçta vücudunuz yeterli oksijen almıyor! Bu gibi durumlarda faydalıdır... Hastaneye gitmeniz gerekecektir.
5 Mavi tırnaklar. Yani genel prensip şu şekildedir: Hava yolları ne kadar iltihaplı ve dar olursa, vücut o kadar az oksijen alır. Bu, tırnaklarınızın altındaki derinin renginin maviye dönüşmesine ve cilt renginin solmasına neden olacaktır. Damarlarınızdan giderek daha az oksijenli kan akıyorsa nasıl istersiniz?

Yöntem 3/3: Risk Faktörleri

1 Astım için bir risk faktörü olarak seks. İstatistiklere göre, astım erkekleri kızlardan daha sık etkiler. Ancak yetişkinlikte astım gelişme şansı kadın ve erkekte eşittir. Erkek çocukların hava yollarının başlangıçta daha dar olduğuna, ancak yaşla birlikte genişlediğine inanılmaktadır.
2 Kalıtım. Ailenizde zaten astım hastaları varsa, onların saflarına katılmanız için her türlü şans vardır. Her 5 astım vakasından 3'ü kesin olarak kalıtımdan kaynaklanır. Bu arada, bir kişinin ebeveynlerden birinden astımı varsa, “hanedanlığı” uzatma şansı 5 kat artar.
3 Sigara içmek. Evet, sigara içmek astım için en yaygın risk faktörlerinden biri olarak kabul edilir. Sigara içen hamile kadınlar, içtikleri her sigarada çocuklarının astım olma şansını artırır. Ayrıca birçok astımlı, dumanı teneffüs ettikten sonra hastalığın belirti ve bulgularının hissedildiğini bildirmiştir.
4 Ekoloji. Hava kirliliği sadece doğaya değil ciğerlerimize de zarar veriyor. Taşıma, fabrikalar ve diğer hava emisyonları kaynakları, astım krizinizi tetikleyen tetikleyici faktörler olabilir. Çocuğunuzun astımı varsa, o zaman daha az dumanlı bir yere taşınmayı düşünmek uygun olabilir.
5 alerjenler. Alerjenler astım ataklarına neden olabilir, bu bir gerçek. Bununla birlikte, evrensel bir alerjen listesi yoktur; her astım hastasının kendi alerjisi vardır. Sizi nefes nefese bırakan şey, diğer hastaya kayıtsız kalacaktır ve bunun tersi de geçerlidir. Buna göre, alerjenlerinizi bilmek önemlidir.
- Çoğu zaman, alerjen listesi polen, toz, hayvan kılı, küf, parfüm, böcekler, nişasta, tozlar, stres vb. içerir.
6 Diğer risk faktörleri. Bu nedenle, örneğin, çalışmalar astımın diğer hastalıkların arka planında gelişebileceğini göstermiştir. Örneğin, egzama (cilt iltihabı) ve saman nezlesi (burun mukozasının tahrişi), çeşitli otoimmün hastalıklardan bahsetmeden astım gelişimine yol açabilir.
- Bazı ilaçları almak bile astımla ilişkilendirilebilir.Bu özellikle meta-blokerler, ACE inhibitörleri ve dolaşım sisteminin diğer ilaçları için geçerlidir.