İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Neye ihtiyacın var

Saç büyümesini teşvik etmek için sihirli bir kurşun yoktur.Aksini iddia eden her ürün yalandır. Saç büyümesini teşvik etmenin tek yolu, onları ve dolayısıyla sizin sağlıklı tutmaktır. Uzun vadede bu, yaşam tarzında büyük bir değişiklik anlamına gelir, bu nedenle saç büyümeniz kısıtlıysa bunu denemek en iyisidir. Harika saçlarınız varsa ve sadece saçınızın daha hızlı uzamasını istiyorsanız, daha fazla bilgi için internete bakın.

adımlar

1. 1 Her şeyden önce, mükemmel saçlar için sihirli mermiler olmadığını unutmayın. İstediğiniz sonuçları elde etmek için sabırlı ve kararlı olmalısınız.
2. 2 Saç büyümesi yavaşladığından ve susuz kaldığında kırılgan hale geldiğinden bol su için. Günde 8 bardak su için. Bu, toksinleri vücuttan uzaklaştıracak ve cildinizi ve genel sağlığınızı sağlıklı tutacaktır.
3. 3 Sağlıklı beslenin, egzersiz yapın ve günde 8 saat uyuyun. Vücut stresliyse saç büyümez, çünkü enerji tasarrufu için saç büyümesini engeller. Ayrıca aşırı diyetlerden kaçının.
4. 4 Haftada bir saç derinize masaj yapın. Jojoba yağı, hindistancevizi yağı ve hatta zeytinyağı kullanın. Parmak uçlarınıza birkaç damla yağ alın ve saçınızın köklerine masaj yapın. Sadece birkaç damla yağ kullanın, köklere yavaşça masaj yapın ve ardından saçı bir yaban domuzu tarağıyla iyice tarayın. Saçınızı yağlı veya normal ise yıkayın. Saçınız kuruysa, düzgün bir şekilde nemlendirmek için yağı gece boyunca bırakın. Yağın yastık kılıfınıza bulaşmasını önlemek için saçınızı gece boyunca yumuşak bir havluyla sarın.
5. 5 Duştan önce (kıvırcık veya kıvırcık saçlar için) veya her sabah (düz saçlar için), sağlıklı kalması için saçınıza doğal yağ uygulayın. Bunun için bir yaban domuzu tarağı en iyisidir.
6. 6 Haftalık derin bakım uygulayın. Saçınızı şampuanla yıkarken köklerine masaj yapın.
7. 7 HER ZAMAN sıcak bir cihaz (bukle maşası, düzleştirici) kullanmanız gerekiyorsa, koruyucu bir madde uygulayın ve saçınızı fönle kurutmayın.

İpuçları

• Saçınızı sağlıklı tutmak için A, B ve C vitaminleri içeren bir şampuan ve saç kremi kullanın.
• Sıcak iklimlerde saç yılda yaklaşık 18 cm uzar.
• Atkuyruğu ve örgüler bağlarsanız, köklere çok fazla baskı yapıldığından saç büyümesi yavaşlayabilir. Saçın kırılmaması için saç modelinin cildi çekmediğinden emin olun.
• Kırılan bölünmüş uçlardan kurtulmak için saçınızı düzenli olarak kesin.
• Not: Saç kökünden çıktığı için saç kesimi saç büyümesini etkilemez.

Neye ihtiyacın var

• Hindistan cevizi yağı veya jojoba
• Güçlü saç kremi
• Yaban domuzu tarak
• Vitaminli şampuan ve saç kremi