İki veya daha fazla iş nasıl birleştirilir

Video: Tradingview Çoklu İndikatör 2- İndikatörleri Birleştirmek

İçerik

adımlar
Yöntem 1/3: Zamanınızı nasıl planlarsınız
Yöntem 2/3: Stresle nasıl başa çıkılır
Yöntem 3/3: İkinci İşinizden En İyi Şekilde Nasıl Yararlanabilirsiniz?
İpuçları
Uyarılar

Birden fazla işte çalışmak ideal bir durum değildir, ancak çoğu zaman gerekli bir çözümdür. Belki de ailenizi beslemek için birkaç yarı zamanlı işte çalışmanız gerekiyor ya da temel maaşınızın yanı sıra işletme masrafları için daha fazla paranız olsun istiyorsunuz. Motivasyonunuz ne olursa olsun, iki veya daha fazla işi başarıyla yürütmek için göz önünde bulundurmanız gereken birkaç faktör vardır. Aşağıdaki hususlar, zamanınızı akıllıca planlamanıza ve birden fazla iş okyanusunda boğulmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

adımlar

Yöntem 1/3: Zamanınızı nasıl planlarsınız

1 Programınızı takip etmek için bir günlük planlayıcı kullanın. Günlük işleri hesaba katmadan aynı anda birkaç yerde çalışıyorsanız, randevuları kaçırma ve işe geç kalma riski vardır. Tamamlanması gereken taahhütleri ve görevleri unutmamak için tüm ayrıntıları günlüğünüze yazın.
- Çok değişken bir programınız varsa, gününüzü ayrıntılı olarak planlamak için 15 dakikalık bir zamanlayıcı satın alın.
2 Durumu üstlerinizle tartışın. Durum hakkında sessiz kalmanın cazibesine rağmen, amirlerinizi programınız hakkında bilgilendirmek en iyisidir. Hatta sizi ağırlamak ve daha uygun çalışma saatleri önermek isteyebilirler.
3 Yapılacaklar listeleri yapın. Aynı gün iki farklı yerde çalıştığınızda tüm görevleri hatırlamak zor. Her şeyi aklınızda tutmak için günün başında her iş için yapılacaklar listesi yapmaya başlayın. Tamamlarken görevlerin üstünü çizin, böylece hala yapılması gerekenleri açıkça görebilirsiniz.
4 Ailenizden, arkadaşlarınızdan veya diğer önemli kişilerinizden yardım isteyin. İki işte çalışırken evi temiz tutmak, yemek yapmak ve diğer işleri yapmak zordur.
- Ailenizden, arkadaşlarınızdan veya diğer önemli kişilerinizden yemek pişirmek, temizlik yapmak, bebek bakıcılığı veya diğer görevlerde size yardım etmelerini isteyin. Minnettarlığınızı göstermeyi ve takdirinizi göstermek için onlara iltifat etmeyi unutmayın. Basit sözler ve sıcak sarılmalar harikalar yaratabilir.
- Arkadaşlarınızla donmuş yemek alışverişi düzenleyin. Bir grup arkadaşınızı, paylaşılabilen ve dondurulabilen yemekler hazırlamaya davet edin. Ardından, evinizdeki arkadaşlarınızdan birinde toplanın ve yiyecek alışverişi yapın. Bu şekilde, herkes bir hafta boyunca tekrar ısıtabileceğiniz birkaç yemekle eve dönecektir.
5 Sınırlara saygı gösterin. Gününüzün başlangıcı ve bitişi gibi sınırlar belirleyin ya da özellikle işlerden birini evde yapıyorsanız, genellikle orijinal programınızdan daha uzun süre çalışmak zorunda kalırsınız.
- Aileniz veya arkadaşlarınızla bir tatil planlıyorsanız, işin planlarınızı engellemesine izin vermeyin. İş ve sosyal sorumluluklar eşit derecede önemlidir.

Yöntem 2/3: Stresle nasıl başa çıkılır

1 Yoğun programınıza alışın. İki veya daha fazla işte çalışıyorsanız, çoğu gün çok meşgul olacaksınız. Bu yaşam temposunu normal kabul etmeye başlayın ve kendinizi yoğun bir programa hazırlayın. Hayatınızdaki bu çılgın zamandan en iyi şekilde yararlanmak için pozitif kalmaya çalışın. UZMAN TAVSİYESİ
Amber Rosenberg, PCC

Kariyer Koçu Amber Rosenberg, San Francisco Körfez Bölgesi'nden profesyonel bir yaşam ve kariyer koçu ve Pacific Life Coach'un sahibidir. Koçluk, şirketler, teknoloji şirketleri ve kar amacı gütmeyen kuruluşlar için çalışma konusunda 20 yılı aşkın deneyime sahiptir. Coach Training Institute'de eğitim almış ve International Coaching Federation (ICF) üyesidir.
Amber Rosenberg, PCC
kariyer koçu
Her şeyi bir araya getirme... Ofise geldiğinizde ilk işinize, başka bir işe başladığınızda ikinci işinize odaklanın. Ayrıca stresi de önlemeniz gerekiyor.Molalar verin ve kendinize haftada en az bir tam gün ve tam bir gece dinlenme fırsatı verin. Beş dakikalık derin nefes egzersizleri gibi her gün stresle başa çıkmanın ve iyileşmenin basit yollarını bulun.
2 Her hafta kendinize bir gün bulmaya çalışın. Birden fazla işte çalışırken, kendinizi unutmak kolaydır. Aileniz ve arkadaşlarınızla sosyalleşmek, eğlenmek ve rahatlamak için zaman bulmak çok önemlidir. Haftada en az bir gün, herhangi bir işte çalışmadığınız zamanı ayırmaya çalışın.
- Aileniz veya arkadaşlarınızla bir tatil planlayın, müzeye gidin, film izleyin veya bütün gün kitap okuyun ve evde kalın.
UZMAN TAVSİYESİ
Amber Rosenberg, PCC
Kariyer Koçu Amber Rosenberg, San Francisco Körfez Bölgesi'nden profesyonel bir yaşam ve kariyer koçu ve Pacific Life Coach'un sahibidir. Koçluk, şirketler, teknoloji şirketleri ve kar amacı gütmeyen kuruluşlar için çalışma konusunda 20 yılı aşkın deneyime sahiptir. Coach Training Institute'de eğitim almış ve International Coaching Federation (ICF) üyesidir.
Amber Rosenberg, PCC
kariyer koçu
İzin gününüzde zihninizi boşaltmak ve vücudunuzu formda tutmak için yoga, meditasyon, egzersiz veya bir hobi yapabilirsiniz.
3 Aileniz ve arkadaşlarınızla bağlantı kurun. Birkaç eseri birleştirirken, insanlar genellikle sevdiklerinden uzaklaşır. Kişiyle tanışamasanız bile bağlantıda kalmanın yollarını bulun.
- Arkadaşlarınızı sık sık arayın veya yazın, haberlerinizi ve başarılarınızı sosyal ağlarda paylaşın.
- Telefon görüşmelerinin, mesajların ve sosyal ağlardaki gönderilerin sevdiklerinizle kişisel iletişimin eşdeğeri olmayacağını unutmamak önemlidir, bu nedenle bu tür toplantılara zaman ayırın. Örneğin, akşam yemeğinde veya işten sonra barda arkadaşlarla buluşun.
4 Mümkün olduğunca uyuyun. Birden fazla işte çalışmak çok yorucu olabilir ve uyku eksikliğine neden olabilir. İlk işinizden hemen sonra ikinci işinize giderseniz veya geç çalışırsanız, yeterince uyuyamama veya fazla çalışma riskiniz vardır.
- İş yerindeki uzun bir günün arifesinde erken yatın ve kestirmek için her fırsatı değerlendirin. Bir sonraki işten önce 20 dakikalık bir şekerleme bile, gücünüzü yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır.
5 Kendinizi periyodik olarak şımartın. Birçok insan daha fazla kazanma arzusuyla birkaç işte çalışır, ancak kazandığınız her kuruşunu bir kenara bırakırsanız, bu tür işlerin anlamını çabucak unutabilirsiniz. Kredi ödemeleri veya tasarruflar gibi acil mali konularla uğraşmanın yanı sıra, ara sıra kendinizi şımartın.
- Kendinize yeni kıyafetler alın, pedikür yaptırın veya ara sıra iyi bir restorana gidin.
6 Eve daha yakın bir iş bulmaya çalışın. Uzun yolculuklar iş vardiyalarını neredeyse sonsuz hale getirebilir ve tükenmişliğe yol açabilir. Bu nedenle, ulaşması uzun sürmeyen işleri aramak daha iyidir. Günlük stresi azaltmak için eve yakın çalışmanız tavsiye edilir.

Yöntem 3/3: İkinci İşinizden En İyi Şekilde Nasıl Yararlanabilirsiniz?

1 Size fayda sağlayacak ve size keyif verecek ikinci bir iş seçin. İki işi birleştirmek için birçok seçenek var, ancak ideal olarak ikinci iş sadece para getirmemeli, aynı zamanda keyif ve uzun vadeli faydalar da getirmelidir. Hobilerinize veya beceri gelişiminize göre sizi iş piyasasında daha çekici bir oyuncu yapacak ikinci bir iş seçin.
- Örneğin, video oyunlarını seviyorsanız, bir video oyun mağazasında çalışabilirsiniz.
2 Vardiyalar arasında dinlenmek için zaman ayırın. Ara vermeden çalışmak cesaretinizi kırabilir, bu nedenle işler arasında dinlenmek için zaman bulmaya çalışın. Geçişi kolaylaştırmak için dinlenmenin uzun olması gerekmez. Yarım saat dinlenme bile çok somut faydalar sağlayacaktır.
- Örneğin, en sevdiğiniz kafeteryaya uğrayabilir ve bir fincan aromalı kahvenin tadını çıkarabilirsiniz.
3 Aynı anda iki iş düşünmeyin. İki işte sorumluluklarla başa çıkmak zordur, bu nedenle bazen insanlar bir işin görevlerini diğeri pahasına tamamlamaya çalışırlar.Bunun kötü bir fikir olduğu anlaşılmalıdır. Bu sadece başınızı belaya sokma riskini almakla kalmaz, aynı zamanda etkinliğinizi de azaltırsınız.
- Her pozisyonda etkili olmak için sadece mevcut işinize odaklanın.