Yazar:
Joan Hall
Yaratılış Tarihi:
2 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Arkadaşınız sorun yaşadığında veya kötü bir gün geçirdiğinde ne yapacaksınız? Elinden geldiğince onu neşelendirmelisin.
adımlar
1 Bir arkadaşınıza ne olduğunu sorun ve cevabını kesmeden dinleyin. Kişi size bir şey söylemiyorsa merak etmeyin, sadece bir sonraki adıma geçin. 
2 Bir arkadaşınıza yardım etmeyi teklif edin. Kabul ederse, harika, yardım et. Aksi takdirde, doğrudan bir sonraki adıma geçin. 
3 Bir arkadaşın karakter özelliklerini, hobilerini dikkate alın. Kendinize sorun, "Arkadaşımı neşelendirmek, onu ağır düşüncelerden uzaklaştırmak ve olumlu bir ruh hali içinde olmasına yardımcı olmak için ne yapabilirim?" 
4 Belki arkadaşına bir hediye vermelisin, ya da onu kasabaya götürüp orada yemek yemelisin ya da gidip onu ziyaret etmeli ya da ona bir müzik ya da sesli kitap koleksiyonu kaydetmeli ya da onu evden dışarı sürüklemeli ya da eğlenceli bir gece planlamalısın. ikinizin rahatlaması ve eğlenmesi için. Gerçekten ne yaptığın önemli değil. Sonuç olarak, arkadaşınız tekrar yalnız ve üzgün olduğunda sizi hatırlayacaktır. Eylemleriniz, bir arkadaşınıza, dünyadaki en az bir kişinin acı çektiğinden endişe duyduğuna ve yardım etmeye çalıştığına dair kanıt sağlıyor. 
5 Arkadaşı “partinin yıldızı” olmaya aşırı derecede teşvik etmeye çalışmamak veya onu sarhoş etmeye çalışmak yerine, kişiye daha az baskı yapmanın daha iyi olduğu tartışılmaktadır. Arkadaşınızın zihnini acı veren, cesaret kırıcı anılardan kurtarmaya çalışın, konuşmak istiyorsa kişiyi dinleyin. Aksi takdirde, arkadaşınızın huzur bulmasına yardımcı olmaya çalışın. 
6 Bir arkadaşınıza geçmişte kendilerini neşelendirmek, acılarını azaltmak veya mutlu anlarını geliştirmek için ne yaptıklarını sorun. Arkadaşınızı üzücü, acı verici düşüncelerden uzaklaştırmak için size herhangi bir fikir veriyorlarsa seçeneklerinizi değerlendirin. 
7 Tatlı ve destekleyici olmaya devam edin. Arkadaşınızdan kaçmayın, sorunu hakkında dedikodu yaymayın. Ayrıca herkes onu küçük şeylerde teşvik eder ve bir arkadaşı sorarsa tavsiye verir. Ancak, iyi bir tavsiyenin yokluğunda, arkadaşınıza bundan bahsedin ve güvendiği ve iyi davrandığı başka biriyle konuşmanızı tavsiye edin.
Uyarılar
- Onu neşelendirme sürecinde arkadaşınızı bunaltmayın. Aksi takdirde, kişi bunalmış ve muhtemelen suçlu veya acınası hissedecektir.
