Sarhoş bir kişiye nasıl bakılır

İçerik

adımlar
Yöntem 1/3: Güvenli olup olmadığını kontrol edin
Yöntem 2/3: Güvenle uyuduğundan emin olun
Yöntem 3/3: Ayılmasına yardımcı olun
Uyarılar

Sarhoş bir kişiye nasıl düzgün bakılacağını bilmek, bazen o kişi için yaşam ve ölümde önemli bir rol oynayabilir. Çok fazla alkol tükettiğimizde, kendimize veya başkalarına zarar verme, alkol zehirlenmesinin kurbanı olma veya uykumuzda kendi kusmamızdan boğulma riskine gireriz. Sarhoş bir kişiye uygun şekilde bakabilmek için alkol zehirlenmesi belirtilerini tespit etmek, o kişinin güvenliğini sağlamak ve uygun şekilde ayık kalmasına yardımcı olmak için gerekli adımları atmak gerekir.

adımlar

Yöntem 1/3: Güvenli olup olmadığını kontrol edin

1 Kişiye ne kadar içtiğini sorun. Ne içtiğini ve ne kadar içtiğini bilmek, en iyi nasıl devam edeceğinize karar vermenize yardımcı olacaktır. Ne kadar içti, ne kadar hızlı içti, ne kadar büyük bir insan, alkol toleransı nedir ve içmeden önce yiyip yemediği - tüm bunlar sarhoşluğunun derecesini etkileyebilir. Uyumaya ihtiyacı olabilir, ancak ne kadar alkol içtiğini bilmiyorsanız emin olamazsınız.
- Şuna benzer bir şey sormayı deneyin: "Nasıl hissediyorsun? Ne kadar içtiğini biliyor musun? Bugün bir şey yedin mi?" Bu size içtiğiniz miktar hakkında bir fikir verebilir. Aç karnına beşten fazla içki içtiyse, aşırı derecede sarhoş olabilir ve tıbbi müdahaleye ihtiyacı olabilir.
- Tutarsız konuşuyorsa ve sizi anlamıyorsa, bu alkol zehirlenmesinin bir işareti olabilir. Onu mümkün olduğunca çabuk hastaneye götürün. Ayrıca içtiyseniz, sürmeyin. Bir ambulans çağırın veya güvenilir, ayık bir kişiden sizi ve sarhoşu hastaneye götürmesini isteyin.
Aklında tut: Birinin içkisine şiddetli zehirlenmenin etkilerini taklit edebilecek bir şey dökmesi mümkündür. Ne kadar içtiğini biliyorsanız, uyuşturucu kullanıp kullanmadığını da anlayabilirsiniz. Örneğin, bir kişi bir veya iki bardak şarap içtiyse, ancak çok sarhoşsa, içeceğine bir şey dökülmüş olabilir. İçkisine ilaç eklendiğini düşünüyorsanız, kişiyi hemen hastaneye götürün.
2 Sarhoş bir kişiye dokunmadan veya yaklaşmadan önce ne yapacağınızı açıklayın. Zehirlenme derecesine bağlı olarak kafası karışabilir ve yönünü şaşırabilir ve ne yapmaya çalıştığınızı tam olarak anlayamayabilir. Mantıklı düşünemeyebilir ve ona bir şey yaptırmaya çalışırsanız direnip kendisine ve başkalarına zarar verebilir. Her zaman niyetinizi duyurun.
- Tuvalete sarılırsa ve kendini kötü hissediyor gibi görünüyorsa, “Hey, bir şeye ihtiyacın olursa buradayım. Bırak saçını tutayım."
- İzinsiz kimseye dokunmayın veya hareket ettirmeyin.
- Kişi bayıldıysa, onu gerçeğe döndürmeye çalışın - uyanık olduğundan emin olmak için onu arayın. "Hey! İyi misin?"
- Hiçbir şeye yanıt vermiyorsa ve bayıldığını düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım isteyin.
3 Alkol zehirlenmesi belirtilerini kontrol edin. Bir kişiye hızlı ve doğru bir şekilde yardım etmezseniz, alkol zehirlenmesi ölümcül olabilir. Kişi solgun, soğuk, nemli bir cilde sahipse veya yavaş veya düzensiz nefes alıyorsa, hemen bir ambulans çağırın veya hastaneye götürün. Alkol zehirlenmesinin ek belirtileri arasında kusma, genel oryantasyon bozukluğu ve bilinç kaybı bulunur.
- Nöbet geçirirse, hayatı büyük tehlikede olabilir. Bir saniye kaybetmeyin: bir ambulans çağırın veya kişiyi mümkün olduğunca çabuk hastaneye götürün.
4 Kendisini veya başkalarını yaralamaması için onu güvenli bir yere götürün. Kişiyi tanıyorsanız, onu eve götürmeye çalışın ki ayık olsun ve kimseye zarar vermesin. Ona aşina değilseniz ve halka açık bir yerdeyseniz, onu güvende tutmak için arkadaşlarını bulmaya çalışın. Kişi kendine bakamayacak kadar sarhoşsa, güvenli bir yere götürülmelidir.
- Alkollüyken araba kullanmayınız ve asla sarhoş birinin araba kullanmasına izin vermeyin. Güvenli bir şekilde eve gitmek için "ayık sürücü" servisini arayın veya Uber veya Yandex.Taxi gibi bir taksi kullanın.
- Eviniz veya eviniz ya da yakın bir arkadaşınızın evi gibi kişinin kendini rahat ve güvende hissedeceği bir yere gidin.

Yöntem 2/3: Güvenle uyuduğundan emin olun

1 Sarhoş bir kişinin gözetimsiz uykuya dalmasına asla izin vermeyin. Kişi uykuya daldıktan veya bayıldıktan sonra bile vücudu alkolü emmeye devam edecektir, bu da alkol zehirlenmesine yol açabilir. Yanlış pozisyonda uyuya kalırsa kendi kusmuğunda da boğulabilir. Sarhoş bir kişinin uykuya daldığı anda güvende olacağını varsaymayın.
Tavsiye: Aşağıdakilerden herhangi birini görürseniz, sarhoş kişiyi hemen hastaneye götürün: soğuk ter, soluk cilt, bilinç kaybı, kontrolsüz kusma, yavaş veya düzensiz nefes alma.
2 Kişinin arkasında bir yastıkla yan yattığından emin olun. Bir kişinin alkol zehirlenmesi riski altında olmadığını düşünüyorsanız, uyku vücuduna alkolü özümsemesi ve kandan atması için gereken süreyi verebilir. Bununla birlikte, uykusunda kusmaya başlaması ve kusmuğunda boğularak boğulması tehlikesi vardır. Sırt üstü yuvarlanmaması için her zaman arkasında bir yastıkla yan yattığından emin olun.
- Kişi öyle bir pozisyonda yatmalıdır ki, uyku sırasında hastalanırsa kusmuk ağzından dışarı akar.
- Fetal pozisyon, sarhoş bir uyuyan kişi için güvenli bir pozisyondur.
- Karnının üzerine yuvarlanmasını önlemek için önüne bir yastık koyun, çünkü bu aynı zamanda nefes almakta zorlanmasına da neden olabilir.
3 İlk saat 5-10 dakikada bir uyandırın. Alkol almayı bıraksa bile, vücudu zaten tükettiği şeyi emmeye devam edecektir. Bu, bir kişinin kanındaki alkol konsantrasyonunun uyku sırasında yükselebileceği anlamına gelir. İlk bir saat boyunca, her 5-10 dakikada bir onu uyandırın ve alkol zehirlenmesi belirtileri olup olmadığını kontrol edin.
- İlk saatten sonra iyi gidiyor gibi görünüyorsa, saatte bir kontrol edebilirsiniz.
4 Birinin bütün gece onunla kaldığından emin ol. Kişi çok sarhoş ise alkol zehirlenmesi veya kendi kusmuğuyla boğulma riskiyle karşı karşıya kalmaması için sürekli gözetim altında olmalıdır. Birisinin bütün gece nefesini kontrol etmesi için yanında olması gerekiyor.
- Kişiyi tanımıyorsanız, gelip yanlarına oturabilecek birini arayıp arayamayacağınızı sorun.
- Sarhoş bir kişinin başka bir sarhoş kişiye bakmasına asla izin vermeyin. Sarhoşsanız, ayık birinden gözlemlemenize yardım etmesini isteyin.
- Bir restoran veya bardaysanız ve sarhoş kişiyi tanımıyorsanız, personele sitede yardıma ihtiyacı olabilecek bir müşteri olduğunu bildirin. Birinin onlarla ilgileneceğinden emin olana kadar kişiyi terk etmeyin.

Yöntem 3/3: Ayılmasına yardımcı olun

1 Onu daha fazla alkol tüketiminden alıkoy. Bir kişi zaten çok sarhoşsa, daha fazla alkol tüketimi alkol zehirlenmesi riskini artırır. Ayrıca, aklı başında düşünme yeteneğini daha da zayıflatacak ve kendisine veya diğer insanlara zarar vermesine neden olabilir.
- Uzlaşmaz olmaya çalışın ve ona daha fazla alkol vermeyi reddedin. Şöyle bir şey söyleyin, "Bak, sanırım çok içtin ve ben biraz endişeliyim. Sana daha fazlasını veremem."
- Kavgacı bir sarhoşla çatışmayı önlemek için, alkolsüz bir içecekle veya en sevdikleri şarkı ya da filmi oynatarak dikkatini dağıtmayı deneyin.
- Karşınızdakinin sizi dinlemesini sağlayamıyorsanız, onu artık içmemesi için ikna edecek sevilen birini bulmaya çalışın.
- Sizi dinlemesini sağlayamıyorsanız ve şiddet uygulayacağından veya kendisine veya başkalarına zarar verebileceğinden endişeleniyorsanız, polisi arayın.
2 Ona bir bardak su ver. Su, kandaki alkol konsantrasyonunu seyreltecek ve kişinin daha hızlı ayılmasına yardımcı olacaktır. Alkol vücudu kurutur, bu nedenle birine su vermek, ertesi gün daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir.
- Yatmadan önce bir bardak dolusu su içmesini isteyin.
- Alkol içerken düşmüş olabilecek vücudundaki sodyum ve elektrolit seviyelerini eski haline getirmek için ona Gatorade gibi izotonik bir içecek verin.
3 Ona biraz yiyecek getir. Çizburger veya pizza gibi yağlı yiyecekler, alkolün etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir ve alkolün mideden kan dolaşımına emilimini yavaşlatabilir. Yemek yemek kandaki alkol miktarını azaltmaz, ancak kişinin sağlığını iyileştirebilir ve alkolün vücuda daha fazla emilimini azaltabilir.
- Aşırı yemeyi veya kusmayı önlemek için çok fazla yemek vermeyin. Bir çizburger ve birkaç dilim patates kızartması yeterli olacaktır - kişinin tüm pizzayı ve 3 hamburgeri açgözlülükle yemesine izin vermeyin, çünkü bu kusma olasılığını artıracaktır.
- İştahı yoksa, ona fıstık veya kraker gibi tuzlu atıştırmalıklar vermeyi deneyin.
4 Gerekmedikçe ona kahve vermeyin. Genellikle bir fincan kahvenin ayıklanmanıza yardımcı olduğu söylenir. Ancak bir fincan kahve canlandırıcı olsa da kanınızdaki alkol miktarını azaltmaya yardımcı olmaz. Ek olarak, kafein vücudun susuz kalmasına neden olur, bu da alkolü sindirme yeteneğini yavaşlatır ve akşamdan kalmalığın olumsuz etkilerini artırır.
- Siyah kahve, kişi içmeye alışkın değilse mideyi tahriş edebilir ve kusmaya neden olabilir.
Tavsiye: kişinin uykuya dalmasından endişeleniyorsanız, bir fincan kahve yardımcı olabilir. Bununla birlikte, kahvenin dehidrasyon etkilerine karşı koymak için en az bir bardak su içtiğinden emin olun.
5 Kusturmaya çalışmayın. Bu, kandaki alkol içeriğini azaltmaz ve yapacağı tek şey sıvı seviyelerinde bir düşüş ve daha fazla dehidrasyondur. Bir kişi susuz kalırsa, vücudunun dolaşım sisteminden alkolü sindirmesi ve filtrelemesi daha uzun sürer.
- Kişi kendini hasta hissediyorsa, düşmemesi veya yaralanmaması için yanında kalın. Kusma, vücudun hala midede olabilecek herhangi bir alkolden kurtulmanın doğal yoludur.
6 Kişiyi ayık hale getirmek için çok zaman ayırın. Alkol kan dolaşımına girdiğinde, onu dışarı çıkarmanın tek yolu vücuda onu işlemesi ve filtrelemesi için gereken zamanı vermektir. Vücudun bir içeceği metabolize etmesi bir saat sürer. Vücudun alkolü dolaşım sisteminden tamamen uzaklaştırmasının ne kadar sürdüğünü belirleyen birçok faktör vardır, ancak alkol tüketiminin etkilerini tamamen tersine çevirmenin tek yolu budur.
- Tam bir gece dinlenmesi bile bazen sarhoş alkolü vücuttan tamamen atmaya yetmez. Bir kişinin tamamen ayık olmadığı takdirde araç kullanmasına izin verilmemelidir.

Uyarılar

Sarhoş bir kişinin araç kullanmasına veya kullanmasına asla izin vermeyin. Sarhoş biri araba kullanmakta ısrar ederse, kendisine veya başkalarına zarar vermemek için arabanın anahtarlarını almayı veya polisi aramayı deneyin.