İçerik

• İpuçları
• Uyarılar

1 Diş fırçasını akan sıcak su altında iyice duruladıktan sonra, başlığı 1 dakika boyunca 1/2 hidrojen peroksit (%3) ve 1/2 su solüsyonuna daldırın.

2 Kuruması için iyice çalkalayın. İyi havalandırılan bir alanda, tercihen her yıkamadan sonra mikroskobik su damlacıklarının havaya yükseldiği bir tuvaletin yakınında kurutun.

3 American Dental Association, diş fırçanızı nasıl temiz tutacağınızın ayrıntılı bir özetini sunar. Aşağıda AAS tavsiyelerinin kısa bir özeti verilmiştir, ancak diş fırçanızın en doğru bakımı için ilgili bağlantıdaki bilgileri incelemeniz şiddetle tavsiye edilir.

4 Sanılanın aksine AAS, diş fırçanızı bir kutuda veya dolapta saklamanın bakterileri artıracağını iddia ediyor, bu nedenle diş fırçanızı bu şekilde saklamamalısınız. Birden fazla fırçayı bir bardakta saklamayın. Bir bardakta birbirleriyle temas ederek mikropların yayılmasına katkıda bulunurlar.

5 Diş fırçanızı almadan önce ellerinizi iyice yıkayın. Bu biraz aşikar, ama yine de insanlar genellikle ellerini yıkamayı unutarak diş macununa ulaşırlar.

6 Diş fırçanızı her kullanımdan önce ve sonra durulayın. Durulama, fırçayı akan suyun altında tutmayı ve fırça kafasını baş parmağınızla sıkıca ovalamayı içerir. Bu işlem 5-10 saniye boyunca yapılmalıdır.

7 Periyodik olarak daha kapsamlı temizlik yapın: fırçayı bulaşık makinesinin üst rafına yerleştirin ve standart makine deterjanı ile çalıştırın (makinede asla normal sıvı bulaşık deterjanı kullanmayın, aksi takdirde önündeki tüm zemine köpük sıçrar).

8 Her üç ila dört ayda bir yeni bir diş fırçası alın. Elektrikli fırça kullanıyorsanız başlığı aynı frekansta değiştirin.

9 Her zaman diş macunu kullanın. Diş fırçasını da temizliyor.

İpuçları

• Kılların uçları kıvrılmaya başladıysa diş fırçanızı değiştirme vaktiniz gelmiş demektir.
• Ayrıca küçük bir bardağa az miktarda alkol bazlı bir gargara (Listerine gibi) koyabilir ve diş fırçanızın baş kısmını bu bardağa yarım dakika dövebilirsiniz. Alkol çoğu bakteriyi öldürür.
• Ailenizde bulaşıcı bir hastalık varsa, sadece fırçalarını değil, onunla temas etmiş olabilecek fırçaları da atın. Aksi takdirde, bir diş fırçası yoluyla hastalık herkese bulaşabilir.
• Diş fırçasını dezenfekte etmek için %3 hidrojen peroksit (H) solüsyonunda saklanabilir.₂0₂) (birkaç saat içinde suya dönüştüğü için solüsyonu her gün değiştirin).
• Aşağıdaki bağlantılarda bulunan bazı kaynaklar, diş fırçanızı tuvaletten mümkün olduğunca uzak tutmanızı şiddetle tavsiye eder. Ancak, sifonu çekmeden önce klozetin üst kapağını kapatmanın odadaki havadaki bakteri miktarını önemli ölçüde azaltmak için yeterli olduğunu unutmayın. Ancak, popüler TV programı MythBusters gibi diğer kaynaklar, dışkı mikroplarını tuvaletin yakınında tutmanın evin herhangi bir yerinden farklı olmadığını belirtiyor.
• Yüksek sıcaklıklar bakterilere karşı da etkilidir. Bir bardağa kaynar su dökün ve diş fırçasını suyun içinde en az 3-5 dakika bekletin. Diş fırçanızı akan suyun altında temiz bir parmakla kılları ovalayarak durulayın. Fırça üzerindeki kılların erimesi için çok az bir şans vardır. Birden fazla diş fırçasını dezenfekte ederken, bir sonraki fırçayı dezenfekte etmeden önce ayrı kupalar kullanın veya kupayı durulayın.
• Ayrıca UV diş fırçası dezenfektanı için 20 dolar harcayabilirsiniz. Kullanımı güvenlidir ve otomatik olarak kapanır.

Uyarılar

• Diş fırçanızı bir kutuda saklarsanız, içine yerleştirmeden önce kurulayın. Aksi takdirde içinde küf oluşabilir. Delikli bir fırça tutucu kullanın. Delikler havalandırmayı destekler ve küf oluşumunu engeller.
• Aşırı steril bir ortamda uzun süre yaşamak bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir. Bu, temiz bir diş fırçasının bağışıklık sisteminizi zayıflatacağı anlamına gelmez, ancak sterilizasyon yardımcı olabilir. mümkün olan her şey.
• Diş fırçanızda kullanılan plastiğin türüne bağlı olarak bulaşık makinesinde yıkandığında eriyebilir. Her zaman en üst rafa koyun ve mümkünse sabitleyin.