İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Bir Kızın Davranışı Nasıl Analiz Edilir
• Yöntem 2/4: Kıskançlıkla Başa Çıkma
• Yöntem 3/4: Erkek Arkadaşınıza Duygularınızı Nasıl İfade Edersiniz?
• Yöntem 4/4: İlişkinizi Nasıl Güçlendirirsiniz
• İpuçları
• Uyarılar

Katılıyorum, erkek arkadaşınla flört eden başka bir kız görmek çok tatsız. Birçok kız için bu durum gerçek bir meydan okuma olabilir. Belki de şakalarına çok gülüyor, her fırsatta ona şehvetli bir şekilde dokunmaya çalışıyor, hatta onunla herkesin içinde açıkça flört ediyor. Böyle bir durumda nasıl davranılacağına karar vermek yeterince zordur, çünkü kimse bir başkasına iftira atmak, onu uygunsuz davranış veya sadakatsizlikle suçlamak istemez, ancak size acı veren davranışlara da tahammül edemezsiniz. Aslında, bu kızın gerçekten erkek arkadaşını senden çalmaya çalışıp çalışmadığını öğrenmenin bir yolu var - makalemiz bununla ilgili olacak. Ayrıca ilişkinizin güvenli, sevilen ve arzu edilen olduğundan emin olmanıza yardımcı olacaktır. Öyleyse, bu kızın erkek arkadaşını senden çalmaya çalışıp çalışmadığını görmek için ilk adıma geç!

adımlar

Yöntem 1/4: Bir Kızın Davranışı Nasıl Analiz Edilir

1. 1 Nasıl flört ettiğine dikkat edin. Bir kız erkek arkadaşınla flört ediyorsa, bu mutlaka onu elinden almaya çalıştığı anlamına gelmez. Belki de bu davranışıyla benlik saygısını yükseltmeye veya onunla arkadaş olmaya çalışıyor. Erkek arkadaşınla mı yoksa tanıştığı herkesle mi flört ettiğini anlamaya çalış. Bir kız çok çapkınsa ve bu şekilde davranmayı seviyorsa, bu erkek arkadaşınızla ilgili değildir. Ama bir kızda bu davranış yoksa ve erkek arkadaşınla flört etmeye çalışıyorsa, büyük ihtimalle ondan hoşlanıyordur. İşte dikkat etmeniz gereken bazı davranışlar:
   • Eline dokunmaya çalışır ya da sık sık ona dokunur.
   • Onunla sürekli göz teması kurar.
   • Bütün şakalarına gülüyor.
   • Beden dili kendisi için konuşuyor: Kendini sürekli onun önünde olacak şekilde tutuyor.
   • Sürekli onunla konuşmaya çalışır.
2. 2 Bu kızın onunla yalnız kalmaya çalışıp çalışmadığına dikkat edin. Onunla yalnız kalmak istiyorsa, bu, flörtünün, benlik saygısını artırma veya kendine dikkat çekme arzusuyla sınırlı olmadığının açık bir işaretidir. Birlikte vakit geçirmeye karar verirlerse bunu not alın. Ayrıca aşağıdaki belirtilere dikkat edin:
   • Birlikte olacaklarını varsayarak (örneğin bir filmde veya bir kafede) onu buluşmaya davet eder.
   • Birlikte bir yere gideceklerini ima ederek ondan bir iyilik ister (örneğin, ampulü değiştirmesine yardım etmesini ister).
   • Onu yürüyüşe davet ediyor.
   • Mesela bir şey yapacağını söylediğinde yan odaya su için gider, onunla gider.
3. 3 Ona ne sıklıkta mesaj attığına veya aradığına dikkat et. Erkek arkadaşın bu kızdan gelen mesajlara gelince ketum davranıyor mu? Erkek arkadaşınla olan iletişimi (aramalar, mesajlar) sadece arkadaşça iletişimin sınırlarını aşıyor mu? Bu davranış, onunla sadece arkadaş olmaktan daha fazlası olmak istediği anlamına gelmese de, bu kesin bir uyandırma çağrısıdır.
   • Erkek arkadaşınızın çok sık birisine mesaj attığını fark ederseniz, tam olarak kim olduğunu sormaktan çekinmeyin. Fazla kaçamak cevaplar veriyorsa veya kendini savunmaya çalışıyorsa bu kıza mesaj atıyor olabilir.
   • Erkek arkadaşınızın yazışmalarını okumanın kişisel alanının açık bir şekilde işgal edildiğini unutmayın, bu nedenle adamın sizi aldattığını düşünüyorsanız, güven hakkında bir konuşma başlatmanın zamanı geldi.

Yöntem 2/4: Kıskançlıkla Başa Çıkma

1. 1 Kıskançlığını kabul et. Tanıma, kıskançlıkla savaşmanın ilk adımıdır. Bir süre bu duyguları hissetmek için kendinize izin verin. Küçük dozlarda kıskançlık bir ilişkide olumlu bir rol oynayabilir çünkü size gerçekten ilişkide olmak istediğinizi ve tek eşli olmasını istediğinizi hatırlatır. Ama kıskançlığın seni kızdırmasına izin verme. Kıskanç hissettiğinizi kabul edin ve hayatınızı bu duygudan psikolojik olarak ayırmaya çalışın.
2. 2 Kendinizi kıskançlığın yönlendirmesine izin vermemeyi unutmayın. Kıskançlık sadece bir duygudur. Kıskançlık duygularının çoğu zaman gerçekte ne olduğunu yansıtmadığını unutmayın. Kıskançlığı gerçekte olan bir şey değil, olumsuz bir duygu olarak görmeye çalışın. Kıskançlık duygularını, eşinize ve onunla olan ilişkinize karşı olan hislerinizden ayrı olarak algılamanız gerekir.
3. 3 En iyi niteliklerinizi düşünün. Her gün kendiniz hakkında üç şey yazın. Kendinizi bunalmış hissettiğinizde kendinize iltifat edin. Benlik saygınızı artırmaya çalışın ve kendi yaşamınıza ve kendi gelişiminize, en iyi niteliklerinize odaklanın. Bu davranış, partnerinize sizinle çıktığı için ne kadar şanslı olduğunu hatırlatacaktır.

Yöntem 3/4: Erkek Arkadaşınıza Duygularınızı Nasıl İfade Edersiniz?

1. 1 Sevmediğiniz, sizi rahatsız eden şeylerin bir listesini yapın. Bu durumda sizi tam olarak neyin rahatsız ettiğini düşünün? Erkek arkadaşın bu kıza senden daha fazla ilgi göstermeye başlamış olabilir mi? Erkek arkadaşınızın arkadaşlarıyla daha az, sizinle daha çok zaman geçirmesini ister miydiniz? Bu durumla ilgili tam olarak neyi sevmediğinizi anlamaya çalışın. Erkek arkadaşınızın davranışları hakkında sizi kızdırabilecek şeylerden bazıları şunlardır:
   • Başka bir kız erkek arkadaşına dokunuyor ve sen böyle bir dokunuşu çok samimi ve kabul edilemez buluyorsun.
   • Hafta sonları erkek arkadaşın bu kızla senden daha çok vakit geçiriyor.
   • Erkek arkadaşın seninle vakit geçirirken sık sık başka bir kıza mesaj atar veya arar.
   • Gözünüzün önünde flört etmiyorlar.
2. 2 En az bir gün bekleyin. Düşüncelerinizi toplayın ve kıskançlığın biraz soğumasını bekleyin. Ardından listenizdeki öğelerin gerçekten sizi en çok endişelendiren şey olup olmadığını kontrol edin. Bir veya iki gün sonra listenize tekrar bakın ve gözden geçirin.
3. 3 Adamınızla sessiz ve rahat bir ortamda konuşun. Özel olarak buluşmanız ve konuşmanız için uygun bir zaman seçin. Çok üzgünken böyle ciddi bir konuşmaya başlamamalısın. İkiniz de sakin olduğunuzda ve mantıklı bir şekilde akıl yürütebildiğinizde bunu gündeme getirmek en iyisidir. Bu konu hakkında bir konuşma başlatmanın yolları şunlardır:
   • "Bak, son birkaç haftadır bu kızla epeyce vakit geçirdiğini fark ettim ve bu beni rahatsız ediyor."
   • "Bu kızla arkadaşlığın sana neşe getirmesine sevindim, ama bazen sana karşı çok garip davranıyor, bundan rahatsız oluyorum."
   • "Seninle çok mutluyum ama sanırım kendimi daha değerli ve gerekli hissedebilirim."
4. 4 Sınırları belirle. Her çiftin kendi kuralları vardır. Bir çiftte, bir erkeğin başka bir kızla sinemaya gitmesi tamamen uygunsuz olarak kabul edilirken, başka bir çiftte bu davranış (ve hatta daha samimi) norm olarak kabul edilecektir. Her bir ortağın beklentileri hakkında samimi bir konuşma yapmak, birbirini anlamanın anahtarıdır. Beklentileriniz ve ihtiyaçlarınız konusunda dürüst olun - erkek arkadaşınız başka bir kızla arkadaşlığının (hatta onunla flört etmenin) sizi üzebileceğini bilmiyor olabilir.
   • Birbirinizin beklentilerini ve ihtiyaçlarını anlamak için eşinizle birlikte çalışmaya odaklanın. Şöyle bir şey söyleyebilirsiniz: "Tabii ki sizden diğer kızlarla olan arkadaşlığınızı bitirmenizi istemiyorum ama birlikte vakit geçirdiğimiz zaman dikkatinizi tamamen bana verirseniz ve diğer kızlarla yazışmazsanız çok minnettar olurum. "
   • Sınırlar manipülatif ve belirsiz olmamalıdır. Örneğin, “Seninle daha fazla zaman geçirmek istiyorum” dememelisiniz çünkü bu ifade yeterince spesifik değil. Şunu söylesen iyi olur: "Sadece sen ve ben varken seninle daha çok yalnız vakit geçirmek istiyorum... Belki romantik bir akşam geçiririz?"
   • Erkek arkadaşınıza hangi davranışın sizin için kabul edilebilir olduğunu ve hangilerinin kabul edilemez olduğunu açıkça belirtin. Bir erkeğin başka bir kıza masaj yapmasından rahatsızlık duyuyorsanız, bunun size ve ilişkinize ne kadar saygısızlık olduğu konusunda net olun.
   • Açıkça ve sabırla, ilişkinin sınırlarının ne olması gerektiği konusunda erkek arkadaşınızın bakış açısını dinleyin.
5. 5 Bir erkekle konuşurken kendini onaylamaları kullanın. Herhangi bir sorunu sakince çözmeye çalışın ve bu kızla ilgili endişelerinizi tartışın. Hiçbir durumda onu hemen ihanetle suçlamamalısınız. Onunla ilişkinizi geliştirmenin yapıcı yollarına odaklanın. Bir erkekten bu kızla arkadaşça bir ilişki içinde davranışını değiştirmesini istemeye karar verirseniz, doğru kelimeleri seçmeye değer. İşte söylenebileceklere dair bazı örnekler:
   • "Cuma gecesi onunla sinemaya gidersen çok rahatsız olurum. Seninle gitmek isterim ya da aşırı durumlarda diğer erkeklerle gitmelisin."
   • "Birlikte vakit geçirmemiz benim için çok tatsız ve sen arada sırada onunla olan mesajlarla dikkatin dağılıyor ve ortak şakalarına gülüyorsun."
6. 6 Olumlu bir notla bitirmeniz gerekiyor. Erkek arkadaşınıza iltifat ederek veya sevginizi ve şefkatinizi göstererek konuşmayı bitirmek en iyisidir. Herhangi bir ilişki sorunu üzerinde çalışıyorsanız, tam olarak ihtiyacınız olan şey bu! Aşağıdakiler iltifat örnekleridir:
   • "Seninle yalnız vakit geçirmeyi gerçekten seviyorum..."
   • "Biliyorsun, sorunlarım olduğunda beni dinlemeye ve desteklemeye hazır olduğunu hissediyorum."
   • "Beni sadece desteklemiyorsun, aynı zamanda beni gerçekten mutlu ediyorsun."

Yöntem 4/4: İlişkinizi Nasıl Güçlendirirsiniz

1. 1 Birlikte yeni bir şey deneyin. Birlikte yeni deneyimler ve anılar biriktirmek, bir ilişkiyi güçlendirmenin en iyi yoludur. Öyleyse, denenecek birkaç şey var:
   • Zumba gibi bir dans kursuna birlikte gidin;
   • birlikte lezzetli bir yemek pişirin;
   • hafta sonu başka bir şehre veya daha önce hiç gitmediğiniz ilginç bir yere gidin;
   • birlikte kampa gidin ve doğal güzelliğe hayran kalarak birkaç saat geçirin;
   • sörfe git;
   • bir hayvan barınağında gönüllü olmak;
   • bir fotoğrafçılık dersine git. *
2. 2 Her hafta ilginç bir şey yaparak zaman geçirin. Erkek arkadaşınızla bazen sadece birlikte vakit geçirmeyi, birbirinize odaklanmayı kabul edin (bu süre çok fazla olmayacak olsa bile). Birlikte akşam yemeği hazırlayın, bir film izleyin veya sadece işte veya okulda geçirdiğiniz bir gün hakkında konuşun. Birlikte olmak, ilişkileri güçlendirmenin önemli bir yoludur.
3. 3 Doğru soruları sorun. Partnerinize sevildiğini, ihtiyaç duyulduğunu ve saygı duyulduğunu hissettirin. İlginç ve rahat iletişim, herhangi bir sağlıklı ilişkinin yoludur. Partnerinizle verimli bir sohbet başlatmak için kullanabileceğiniz bazı sorular.
   • "Sana yardım edebilirim?"
   • "İlişkimizin nesini beğendin?"
   • "Söyle bana, seni sevdiğimi söyleyen küçük şeyler var mı?"

İpuçları

• Erkek arkadaşını senden çalmaya çalışan kıza fazla ilgi gösterme. Aslında, bu durumda, bu kızın erkek arkadaşınızla ne kadar özenle flört edeceğine değil, erkek arkadaşınızla olan ilişkinizin ne kadar güçlü ve istikrarlı olduğuna bağlıdır.
• Kolay değil ama erkek arkadaşına ve onu elinden almaya çalışan kıza karşı saygılı ve nazik olmaya çalış. Davranışları sizi gerçekten incitse bile, kendinizi kontrol altında tutun ve sinirlenmeyin.

Uyarılar

• Erkek arkadaşın kendisine sadakatsiz olduğunu itiraf ettiyse, onunla daha fazla çıkmaya değip değmeyeceğini düşün.
• Erkek arkadaşınız endişelerinize tepki göstermiyorsa veya onlara küçümseyici ve saygısız davranıyorsa, onunla olan ilişkinizi düşünmeye ve bu ilişkide ne kadar mutlu olduğunuza karar vermeye değer.