İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/3: Sorunları Fark Etme ve Tartışma
• Yöntem 2/3: Sorun nasıl çözülür ve devam edilir
• Yöntem 3/3: Bir Kıza İyi Davranmak

İlişkinizin iyi gitmediğini kabul etmek zor olabilir. Kız arkadaşınızı kaybetmekten korkuyorsanız, öncelikle sorunun özünü ve doğasını anlamanız gerekir. Samimi ve açık iletişim, ortak bir çözüm bulmanıza yardımcı olacaktır. Gelecekte benzer durumları önleyin: gerekli çabayı gösterin ve kıza uygun şekilde davranın.

adımlar

Yöntem 1/3: Sorunları Fark Etme ve Tartışma

1. 1 Kızın neden endişelendiğini anlamak için davranışlarına dikkat edin. Alışılmadık veya mesafeli davranıyor olabilir. Yeni sınıf arkadaşınız hakkında konuşmaya başladığınızda bu oluyor mu? Kıskançlık sebep olabilir. Kız her video oyunu oynadığını söylediğinde iç çekiyor mu? Belki seninle daha fazla zaman geçirmek istiyor. Bu tür sinyalleri analiz edin ve sorunu anlamaya çalışın.
   • Kızın ses tonunu ve konuşmasındaki değişiklikleri dinleyin. Örneğin, mesajlara genellikle hemen cevap verir, ancak ebeveynlerle tanışma hakkında sorularınızı içeren mesajlarınız cevapsız kalırsa, yavaşlamak daha iyidir.
   • Ayrıca, nasıl hissettiğini anlamasına yardımcı olabilecek sözel olmayan ipuçlarını arayın. Örneğin, eğer üzgünse, sizden uzaklaşabilir ve gözlerinizin içine bakmayabilir.
   • Kızın arkadaşları aracılığıyla sorunu öğrenmeye çalışmayın. Ona sorunuzu söylerlerse, eylemlerinizi yanlış yorumlayabilir!
2. 2 Özel bire bir görüşme için zaman ayırın. Kızın size ne zaman boş zaman ayırabileceğini öğrenin (acele etmemek için en az 30 dakika).Fazladan kulaklar olmadan kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği, park veya ortak salon gibi sessiz bir yere gitmeyi teklif edin.
   • Örneğin, arayın ve şunu söyleyin: “Merhaba Alena. Yarın okuldan sonra bir saatliğine uğrayabilir misin? Konuşmak istiyorum".

   Bir uyarı: mesajdaki sorunun nedenini bulmaya çalışmayın. Bu konuşmalar, biraz rahatsız olsanız bile yüz yüze yapılmalıdır.

   
   
3. 3 Hemen işe koyulun. Gariplik veya endişe durumunda bile, çalıların etrafında dolanmamak en iyisidir. Kız arkadaşınıza onu kaybetmek istemediğinizi veya ilişkinizde bir şeylerin değiştiğini hissettiğinizi söyleyin. Mümkün olduğunca spesifik olmaya çalışın ama kızı suçlamayın.
   • Şöyle diyebilirsiniz: “Ayrılıyormuşuz gibi görünmesi beni endişelendiriyor. Seni bir şeyle üzdüm mü?" - veya: "Son zamanlarda bir şey için endişeleniyor musun?"
   UZMAN TAVSİYESİ

   

   Sarah Schewitz, PsyD

   Lisanslı Psikolog Sarah Shevitz, PsyD, California Psikoloji Kurulu tarafından lisanslanmış 10 yılı aşkın deneyime sahip bir klinik psikologdur. 2011 yılında Florida Teknoloji Enstitüsü'nden Psikoloji bölümünden mezun oldu. Çiftlerin ve bireysel danışanların aşk ve ilişki davranışlarını geliştirmelerine ve değiştirmelerine yardımcı olan çevrimiçi bir psikolojik danışmanlık hizmeti olan Couples Learn'ün kurucusudur.

   Sarah Schewitz, PsyD
   Lisanslı Psikolog

   Eğer soru: "Sorun ne?" - her şeyin yolunda olduğunu söylüyor, iki seçenek var: ya sorunu paylaşmak istemiyor ya da sorun yok. İkinizin tartışması gereken bir şey olduğundan eminseniz, şunu söyleyin: “Seni endişelendiren şeyi paylaşırsan bana çok yardımcı olacaksın - bu yüzden tüm bunların sadece kafamda olduğunu düşünmeyeceğim. Şimdi bunun hakkında konuşmaya hazır değilsen, sorun değil, bekleyeceğim."

   
   
4. 4 Birinci kişi ağzından konuşun ve sorunun kendisine odaklanmak için belirli örnekler kullanın. "Her zaman bunu yapıyorsun" veya "Bunu asla yapmıyorsun" demeyin. Bu durumda kız kendini savunma ihtiyacı hissedecek ve sorunu çözmek daha zor olacaktır. Bu nedenle, sizi endişelendiren durumlara özel örnekler vermek daha iyidir. ...
   • De ki, “Önerdiğim filmleri asla izlemek istemediğinizi fark ettim. Tercihlerimi beğenmiyor musun?" - veya: “Son görüşmelerimizde sık sık sessiz kaldığınızı fark ettim. Bir şey oldu?"
5. 5 Tehdit altında hissetmemesi için açık ve arkadaşça bir beden dili kullanın. Rahat bir pozisyon alın ve herkesi rahat ettirmek için kollarınızı çaprazlamayın. Dikkatinizi ve ilginizi göstermek için göz temasını sürdürün.
   • Ayrıca hafifçe eğilebilir veya odaklanmak için elini tutabilirsiniz.
   • Olumsuz sinyallerden kaçının: arkanıza bakmayın, dudaklarınızı büzmeyin veya kaşlarınızı çatmayın.
6. 6 Kızın duygularını paylaşmasına izin verin. Seni suçlasa veya sorunun sende olduğunu söylese bile, konuşmasına izin ver. Kendinizi savunmak için zaman ayırın. Argümanlarını dinleyin ve amacını anlamak için kendinizi kızın yerine koymaya çalışın.
7. 7 Sizin için net olmayan bir şey varsa sorular sorun. Hayal kırıklığının nedenlerini anlamıyorsanız veya sizden ne beklendiğinden emin değilseniz, o zaman sorabilirsiniz! Dürüst ve açık olun ve karşılığında ondan nezaket isteyin. Kızın sözlerine dikkat ettiğinizi göstermek için sorular sorun.
   • Örneğin, "Arkadaşınız Andrey'in haftada 6 akşamı bizimle geçirmesi beni biraz rahatsız ediyor" derse, "Onun daha az gelmesini ve birlikte daha fazla zaman geçirmemizi ister misiniz?" diye sorabilirsiniz.
   • Şunu da netleştirebilirsiniz: "Hafta sonunuzu neden biraz farklı geçirmek istemediğinizi anlamama yardım edin."

Yöntem 2/3: Sorun nasıl çözülür ve devam edilir

1. 1 Kız arkadaşın yaptığın şeyden dolayı üzüldüyse lütfen içtenlikle özür dile. Egonuzu frenleyin, yüksek sesle "Özür dilerim" deyin, böylece kıza şikayetlerini dikkatle dinlediğinizi gösterin.Size önemsiz görünseler bile, hatalarınızın sorumluluğunu kabul etmeye çalışın. Kız için önemli olduklarını hatırlamak önemlidir ve kızgınlık sadece ilişkiye zarar verir.
   • Suçlu hissetmeseniz bile ilk özür dileyen olmaktan korkmayın.
   • Belki kızı inciten bir şey yaptın ama onu incitmek niyetinde değildin. Bu durumda, kızın duygularını kabul etmek ve onu üzmek istemediğinizi göstermek önemlidir.
   • Örneğin, birbirinizi nadiren gördüğünüz için üzgünse, “Gerçekten üzgünüm Katya. Çalışmak, eğitim ve arkadaşlar çok zamanımı alıyor ve gerçekten sana yeterince dikkat etmedim. "
2. 2 Her iki taraf için de işe yarayan bir çözüm bulun. Bir geçici çözüm bulmak için sorunu tartışmaya hazır olun. Sabır ve anlayış gösterin ve onun endişelerini tartışmadan dinleyin.
   • Uzlaşma, bir şeyi feda etme isteğidir ve bir kişi her zaman kendi koşullarını empoze edemez. Her iki ortak da teslim olmalıdır - burada "kazanan" veya "kaybeden" yoktur.
   • Örneğin, bir kız arkadaşınızın evinize çok sık gelmesini sevmiyorsa, “Kolya'nın bizimle çok fazla zaman geçirdiğini anlıyorum ama o benim en iyi arkadaşım ve şimdi zor bir dönemden geçiyor” deyin. hayat, bu yüzden onunla tanışmayı tamamen reddedemem. Ya bize haftada iki defadan fazla gelmezse?"
   • Tüm sorunların çözülemeyeceği ve ilişkinin sona erme ihtimalinin olduğu anlaşılmalıdır. Bu kolay değildir, ancak bazen her iki ortak için de en iyi çözümdür.
3. 3 Kızın kişisel alana ihtiyacı varsa kendinizi zorlamayın. Özellikle bir tartışmadan sonra veya bir ilişkide stresli bir dönemde araya girmemeye çalışın. Ondan bir an olsun ayrılmak istemeseniz bile, kızı kişisel alanından mahrum bırakmamak için arkadaşlarını görmesine veya sizinle yalnız kalmasına izin verin.

   Tavsiye: Bu zamanı ilgi alanlarınıza ve hobilerinize odaklanmak için bir fırsat olarak kullanın. Ayrılık, birbirlerini özledikçe ortaklar arasındaki bağı güçlendirir.

   
   
4. 4 İlişkinizde kendinize daha fazla güvenmenize yardımcı olmak için her gün olumlu kendi kendine konuşma yapın. Kendinizi güvensiz hissediyorsanız, sabahları aynanın karşısında veya şüphe duyduğunuz anlarda kendinize söyleyebileceğiniz 2-3 mantra bulun. Sizi güçlendirecek ve ruh halinizi iyileştirecek ifadeler seçin.
   • Örneğin, kendinize şunu söyleyin: "Güçlüyüm" - veya: "Her koşulla başa çıkabilirim!"
   • Mantrayı akıllı telefonunuza not olarak kaydedin veya metin içeren bir duvar kağıdı ayarlayın.
   • Güven ve kendini sevme, ortakların mutlu bir çift gibi hissetmelerine yardımcı olurken, şüpheler ve güvensizlikler iticidir ve bir ilişkiye zarar verebilir.

Yöntem 3/3: Bir Kıza İyi Davranmak

1. 1 Kız arkadaşınızla kendi inisiyatifinizle zaman geçirin. Kız senin için özel hissetmeli. Birlikte film izlemeyi veya dersten sonra dışarı çıkmayı deneyin. Çok meşgul olsanız bile kız arkadaşınıza zaman ayırın.
   • Kaliteli zaman geçirmek, kıza dikkat etmek ve bir şeyler oynamak gibi diğer etkinliklere odaklanmamak demektir.
   • Bir kızla buluşmak yerine sürekli olarak diğer aktiviteleri tercih ederseniz, bu tür davranışlar onun sizin için çok az şey ifade ettiğini gösterecektir.
   • Kız arkadaşınız, arkadaşlarınız ve ailenizle geçirdiğiniz zamanı dengelemeye çalışın.
2. 2 Kızın görünüşüne ve iç dünyasına iltifat edin. Bir kıza ne kadar güzel, kibar, düşünceli veya komik olduğunu söyleme fırsatını kaçırmayın. Bu, kendinize bir kız hakkında sevdiğiniz nitelikleri hatırlatmanın iyi bir yoludur.
   • Örneğin, "Harika, bu yeni elbise sana çok yakışıyor" veya "Onu o kadar çok seviyorum ki, bu kadar derin konular hakkında konuşabiliyoruz" deyin.
   • Muhtemelen sık duymadığı benzersiz iltifatlar verin ki sizin için önemli olduğunu anlasın."Müşterilere kahve verirken ne kadar tatlı gülümsemene bayılıyorum" veya "Geçen ay okuduğunuz kitapların sayısına şaşırdım" diyebilirsiniz.
   • Kilo vermesinler diye bir kızı düşüncesizce ya da abartılı iltifatlarla bombalamanıza gerek yok. Samimiyet her zaman değerlidir.
3. 3 Kız arkadaşınıza gün boyunca onu sık sık düşündüğünüzü hatırlatın. Nasıl olduğunuzu öğrenmek için arayın veya bir mesaj yazın. Sosyal ağda sevimli bir mesaj bırakın ve bunun aklınızdan çıkmadığını söyleyin. Kız memnun olacak.
   • Kızın hayatına ilgi gösterin ve önemli detayları ezberleyin. "Staj mı yaptın?" gibi bir soru sorarsanız memnun olacaktır. - veya: "Test nasıl geçti?"
4. 4 Ona olan duygularınızı hatırlatmak için uygun hediyeler veya çiçeklerle onu şaşırtın. Belirli bir nedeni olmayan küçük bir hediye, özeninizi ve dikkatinizi gösterecektir. Bir hediye seçerken, kızın çıkarlarını dikkate almayı unutmayın: ona en pahalı günlüğü değil, en sevdiği komik resmin olduğu bir defter verin.
   • Kamp gezisi veya kız arkadaşınızın en sevdiği grubun konserine bilet gibi ortak bir macera da harika bir hediye olacaktır.
   • Yaratıcıysanız, kendi ellerinizle bir hediye yapabilirsiniz. Örneğin resim yapabilir, şiir yazabilir veya kahve fincanınızı süsleyebilirsiniz.
5. 5 Ayda en az iki kez özel bir romantik randevunuz olsun. İster bir müze gezisi, ister romantik bir akşam yemeği olsun, özel toplantılar için fırsatlar bulun. Sorumlu bir genç adam olduğunuzu göstermek için tarihi kendiniz düzenleyin veya bu etkinlikleri birer birer planlayın.

   Tavsiye: beni şaşırtabilir ve sıkıcı bir aktivite yapacakmış gibi yapabilirsin ve sonra hoş bir sürpriz kız bir randevuda!

6. 6 Görünüşünüzü ve kıza karşı tutumunuzu izleyin. Bazı erkekler bir kız arkadaş edinmek için cesur ve eğlenceliymiş gibi davranırlar ve sonra tekrar kendileri olurlar ve kendilerini güvensiz olarak gösterirler. Bu durumda, kız eşine olan ilgisini kaybedebilir. Savunmasız olmak sorun değil, ama bir kızın aşık olduğu aynı cesur ve becerikli adam olduğunu bilmesi gerekir.
   • Ayrıca kişisel hijyeni de unutmayın. Saçınızı düzenli olarak toplayın ve randevu günlerinde temiz kıyafetler seçin ve biraz eau de toilette kullanın.
7. 7 Kızı istemediği bir şeyi yapmaya zorlamayın. Bir kızdan, yakın ilişkiler de dahil olmak üzere, onu rahatsız edecek şeyler yapmasını asla istemeyin. Bu tür bir zorlama, size güvensizliğe neden olabilir veya çok ciddi sorunlara dönüşebilecek kıza zarar verebilir.
   • Bir kızı asla seks yapmaya zorlamayın. Size bir şeyi reddederse, reddetme hakkına saygı göstermelisiniz.