İçerik

• adımlar
• Yöntem 1/4: Sohbet ederken hoş olun
• Yöntem 2/4: Usta Hoş Vücut Dili
• Yöntem 3/4: Bir düşünün
• Yöntem 4/4: Güzel Alışkanlıklar Geliştirin
• İpuçları
• Uyarılar

Herkesin birey olma ve kendini ifade etme hakkı olsa da, başkalarıyla ilişkilerini geliştirmek isteyen herkesin bunlardan yararlanabileceği temel yollar vardır. Daha iyi bir izlenim ve büyük bir itibar, ağ oluşturma, kariyer geliştirme ve kişisel ilişkilerde kullanışlı olabilir.

adımlar

Yöntem 1/4: Sohbet ederken hoş olun

1. 1 saygılarımla başkalarına davranın ve tanıştığınız herkese karşı kibar olun. Bunun anlamı: arkadaşlarınıza, yabancılara saygı gösterin ve en önemlisi kendinize saygı gösterin! Diğer insanlara karşı yargılayıcı veya küçümseyici iseniz, size olumsuz duygular döndürmeleri daha olasıdır. Dostluk ve saygı, daha hızlı arkadaş bulmanıza yardımcı olacaktır.
   • Yabancılarla nazik ve sakin bir şekilde iletişim kurun, hizmet isterken sabırlı olun, doğrudan cevap verin ve “lütfen” ve “teşekkür ederim” i unutmayın.
   • Unutmayın, konuştuğunuz herkes de insandır. Masanıza servis yapması için birine para veriyor olmanız size kabalık hakkı vermez; onlara size nasıl davranılmasını istiyorsanız öyle davranın.
     • J.K. Rowling, "Bir kişinin gerçek özünü, yaşıtlarına değil, astlarına karşı davranışıyla görmek daha kolaydır."
2. 2 Kendinize güvenin. İnsanlar kendine güvenen ama kibirli olmayan insanların etrafında olmayı severler. Yeterli bir güven seviyesi, harika bir insan olduğunuzu bilmektir, ancak her zaman sizden daha iyi biri vardır.
   • Kendinizi sürekli eleştirirseniz ve kim olduğunuzdan memnun değilseniz, insanların da sizin için aynı şekilde düşünmesini riske atmış olursunuz. Sonuçta, sen kendini sevmiyorsan, o zaman neden başkaları seni sevsin?
   • Madalyonun diğer yüzü de aynı derecede kötü - kendinize aşırı güvenin ve diğerleri sizi o kadar çok sevdiğinizi düşünecek ve başkasını memnun etmeye çalışmayacaksınız. Amaç, aşırı gurur değil, tatmin duygusudur.
3. 3 Dürüst ol ama dikkatli yap. Arkadaşlarınıza ve sizden tavsiye isteyen insanlara karşı dürüst olmanız özellikle önemlidir. Genellikle insanlar kimin yalan söylediğini ve samimiyetsiz olduğunu kolayca belirleyebilir; samimiyetsiz insanları kimse sevmez. İletişim kurmak istediğiniz kişiler yalancıları hoş görmemelidir.
   • Biri sorarsa: "Bu beni şişmanlatır mı?" (evet, bu bir klişe, ancak bu klasik bir örnek), kişiyi incitmemeye çalışarak dikkatlice yorum yapın. Moda hakkında çok şey biliyorsanız, nedenini söyleyin. Dürüst ve yardımsever olduğunuzu bilerek size güvenilecek.
   • Sizden tavsiye istemeyen birine karşı dürüst olmanın bazı püf noktaları vardır. Bu şekilde yorum yapmak, kişiye bağlı olarak olumlu bir tepki veya kızgınlık yaratabilir, bu nedenle durumu analiz edin. Ne kadar doğru olursa olsun, iyi tanımadığınız veya arkadaş olmadığınız insanlarla olumsuz yorumlardan kaçınmak isteyeceksiniz.
4. 4 Dinlemek. Bu gezegende çok fazla ilgi gösterilen tek bir kişi yok (en azından paparazziler tarafından takip edilmeyen tek bir kişi yok). Biz insanlar bir sohbete başladığımızda, çoğumuz birinin söylediklerimizle gerçekten ilgilenmesini isteriz - diğer kişinin katılımı o kadar önemli değildir. Sıkıcı olduğunuzu düşünmeyin! Diğer kişinin kendini iyi hissetmesine yardım ediyorsun.
   • Yine de aktif olarak dinlemek önemlidir. Birisi köpeğini yıkamanın en etkili yolu hakkında konuşuyor ve konuşuyorsa, uzağa bakmak iyi bir dinleyici olmak anlamına gelmez. Konuşmaya tam olarak katılmaya çalışın - gözlerinizle, başınızı sallayarak, yorum yaparak ve soru sorarak, vücut pozisyonunuzla - tamamen ona odaklanmalısınız.
5. 5 Sorular sor. İyi bir konuşmanın çoğu (ve dinlerken) sorulardan oluşur. Kişi konuşmadan sonra kendini iyi hissederek ve sürekli kendi kendine konuştuğu için o kişi hakkında hiçbir şey öğrenmediğinin farkına varmadan iletişim ustasından ayrılır. O usta ol. Kime, neden ve nasıl diye sorun.İkinci kişi takdir edildiğini hissedecek ve ayrıntılara girmeye başlayacak ve bu da üzerinizdeki tüm baskıyı kaldıracaktır. Ve senden hoşlanacak.
   • Her şeyin açık bir sonu olsun. Ofisten Yulia "Kahretsin, saatlerce bu aptal Powerpoint'te oturuyorum" derse, kendinizi sohbete bırakın! Ona ne yaptığını, neden bu kadar uzun sürdüğünü veya daha fazla bilgi isteyip istemediğini sorun. Powerpoint gibi yaygın konular bile Julia'nın ilgi odağı olacağı iyi bir sohbet başlatmaya yardımcı olabilir.
6. 6 İnsanlara isimleriyle hitap edin. Dale Carnegie'nin başarılı kitabı How to Make Friends and Influence People'ın kurallarından biri, konuşmada kişinin adını kullanmaktır. İsmimizin sesi, beynin diğer tüm seslerle birlikte uyuyan kısmını heyecanlandırıyor ve biz onu seviyoruz. İsimlerimiz bizim kimliklerimizdir ve onları kullanan biriyle konuşmak kendimizi tanındığımızı hissettirir. Bu yüzden bir daha tanıdığınız biriyle konuştuğunuzda, gizlice adını girin. Muhtemelen sizinle daha önce orada olmayan bir bağlantı hissedecektir.
   • Bunu yapmak kolaydır. En belirgin yol, selamlamaya bir ad eklemektir. "Merhaba Robert, nasılsın?" "Hey, nasılsın?" dan daha kişisel geliyor kulağa Ve sen ve Robert, "Hey, Robin-Bobbin! naber adamım?" - bu da işe yarayacak. Selamlamaya ek olarak, hemen hemen her yere bir ad da ekleyebilirsiniz. Konuşmanın başında: "Sence bu masama yakışır mı Robert?", Yoksa sadece bir yorum: "Robert, çok komiksin." Robert, en iyi arkadaş olduğunuzu hissedecek.
7. 7 Kitlenizi tanıyın. Muhtemelen farklı sosyal gruplardan insanları tanıyor olabilirsiniz. Lise kraliçelerini memnun etmek için mühendislik öğrencilerinden çok farklı davranmalısınız. Bu yüzden kiminle uğraştığınızı bilin. Neyden hoşlanırlar? Neye değer veriyorlar? Neyle ilgileniyorlar?
   • Gerçekten beğenmek istiyorsanız (popüler olmak ve herkes tarafından beğenilmek aynı şey değildir), şanslısınız: tüm insanlar genellikle aynı niteliklerden hoşlanır. En son anketlere göre güvenilirlik, dürüstlük, sıcaklık ve nezaket en çok (her türlü ilişkide) değer verilir, açıklık, zeka ve mizah anlayışı ile önem kazanırlar.
8. 8 Geri bildirim için izleyin. İstediğin soruyu sorabilirsin, çok kibar olabilirsin, sadece doğru şeyleri söylersin ve yine de insanlar buna tepki vermez. Her yaklaştığınızda, Vanya'nın acilen bir aramayı cevaplaması gerekiyorsa, bir ipucu alın. Kaynaklarınızı başkasına harcayın. Bu olmak zorunda - herkes tarafından sevilemezsiniz. Denemek çok önemli ama çabayı nereye harcayacağını bilmek de çok önemli.
   • Bir ilişkide, vermek ve almak zorundasınız. Her zaman çabalayan, güler yüzlü ve arkadaş canlısı olmaya çalışan biriyseniz, duruma daha yakından bakın. Bunun bir açıklaması varsa (ikinci kişi şu anda zor zamanlar geçiriyor, haftada 60 saat çalışıyor vb.) o zaman biraz tahammül etmeniz gerekecek. Ama her zaman başkaları için zamanları varsa, ama senin için değil, ayrıl. Herkesle arkadaş olamazsın.
9. 9 Seni güldürmeyi bil. Atmosferi bozan ve sizi güldüren bir insanı herkes sever. İyi bir mizah anlayışı size çok yardımcı olabilir. İnsanlar şaka yapmayı sevdiğinizi ve iyi vakit geçirdiğinizi bilirlerse katılmak isteyeceklerdir. Aynı zamanda arkadaş canlısı olmanın harika bir yolu, çünkü insanlar ne söyleyeceklerini biliyorlar (sizin kadar sevilmek istiyorlar) - şaka da yapabilirler! Herkes mutlu.
   • Bazen insanlar sana gülüyorsa, bu iyi! Kendinize gülebiliyorsanız, bu sadece bir artı. Bu, açık bir insan olduğunuzu ve sadece imajınız hakkında düşünmediğinizi gösterecektir - bunlar çok iyi iki niteliktir. Ve araştırmalar gösteriyor ki, kendinizi garip bir durumda bulur ve buna gülerseniz, insanlar sizi daha çok sevecek ve size güvenecekler - onların gözünde yaşayan bir insan olacaksınız.

Yöntem 2/4: Usta Hoş Vücut Dili

1. 1 Unutma gülümsemek! Pozitif enerji yayacak ve çevrenizdeki herkesin ruh halini iyileştirebileceksiniz. Kendinizi mutlu hissetmiyorsanız veya ani bir kriz geçirseniz bile, gülümsemeyle ilgili kaslar hafiflik ve mutluluk duygularını tetikleyebilir.
   • Gerçek bir gülümsemeyi ortaya çıkarmak için sizi güldüren geçmişteki iyi şeyleri veya anları düşünün. İnsanlar düşünecek, neden gülümsüyorsun?
   • Kaşlarını çatmak gülümsemekten daha fazla kas gerektirir - ve bunun iyi bir nedeni var! Herkes gülmeli, kaşlarını çatmamalı.
2. 2 Açın. Mesele şu ki, herkes beğenilmek istiyor. Her şey. Bu basit bir mantıktır - ne kadar çok insan sizi severse, yaşamanız o kadar kolay olur. Herkes aynı savaşta olduğu için onlara biraz yardım edin. İletişime açık olun. Gülümse, kollarını aç ve telefonunu bırak. Dünya önünüzde. Onu içeri alırsan sana ne gelecek?
   • Arkadaş olmak istediğiniz insanları düşünün. Muhtemelen "morose" sıfatını kullanmayacaksın. Kendiniz için bir arkadaş bulmayı kolaylaştırmak istiyorsanız, olumlu duygular yaydığınızdan emin olun. Vücudunuzun gevşemesine izin verin, etrafınızda olup bitenlere kendinizi kaptırın ve insanları fark edin. Aslında, iki kat daha kolay olacak.
3. 3 Göz teması kur. Gözleri odada dolaşıp da size hiç bakmadan bir insanla hiç konuştunuz mu? Bu iğrenç bir duygu - bir kez fark ettiğinizde, çenenizi kapatıp fark edip etmediğini görmek isteyeceksiniz. Böyle bir insan olma. Biri kendini çok kaptırırsa, başka yöne bakabilirsin (gözcülük yapmak istemezsin), ama konu hakkında konuşuyorlarsa, dikkatini ona ver. Bunu sen de istersin!
   • Bazı insanlar göz teması kurmakta zorlanırlar - sadece göz teması kuramazlar. Bu sizinle ilgiliyse, kendinizi kandırmaya çalışın ve burnunuza veya kaşlarınıza bakın. İnsanlar onlara bakmazsanız akıllarını kaybetmeye eğilimlidirler, bu yüzden yörünge kemiklerine bakarak onları ve kendinizi kandırın.
4. 4 Muhatabın hareketlerini yansıtın. Bu, ikinizin de aynı yüz ifadesi, ağırlık dağılımı, genel vücut pozisyonu vb. ile aynı pozisyonda olmanız için muhatabın hareketlerini yansıtarak ve tekrarlayarak, aranızda bilinçaltı bir bağlantı yaratmanın ünlü bir yoludur. Konuşurken bununla oynamaya çalışın - hayali "aynılık" size yardımcı olabilir. Ancak, bunu bilinçaltında yapmalısınız, aşırıya kaçmayın - kendinizi fazla kaptırabilirsiniz!
   • Bu teknik, yaşlılarla değil, akranlarla iyi çalışır. Son araştırmalar, iki konu uygunsuz bir ortamda (para hakkında konuşmak, işle ilgili sorunlar vb.) olduğunda olumsuz etkilerin - soğukluk vb. - ortaya çıkabileceğini göstermiştir. Patronunuz için değil, bağ kurmak istediğiniz bir grup arkadaş için saklayın.
5. 5 Dostluk ve saygı gösterin. Muhtemelen, hayatınızın bir noktasında birisi omuzlarınızı geri çekmeniz, başınızı dik tutmanız ve merhaba demek için elinizi sıkıca sıkmanız gerektiğini vurgulamıştır. Bu, bazı durumlar için (iş görüşmesi gibi) iyi olsa da, insanları sevmenize ve arkadaş edinmenize yardımcı olmaz. Vücudunuz gevşemiş olmalıdır. Diğer kişiyi düelloya davet etmediğinizi gösterin.
   • Nasıl merhaba dediğinizi düşünün. Bill Clinton ve Nelson Mandela'nın buluştuğu videoda (kendilerini önemli görme hakkına sahip iki kişi), ikisi de kendilerini farklı bir şekilde gösterdiler - samimi ve birbirlerine yardım etmeye istekli, ekstra dokunuş için serbest ellerini kullanarak gülümsüyorlar. Birbirlerine saygı duyduklarını ve sempati duyduklarını gösterirler - bu lütfen size yardımcı olacaktır.
6. 6 Dokunmanın gücünü kullanın. İnsanlar hayatta kalmak ve mutlu olmak için diğer insanlara ihtiyaç duyarlar. Dokunmadan yoksun çocuklar gelişmezler. Aynı şey yetişkinlikte de olur! Biriyle daha güçlü bir bağ kurmak istiyorsanız, ona dokunmak için sebepler bulun.Tabii ki, kabul edilebilir sınırlar içinde! Bir kola veya omzuna, hatta bir beşlik çakmaya dokunun. Küçük anlar, onlara dokunuş eklediğinizde bağlantılara dönüşür.
   • Birinin size geldiğini ve “Merhaba! Nasılsın?" Şimdi aynı kişinin size geldiğini ve “[Adın]! Nasılsın?" İkincisi daha iyi, değil mi? Bunu kullan. Sana hiçbir şeye mal olmayacak.

Yöntem 3/4: Bir düşünün

1. 1 İnsanları sev. Kabul edelim, insanları memnun etmenin en kolay yolu onları sizin gibi yapmaktır. Artık o kadar da zor değil, değil mi? Elbette, burada olup olmaman umurunda olmayan birinin etrafında oldun. Ama aynı zamanda tam tersi durumdaydınız - size ihtiyaç duyulduğunu hissettiren ve sizi görmekten memnun olan insanlarla. Nedenini açıklayamasanız bile en çok neyi seviyorsunuz?
   • Kendiniz hakkında bunu söyleyemezseniz, insanlar tarafından beğenilmeyi bekleyemezsiniz. Sevmek istediğiniz insanlardan hoşlanıyor olabilirsiniz (neden onların fikirleri hakkında artık endişeleniyorsunuz?), Öyleyse onlara bildirin! Odaya girdiklerinde gülümseyin. Görüşme yapmak. Dinlediğinizi bilmelerini sağlamak için geçen Çarşamba bahsettiklerini yorumlayın. Küçük şeyler onları samimiyetinize ayarlayacaktır.
2. 2 Olumlu ol. Herkes, tüm odayı aydınlatacak kadar çok enerji yayan birinin etrafında olmak ister. Bunun tersi de doğrudur - kimse Prenses Nesmeyana'nın yakınında olmak istemez. İnsanları memnun etmek için pozitif olun. Gülümsemek, hevesli olmak, mutlu olmak, her şeye iyimser bir ışıkla bakmak demektir. Muhtemelen izleyeceğiniz bir örneğiniz vardır.
   • Bu davranış günün her saati olmalıdır. Ruhunuz zorsa, pozitif yaymanız zor olacaktır. Beyninizi bazı değişiklikler yapmak için eğitmeniz gerekiyor - ve olumlu düşünme bunlardan biri olacak. Yalnız olsanız bile her zaman iyimser olmaya çalışın; bu yüzden çabuk alışırsın.
   • Ne zaman sempati duyacağınızı bilin. Şikayet edenler arasında özel bir bağlantı vardır. İş arkadaşlarınızla ne kadar korkunç bir yeni patronunuz olduğu hakkında konuşmak sizi bir araya getirecek, ancak sadece bunu yaparsanız, sizinle sadece olumsuzluk ilişkilendirilecektir. Nadiren şikayet edin ve sadece yorum yapın, asla şikayet ile konuşmaya başlamayın.
3. 3 Güçlü yönlerinizi düşünün ve bunları nasıl gösterebileceğinizi öğrenin. Arkadaşlarınız hangi yeteneği veya kişilik özelliğini seviyor? Onları dünyaya göster! İnsanlar hobileri ve yetenekleri olanlara çekilir. Bu bizi yararlı ve ilginç kılıyor. Ne olursa olsun bayrağınızı gururla taşıyın.
   • İyi şarkı söylüyorsan, karaoke gecesi için sahneye çık ve herkesi eğlendir. İyi pişiriyor musun? Ofise bir ziyafet getirin. Çiziyor musun? Gösterinize bir şirket davet edin veya resminizi ortak salona asın. Herkesin kişiliğinizi düşünmesine ve sizi daha iyi tanımasına izin verin.
4. 4 En önemlisi, unutma kendin ol. Herkesi memnun etmek imkansızdır - sahte kişilikleriniz hayatınızın bir noktasında size acımasız bir şaka yapabilir - ancak önemli olan ve çok ortak noktanız olan kişilerin onayını alacaksınız.
   • İnsanlar samimiyeti severler, bu yüzden değişimden sizi rahatsız edecek kadar kendinizi değiştirmeyin. Rol yapmak, cevap verenleri uyarabilir. Tüm sözlerin ve eylemlerin önemli olsun. Sevilmek istiyorsan, iyi niyetlisin ve her şey yoluna girecek.
5. 5 İnsanların görünüşlerinden sadece bir an için etkilendiğini bilin. samimiyeti severler. Şimdilik, bu tasarım çanta ve mükemmel karın kasları birkaç hayran kazandı, ancak uzun sürmeyecek. Elbette, görsel çekiciliğinizin insanların size sempati duymasını sağlayacağını düşünmek cezbedici, ama sadece bir anlamda. İnsanlar yalancı olduğunuzu öğrenirlerse sizden kaçarlar ve nasıl göründüğünüz umurlarında olmaz.
   • Son araştırmalarda, insanlara diğer insanların arkadaş veya ilişkilerde aradıklarını düşündükleri özellikleri soruldu. Para, görünüm ve statü oldukça yüksek yerlere geldi. Ama neye değer verdikleri sorulduğunda dürüstlük, sıcaklık ve nezaket yanıtını verdiler. Toplum bize görünüşün ve paranın her şeyden daha önemli olduğunu söylüyor (ve bu doğru değil), ama derinlerde bunun doğru olmadığını biliyorsunuz.
     • İyi hijyen önemlidir. Gübre çiftliğine gitmiş gibi kokuyorsan, insanlar seninle vakit geçirmek istemeyecektir. Rahibe Teresa ve Jim Carrey'in oğlu karakterine sahip olsanız bile size soğukkanlı davranılacak. Bu yüzden duş alın, dişlerinizi fırçalayın, dışarı çıkmadan önce aynaya bakın ve gülümseyerek dışarı çıkın.
6. 6 Kendinizi savunmasız hissettiğinizi kabul edin. Beğenilme arzusu sizi çevrenizdekilerin insafına bırakır. Konfor alanınızdan çıkmak sizin için zor olacak. Yapacağınız işlemler sizi korkutacaktır. Bu iyi. Bu kendinize bir meydan okumadır. Bu şekilde gelişeceksiniz. Hala öyle hissediyorsan, sadece karakterini geliştirerek inşa ediyorsun. Korkutucu olabilir, ama buna değer.
   • Sevilmek istemek ile mutlu hissetmek için sevilmek zorunda olmak arasında fark vardır. Kendiniz hakkındaki fikriniz başkalarının görüşlerine dayanmamalıdır; bu yüzden çok çabuk rahatsız olursunuz. Ancak kendinizi rahat hissediyorsanız ve sadece iyi karşılanmak istiyorsanız, bu saygıya değer. İnsanlar bunu görecek ve tepki gösterecek. Korku çok çabuk geçecek.
7. 7 Kusurlarını kontrol et. Çoğu insan kusurlarına karşı koyamayanları sevmez. "Bu benim için yeterince iyi değil" gibi bir şey söylerseniz veya sürekli olarak ne kadar şişman veya çirkin olduğunuzdan bahsederseniz, insanlar kendinizden hoşlanmadığınızı fark edeceklerdir. Kişisel olumsuzluklarınız başkalarına yayılmamalıdır. Bu yüzden kapının dışında bırakın. Bu senin için iyi değil ve arkadaşlığın için iyi değil.
   • Kusurlar, kendinizden memnun olmadığınızda gösterdiğiniz duygu ve davranışlardır. Kendinizi rahatsız hissederseniz, tüm odadaki havayı bozar ve çoğu kişi bununla uğraşmak istemeyecektir. Alçakgönüllü veya kibirli görünmekten korkmayın. Gerçekten ne düşündüğünü söyle. Değerin var. Hepimizde var.
8. 8 Düşüncelerinizi kontrol edebileceğinizi bilin. Olumsuz düşünme biçimi öğrenilebilir ve aynı şekilde kolayca unutulabilir; kimse "Aman tanrım, bebeğim çok olumsuz" demiyor. İyimserlikle ilgili sorunlarınız varsa, neyse ki size yardımcı olabilecek kişi sizsiniz! Beyniniz esnektir ve eğitilebilir. Cesaretinizi toplamanız ve yapmanız gerekiyor.
   • Başlamanın en kolay yolu durmaktır. Negatif düşünmeyi bırak. Kendiniz hakkında kötü düşündüğünüzü fark ettiğinizde, bu düşünceyi sonlandırmayın. Daha olumlu ve gerçekçi bir şeyle değiştirin. Daha iyi hissedeceksin. “Şişmanım” ifadesini “Biraz kilo vermek istiyorum; nasıl yapabilirim? " ve düşünce farklı bir yöne akacaktır. Öyleyse başla!
9. 9 Başkasının önyargısı hakkında endişelenme. Herkesin özgüveni sevdiğini ve başkalarının sizin hakkınızda söylediklerine kayıtsız kalmanın da aynı etkiyi yarattığını biliyoruz. Kendinizi sunmaya başladığınızda, insanlar fark edecek. Partideki tavus kuşuna benzeyen adamı düşünün. Herkesin onun erkekliğini fark etmesini istiyor. Bu çekici değil. Bu samimiyetsiz ve dürüst olalım, üzücü; kendi başına iyi olduğunu düşünmüyor. Bu adam olma.
   • Sen inek, yenilikçi ya da yenilikçi, fark etmez. İnsanlar parıltılı cila sevginizin aptal olduğunuz anlamına geldiğini düşünüyorsa, yanılmalarına izin verin. Veganlığınızın aptalca olduğunu düşünüyorlarsa, öyle olsun. Hatta komik. İnsanlar seni kınayacak - öyle olsun. Her şeyi düşünebilirler. Bu seni endişelendirmemeli.

Yöntem 4/4: Güzel Alışkanlıklar Geliştirin

1. 1 Dost canlısı ve nazik olun. Utangaç insanlara neden kötü davranıldığını biliyor musunuz? Çünkü insanlar soğuk ve kayıtsız olduklarını düşünürler. Bunlar korkutucu ve itici olan iki niteliktir. Öyleyse tam tersi olun! Sıcaklık ve nezaket toplumda çok değerlidir - bu, bireyin çıkarlarını düşündüğünüz ve en iyisini yapmak istediğiniz anlamına gelir. Kim sevmez ki?
   • Rastgele nezaket eylemleri yapmaya başlayın. Tanımasanız bile başkaları için bir şeyler yapın. Bir binaya girerken veya çıkarken kapıyı tutun, bir şey düşüren bir yabancıya yardım edin, bunu yapmaya çalıştıkları görülüyorsa grubu fotoğraflamaya davet edin. Bu tür bir özveri, başkalarına da aynı şeyi yapmaları için ilham verir - sadece sizin için değil, hayatlarındaki diğer insanlar için de.
2. 2 Dışa dönük ol ... bir dereceye kadar. Genel olarak konuşursak, insanlar bir dereceye kadar açık olmayı severler. Bu mantıklı: hepimiz konuşmak ve dışa dönük olmak istiyoruz ve dışadönüklerle birlikte olmak beceriksizlik riskini azaltır. Sohbete katılmadan bir masada oturuyorsanız, başka bir yerde olabilirsiniz. Oyunuzu kullanın! Duyulmasına izin verin. İnsanlar senin değerli olduğunu başka nasıl anlayacak?
   • Ancak, sizinle konuşmanın imkansız olduğunu biliyorsanız, biraz sakinleşmeniz gerekecektir. Herkes iyi bir sohbetçiyi sever ama kimse ağzından tek kelime çıkmasına izin vermeyen biriyle vakit geçirmek istemez. Son beş yorumu yaptıysanız, biraz geri çekilin. İkinci kişinin sohbete karışması gerekmez, belki bir davetiyeye ihtiyacı vardır. Sohbetin zevkini paylaşmak için fikrini alın.
3. 3 Yapışkan olmayın. İnsanlar iyi insanları sever, ölmeye hazır insanları değil, onları sever. İltifat eder ve onları her zaman takip ederseniz, istediğinizi elde edemezsiniz. Ezilmesi gereken sinir bozucu bir sivrisinek olarak görüneceksiniz. muhtaç olmamaya çalış.
   • Dikkatli olursanız, ipuçlarını göreceksiniz. Biri aramalarınıza cevap vermiyorsa, yalnızca bir şeye ihtiyacı olduğunda sizinle konuşuyorsa, çok uğraşmayın - ve sürekli olarak sizinle zaman geçirmelerini istiyorsanız, yapışkan olabilirsiniz. İyi niyetli olsanız da, umutsuzluk çekici değildir. Geri çekil ve geri gelecekler mi bak.
4. 4 Hizmetleri isteyin. Benjamin Franklin Etkisini daha önce duyduysanız, bunun ne olduğunu bilirsiniz. Çoğu zaman kendi davranışlarımıza göre kararlar verdiğimiz ortaya çıktı. Birine iyilik yaparsan onu daha çok seversin. Birini kırarsan, onu daha az seveceksin. Her şey bilişsel uyumsuzlukla ilgili. Bu yüzden bir iyilik isteyin - kişi size yardım ederse, sizi daha da çok sevebilir.
   • Sonuç olarak, bilinçaltında davranışlarımıza bakarız ve kendimize ne yaptığınızı sorarız. Neden bu arkadaşa en sevdiğimiz kahve fincanını ödünç verdik? Şey ... muhtemelen ondan hoşlandığın için. Komik, ama birinden hoşlandığımıza karar vermek, o kişiye gerçekten sempati duymakla aynı şey.
5. 5 Sözlerini tut. Tüm sorumluluklarınızı yerine getirebildiğinizden emin olun. Bunlara "sorumluluklar" denir çünkü bir görevi tamamlamaya çalışmanız gerekir, bu yüzden son dakikada geri adım atmayın. Bundan kaçınılamazsa, bu göreve dahil olan herkesin, onu tamamlayamayacağınızı bilmesini sağlayın. Can sıkıcı olabilir, ancak ne bekleyeceklerini bilecek ve programlarını gerektiği gibi ayarlayacaklardır.
   • İster akşam yemeği hazırlıyor ister bir projeyi bitiriyor olun, arkadaşlarınızı ve iş arkadaşlarınızı güncel tutmak önemlidir. Her şeyin yolunda olduğunu belirten bir e-posta veya gecikme için özür dileyen bir not olsun, insanlar bunu takdir edecektir. Proje zamanında ve en yüksek standartta tamamlansa bile cehalet yorucu olabilir.
6. 6 İnançlarınız için ayağa kalkın ama onları vaaz etmeyin. Sevilmek için insan olmak gerekir. Kimse bununla tartışmazdı. İnsan olmak, inançlara, görüşlere ve standartlara sahip olmaktır.Onları ifade edin! Onlar senin bir parçan. Hepimiz aynı olsaydık, hayat dayanılmaz derecede sıkıcı olurdu. Beş sentinizi girin. İlginç bir şeye katkıda bulunabilirsiniz.
   • İnançlarını savunmak başka şey, vaaz vermek başka. Birinin konuyla ilgili yorumuna katılmıyorsanız, harika! Daha fazlasını bul. Bunun hakkında konuşmak. Farklı bakış açılarınız hakkında akıllı bir tartışma yapın. İkiniz de bir şeyler öğreneceksiniz. Birini susturmak, yanlış olduğunu söylemek ve fikirlerinizi vaaz etmek yerine, zihninizi açın ve onların bakış açısını anlamaya çalışın. Belki sen de bir şeyler anlarsın.
7. 7 En önemli şeyin herkesi mutlu etmek olduğunu bilin. İnsanlar hassas varlıklardır. Arkadaşınız Paskalya Tavşanı'nın İsa Mesih'in kayıp bir oğlu olduğunu iddia etmeye başlarsa ve onun sizi memnun etmesini istiyorsanız, bunun kulağa ne kadar aptalca geldiğine dair bir sahne yapmayın. Kişinin konuşmasına izin verin. Birisi, “Gerçekten çok iyi bir insan olduğumu düşünüyorum. Yani hareketlerim çok alçakgönüllü ve özverili." Bu, kızmak ve bu kişi hakkında ne düşündüğünüzü söylemek için bir sebep değil.
   • Yine, bu kural yalnızca bu insanların sizi sevmesini istiyorsanız geçerlidir. Onun ne kadar harika bir insan olduğuna dair belli bir miktar yorum yaptıktan sonra, kendinizi tutmayabilirsiniz. Ancak bir grupta yeniyseniz, bazen akışına bırakmak en iyisidir.
8. 8 İltifat. Herkes onay bekliyor. Bize güzel, akıllı, komik vb. olduğumuzun söylenmesini istiyoruz. Bizim için asla yeterli değil. Yani biri yanımıza gelip güzel bir şey söylediğinde, bu sizi bütün gün neşelendirebilir. Bir düşünün: Bazı insanlar hayatları boyunca kendileri hakkında iyi bir şey duymazlar. Bunu değiştir. Bu, iki saniyenizi alacaktır.
   • Samimi olmak. Birinin yanına gidip eşofmanlarını beğendiğini söyleme. Sözlerinin anlam kazanmasına izin ver. Kişinin kendisine bir şey söyleyin. "Bu harika bir fikir" gibi basit bir şey olabilir. Küçük şeylere inanmak ve daha mantıklı olmak genellikle daha kolaydır. Bir şakadan sonra "Çok komiksin" veya "Yazınız beni düşündürdü." Ne dersen de önemli olsun. Büyük olasılıkla aynı cevabı alacaksınız.
9. 9 Çaba göster. Çoğu insan etrafta kelebekler gibi uçmaz. Biraz ilgi istiyoruz ama nasıl alacağımızı bilmiyoruz. Hepimiz sosyal durumlarda kendimizi savunmasız hissediyoruz ve bu hissi minimumda tutmak istiyoruz. Hepimizin aynı şeyi hissettiğini fark etmek, deneyebileceğinizi anlamanıza yardımcı olacak ve bu garip görünmeyecek - cesur bir hareket olacak. Diğer herkes "istiyor" ama kendilerini rahatsız hissediyorlar. Arkadaş olmak istediğin biri varsa, onunla konuşmaya başla. Bu tam olarak beklediği şey olabilir.
   • Boş bir yerseniz memnun etmek imkansızdır. Çoğu zaman kimsenin bizi sevmediğini hissederiz, aslında etrafımızdakiler bize karşı hiçbir şey hissetmezler - sırf sen kendini göstermediğin için. Bir dahaki sefere hoşlanmak istediğiniz bir grup insanla birlikte olduğunuzda, kişiliğinizi gösterin. Bu grupta yer almaya çalışın. Şaka yapın, gülümseyin, normal bir sohbet başlatın. İşte her şey burada başlıyor.

İpuçları

• Beğenilmenin çok kolay bir yolu, birinden size yardım etmesini istemektir. Becerilerine veya ilgi alanlarına uygun bir istek bulmaya çalışın. Bu sadece düşünceli olduğunuzu değil, aynı zamanda bu konudaki yetkisine saygı duyduğunuzu da gösterecektir.
• Güzel insanlar, insanları sevenlerdir. İnsanlar sevildiklerini hissederler. Birini memnun etmek istiyorsan, onda sevdiğin bir şeye odaklan. Onlardan hoşlanmıyorsanız... onları memnun etmek o kadar da önemli olmayabilir.
• Giyin. Kıyafetlerin ve saçların arkasına saklanmayın. Kendinize yakışan kıyafetler giyin ve mümkünse gardırobunuza renk katın. Görünüşünüzü düşünmek, içeride de daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.
• Açık ol.Üzgün ​​veya kızgın görünürseniz, insanlar bunu bir düzeyde anlayacak ve sizinle konuşmak istemeyecektir. Kızgın veya üzgün olsanız bile, bu durumda sizi mutlu edebilecek tüm nedenleri düşünün ve ağır düşüncelerinizi yakın arkadaşlarınız ve ailenizle zamana saklamaya çalışın.
• Övünme. Fedailer çekici değil. En iyi şekilde görünmeyeceksin; davranışınız bir alkış bekliyormuş gibi görünecek. Bu sevimli değil.

Uyarılar

• Kendinizde değişmesi gereken bir şey fark etseniz bile, kendinizle gurur duymayı unutmayın. Kişiliğiniz harika, tereddüt etmeden gösterebileceğiniz bir şeyiniz var ve herkesin kusurları var ve bunlar düzeltilebilir.
• Sahte olma. İnsanlar tavırlarınızın garipliğini fark edecek ve sadece hareket ettiğinizi anlayacak. Yaptığınız şeye gerçekten inanmanız gerekiyor, aksi takdirde işler daha da kötüleşecek. İlk izlenimler önemlidir, ancak gerçekten endişe duymadığınız halde, hayatınızdaki yeni bir insan hakkında bu kadar endişeli olmanız samimiyetsiz görünebilir. Size nasıl davranılmasını istiyorsanız öyle davranın.
• Herkesi memnun etmenin imkansız olduğunu ve gerekli olmadığını unutmayın! İyisiyle kötüsüyle her zaman üzeceğiniz ve sizi üzecek insanlar olacaktır. Çatışmalarda ne zaman ayrılacağınızı, saygı duyacağınızı ve olgun davranacağınızı bilin. Hatalar için kendinizi hırpalamayın ve her zaman kendinize güvenin.
• Başkalarını sizi sevdiklerine ikna etmeye çalışmayın. En iyi özelliklerini sıralarsan, kibirli olduğunu düşünebilirim. Bırakın insanlar sizin ne kadar iyi olduğunuzu kendileri görsünler.
• Herkese açık olmaya çalışmayın. İnsanlar bunu görür ve sizinle iletişim kurmayı bırakır.