Yazar:
Lewis Jackson
Yaratılış Tarihi:
12 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Başka birinin duygularını reddetmek, reddedilmek kadar zordur, özellikle de o kişi arkadaşınızsa. Bir duyguyu reddetmek eğlenceli olmasa da hayatın doğal bir parçasıdır ve nasıl veda edileceğini bilmek onu kolaylaştırır.
Adımlar
Yöntem 1/3: Tanıdığınız birini reddedin
Kendinizi zihinsel olarak hazırlayın. Birkaç kez çıkan veya birbiriyle çok fazla teması olan bir arkadaşınızla romantik bir ilişkiye girmeyi reddetmeye istekliyseniz, sonuçları hakkında düşünmelisiniz. Bu adamın / kızın size uymadığından emin olun ve arkadaşlığınızın aynı olmayacağını (hatta biteceğini) kabul edin. Düşündüğünüzden emin olun.
- Ne söyleyeceğinizi önceden düşünün. Sadece "Hayır" deme! ama çok acımasız veya soğuk olmayan bir şekilde açıklamaya çalışın.
- Sözlerinizi dikkatli seçin. İsterseniz bir ayna önünde veya bir arkadaşınız veya kardeşinizle pratik yapabilirsiniz. Açık ama anlaşılır bir mesaj ilettiğinizden emin olun.
- Partnerinizin tepkisine uyum sağlamaya hazır olun. Yazı okumak gibi hazırlanmış kelimeleri okumamalı, şartlara göre doğaçlama yapmalısınız.
Tereddüt etmeyin. Doğal olarak, böyle hoş olmayan şeyleri erteleme eğilimindeyiz, ancak beklemek işleri yalnızca daha da kötüleştirir. Zamanı ne kadar uzatırsanız, partneriniz her şeyin yolunda olduğunu düşünerek vedayı beklenmedik ve acı verici hale getirir.- İyi bir zamanlama seçin - kişinin doğum gününü veya önemli bir sınavdan, bir iş görüşmesinden önceki zamanı seçmeyin - ama "doğru zamanı" sonsuza kadar beklemeyin. Mümkünse hemen harekete geçin.
- İkiniz uzun süreli bir ilişki içindeyseniz, yukarıdaki ipuçları yardımcı olacaktır, ancak bazı zorluklar vardır. Daha fazla fikir için Bir Erkekle Nasıl Ayrılır veya Bir Erkekle Nasıl Ayrılır konusuna bakın.
Doğrudan yapmak. Belki kısa mesaj, telefon, e-posta yoluyla ayırarak bundan kaçınabilirsiniz ... ancak böyle üzücü haberler teknoloji çağında bile doğrudan iletilmelidir. Bir ayrılıktan sonra arkadaşlığınızı sürdürmeye çalışırken bu önemlidir. Olgunluğunuzu ve saygınızı gösterin.- Yüz yüze bir reddetme, karşınızdaki kişinin tepkisini - şaşkınlık, öfke ve hatta rahatlama - aynı anda görmenize yardımcı olur ve davranışınızı buna göre ayarlayabilirsiniz.
- Konuşmak için sessiz, özel (veya en azından nispeten tenha) bir yer bulun. Kalabalığın ortasında inkar edilmek ya da kulak misafiri olmak istemez. Yalnız kalmaktan korkuyorsanız en azından restoranlarda, alışveriş merkezlerinde, kulüplerde özel bir köşe bulun ...
Konuşmadan önce kendilerini hazırlamalarına izin verin. Doğru zaman geldiğinde, bugünün eriştelerinin ne kadar lezzetli olduğu konusundan "Bence sadece arkadaş olmalıyız" konusuna atlamayın.- Karşınızdaki kişinin hoş ama makul bir diyalogla rahatlamasına izin verin. Kaba veya düşüncesiz olmadan daha ciddi bir konuya kolayca geçmek için yer bırakın.
- Konuyu "Tanıştığımıza memnun oldum ama ..." gibi cümlelerle değiştirin; "Bunun hakkında çok düşündüm ve ..."; veya "Birbirimizi tanıdığımıza sevindim, ama ..."
Dürüst ol ama nazik ol. Evet, doğruyu söylemek istiyorsun. Hikayenizi başkası gibi uydurmayın, eski aşkınızla yeniden bağlantı kurmayın veya Doan Hoa Binh'e katılmaya karar vermeyin. İyi bir hikaye uydurduğunuzu görürlerse ve o zaman gerçeği bilirlerse, daha garip olur.
- Onları neden reddettiğinizi söyleyin ama onları suçlamayın. Kendinizi, ihtiyaçlarınızı, duygularınızı ve bakış açınızı vurgulayın. "Bu ben değilim, benim" klişeleşmiş gibi geliyor ama temelde bu aynı zamanda değerli bir stratejidir.
- "Senin gibi gelişigüzel yaşayan biriyle birlikte olamam" yerine "Ben sadece düzenli ve organize bir yaşam isteyen biriyim" demeyi deneyin.
- ABC'lerinizin XYZ'siyle eşleşmediğini düşünün ve denediğinizi ancak başarısız olduğunuzu söyleyin.
Bilgiyi işlemeleri için onlara zaman verin. Kendinize gerekçe göstermeyin, vedalaşın ve bırakın ve kafalarını karıştırmayın. Karşınızdaki kişiye anlaması ve yanıt vermesi için zaman verin.
- Karşınızdaki kişiye konuşma şansı vermezseniz, bunun henüz bitmediğini düşünecek ve yine de biraz bekletme umutları olacaktır.
- Anlayışlı olun ve diğer kişinin üzüntünüzü, ağlamanızı ve hatta hayal kırıklığınızı ifade etmesine izin verin - ama o zaman fazla açık sözlü olmayın veya onları gücendirmeyin.
Güçlü ol ve pes etme. Yapabileceğin en kötü şey, kendini suçlu hissettiğin ya da diğer insanı incitmek istemediğin için ayrılığını geri çekmektir. Ne istediğinden emin değilsen ilk etapta hoşçakal demeyeceksin.
- Pişmanlığınızı gösterin, onları rahatlatmak için elinizi omuzlarına koyun ama fikrinizi geri çekmeyin. "Sizi kırdığım için üzgünüm. Kendimi rahat hissetmiyorum ama bu, ikimiz için gelecekte en iyisi.
- Argümanınızdaki boşlukları işaret ederek, onları değiştirmeye veya yanlış anlamaya söz vererek karşı tarafın tuzağına düşmeyin. Ayrılıyorsun, mahkemeye gitmiyorsun.
- Onları umutlandırmayın. "Pek" hazır değilsiniz veya "arkadaş olmaya" çalıştığınız gibi şeyler söylemekten kaçının (isteseniz bile, ama en iyisi bir süreliğine bırakmaktır). Diğer kişi tereddütünüzü hissedebilir ve bir fırsat bekleyebilir.
Konuşmanızı gergin bir ortamda bitirmeyin. Kişiyi cesaretlendirmeye ve nazik olmaya çalışın. Karşınızdaki kişinin iyi bir insan olduğunu bilmesine izin verin, sadece ona uymuyorsunuz, daha uygun biri olacak. Birbirlerini tanıma fırsatı buldukları için onlara teşekkür edin ve en iyisini dileyin.
Eskiden siz olan birinin duygularını reddederken özel dikkat gösterin. İkinizin de arkadaş kalmanızı bekliyorsanız, arkadaşlığınıza nasıl değer verdiğinizi konuşun ama bunu tek bahane olarak kullanmayın. Bu, bu dostluğa bahse giren kişinin isteklerini tatmin etmiyor.
- Aşık olduğunuzda ikinizi de birbirine bağlayan şeylerin neden işe yaramadığını tartışın. Örnek "Açık fikirli ve neşeli olmanızı seviyorum ve bir çıkış yolu olarak sizinle birlikteyim, ancak biliyorsunuz, istikrar ve planlama konusunda kendini güvende hisseden benim. Aşka ihtiyacım var.
- İkileminizi kabul edin. Özellikle konuşmayı bitirdiğinizde, konuşma zor ve rahatsız edici olacaktır. Karşı tarafın, her ikisinin de bu duruma düşmesinin nedeni olarak kendisini düşünmesini sağlamayın (“Yani… bu çok garip, değil mi?). Duygularınıza karşı dürüst oldukları için onlara teşekkür edin.
- Bir arkadaşlığın bitebileceğini kabul edin. Karşı taraf her şeyin aynı kalmasını istemediğine karar verdi, böylece isteseniz de istemeseniz de geri dönemezsiniz. "İkinizin de gerçekten arkadaş kalmanızı istiyorum, ama zamana ihtiyacınız olduğunu biliyorum. Hazır olduğunuzda tekrar konuşmaya hazırım ”.
Yöntem 2/3: Acemileri reddet
Dürüst, açık sözlü ve nazik olun. Eğer sadece barlarda, sağlık kulüplerinde, yüksek yer değiştirme yarışlarında karşılaştığınız kız ya da erkekse ... sık sık biriyle çıkmamak için bahaneler uydururuz. flört. Ancak, ne olursa olsun, onları yakın zamanda bir daha görmeyeceksiniz, bu yüzden birbirinize karşı dürüst olmamanın suçu nedir? İkisi biraz tuhaf olacak, ama sonunda daha iyi olacak.
- "Seninle konuşmak güzeldi, ama bunun gibi iyi. Teşekkür ederim ”bu durumda işe yarar.
Kalple konuş. Erkek arkadaşından / kız arkadaşından ayrıldığın zamanki gibi hazırlanacak vaktin olmayacak, bu yüzden açıklamaya kalkma. Onlarla nasıl ciddi bir ilişki istemediğiniz konusunda net, doğru ve dürüst olun.
- Kendinizi vurgulayın. Doğru olmadığınıza odaklanın. "Üzgünüm ama sizinle aynı ilgi alanlarını paylaşmıyorum, bu yüzden iyi bir çift olmayacağız" diyebilirsiniz.
Sahte telefon numaraları vermeyin veya sevdiğiniz birinin hikayelerini uydurmayın. Bir yetişkin gibi davranın. Sahte telefon numaraları vermek, garip yüz yüze durumları önleyebilir, ancak yine de başkalarına zarar verirsiniz, hatta künt bir reddetmeden daha kötü. Başkalarına karşı nazik olmak istiyorsanız, bu iyiliğin etrafta olmadığınızda bile doğru yerde çalışmasına izin verin.
- Eğer gerçekten sahte erkek / kız arkadaş numarası kullanmanız gerekiyorsa, bunu son çare olarak kabul edin. Önce dürüstçe, içtenlikle ve nazikçe reddetmeye çalışın. Bu her zaman işe yarar.
Onun hakkında şaka yapma. Atmosferin biraz daha az ağır olmasını isteyebilirsiniz, ancak çok ileri giderseniz - aptal bir ses ya da komik bir surat yapmak, farklı türden filmlerden alıntı yapmak gibi ... o zaman karşınızdaki insanı hakarete uğratırsınız. İyi bir insan olmaya çalışırken kazara kendinizi kabalığa çevirmeyin.
- Alay ederken dikkatli olun. Şaka yaparken komik bir sesle ve alaycı bir gülümsemeyle "Benim gibi biri nasıl benimle dışarı çıkabilir" gibi cümleler kaydedilecek. Ancak birini reddetme durumunda, diğer kişi bunun bir şaka olduğunu bilemezdi.
Yöntem 3/3: Kabul etmeyi reddeden bir kişiyi reddet
Gerekirse yeni öğrendiklerinizi unutun. Anlamayan, reddedilmeyi kabul etmeyen veya sizi yalnız bırakmayan bir sapıkla takılırsanız, nazik olmanıza gerek yoktur. Her şeyi hızlı ve güvenli bir şekilde kesin.
- "Üzgünüm, daha ileri gitmekle ilgilenmiyorum ve sadece bu kadarını söylemek istedim. İyi şanslar ve hoşçakal."
Yalan söylerken dikkatli olun. "Duygusuz" bir yüz yapabilirsen, sorun değil, yoksa yalan söyleyemiyorsan denemeyin.
- Gerekirse biraz yalan söyleyin. Küçük bir yalan söylemek büyük diziden daha kolaydır.
- Gerekirse sahte telefon numaraları veya sahte sevgili verin. Ya da kendinizin konusunu vurgulayın "Sadece daha kararlı bir ilişki istiyorum", "Kültürel olmayan / kültürel olmayan insanlarla çıkmak istemiyorum", "Kardeş gibi görünüyorsun Ben de öyle".
Gerekmiyorsa hayır demek için buluşmayın. Metin veya e-posta kullanırken durum budur. Özellikle diğer kişinin patlamasından veya reddinize kızmasından korkuyorsanız, sizinle aranızda bir mesafe yaratmakta özgürsünüz.
Diğer kişiyi görmezden gelip, anlamasını ve pes etmesini beklemeyin. Birçok insanın açık, şüphesiz, değiştirilmemiş ve dürüst bir onaylamaya ihtiyacı vardır. Eğilme, olasılıkları ekme. Kibar ve konuya açık olun.
- Hoşçakal diyene kadar metni / aramayı / e-postayı görmezden gelmeyin. Her şey netleştikten sonra, herhangi bir şikayet, şikayet veya hakareti görmezden gelebilirsiniz.
- Bir başkası yüzünden tehdit altındaysanız veya güvensizseniz, yardım isteyin veya yetkili biriyle iletişime geçin. İnkar etmeyi barışçıl bir şekilde kabul edemeyenler var.
