İçerik

• Adımlar

Vajinal enfeksiyon (BV), en sık 15 ile 44 yaş arasındaki kadınlarda görülen vajinal bir enfeksiyondur. Vajinal enfeksiyonlar cinsel yolla bulaşan hastalıklar değil, aşırı büyümelerinden kaynaklanmaktadır. vajinadaki bakteriler. Bir doktor henüz BV'nin kesin nedenini bulamamış olsa da, cinsiyet gibi bazı faktörler bu hastalığın riskini artırır. BV'yi önlemek için sağlık uzmanları bu konunun son derece dikkatli olmasını tavsiye ediyor.

Adımlar

Bölüm 1/2: BV'yi Önleme

1. 

   Güvenli seks yapın. Bu, bakteriyel vajinoza yakalanma riskini azaltmanın etkili bir yoludur. Bakteriyel vajinoz riskini tamamen önlemek için kaçınabilirsiniz, ancak bu pratik bir çözüm değildir. BV alma riskini azaltmak için seks sırasında daima prezervatif kullanın.
   • Partnerinize sadıksanız ve çok sık prezervatif kullanmıyorsanız, kendinize ve partnerinize zarar vermekten kaçınmak için BV teşhisi konulursa bunları kullanmalısınız.

2. 

   
   
   Cinsel partner sayınızı sınırlayın. Doktorlar nedenini hala tam olarak anlamamış olsalar da, ne kadar çok seks partneriniz olursa, bakteriyel vajinoza yakalanma olasılığınız o kadar artar. BV alma riskinizi en aza indirmek için birçok kişiyle seks yapmayın.
   • Siz veya eşiniz sadakatsizseniz, özellikle koruma kullanmıyorsanız, ikiniz de yüksek bir BV riskine sahip olacaksınız.
   • Ortağınızla açık bir şekilde iletişim kurmak, hem BV'yi alma veya sözleşme yapma riskinden kaçınmanıza yardımcı olur.
   • BV'ye sahip olmak ve birden fazla seks partnerine sahip olmak, cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yakalanma riskini artıran iki faktördür.

3. 

   
   
   RİA yerine başka bir doğum kontrol yöntemi kullanmayı düşünün. Bazı çalışmalar, bir RİA kullanmanın BV riskini artırabileceğini göstermiştir. Bakteriyel vajinoz geçmişiniz varsa, diğer doğum kontrol seçenekleri hakkında veterinerinizle konuşun.
   • Prezervatifler, BV'nin yanı sıra istenmeyen gebelik riskini azaltmanın her zaman etkili bir yoludur.
   • Doğum kontrol hapları, doğum kontrol bandı veya vajinal halka gibi başka bir doğum kontrol yöntemi kullanabilirsiniz; diyafram; hormonal enjeksiyon veya servikal başlık.

4. 

   
   
   Vajinal bakteri dengesi sağlayın. Vajinal enfeksiyonlara vajinal bölgedeki faydalı bakterilerin dengesizliği neden olur. Vajinal bakterilerinizin dengesiz olmaması için her gün temizleyerek ve sıcak havalarda uygun şekilde giyinerek BV riskini önlemek için vajinal bakteri dengesini koruyabilirsiniz.
   • Cinsel organlarınızı her gün Dove veya Cetaphil gibi yumuşak bir sabunla temizleyin.
   • Tuvalete gittikten sonra her zaman önce "küçük kızı" sonra anüsü silmek için bir havlu veya mendil kullanın.
   • Pamuklu iç çamaşırı giyerek ve dar pantolon giymeyerek cinsel organlarınızın iyi havalandırıldığından emin olun. Yaz aylarında dar pantolon giymeyin.

5. 

   Gerekirse vajinayı yıkamak için sadece su kullanın. Vajinanın içini temizlemek için duş kullanmaktan kaçının. Bakteriyel vajinozunuz varsa veya zaten varsa duş yapmayın çünkü bu yararlı bakterileri ortadan kaldıracak ve enfeksiyon veya nüks riskini artıracaktır.
   • Genital bölgenin kendi kendini temizleme işlevi vardır ancak temizlemeniz gerekiyorsa duş alırken sadece ılık suyla yıkamalısınız.

6. 

   Düzenli jinekolojik muayene. Bir jinekoloğu ziyaret etmek sadece genel olarak sağlığın korunmasında değil, özelde özel alanın sağlığı için de önemli bir rol oynamaktadır.Jinekolojik muayene sırasında doktor BV'yi tespit edip talimat verebilir. uygun tedavi.
   • Jinekoloğunuz yoksa jinekolojik muayene için bir pratisyen hekime görünebilirsiniz.

7. 

   Yeterince ilaç alın. BV'yi tedavi etmek için doktorunuzun reçete ettiği tüm ilaçları almanız gerekir. Doktorunuz BV'ye sahip olduğunuzu öğrenirse, reçeteye uymanız ve herhangi bir endişeniz varsa iletişime geçmeniz gerekecektir. Tedavi kesintisi yalnızca BV nüksü riskini artırır.

8. 

   Probiyotikler veya laktobasil bakımından zengin yiyecekler ye. Bazı teoriler, genital bölgenizdeki yararlı bakteri sayısını artırmak için probiyotik almanın veya laktobasil takviyesi tedavisi kullanmanın BV'yi önlemeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Laktobasil içeren yoğurt veya probiyotikler için fermente peynir gibi belirli yiyecekleri yiyebilirsiniz. Bu yiyecekler vajinal bakterilerin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
   • BV'li kadınlarda laktobasil sayısı azalmıştır, bu nedenle tedavi formu olarak laktobasil verme tedavisi teorisi uygulanmıştır.
   • Yoğurt veya muz gibi laktobasil içeriği yüksek yiyecekler yemenin BV'yi önleyip önlemediğini gösteren çok az araştırma var.
   • Tezgah üstü bir probiyotik kullanmayı düşünün. Bazı çalışmalar, probiyotik almanın BV'yi önlemeye yardımcı olduğunu göstermektedir.
   • Probiyotikler, kombucha çayı, tofu ve darı gibi yiyeceklerde bulunur. Lahana, kimchi, Gouda, cheddar ve İsviçre gibi fermente sebzeler ve peynirler probiyotik bakımından yüksektir.

Bölüm 2/2: BV'yi Anlamak

1. 

   Semptomları tanıyın. BV birçok farklı semptoma neden olur ve tedavi için ne zaman doktora görüneceğinizi net bir şekilde belirlemek ve belirlemek için onları aramalısınız.
   • Bazı kadınlar BV'nin herhangi bir semptomunu fark etmez.
   • BV'nin en yaygın semptomları gevşek bir vajinal akıntı, hoş olmayan bir koku ve genital bölgede ağrı, yanma veya yanma hissidir. İdrar yaparken de ağrı hissedebilirsiniz.

2. 

   BV'nin teşhis ve tedavisi için doktorunuza görünün. Bu semptomlardan herhangi birini yaşarsanız, hemen doktorunuzu görmelisiniz. Doktorunuz teşhisi doğrulayacak ve BV'yi tedavi etmek için ilaçlar yazacaktır.
   • Doktorunuz BV belirtilerini tespit etmek için jinekolojik muayene yapacaktır. Ayrıca tanıyı doğrulamak için vajinal akıntı için bazı testler de yapılacaktır.
   • BV'yi tedavi etmek için kullanılan en yaygın ilaçlar oral veya topikal metronidazol, krem ​​klindamisin veya hap tinidazoldür.
   • BV'li bir kadının erkek partnerinin tedaviye ihtiyacı yoktur.
   • Bazı durumlarda BV kendiliğinden geçer, ancak yine de teşhis ve tedavi için doktorunuzu görmeniz gerekir.

3. 

   Tedavi edilmemenin zararlarını anlayın. BV'niz olduğundan şüpheleniyorsanız veya biliyorsanız ve doktorunuzu görmüyorsanız, bazı ciddi sağlık sorunları için daha yüksek risk altında olabilirsiniz. Bir doktora görünme kararını verebilmeniz için tedavi olmamanın sonuçlarını anlamanız gerekir.
   • BV, HIV dahil olmak üzere cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma şansını artırır.
   • BV, bir partneri HIV dahil cinsel yolla bulaşan hastalıklara daha duyarlı hale getirebilir.
   • Hamileyseniz ve BV hastasıysanız, tedavi olmamak erken doğum veya düşük doğum ağırlıklı bebek riskini artırır.

4. 

   BV ile ilgili bazı söylentilere dikkat edin. BV'yi nasıl önleyeceğinizi bilmenin yanı sıra, hastalığa neyin neden olmadığını da bulmanız gerekir. Umumi bir tuvaleti kullanırsanız, bir yatağı paylaşırsanız, halka açık bir havuzda yüzerseniz veya yakındaki nesnelerle temas ederseniz bakteriyel vajinoz olamaz.