Yazar:
Laura McKinney
Yaratılış Tarihi:
6 Nisan 2021
Güncelleme Tarihi:
1 Temmuz 2024
İçerik
Genç erkekler genellikle ebeveynleri ve yaşlı insanlar tarafından olgunlaşmamış olarak adlandırılır. Belki de bu yüzden daha olgun olmak istiyorsun. Genel olarak, olgunluk genellikle yaşla birlikte gelişir - hayatın birçok farklı yönünü deneyimlemeden gerçekten olgunlaşamazsınız. Bununla birlikte, başkalarının gözünde hala daha olgun görünmek istiyorsanız, ayarlayabileceğiniz birkaç alan vardır. Davranışınızı, duygusal tepkilerinizi, zihinsel yeteneklerinizi ve iletişim tarzınızı geliştirerek daha olgunlaşabilirsiniz.
Adımlar
Yöntem 1/4: Doğru davran
Kurallara uymak. Olgunluk göstermek istiyorsanız, iktidardakilere saygı duymalısınız. Nerede olursanız olun - evde, okulda veya işte - sorumlular tarafından belirlenen yasalara uymanız gerekecektir. Genellikle bu kurallar sizi ve herkesi güvende tutmak içindir, bu yüzden onlara uymalısınız.
- Bazen gençler iktidarda olanlara karşı çıkmak isterler ve bu normaldir. Kurallarını bir yetişkinle tartışmak istiyorsan, saygıyla tartışmalısın. Bu şekilde, sesinizi duyurmak için daha fazla fırsata sahip olacaksınız.
- Örneğin, “Anne ve baba, sanırım biraz sonra eve gitme iznim var çünkü on beş yaşındayım. Her zaman zamanında eve giderim ve asla sorun çıkarmazım. Ebeveynler bunun iyi olduğunu düşünüyor mu? "
- Sorumluluk alın ve kendi eylemlerinizi kontrol edin. Her şeyi kararlı bir şekilde yapın, elinizden geldiğince kendinize ve faaliyetlerinize göz kulak olmaya çalışın. Herhangi bir nedenle başınız derde girerse, dürüst olun ve cezayı kabul edin. Eylemlerinizin sorumluluğunu alırken, ebeveynlerinizin ve başkalarının gözünde olgunluk göstereceksiniz.
- Örneğin, ailene sana bakmak için evde kalacağına dair bir söz verdiysen, arkadaşının gece partisine davetini geri çevir. Bu karar sizin için zor olabilir, ancak olgunluk aynı zamanda sözlerinizi tutmak ve güvenilir olduğunuzu kanıtlamak anlamına da gelir.
Kendinizi davranışlarınızla ifade edin. İyi bir tutum saygı gösterir. Doğru davranış aynı zamanda yetişkinleri daha olgun hissettirecektir. Doğru davranış birçok yönü içerir: "evet" demek, kibarca cevap vermek, başkaları konuşurken sözünü kesmemek, çiğnerken ağzınızı kapalı tutmak veya arkadaki kişiye kapıyı tutmak.- Belki size birçok görgü kuralları öğretilmiştir. Bununla birlikte, daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, bir ebeveyne veya başka bir yetişkine nasıl disiplin uygulanacağını sorabilirsiniz.
Kendi eşyalarını kendin temizle. Yetişkinler, başkalarının içinde bulundukları pisliği temizlemek için takip etmelerine izin vermez. Genç olmak istiyorsan, bunu yapmaya başlamalısın. Yemek yedikten sonra bulaşıkları temizlemek, dökülen yiyecek ve içecekleri temizlemek veya izledikten sonra doğru yere bir oyun diski, film veya kitap koymak gibi şeyler olabilir.- Kirli kıyafetleri çamaşır sepetine koyarak ve temiz kıyafetleri çekmece veya çekmecede saklayarak odayı düzenli tutun. Sabah uyandıktan hemen sonra yatağınızı hazırlayın. Sırt çantasını zemine değmeyecek şekilde kapının arkasındaki kancaya asın. Takılıp düşmesini önlemek için ayakkabılarınızı yatağın altına veya duvar dolabındaki ayakkabı raflarına yerleştirin.
- Günde bir kez odayı iyice temizlemek ve sterilize etmek için 20 dakikalık bir süre ayarlarsanız, bu daha kolay olacaktır. Zamanın daha hızlı geçtiğini hissetmek için müzik çalın.
İyi, sağlıklı alışkanlıklar uygulayın. Olgun bir genç, kötü davranışlara "hayır" diyebilmelidir. Alkol ve uyuşturucu kullanımı, yalanlar, hırsızlık, kavga, pervasızca hareket etme veya başkalarının mallarına zarar verme gibi eylemler sizi yalnızca belaya veya yaralanmaya sürükler. Bunun yerine, uyuşturucudan uzak durun, trafik kurallarına uyun ve kötü etkileyicilerle takılmayın. İlan
Yöntem 2/4: Duygularınızı olgun bir şekilde ifade edin
Duygularınızı başkalarına söylemeyin. Olgunlaşmak için öfke, hayal kırıklığı veya utanç gibi yaşadığınız olumsuz duyguları kontrol etmeniz gerekecek. Üzgün olduğunuzda başkalarına küfür etmek veya bağırmak olgunlaşmanıza yardımcı olmaz. Bunun yerine, duygularınızı serbest bırakmanın ve ifade etmenin başka yollarını bulun.
- Öncelikle, neden bu hissi yaşadığınızı anlamalısınız. Şu soruları yanıtlayın: ne oldu, içinizde nasıl hissettiniz ve buna ne diyorsunuz?
- Sonra, kendinize ve başkalarına zarar vermeden bu duyguyu nasıl ifade edeceğinize karar verin. Günlük yazabilir, egzersiz yaparak enerjinizi serbest bırakabilir, spor yapabilir veya duygularınızı ifade eden müzikler dinleyebilirsiniz.
Davranışınızın sorumluluğunu üstlenin. Bir hata yaptığınızda bahane bulmak veya başkalarını suçlamak imajınızı iyileştirmeyecektir. Başkalarını suçlamak da ilişkilerinizi mahvedebilir. Dahası, neden olduğunuz sonuçlarla yüzleşmezseniz asla dersleri öğrenemez ve daha olgunlaşamazsınız.
- Bir hata yaptığınızda tüm sorumluluğu üstlenin. Bunu hatanızı hemen sonra kabul ederek yapın. Basitçe "Bu benim hatam" veya "Benim hatam" diyebilirsiniz. Başkasını incittiysen özür dilerim. Sonra nasıl düzelteceğinizi düşünün.
- Örneğin, kedinin dışarı çıkmasına neden olan kapıyı kapatmayı unuttuysanız, itiraf edin. "Üzgünüm. Çünkü arka kapıyı kapatmayı unuttum. Gidip komşulara kedimi görüp göremeyeceklerini sorayım. "
Harekete geçmeden önce düşün. Olgun davranmak aynı zamanda kişinin eylemlerinin sonuçlarını düşünmek demektir. Ne zaman bir şey söylemeyi veya yapmayı planlasan, söyleyeceğin ya da yapacağın şeyin sonuçlarını düşünmek için birkaç saniye ayır. Anında tatmin edici olsa da, gösterişli eylemler uzun vadede başınızı belaya sokabilir.
- Keyfi eylemleri önlemek için, bir karar vermeden veya harekete geçmeden önce bir an ara vermelisiniz. Birkaç derin nefes alın.
- Kendinize şu soruyu sorun: "Vicdanım ne diyor? Bu bana zarar verir mi yoksa kimseyi rahatsız eder mi? Biri bana bunu yapsaydı nasıl hissederdim veya bunu yaptıktan sonra kendim hakkında nasıl hissederdim? "
- Örneğin, arkadaşınız sizden dersi atlamanızı isterse, bir an durun ve derin bir nefes alın. Bunu neden yapmak istediğinizi bir düşünün - takılmak istediğiniz kadar basit olabilir. Bunu yaparsanız ne olabileceğini düşünün: yakalanabilir ve okulla ve ailenizle sorun yaşayabilirsiniz.
- Her eylem seçmeniz gerektiğinde bu adımları izlemek, daha akıllı kararlar vermenize yardımcı olacaktır.
Minnettarlığı uygulayın. Sahip olduklarınıza minnettarsanız, bir yetişkin tarafından daha çok saygı görür ve takdir edilirsiniz. Sahip olmadığınız şeyler hakkında sızlanmamaya çalışın. Bunun yerine minnettar olmayı deneyin.
- Her günün sonunda defterinize gün içinde olan üç olumlu şeyi yazın. Olumlu olaylar veya sonuçlar üzerinde düşünmek için birkaç dakikanızı ayırın ve memnuniyet duygularınızı birleştirmeye çalışın.
Yöntem 3/4: Entelektüel olgunluğun geliştirilmesi
Devam eden olaylara dikkat edin. Basında ve yasal çevrimiçi kaynaklardaki güncel olaylar ve sorunlar hakkında okuyun. Sosyal medya sitelerinizdeki güncellemelere güvenmeyin. Başka bilgi kaynakları bulmaya çalışın ve çevrenizdeki dünyada neler olup bittiğine dikkat edin.
- Devam eden olayları öğrenirken, bunu ebeveynleriniz ve diğer yetişkinlerle tartışın. "Baba, yeni ABD başkanının kararnamesi hakkında ne düşünüyorsun?" Diyebilirsiniz.
- Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre gibi çevrimiçi kaynakları bulun, sabah gazetesini okuyun ve ilginizi çeken konularla ilgili bazı kütüphane dergilerini bulun.
Kitap okuma. İster gerçek olaylarla ilgili bir kitap ister bir hikaye olsun, okumak genellikle harika bir eğlencedir. Kitaplar sadece bilgi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kelime bilginizi geliştirmenize de yardımcı olur. Bu, okuduğunu anlama yeteneğinizi geliştirmenize, hatta yazma becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır. Dahası, okuyarak stresi azaltabilirsiniz.
- Okulda verilen okumanın sınırlarını aşın. Okumaktan zevk almak için uçak veya Eski Mısır gibi ilgi alanlarınızla ilgili kitapları seçin.
Becerileri kullanın kritik düşünce. Eleştirel düşünme becerileri sorunları nasıl çözdüğünüzü gösterir. Aklınızda en hızlı cevaba sahip olabilirsiniz veya bir çözüm seçmeden önce her açıdan düşünmek için daha fazla zaman harcayabilirsiniz. Eleştirel düşünme yeteneği, eylemlerinizin sonuçlarını daha iyi değerlendirmenize, bilginin gerçekliğini değerlendirmenize ve alışılmışın dışında düşünmeyi öğrenmenize yardımcı olabilir.
- Eleştirel düşünme becerilerini geliştirmenin harika bir yolu masa oyunları oynamaktır. Tüm ailenizi veya birkaç yakın arkadaşınızı bir akşam zeka oyunları oynayarak geçirmeye davet edebilirsiniz.
Yöntem 4/4: Olgun bir şekilde iletişim kurun
Açıkça iletişim kurun. Pek çok genç ve küçük çocuk, şaşkın ebeveynlerin ve öğretmenlerin ne dediğini anlamayacakları şekilde iletişim kurar. Olgun olarak görülmek istiyorsan, başkalarının anlayabilmesi için konuşmalısın. Kısaltmalar değil, doğru sözcükler kullanın. Tam ve doğru cümleler yazın.
- Başkalarıyla konuşurken nasıl heyecanlanacağınızı öğrenmek istiyorsanız, ebeveyninizden sizinle iletişimde bir rol oynamasını isteyin.
Aktif dinleme becerilerini kullanın. Birçok genç her şeyi bildiğini ve başkalarını dinlemediğini düşünür. Olgunluğun bir işareti, başkalarından öğrenebileceğinizi bilmenizdir. Konuşmaktan çok dinlemeye çalışın.
- Önemli bir kural, cevabı dinlemek yerine anlamak için dinlemektir. Diğer kişinin ne dediğini tahmin etmeye çalışın. Sözünüzü kesmeyin veya acele etmeyin. Karşınızdaki kişinin cümleyi bitirdiğini duymaya çalışın, sonra söylediklerini anlayacağınız şekilde özetleyin.
- Örneğin, annen, "Bu hafta sonu memlekete geri dönmem gerekiyor ve seni evde yalnız bırakırken kendimi rahat hissetmiyorum. Bayan Huong'un evine gelebilir misin? " Cevap verebilirsiniz, "Evet. Evde yalnız olursam endişeleneceğimi biliyorum. Quynh'un ailesi onun evine gelmeme izin verip vermediğini sormama izin verin ”.
Argo veya küfür kullanmaktan kaçının. Akranlarınızın önünde orta düzeyde argo veya yaygın sözcükler söylemekte sorun yoktur, ancak yetişkinlerle iletişim kurarken uygun olan sözcükleri kullanmaya çalışın. Aşina olmadıkları kelimeleri kullanarak yetişkinleri kandırmayın. Ayrıca, saygısızlık göstergesi olduğundan küfür etmekten kaçının. İlan
