Saç köklerini uyarır - Ipuçları

İçerik

Adımlar
Tavsiye
Uyarı

Saç folikülü stimülasyonu, saç büyümesini teşvik etmenin bir yoludur. Diyet ve takviyelerdeki bazı değişikliklere ek olarak, saç köklerinin uyarılması saçların ortalamadan biraz daha hızlı uzamasına yardımcı olabilir. Tüm bu yöntemlerin sonuçları kanıtlanmıştır ve saç köklerini uyarmanın en doğal yöntemleri evde yapılabilir.

Adımlar

Yöntem 1/4: Saç derisine masaj

Saç derinize masaj yaparken yağı kullanmayı planlıyorsanız, birçok uzman yağı saç derinize masaj yapmanızı önerir. Bu sadece saç köklerini uyarmakla kalmaz, aynı zamanda saç derisini ve saç çizgisini de besler. Yağ kullanılmazsa, saçlar sarsıntılı veya karışık hissedebilir. Önerilen yağlar şunları içerir:
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
- Zeytin yağı
- Badem yağı
- Yumurta yağı (Eyova)
- Avokado yağı
- Hint yağı
Saç derinize ne zaman masaj yapacağınızı belirleyin. Burada, özellikle masajda yağı kullanıp kullanmamanıza bağlı olarak birkaç seçeneğiniz var.
- Duşta dururken saçınızı şampuanla yıkayın (yağ gerekmez)
- Duş almadan önce
- Yatmadan önce
Küçük bir kapta az miktarda seçilmiş yağı ısıtın. Saç derinize yağ ile masaj yapmayı tercih ediyorsanız, biraz ısıtın. Yağ kabını sıcak suya batırabilir veya kısık ateşte bir tencerede ısıtabilirsiniz.
- 1 çorba kaşığı yağdan fazla kullanmayın.
Parmak uçlarınızı kafa derinize yerleştirin ve küçük, dairesel hareketlerle masaj yapmaya başlayın. Parmak uçları masaj yapar ve kafa derisine kan akışını uyarır.
- Yağ kullanıyorsanız, saç derinize dokunmadan önce parmak uçlarınızı ısıtılmış yağa batırın, ardından küçük dairesel hareketlerle yağı saç derinize masaj yapın. Yağlılığı önlemek için yalnızca minimum miktarda yağ kullanın.
5 dakikaya kadar kafa derisine masaj yapın. Saçınızı bölümlere ayırabilir ve her bir bölüme 1 dakika masaj yapabilirsiniz veya basitçe başınızın üzerine yavaşça masaj yapabilirsiniz.
- Çeşitli hareketler kullanın. Kafa derisine dokunmayı, masaj yapmayı, kaydırmayı ve ovalamayı deneyin.
- Bazı yöntemler, saç derinize kan akışını teşvik etmek için masaj sırasında saçınızı geri çekmenizi önerir. Bu kanıtlanmış bir yöntem değildir, bu nedenle denerken dikkatli olmalısınız, özellikle de hamilelik veya baş dönmesi gibi sağlık sorunları yaşıyorsanız.
Saçınızı eski bir tişört, ince havlu veya duş bonesi ile örtün. Saç kaplaması, yağın saç köklerine ve saç şaftına nüfuz etmesi için zamana sahip olması ve saç beslemesinin etkinliğini arttırması içindir. Yağın saçınıza sızması için saçınızı 2 saate kadar sarmalısınız.
- Ağır havlular genellikle saçı kırar, bu nedenle saçınızı örtmek için eski bir tişört veya hafif bir mikrofiber havlu kullanın.
- Saç derinize masaj yaparken yağı kullanmıyorsanız bu adım gerekli değildir.
Yağı masaj için kullanırsanız saçınızı iyice yıkayın. Her tür saç, içinde çok fazla yağ varsa yağlı olabilir. Bu, özellikle ince taneli saçlarınız varsa geçerlidir, çünkü yağ bu tür saçlar için genellikle çok ağırdır.
- Saçınızı yıkayın ve her zamanki gibi saç kremi kullanın. Saçınızdaki yağı durulamak için şampuanla iki kez yıkamanız gerekebilir.
Yağ kullanmayı sevmiyorsanız bir kafa derisine masaj makinesi kullanın. Onları güzellik mağazalarında bulabilirsiniz. Bu alet saç derinize yağsız masaj yapmanıza yardımcı olacaktır. Bazı kafa derisi masajları pille çalışır.
Bu terapiyi haftada 2 veya 3 kez tekrarlayın. Saç derinize her gün masaj yapmamalısınız, çünkü yağdan kurtulmak için her gün saçınızı yıkamak saçınızı kurutabilir. Bunun yerine, saç derinize masaj yapma sıklığını haftada sadece 2-3 kez ile sınırlayın. Duşta şampuanlama ve saç kremi kullanırken ya kurulayabilir ya da masaj yapabilirsiniz. İlan

Yöntem 2/4: Saç derisine masaj yaparken uçucu yağlar ekleyin

Biberiye ve nane uçucu yağları satın alın. Bu uçucu yağları doğal ürün mağazalarından, sağlık mağazalarından ve çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz.
- Biberiye ve nane yağlarının yağlı cilde masaj yapmak için kullanıldığında saç uzamasını uyardığı gösterilmiştir.
Taşıyıcı yağa 3-4 damla uçucu yağ ekleyin. Saç derinize masaj yapmak için kullandığınız yağ ne olursa olsun baz yağ olarak kullanılabilir. Yağı saç derinize masaj yapmak için kullanırken, baz yağa birkaç damla biberiye ve nane yağı ekleyin.
- Bu uçucu yağları içeren şampuan ve / veya saç kremi ürünlerini de arayabilirsiniz.
- Saç derisi tahrişini önlemek için baz yağ içermeyen uçucu yağları kullanmayın.
Karışımı kafa derisine masaj yapın. Küçük dairelerin hareketini tırnaklarla değil parmak uçlarıyla kullanın. Yaklaşık 5 dakika kafa derisine nazikçe masaj yapın.
- İsterseniz saçınızı daha küçük bölümlere ayırabilir veya tüm saç derisine masaj yaptığınızdan emin olabilirsiniz.
Saç bakımı için yağı saçınızda bırakın. Saç derinize masaj yaptıktan sonra yağı 2 saate kadar saçınızda bırakmayı düşünün. Saçınızı sarmak için eski bir tişört veya hafif bir havlu kullanın veya saçınızın üzerine bir duş bonesi koyun.
Saçınızı iyice yıkayın. Yağı saçınızdan tamamen çıkarmak için şampuanı iki kez kullanmanız ve ardından her zamanki gibi saç kremi kullanmanız gerekebilir. İlan

Yöntem 3/4: Saç köklerini uyarmak için saç fırçası kullanın

Doğal malzemelerden yapılmış fırça kıllı bir saç fırçası satın alın. Saç köklerini en etkili şekilde uyarmak ve saç derisinin doğal yağlar üretmesine yardımcı olmak için en çok tavsiye edilen yöntem, doğal kıllı bir fırça ile bir saç fırçası kullanmaktır.
Saçınızı çözmek için saçınızı tarayın. Saçınızın uçlarından fırçalamaya başlayın, yavaş yavaş köklerin üzerinden fırçalayın. Tarama sırasında dolaşan saçları önlemek için fırçalamadan önce saç kremi uygulayabilirsiniz.
Saçları sallamak için eğilin. Boynunuzun arkasındaki saçın içini fırçalamak için başınızı geçici olarak aşağı doğru tutmanız gerekecektir.
Saçınızı boynunuzun arkasından uzun, yumuşak bir hareketle tarayın. Saçınızı başınızın üstünden öne doğru ve yere bakan uçlardan aşağı doğru tarayın.
- Fırçayı ense boyunca ve kulakların yukarısına doğru hareket ettirin. Ayrıca ulaşılması zor kısımları fırçalamak için saç kısımlarını bölebilirsiniz.
- Saçınızı 3-5 dakika tarayın.
Yavaşça dik konuma dönün. Vücudunuza alışması için zaman tanımak için yavaşça normal dik pozisyona dönerek baş dönmesini önleyin.
Daha önce yaptığınız gibi saçınızı fırçalama işlemini, saçınızın köklerinin uçlarını fırçalamasından başlayarak tekrarlayın. Bu sefer ayrıca başınızın her tarafını hareket ettirerek 3-5 dakika fırçalayacaksınız.
- Saç kırılmasını önlemek ve kafa derisini tahriş etmek için yavaş ve nazik hareketlerle fırçalayın.
- Gerekirse saçları bölümlere ayırın.
Bu yöntemi günde 3 defa tekrarlayın. Saçınızı doğal kıllı bir fırça ile günde 3 defaya kadar fırçalayabilirsiniz ancak günde en az bir kez fırçalamanız önerilir. İlan

Yöntem 4/4: Soğan suyunu kafa derisine uygulayın

Biraz soğan al. Bozulmasını önlemek için küçük miktarlarda soğan suyu yapmak en iyisi olsa da, başka bir parti yapmanız gerektiğinde elinizde daha fazla soğan bulundurmak da iyidir.
Soğanı soyun. Soğanı parmağınızla soyun veya soğanı daha kolay soymak için parçalara ayırabilirsiniz.
Bir soğanın ne kadar meyve suyu sağlayabileceğini belirleyin. Mevcut pişirme kabının türüne bağlı olarak bunun için üç seçeneğiniz vardır:
- Meyve sıkacağı: Soğanları küçük parçalar halinde kesin ve meyve sıkacağına koyun.
- Blender ve yiyecek blenderi: Soğanları 4 parçaya kesin ve bir blender veya yiyecek blenderine koyun. Soğan suyunu çıkarmak için karışımı metal bir elekten veya bir kaseye kapatılmış tülbentten geçirin.
- Sıyırıcı tablası: Soğanı ikiye bölün ve bir küret masasında ikiye bölün. Soğan suyunu almak için cesedi kasenin üzerine tülbent üzerine sürün.
Alerjileri test etmek için ciltte küçük, gizli bir noktaya soğan suyu uygulayın. Çiğ taze soğan suyu çok kuvvetlidir ve alerjiye neden olabilir.
- Alerjiniz varsa aşağıdaki adımları uygulamaya devam etmeyin.
Soğan suyunu saç derinize uygulayın ve masaj yapın. Soğan suyunu dikkatlice kafa derinize dökün, ardından parmak uçlarınızla saç derinize masaj yapın. Masaj, saç kökü stimülasyon sürecinin etkinliğini artırmaya yardımcı olacaktır.
Soğan suyunu en az 30 dakika ile 1 saat arasında saç derinizde bırakın. En iyi sonuçlar için soğan suyunu en az yarım saat saç derinizde bırakmanız gerekir.
Saçınızı her zamanki gibi yıkayın. Bekleme süresi dolduğunda, soğan kokusunu gidermek için saçınızı ve saç kreminizi her zamanki gibi yıkayabilirsiniz.
Bu terapiyi haftada 3 kez tekrarlayın. En iyi sonuç için haftada üç gün yaklaşık iki ay soğan suyu tüketmeniz tavsiye edilir. İlan

Tavsiye

Tırnaklarınızın saç derinizi çizmesini önlemek için saç derinize masaj yaparken daima parmak uçlarınızı kullanın.
İnce bir fırça ile fırçalayarak doğal kılları temizleyin. Tarağı fırçanın kıllarına dik olacak şekilde yerleştirin ve fırçadaki kirpikleri çıkarmak için hafifçe itin. Ardından yıkama suyu kullanın ve fırçayı havlunun üzerine koyun, kılları kuruması için yerleştirin.