İçerik

• Adımlar
• Tavsiye

Bir sorunun kaynağı olduğunuzu anladığınızda, hatayı kabul ederek, sonuçlarını kabul ederek ve soruna çözüm bulmaya katılarak olgunluk ve sorumluluk duygusu gösterin. Nerede yanlış yaptığınızı belirleyin ve sonuçlara hazırlıklı olun. İlgili kişilerle cesurca konuşun, nedenini açıklayın ve onlardan özür dileyin. O zaman durumu gözden geçirin ve bir dahaki sefere daha iyi yapacağınızı bilin.

Adımlar

Bölüm 1/3: Hatalarınızın farkına varın

1. 

   Yanıldığımı anlayın. Hataları kabul edebilmek için hatalarınızın farkında olmanız gerekir. Sözlerinizi ve eylemlerinizi hatırlayın ve nerede yanlış yaptığınızı görün. Durumu netleştirin ve neden bu şekilde davrandığınızı açıklayın.
   • Hataları kabul etmek, zayıf veya aptal olduğunuz anlamına gelmez. Aslında, hataların sorumluluğunu almak çok cesaret ve öz disiplin gerektirir. Bunlar aynı zamanda olgunluk ve olgunluğun tezahürleridir.
   • Örneğin, kuru temizlemeye gideceğinizi söylediyseniz ama yapmadıysanız, bahane üretmeyin. Bir şey yapacağına söz verdiğini ama yapmadığını kabul et.

2. 

   
   
   Başkalarının sorumluluğunu üstlenmeye çalışmayın. Kendinize odaklanın. Belki hata birçok kişi tarafından paylaşılıyor, başkaları da seninle aynı yanlışı veya yanlışı söylüyor olabilir, ama sadece sorumluluk kısmına odaklan. Hatalarınızı kabul etmeniz, başkalarını özgürce suçlama hakkına sahip olduğunuz anlamına gelmez.
   • Kendi payınıza düşen sorumluluğu kabul ederseniz, diğer kişi kendi sorumluluğunu kabul etmeyebilir. Sorumluluğu kabul etmeseler bile, eksikliklerinizi kabul ederek doğru olanı yaptığınızı bilin. Yalnızca kendi eylemlerimizi kontrol edebileceğimizi ve başkalarının eylemlerini kontrol edemeyeceğimizi unutmayın.
   • Örneğin, bir proje tamamlanamazsa ve sorunun bir parçasıysanız, kendi payınıza düşen sorumluluğu üstlenin. Sorunun bir parçası olsalar bile diğer insanları eleştirmeyin.

3. 

   
   
   Mümkün olduğunca çabuk konuşun. Ne olacağını görmek için beklemek kötü bir fikir. Durum tuhaf hale gelir gelmez, bunun nedeni sizseniz sorumluluğu üstlenin. Bir sorun ne kadar erken belirlenirse, sonuçları çözmek ve en aza indirmek o kadar çok zaman alır.
   • Örneğin, birisini üzüyorsanız, onunla mümkün olan en kısa sürede konuşun ve ona nasıl hissettiğinizi bildirin. "Denedim ama olayınıza ulaşamadım, bu benim hatam" deyin.
   İlan

Bölüm 2/3: İlgili kişiyle konuşmak

1. 

   
   
   Onlardan özür dile. Yanlış olduğunuzda hataları kabul etmek, kendi kusurlarınızı kabul etmeye istekli olduğunuzu ve hata yapabileceğinizi gösterir. Hatalı olduğunuzu fark etmek kolay olmayabilir, ancak yaptığınız şey için sorumluluk almaya hazır olduğunuzu başkalarına kanıtlayacaktır.
   • Örneğin, "Dün sana bağırmamla hatalıydım. Üzgün ​​olsam bile böyle bağırmamalıyım ”.

2. 

   Üzgünüm. Özür gerektiren durum ortaya çıkarsa içtenlikle özür dilerim. Yanlış anlayın ve durumun olmasına izin verdiğiniz için üzgün olduğunuzu açıkça açıklayın. Özrünüzü nazikçe söyleyin ve bunu kabul etmeye istekli olduğunuzu ifade edin.
   • Örneğin, “Projeyi bozduğum için özür dilerim. Benim hatam ve sonuçlarından ben sorumlu olacağım.

3. 

   Kişinin duygularını anlayın. Diğer kişi üzgünse, ona sempati duyun. Nasıl hissettiklerini ve neler yaşadıklarını anlayın. Duygularını anladığınızı göstermek için sözlerini ve duygularını tekrarlayarak başlayabilirsiniz.
   • Örneğin, "Sinirlendiğini biliyorum. Bu durumda ben aynıyım.
   İlan

Bölüm 3/3: Durumun üstesinden gelmek

1. 

   Bir çözüm sağlayın. Bir çözüm önermek, eleştiriyi kabul etmenin ve sorumluluk almanın da bir parçasıdır. Lütfen yaptığınız hataları düzeltmek için birkaç yol önerin. Çözüm, yarı zamanlı bir işe girmek veya bir dahaki sefere işi daha iyi yapma sözü vermek olabilir. Çözüm ne olursa olsun, daha iyisi için değişmeye istekli olduğunuzu gösterin. Değişiklik, adaleti geri kazanmaya ve herkesi aynı başlangıç ​​noktasına geri döndürmeye yardımcı olabilir.
   • Örneğin, iş yerinde bir şey için suçlanıyorsanız, kalmayı ve yaptığınız hatayı düzeltmeyi teklif edin.
   • Bir aile üyesi veya arkadaşınızla kavga ederseniz, onlara bir dahaki sefere farklı olacağını ve gerçekten işe yarayacağını söyleyin.

2. 

   Sonuçları kabul edin. Davranışınız için sorumluluk almak zor olabilir, özellikle de sonuçları olacağını biliyorsanız. Sonuçları olabildiğince cesurca kabul edin ve sorun çözüldüğünde, gerçek olan biter. Kendiniz için dersler alacak ve süreç boyunca onurunuzu koruyacaksınız.Her deneyimde kendinizi geliştirmeye çalışın ve hatalarınızı tekrar etmekten kaçının.
   • Örneğin, hatalarınızı kabul etmek, okulda veya işte sonuçlarla başa çıkmanız gerektiği anlamına gelebilir. Ya da ailenize veya partnerinize onları hayal kırıklığına uğratacağını bildiğiniz bir şeyi itiraf etmeniz gerekebilir. Tepki alabilirsiniz, ancak yine de doğru olanı yapmanız gerekir.

3. 

   Kendi davranışınızı gözden geçirin. Kendi hatalarınızı tanıyın ve böyle davranmanıza neyin sebep olduğunu düşünün. Belki iş yerinde stresli bir gün geçirmiş ve biriyle tartışmışsınızdır. Üzüldüğümüzde, ruh halimizle kesinlikle hiçbir ilgisi olmayan birine kolayca öfkelenebiliriz. Yanlış bir sonuca varmak için acele etmeniz de mümkündür. Olayın kaynağı ne olursa olsun, onu yeniden incelemeniz ve değiştirmek için çaba göstermeniz gerekir.
   • Örneğin, bir şeyi unutmak için aceleniz olduğundan, yavaş, sakin olmaya çalışın veya bir dahaki sefere yapmanız gerekenlere zaman ayırın.

4. 

   Sorumluluk duygusu oluşturun. Sözleriniz ve eylemleriniz için hesap verebilirliği korumanıza yardımcı olacak birini bulun. Örneğin, bir arkadaş sizinle konuşmak ister veya biriyle tanışır ve onlarla bir sorumluluk duygusu hakkında konuşursunuz. Başkalarıyla sorumluluk duygusu hakkında konuşarak sorunları daha hızlı ve etkili bir şekilde çözeceksiniz.
   • Örneğin, her hafta biriyle görüşün ve onlarla neyi doğru yaptığınız ve karşılaştığınız sorunlar hakkında konuşun. Diğer kişinin hatalarından sorumlu tutulması gerektiğini düşündüğünüzde dürüstçe konuşun.

5. 

   Durumu aşın. Kimse mükemmel değildir ve herkes hata yapar. Bir hata üzerinde durmayın veya incittiğiniz kişiyi sürekli olarak telafi etmeyin. Hatanızı anladıktan sonra, telafi edin ve üstesinden gelmek için elinizden gelenin en iyisini yapın. Korkunç bir hata yapmış olsanız bile, ömür boyu işkence yapmayın. Olanları kabul edin, ondan öğrenin ve devam edin.
   • Yapabileceğiniz tüm doğru şeyleri yaptıktan sonra, işkence ve utanç içinde yaşamayın. Geçmesine izin ver.
   • Geçmiş bir olayın işkencesi size çok fazla baskı uyguladıysa veya üstesinden gelemeyeceğinizi düşünüyorsanız, bunu yapmanıza yardımcı olabilecek bir danışmanla görüşmeyi düşünün. İmkansız görünüyor.
   İlan

Tavsiye

• Abartmana gerek yok. Küçük hatalar basitçe "Oh, üzgünüm, bu benim hatam" dediğinizde halledilebilir.
• Yanlış bir şey yaptığınızda patronunuzun, ebeveynlerinizin, eşinizin veya öğretmeninizin gerçekten kötü olduğunuzu düşüneceğini düşünmeyin. Hataları erken kabul etmek, size daha fazla saygı duymalarını sağlar. Bu onların imajını kaybetmez.
• Şahsen özür dilemeyecek kadar çekingen ve zorsa, bir metin veya mektup gönder. Bir mektup gönderirseniz, küçük bir hediye ekleyebilirsiniz, küçük bir çıkartma bile özrünüzü kabul etmelerine yardımcı olabilir.