Kulak ağrısını doğal ilaçlarla tedavi edin - Ipuçları

Video: Kulak iltihabı nasıl tedavi edilir?

İçerik

Adımlar
Tavsiye

Kulak ağrısı çok rahatsız edicidir ve ağrı şiddetlenirse tüm gün programınızı bozabilir. Bazı kulak ağrısı belirtileri, kulak enfeksiyonları gibi daha ciddi bir durumun belirtileridir, ancak ağrıyı birkaç hızlı terapi ile hafifletebilirsiniz. Herhangi bir endişeniz için daima doktorunuza danışmanız gerekse de, semptomları hafifletmenin yolları vardır.

Adımlar

Yöntem 1/3: Kulak ağrısının hızla giderilmesi

Ağrıyı hızla dindirmek için buharı alın. Nemlendiriciyi bir odaya, duşa veya buhar banyosuna yerleştirin. Buharlı bir yerde kalın ve birkaç dakika veya ağrı geçene kadar derin nefes alın.
- Bu, özellikle soğuk algınlığından kaynaklanan kulak ağrınız varsa faydalıdır.
Ağrıyı hafifletmek için kulağınızı sıcak pakete yerleştirin. Bir yastığa veya rahat bir yüzeye ılık bir kompres veya bez koyun, ardından uzanın ve ağrılı kulağı pede doğru bastırın. Birkaç dakika veya semptomlar düzelene kadar böyle yalan söyleyin.
- Bu tedavide soğuk keçe de kullanabilirsiniz.
- Keçe veya sıcak paketleri internette veya eczanelerde bulabilirsiniz.
Uçmaktan dolayı kulak ağrısı çekiyorsanız bir Valsalva manevrası yapın. Henüz uçağa bindiyseniz, kulak ağrınızın nedeni yükseklikte ani bir değişiklik olabilir. Valsalva manevrasını deneyin - burnunuzu sıkın ve ağzınızı kapatın, ardından burnunuzu havaya uçurun. Semptomların düzeldiğini fark edebilirsiniz.
- Uçarken kulak ağrısını önlemek için uçuş sırasında sakız çiğnemeyi deneyin.
Kulakta kulak kiri oluşursa kulak kirini badem yağı veya zeytinyağı ile yumuşatın. Kulak ağrınız varsa ve iyi duymuyorsanız kulağınıza 2-3 damla yağ damlatın. Bunu arka arkaya birkaç gün boyunca veya kulaklarınızın daha net olduğunu hissedene kadar günde iki kez yapın. 2 hafta içinde herhangi bir olumlu sonuç görmezseniz doktorunuzu aramalısınız.
- Hemen sonuç alınmasa da, kulak ağrınız kulak kiri birikmesinden kaynaklanıyorsa, oldukça çabuk iyileşmelisiniz.
Ağrıyı hafifletmek için yüksek bir yastıkla uyuyun. Yatmadan önce yatağa biraz yastık koyun. Kulak ağrınız bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, kulağınızdaki fazla sıvıyı boşaltmak için başınız dik olarak uyuyabilirsiniz. Gün içinde biraz kestirmek istiyorsanız, sırtınız arkaya yaslanarak bir sandalyeye uzanın. İlan

Yöntem 2/3: Kulak ağrısını önleyin

Dışarıdayken kulaklarınızı kulak tıkacı veya şapkalarla koruyun. Soğuk rüzgarlar da kulak ağrısına neden olabilir, bu nedenle ekstra bir kulak koruması katmanı için kulak tıkacı veya sıcak şapka takın. Dışarı çıkmadan önce kulakların kapalı ve yalıtılmış olduğundan emin olun.
Kulağına bir şey sokma. Ne kadar keskin veya künt olursa olsun kulaklarınıza pamuklu çubuk veya herhangi bir şey koymamaya çalışın, çünkü bunlar sizi daha ağrılı ve incitir. Bir enfeksiyonunuz olduğunu veya dış kulak enfeksiyonları gibi başka bir durumunuz olduğunu düşünüyorsanız, tedavi için doktorunuza görünün.
- Kulağınızı pamuklu çubukla dürttüğünüzde, yalnızca yardımdan çok zarar vermiş olursunuz.
Kulağınıza su kaçının. Banyo yaparken veya duş alırken dikkatli olun ve suyun kulaklarınıza girmesine izin vermemeye çalışın. Kulağınızda su kalmaması için duştan sonra kulaklarınızı kurulayın. Kulağınıza su girmesine izin verirseniz, iyice kurulamak için bir havlu kullanın.
- Kulağınızdaki suyu kurutmak için en düşük ayarda bir saç kurutma makinesi de kullanabilirsiniz. Kurutma makinesini kulağınızdan en az 30 cm uzakta tuttuğunuzdan emin olun. Kulakları birkaç dakika kurulayın ve daha kuru olup olmadığına bakın!
Kulak ağrısı için halk ilaçlarını denerken dikkatli olun. Kulak ağrısını tedavi etmek için soğan kullanmak gibi daha az kanıtlanmış doğal ilaçlara başvurmadan önce daima tıbbi tavsiyeyi deneyin. Pek çok terapinin onları destekleyecek çok fazla tıbbi kanıtı yoktur, bu nedenle başarılı olma ihtimalleri de yoktur. Bunun yerine, sıcak paketler gibi önerilen yöntemleri kullanın. İlan

Yöntem 3/3: Tıbbi yardım isteyin

Ateşiniz varsa veya şiddetli belirtiler yaşıyorsanız doktorunuza görünün. Kulak ağrısı çok yaygın bir durum olduğundan çok fazla endişelenmenize gerek yok. Bununla birlikte, ateşiniz varsa veya şiddetli semptomlar yaşıyorsanız tıbbi tedaviye ihtiyacınız olabilir. Siz veya çocuğunuz ateş, ısı veya titreme belirtileri, her iki kulakta ağrı, kulakta sıvı damlaması hissi, kulağa sıkışmış yabancı cisim hissi, işitme kaybı veya ağrı gösteriyorsa bir doktora görünün boğaz ve kusma.
Kulak ağrısı 3 günden fazla sürerse tıbbi yardım alın. Hafif kulak ağrısı 1-2 gün içinde geçmelidir. Ağrı devam ederse, başka tedaviler kullanmanız gerekecektir. Kulak ağrınız uzun süre geçmezse doktorunuza görünün veya acil servise gidin.
- Doktorunuz kulak ağrınızın nedenini teşhis edecek ve uygun tedaviyi önerecektir.Doğal çareleri içerebilecek tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.
Doğaçlama: Çocuğunuzun kulak ağrısı varsa, onu şiddetli semptomların başlamasından 1 gün sonra görmek en iyisidir.
Kaza geçirirseniz acil servise gidin. Bazen kulak ağrısı, kafa çarpması gibi bir kazadan kaynaklanır. Bu olursa, hemen acil servise gitmeniz gerekir. Doktorunuzdan aynı gün içinde ziyaret etmek için randevu alın veya tedavi için acil servise gidin.
- Bir kaza sonrası ağrı, kulak çınlaması veya kulaklarınızda çınlama hissedebilirsiniz. Kontrol için doktorunuza görünün.
Kalıcı kulak ağrısı için bir kulak burun boğaz uzmanına danışın. Bazı durumlarda kulak ağrısı semptomları 1-2 gün sürebilir ve çalışma, araba kullanma, yemek yeme ve uyku yeteneğinizi etkileyebilir. Böyle bir durumda, semptomların nedenini bulmak için bir kulak burun boğaz uzmanına gitmek en iyisidir. Doğru bir teşhis için doktorunuza görünün ve seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.
- Doktorunuz kulak ağrısını tedavi etmek için kulak damlası veya başka ilaçlar yazabilir.
- Çocuklarda, doktor kulak enfeksiyonlarının nedeni olabilecek sıvıyı boşaltmak için kulağa bir tüp yerleştirilmesini önerebilir. Bu yaygın bir numaradır ve nispeten basittir.
İlan