Kuru saç nasıl sağlıklı hale getirilir (fotoğraflı) - Ipuçları

Video: yipranmis saclar icin mukemmel jelatinli sac maskesi

İçerik

Adımlar
Tavsiye

Saçınız kuru, kırılgan, cansız ve fırçalanması zor mu? Ne tür bir saça sahip olursanız olun, zamanınız ve çabanızla onu yeniden canlandırabilirsiniz. Saçınıza nazikçe bakım yapmak, ona zarar veren eylemlerden kaçınmak ve derin bakım tekniklerini kullanmak saçınızın doğal parlaklığını geri kazanmasına yardımcı olacaktır.

Adımlar

Bölüm 1/3: Sağlıklı Alışkanlıklar ile Başlamak

Saçınızı yıkarken ve kuruturken saçınıza nazik davranın. Kuru saç, zayıf saç demektir. Saçınızla sert muamele, uçların bölünmesine ve hatta saç dökülmesine neden olabilir. Saçınızı yıkarken, kuruturken ve saçınıza özen gösterirken, onu mutlak, nazik bakıma ihtiyaç duyan hassas bir bez parçası olarak düşünün. Bu, saçı ovuşturmak, çekmek veya bükmek anlamına gelmez.
- Saçınızı yıkarken, şampuanı kabaca ovalamak yerine saçınızdan eşit şekilde fırçalamak için parmak uçlarınızı kullanın.
- Saçları soğuk veya ılık suyla durulayın; Sıcak su saça daha fazla zarar verir.
- Saçınızı yıkamayı bitirdiğinizde, fazla suyu kıvırıp kıvırmak yerine saçınızı nazikçe sıkın. Ardından saçınızı bir havluyla kurulayın.
Saçınızı çok sık yıkamayın. Saç derisindeki doğal yağların saçı besleme şansı kalmadığında saç kurur. Kuru saçlar için saçınızı her gün yıkamak saçınızı daha kuru ve kırılgan hale getirecektir çünkü her gün saçınızda ihtiyaç duyulan yağdan kurtulursunuz. Saçınızı beslemek için saç derinize zaman kazandırmak için saçınızı haftada sadece iki ila üç kez yıkamalısınız.
- Şampuan seviyenizi en aza indirdiğinizde, saçınızı çok sık yıkamaktan kaybedilen yağı telafi etmek için fazladan yağ üretmeye alıştığından kafa derinizin daha yağlı olduğunu fark edeceksiniz. İşlerin daha dengeli hale gelmesi için 1 ila 2 hafta beklemelisiniz; Birkaç gün yıkamayı bıraktığınızda saçınız artık kirli görünmeyecektir.
- Kökler biraz yağlı görünmeye başlıyorsa, kuru şampuan, saçınızı suyla yıkamak zorunda kalmadan bu sorundan kurtulmanın harika bir yoludur.
Saçın doğal olarak kurumasını sağlayın. Sık sık saç kurutma makinesi kullanıyor musunuz? Kullanmayı bırakıp saçınıza doğal olarak kuruması için bir şans vermenin zamanı geldi. Bir kurutma makinesinin sıcak havasını saçınıza yönlendirmek onu daha sağlıklı yapmaz. Kurutma saçınızın parlak görünmesine neden olabilirken, kurutucudan gelen ısı saçınıza zarar verebilir ve zamanla uçların kırılmasına ve kırılmalarına neden olabilir.
- Saçınızın doğal bir şekilde kurumasına yeni başladığınızda, muhtemelen sonuçlardan memnun kalmayacaksınız. Lütfen sabırla bekleyin; Birkaç aylık nazik saç bakımından sonra, saçın doğal olarak güzel dokusu parlama şansı bulacaktır.
- Saçınızı şekillendirmek için bir kurutucu kullanmanız gerektiğinde (ve bunu yalnızca özel durumlarda yapmanız gerekir), kurutucuyu soğuk veya sıcak kurutma moduna ayarlamak ve saç kurutma makinesinden uzak tutmak iyi bir fikirdir. kafanız birkaç santimetre.
Saç fırçası yerine tarak kullanın. Saç fırçaları genellikle saçlarda dolaşma ve hasar nedeniyle oldukça serttir. Kuru saç çok kırılgan olduğu için, bu hareket saçın kıvırcık ve kıvırcık görünmesine neden olabilir. Bunun yerine saçınızı ıslakken fırçalamak için geniş bir diş tarağı kullanın. Bu saçınıza daha nazik davranacak ve saçınızı çekmenize ya da kırmanıza neden olmayacaktır.
- Saçınız karışıksa, saçı uçlardan başlayarak taramayı deneyin, ardından yavaşça köklere doğru ilerleyin. Saçınızı köklerinden fırçalarsanız dökülmesine neden olursunuz.
- Saçları nazikçe çözmek için parmaklarınızı da kullanabilirsiniz. Biraz saç kremi uygulayın ve karışık saçlara, saçlar tamamen dokunulana kadar masaj yapın.
Saçınıza zarar veren şekillendirmeyi bırakın. Düzleştirmek, kıvırmak, boyamak veya diğer tedavi yöntemlerini kullanmak, bir kez yapsanız bile saçta kalıcı hasara neden olabilir. Saçınız oldukça kuruysa ve onu yeniden canlandırmaya çalışıyorsanız, siz şekillendirmeyi bırakana kadar saçlarınız parlak ve doğal dokusuna geri dönemeyecektir. saça zarar verir. Aşağıdaki eylemlerden kaçının:
- Saç maşası, ısıyla şekillendirici veya düzleştirici gibi bir ısı şekillendirme aracı kullanın (ısısız bir yöntemle değiştirmelisiniz).
- Saç boyama, saç beyazlatma veya vurgulama (doğal alternatifler kullanılmalıdır).
Saçınızı uzatmanızı gerektiren saç stillerinden kaçının. Saçları köklerden gerdirme eylemini içeren dokuma, örgü ve diğer saç stilleri kuru saça daha fazla zarar verir. Bu saç stillerinden birini yapmak bazı yerlerde kırılmaya ve kelliğe neden olabilir. En iyi yol, saçınızı beslerken doğal olarak uzamasına izin vermektir. İlan

Bölüm 2/3: Kuru Saç Bakımı

Şampuandan sonra saçınıza iyi gelen bir saç kremi kullanın. Saçınızın uzunluğuna bağlı olarak elinize yaklaşık 2,5 cm veya bozuk para büyüklüğünde bir saç kremi koyun. Ağırlaşmadan tüm saçınızı kaplamak için doğru miktarda ürün kullanmanız gerekir. Saç kremini saçınıza nazikçe masaj yaparak, uçlara odaklanın ve ılık veya soğuk suyla durulayın.
- Saçınız çok kuruysa saçınız için durulanmayan saç kremi kullanabilirsiniz. Bu ürünler, saçın gün boyunca kurumasını önlemeye yardımcı olur ve ipeksi bir parlaklığın korunmasına ve saçın düzenli kalmasına yardımcı olur.
- Saçınız saç kremi kullandıktan sonra kabarık görünüyorsa ve canlılıktan yoksun ise saç kremini değiştirin. Doğal yağlar içeren ve silikon içermeyen ürünleri arayın.
Saçınızı düzenli olarak derinlemesine besler. Yıpranmış saçların canlılığını geri kazanmak için normal saç rutininizden daha fazla saç bakımı yapmanız gerekecektir. İstediğiniz doku ve parlaklığı elde etmek için haftada bir derin beslenme yapmalısınız. Mağaza içi saç derinlemesine besleyici ürünler kullanabilir veya hindistancevizi yağı, badem yağı veya jojoba yağı gibi her gün kullandığınız yağları deneyebilirsiniz. Saçınızı derinlemesine beslemek için ihtiyacınız olan:
- Saçları nemlendirin ve bir veya iki çorba kaşığı ürünü saçınıza uygulayın. Saçınızın her bir telindeki besin maddelerini kökten uca kaplamak için geniş dişli bir tarak veya parmak kullanın.
- Bir duş bonesi takın veya saçınızı plastikle sarın.
- En az yarım saat veya bir gece oturmasına izin verin.
- Saçınızı durulamak için saçınızı her zamanki gibi yıkayın. Saçınızdan kalan herhangi bir ürünü tamamen çıkarmak için muhtemelen saçınızı bir kez daha yıkamanız gerekecektir.
Evde DIY saç maskesi. Saçınızın hemen parlak ve daha az kıvırcık görünmesini istiyorsanız, evde kendi saç maskelerinizi yapabilir ve şampuanlamadan önce saçınıza uygulayabilirsiniz. Saçınızı duşta ıslatın ve karışımı saçınıza uygulayın. Duşunuzu bitirdiğinizde saçınızı yıkayın. Aşağıdaki saç maskelerini kullanabilirsiniz:
- 2 yemek kaşığı bal
- Bir muz veya avokado ezilir
- 2 yemek kaşığı şekersiz yoğurt
- 1 yumurta dövüldü
- Karışım, yukarıdaki bileşenleri içerir
Saçınızı korumak için yağ uygulayın. Çok kuru saçlar için yağ, saçınızın şişmesini ve kıvrılmasını önler. Elinize bir madeni para kadar petrol koyun. Yağı parmaklarınızla saçınıza eşit bir şekilde uygulayın, uçlara odaklanın ve köklerden kaçının. Aşağıdaki yağlardan birini kullanabilirsiniz:
- Argan Yağı
- Zeytin yağı
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
Saçınızı yaban domuzunun saçından yapılmış bir fırçayla tarayın. Hemen hemen her tür saç fırçası kullanmaktan kaçınmanız gerekirken, kıl fırçası bir istisnadır. Bu fırça, saçınızın dokusunu taklit eden doğal kıllardan yapılmıştır. Saçınızın doğal yağlarını saça zarar vermeden uçtan uca kaplamanıza yardımcı olacaktır. Saçınız saman gibi kıvırcıksa ve saçınızın canlılığını artırmak için elinizden gelenin en iyisini yapmak istiyorsanız bu harika bir yatırım aracıdır. İşte bir saç fırçasının nasıl kullanılacağı:
- Fırçayı saçınızı yıkamayı planlamadan önceki gece kullanın, çünkü bu noktada kökleriniz epeyce yağ üretecektir.
- Saçı çözmek için geniş bir diş tarağı kullanın.
- Saç fırçasını köklerden uca doğru tarayın. Geri kalanına geçmeden önce aynı saç bölümünde birkaç kez tekrarlayın.
- Tüm saçınızı fırçalayana kadar devam edin. Bittiğinde saçlarınız daha yumuşak ve daha parlak olacaktır. Saçınızı yıkamadan önce 1-2 saat beklemelisiniz.
İlan

Bölüm 3/3: Sağlıklı Saçları Beslemek

Saç derisi masajı. Saç derisi masajı, saç çizgisine yakın bölgede kan dolaşımını uyarmaya yardımcı olarak saçın uzamasına yardımcı olur. Saçınızı her yıkadığınızda saç derinize masaj yapma alışkanlığı edinmeye çalışın. Parmak uçlarınızı kullanarak saç derisine dairesel hareketlerle masaj yaparak tüm kafa derisine ilerleyin.
- Saç derisi masajı, gerginliği azaltmaya ve baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
- Daha fazla etki için yağ ile masaj yapabilirsiniz. Saç derinize hindistancevizi yağı, badem yağı, zeytinyağı veya jojoba yağı masaj yapın, ardından saçınızı yıkayın.
Doğal malzemelerden yapılmış saç bakım ürünleri kullanın. Pek çok ürün size güçlü saçlar getirmeyi vaat ediyor, ancak aslında tam tersi sonuçlar veren maddeler içeriyorlar. Şampuanlar, saç kremleri ve şekillendirici ürünler saçınızı normalden daha kuru ve kırılgan hale getirebilir. Aşağıdaki zararlı bileşenleri içerenlerden kaçınarak doğal ürünlere geçin:
- Sülfatlar: Şampuanlarda ve diğer temizlik ürünlerinde bulunur, doğal yağları saçınızdan uzaklaştırır ve saçınızı kurutur.
- Silikon: Saç kreminde bulunur, saçta birikir ve bir süre kullanıldıktan sonra dolaşmaya neden olur.
- Alkol: Genellikle saç şekillendirme ürünlerinde bulunan, saçın kuruluğunun artmasına katkıda bulunur.
Saçı içten dışa doğru besler. Tükettiğimiz yiyecek ve içecekler saçımızın görünümüne büyük katkı sağlar. Güzel saçlara sahip olmak istiyorsanız saçların sağlıklı hale gelmesi için vücudunuza iyi bakmanız gerekir. Sağlıklı saç büyümesini desteklemek için aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Bol miktarda besleyici yiyecekler yemek de saça fayda sağlayabilir. Vücudunuzu protein, omega-3 yağ asitleri ve demir almalısınız. Somon, sardalya, bezelye, avokado ve keten tohumu sizin için iyi seçimlerdir.
- Susuz kalmayı önlemek için bol sıvı tüketin. Su ayrıca saçın kurumasını önlemeye yardımcı olacaktır.
- Sigara içmekten kaçının. Tütün dumanı saçınıza zarar verebilir.
Saçı güneşten ve diğer unsurlardan koruyun. Saçınızı korumadan güneşte çok fazla zaman geçirmek saç yanmasına neden olabilir. Saçınızı korumak için tıpkı cildinizi korumak gibi, güneşte saatler geçirmeniz gerektiğinde saçınızı koruyabilirsiniz.
- Bütün günü güneşte geçirmek zorunda kalırsanız, saçınızı örtecek bir şapka takın.
- Yüzerken saçınızı havuzdaki kimyasallardan korumak için bone kullanın.
- Soğuk havada saçları soğuk ve kuru havadan korumak için bir başlık takın.
Saçınızı düzenli olarak düzeltin. Bu adımları takip etmek yeni, güçlü saçlarınıza uzama şansı verecektir. Kuru, hasar görmüş uçları çıkarmak için saçınızı iki ila üç ayda bir düzeltmelisiniz. Birkaç ay sonra eski kıvrımınız yeni, güzel saçlarla değiştirilecektir. İlan

Tavsiye

Parlak ve ipeksi saçlara sahip olmanın bir başka yolu da beyaz sirkeyi su ile eşit oranlarda karıştırıp bu solüsyonu şampuanlamadan önce saçınızı durulamak için kullanmaktır.
Saçınızı yıkamadan önce saç kremini birkaç dakika saçınızın üzerinde bekletin.
Kıvırcık saçlar için, sülfatlar kıvırcık veya dalgalı saçları kurutmaya meyilli olduğundan, sülfat içermeyen bir ürün arayın.