Kendine güvenen topluluk önünde konuşma

Yazar: Charles Brown
Yaratılış Tarihi: 4 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Güldür Güldür Show - 252.Bölüm
Video: Güldür Güldür Show - 252.Bölüm

İçerik

Topluluk önünde konuşma, birçok insanın korkusudur. Bir konuşma yapmak, bir arkadaşın düğününe kadeh kaldırmak veya sınıfın önüne çağrılmak olsun. Neyse ki, aşağıdaki ipuçlarını izleyerek topluluk önünde konuşmayı geliştirmeyi öğrenebilirsiniz. Asla en sevdiğiniz aktivite haline gelmeyebilir, ancak en azından bir kitleye hitap ederken kusma olasılığınız azalacaktır.

Adım atmak

Bölüm 1/3: Konuşmaya hazırlanma

  1. Konunuzu bilin. Kendinizi rahat ve dinamik bir konuşmacı yapmak, ne hakkında konuşacağınızı bilmektir. Konunuz hakkında bilgi sahibi değilseniz, konu hakkında konuşurken gergin ve güvensiz görüneceksiniz. İzleyicileriniz bunu hemen fark edecek.
    • Hazırlık, başarının anahtarıdır. Konuşmanızın doğal ve mantıklı bir şekilde ilerlemesini sağlamak için konuşmanızı planlamak için zaman ayırın. Ayrıca konuşurken nasıl karşılaştığınızın da farkında olmalısınız. İyi niteliklerinizi vurgulamaya ve daha az iyi olanlarınızı maskelemeye çalışın.
    • Topluluk önünde konuşma sadece sınıftaki bir soruyu yanıtlıyor olsa da, yine de konunuzu ezbere bilmeniz gerekir. Kendinizi daha güvende hissetmenize ve öyle görünmenize yardımcı olabilir. Dinleyicileriniz üzerinde iyi bir izlenim bırakacaktır.
  2. Vücudunuzu eğitin. Topluluk önünde konuşma maratonla aynı şey olmasa da, vücudunuzun sizinle çalıştığından emin olmak için yapabileceğiniz şeyler var. Bu, her konuşurken ayağınızı değiştirmemenin ötesine geçer (ayak parmaklarınızı sabit tutun, artık bunu yapmayacağınızı göreceksiniz). Nefes almakla ve net konuştuğunuzdan emin olmakla ilgisi var.
    • Diyaframınızdan konuşun. Bu, yüksek sesle ve net bir şekilde ifade etmenize yardımcı olur, böylece dinleyicileriniz sizi bağırıyormuş gibi görünmeden duyabilir. Egzersiz olarak dik durabilir ve elinizi karnınızın üstüne koyabilirsiniz. Nefes al nefes ver. Nefes başına 5, sonra nefes başına 10'a kadar sayın. Karın kaslarınızın gevşeyeceğini fark edeceksiniz. O rahat durumdan nefes almak ve konuşmak istiyorsunuz.
    • Ses tonunuzu değiştirin. Sesinizin perdesinin ne olduğunu öğrenin. Çok yüksek? Çok düşük? O kadar yüksek ki sadece köpekler duyabilir mi? Rahatlayarak, rahatça (yine de dik) ayakta durarak ve iyi nefes alarak daha ince bir ton elde edersiniz.
    • Boğaz ve göğüsten nefes almaktan kaçının. Bu, sesinizin daha gergin olmasını ve boğazınızın hafifçe kasılmasını sağlar. Sonuç olarak, sesiniz rahatsız edici ve gergin olacaktır.
  3. Temporizasyonunuzu uygulayın. İnsanlar düzenli sohbet ederken genellikle çok daha hızlı konuşurlar. Ancak büyük bir grupla konuşursanız bu tür bir konuşma işe yaramayacaktır. İzleyicilerinizin söylediklerinizi takip edebilmesi ve sözlerinizi işlemek için zamana ihtiyacı vardır.
    • Normal konuşmalar sırasında yaptığınızdan daha yavaş konuşmaya çalışın. Fikirler veya önemli temalar arasında ara verdiğinizden emin olun. İzleyicilere söylediklerinizi anlamaları ve işlemeleri için zaman tanıyın.
    • Düzgün ifade ve telaffuz alıştırması yapın. Artikülasyon, seslerin telaffuzuyla ilgilidir. Özellikle şu seslere odaklanın: b, d, g, dz (cazda olduğu gibi), p, t, k, ts (soğukta olduğu gibi). Telaffuz ile ilgili olarak, tüm kelimelerinizi nasıl telaffuz edeceğinizi bildiğinizden emin olun. Zor kelimeleri pratik edin.
    • "Eee" gibi sözcüklerden ve "şey gibi", "şey" gibi sözcüklerden kurtulun. Elbette bu kelimeleri normal konuşmalarda söylemeye devam edebilirsiniz, ancak toplum içinde konuştuğunuzda, sanki neden bahsettiğinizi bilmiyormuşsunuz gibi görünüyor.
  4. Konuşmanızı bilin. Konuşmanızı iyi bilmek, konuşmanızın konusunu yeterince bilmek kadar önemlidir. Konuşma yapmanın birkaç yolu vardır, bu nedenle size en uygun olanı seçin.
    • Bir konuşma yapabilmek için notlara veya konuşmanızın bir taslağına ihtiyacınız olacak. Ya da yapabilirsen bunu ezbere yapabilirsin. Ama emin değilseniz, bunu denemeyin.
    • Her şeyi kopya kâğıtlarınıza yazmak zorunda değilsiniz (doğaçlama için biraz yer bırakın), ancak "bu bilgiden sonra duraklama" veya "nefes almayı unutma" gibi şeyleri not almak yardımcı olabilir, böylece bunu da yapabilirsiniz. yapıyor. Konuşmanızı ezberleyin. Her şeyi ezberlememeniz gerekse de, daha emin görünmenize yardımcı olabilir ve neden bahsettiğinizi gerçekten biliyormuşsunuz gibi görünebilir. Bunun için yeterince zaman ayırdığınızdan emin olun.
    • Konuşmanızı tekrar tekrar yazın. Bu yöntem konuşmanızı daha iyi hatırlamanıza yardımcı olacaktır. Ne kadar çok yazarsan, o kadar iyi hatırlarsın. Birkaç kez yeniden rezervasyon yaptıysanız, kendinizi test edin. Ne kadar iyi hatırladığınızı kontrol edin. Hatırlayamadığınız herhangi bir bölüm varsa, bu belirli bölümleri yeniden yazın. Ve tekrar ve tekrar ...
    • Konuşmanızı daha küçük parçalara ayırın ve ezberlemeye çalışın. Bir konuşmanın tamamını tek bir oturuşta ezberlemeyi öğrenmek çok zordur. En iyi bahsiniz, küçük parçaları ezberlemeyi öğrenmektir (her gündem maddesi, ardından 3 gündem maddesi vb.)
    • Yer yöntemini kullanın (Loci Yöntemi). Konuşmanızı paragraflara veya gündem maddelerine bölün. Bir alışveriş listesi hakkında konuşurken her gündem maddesinde bir resim ("sehpada bir şişe şarap" gibi) görselleştirin. Her gündem maddesi için bir yer belirleyin ("ön kapıda baget" ve "mutfakta peynir"). Şimdi bir yerden diğerine geçeceksiniz. Söyleyecek birkaç şeyiniz varsa, belirli birkaç yer belirleyin ("mutfakta rafta peynir" gibi).
  5. Hedef kitlenizi tanıyın. Kiminle konuştuğunu bilmen gerekiyor. Bazı şeyler belirli bir hedef grup için işe yarar ama bir başkası için hiç işe yaramaz. Örneğin, bir iş sunumu yaparken çok rahat olmak istemezsiniz, ancak bir grup sınıf arkadaşıyla konuşurken fazla kurumsal görünmek istemezsiniz.
    • Mizah, kendinizi ve izleyicileri ısıtmanın harika bir yoludur. Çoğu konuşma durumuna uygun (ama her zaman değil!) Genellikle belirli bir mizah türü vardır. Buzu kırmak ve kendinden emin olduğunuzu göstermek için biraz mizahla başlamak iyidir. Komik (ve gerçek) bir hikaye anlatmak harika bir başlangıç ​​olabilir.
    • Hedef kitleye hangi mesajı iletmek istediğinizi bulun. Size yeni bilgiler sunmak istiyor mu? Eski bilgiler üzerinde derinlemesine düşünmelerine izin vermek ister misiniz? Onlara bir şey yaptırmaya mı çalışıyorsun? Hangi mesajı iletmek istediğinizi bilirseniz, gerçekte anlatmak istediğiniz şeye daha kolay odaklanabilirsiniz.
  6. Uygulama. Halka açık konuşmanızın takdir edilmesini istiyorsanız bu son derece önemlidir. Malzemenizi iyi tanımanız ve hangi mesajı iletmek istediğinizi bilmeniz yeterli değildir. Kendini rahat hissetmek için yeterince konuşma yapmış olmalısın. Ayakkabılarla yürümek gibi. İlk birkaç kez su toplamış olacaksınız, ancak yakında rahat olacak ve uygun şekilde oturacaklar.
    • Konuşmanızın yapıldığı yeri ziyaret etmeye ve orada pratik yapmaya çalışın. Konum zaten sizin için tanıdık bir bölge olduğundan, bu size daha fazla güven verecektir.
    • Uygulama seansınızı filme alın ve güçlü ve zayıf yönlerinizin neler olduğunu öğrenin. Kendinize bakmak biraz ürkütücü olabilir, ancak güçlü ve zayıf yönlerinizin ne olduğunu öğrenmenin mükemmel bir yoludur. Sinir tiklerinizi fark edeceksiniz (ayak değiştirme, ellerinizi saçların arasında gezdirme vb.) Ve sonra minimumda tutmaya çalışacaksınız.

Bölüm 2/3: Mesajınızı netleştirme

  1. Doğru konuşma türünü seçin. Üç tür konuşma vardır: bilgilendirici, ikna edici ve eğlenceli. Farklı türler arasında örtüşme olsa da, her türün kendine özgü işlevi vardır.
    • Bilgilendirici bir konuşma, gerçekleri, ayrıntıları ve örnekleri sağlamayı amaçlamaktadır.Dinleyicilerinizi ikna etmeye çalışıyor olsanız bile, bu tür konuşmalar temel gerçekleri ve bilgileri sağlamaya hizmet eder.
    • İkna edici bir konuşma, izleyicilerinizi ikna etmeye hizmet eder. Gerçekleri verecek, aynı zamanda duygu, mantık, kendi deneyimlerinizi vb. Kullanacaksınız.
    • Eğlenceli bir konuşma, sosyal bir ihtiyacı karşılar, ancak aynı zamanda genellikle bilgi amaçlı bir konuşmanın bölümlerini de kullanır (düğün töreni veya resepsiyon konuşması gibi).
  2. Tıkırdayan bir açıklıktan kaçının. Hiç şüphe yok ki, "Bu konuşmayı yapmam istendiğinde, ne diyeceğimi merak ettim ..." Yapma. Konuşmanıza başlamanın en sıkıcı yollarından biridir. Kişisel yaşam hakkında sürekli tıngırdatır ve nadiren konuşmacının düşündüğü kadar ilginçtir.
    • Konuşmanıza ana konunuzu veya kapsayıcı temanızı netleştirerek başlayın. Ayrıca yapmak istediğiniz en önemli üç noktayı (veya daha az / daha fazla) adlandırın ve buna devam edin. Dinleyicileriniz, konuşmanızın açılışını ve kapanışını diğer kısımlardan daha iyi hatırlayacaktır.
    • Halkın dikkatini anında çekmenin bir yolunu açın. Şaşırtıcı bir istatistiği veya çarpıcı bir gerçeği adlandırabilir veya bir soru sorabilir ve dinleyicilerinizin ön varsayımlarını masallar dünyasına yönlendirebilirsiniz.
  3. Net bir yapı sağlayın. Konuşmanızın herhangi bir yere ulaşmasını önlemek için net bir format seçmeniz gerekir. Dinleyicilerinizi gerçekler ve fikirlerle boğmaya çalışmamayı unutmayın.
    • Kapsayıcı bir temanız olduğundan emin olun. İzleyicilere ne iletmek istediğinizi kendinize sorun. Hangi mesajı iletmek istiyorsunuz? Hedef kitleniz söylediklerinize neden katılsın? Edebiyattaki ulusal eğilimler üzerine ders veriyorsanız, kendinize halkın neden ilgilenmesi gerektiğini sorun. Dinleyicilerinize tonlarca gerçeği söylemenin bir anlamı yok.
    • Kapsamlı fikrinizi veya temanızı destekleyen bazı temel noktalara sahip olduğunuzdan emin olun. Üç ana nokta genellikle en iyisidir. Genel temanız ulusal çocuk edebiyatının artan çeşitliliği ise, o zaman aşağıdaki planı seçin: İlk önce yeni eğilimleri gösterin, ikincisi bu yeni çeşitliliğin halk tarafından nasıl karşılandığını gösterin, son olarak bu yeni çeşitliliğin neden önemli olduğunu belirtin.
  4. Doğru dili kullanın. Yazılı ve sözlü çalışmalarda dil inanılmaz derecede önemlidir. Zor, sözlü sözlerden kaçınmak istiyorsun. Dinleyicileriniz ne kadar okur yazar olursa olsun, onlara bir sözlükle tokat atarsanız ilgi hızla kaybolur.
    • Çarpıcı sözler ve sıfat tabelaları kullanın. Konuşmanızı ve izleyicilerinizi yeniden canlandırmak istiyorsunuz. Örneğin, "Çocuk edebiyatı bir dizi farklı bakış açısı sunar" demeyin, bunun yerine "Çocuk edebiyatı çok çeşitli heyecan verici ve farklı bakış açıları sunar" seçeneğini seçin.
    • İzleyicilerinizi koltuğun kenarına yerleştiren görüntüleri kullanın. Winston Churchill, Sovyetler Birliği'nin gizliliğini anlatırken "demir perde" ye atıfta bulundu. Çarpıcı imgeler, izleyicilerinizin bilincinde günlük dilden daha uzun süre kalır. Sonuçta, "demir perde" hala sıkça duyulan bir terimdir.
    • Tekrarlama, dinleyicilerinize konuşmanızın neden önemli olduğunu hatırlatmanın harika bir yoludur. Örneğin, Martin Luther King Jr.'ın "Bir rüya gördüm ..." konuşmasını düşünün. Çiviyi kafasına çarpar ve kapsayıcı temanın unutulmamasını sağlar.
  5. Basit tutun. Dinleyicilerinizin konuşmanızı kolayca takip edebilmesini ve sonrasında da onu hatırlayabilmesini istiyorsunuz. Bu, şaşırtıcı gerçekleri ve çarpıcı görüntüleri kullanmanız gerektiği anlamına gelir, aynı zamanda basit ve iş benzeri bir şekilde çalışmanız gerekir. Birbiriyle yakından ilgili konuların derinliklerine dalmaya çalışırsanız, izleyicilerinizi kaybedersiniz.
    • Kısa cümleler kullanın. Bu, dramatik bir etki yaratmak için kullanılabilir. Örneğin, 11 Eylül 2001’de New York’taki saldırılardan sonraki Amerikan "Bir Daha Asla" filmini düşünün. Kısa, konuya varıyor ve güçlü bir yüzüğü var.
    • Ayrıca kısa, özlü alıntılar da kullanabilirsiniz. Pek çok ünlü kişi oldukça kısa cümlelerle komik veya güçlü açıklamalar yaptı. Kendiniz bir tane yaratmayı deneyebilirsiniz, ancak elbette ünlü bir alıntı da seçebilirsiniz. Örneğin, eski ABD Başkanı Franklin D. Roosevelt'i düşünün: "Samimi olun, kısa olun ve oturun."

Bölüm 3/3: Topluluk önünde konuşma

  1. Sinirlerinle başa çıkmak. Bir grup insanla konuşmak zorunda olan hemen hemen herkes önceden biraz gergindir. Umarım konuşmanıza zaten hazırsınız ve bunu nasıl aktaracağınızı zaten biliyorsunuzdur. Neyse ki sinirlerinizi yatıştırmanın yolları var.
    • Konuşmaya kalkmadan önce ellerinizi birkaç kez sıkıca sıkıp tekrar açabilirsiniz. Bu şekilde vücudunuzda dolaşan adrenalin ile başa çıkabilirsiniz. Üç güzel, derin nefes alın. Bu, vücudunuzu konuşma sırasında güzel bir nefes almaya hazırlayacaktır.
    • Kendinden emin, rahat ve dik durun. Ayaklarınızı omuz genişliğine yerleştirin. Bu beynini kandırıyor. Kendine çok güveniyormuş gibi davranıyorsun. Bu, konuşmayı iletmeyi kolaylaştırır.
  2. Dinleyicilerinize gülümseyin. Odaya girdiğinizde (veya odadan çıktığınızda) onlara gülümseyin veya önlerinde durduğunuzda onlara gülümseyin. Bu sizi kendinden emin gösterecek ve hem siz hem de izleyicileriniz için gerginliği azaltacaktır.
    • Kusacak gibi hissetseniz bile gülümseyin (özellikle kusacak gibi hissediyorsanız). Yine, kendinize çok güveniyor ve rahatmışsınız gibi davranarak beyninizi kandırıyorsunuz.
  3. Bir performans göster. Topluluk önünde konuşma, herhangi bir şekilde, performansla ilgilidir. Konuşmanızı ilginç veya sıkıcı hale getirebilirsiniz ve bunların hepsi performansınıza bağlı olabilir. Konuşurken belli bir karizma aktarmanız gerekir.
    • Bir hikaye anlatmak. Performansınızın bir kısmı, bir hikaye anlatıyormuşsunuz gibi konuşmaktır. İnsanlar hikayeleri sever ve sizinle bağlantı kurmaları onlar için kolay olacaktır. Tamamen gerçek olan bir şeyden bahsediyor olsanız bile. Hikayenizin temeli olarak kapsamlı temanızı veya konunuzu kullanın. Halk neden konunuzla ilgilensin? Önemi nedir?
    • Yaptığınız konuşma ile doğru dozda kendiliğindenlik arasında bir denge bulmaya çalışın. İnsanlar oturup senin kopya kağıtlarını okurken seni izlemek istemezler. Notlar olmadan belirli bir konuya devam etmek için kendinize yer açmak iyi bir fikirdir. Belki dikkatini çekmek için birkaç yan hikaye anlatabilirsiniz.
    • Anlatmak için ellerini kullan. Sallanarak dolaşmak istemezsiniz, ancak sert bir tırmık gibi görünmek de istemezsiniz.
    • Konuşurken sesinizi biraz değiştirin. Donuk, monoton bir tonda konuşmaya devam ederseniz, izleyicileriniz on dakika içinde uykuya dalar. Konunuz hakkında hevesli olun ve çekimlerinizle onu duyurun.
  4. Seyirciyi dahil edin. Seyircinizin balmumu gibi ellerinizde olmasını istiyorsunuz. Bu yüzden, söylediklerinize elinizden geldiğince dahil etmeye çalışın. Buradan, ilginç bir konuyu anlatmaktan çok ilginç bir konuşmacı olmakla ilgilidir.
    • Hedef kitlenize bakın. Odayı zihinsel olarak bölümlere ayırın, her turda her bölümden en az bir kişi ile göz teması kurun.
    • Konuşmanız sırasında izleyicilerinize sorular sorun. İnsanlara bir soru sorarak konuşmanızın her bir bölümüne başlayabilirsiniz. Siz gerçek cevapları vermeden önce size cevaplar vermelerine izin verin. Onlara konuşmanızın bir parçası olduklarını hissettirecek.
  5. Daha yavaş konuşun. İnsanların topluluk önünde konuşurken unuttukları şeylerden biri de çok hızlı konuşmalarıdır. Normal konuşma hızınız, konuşma hızınızdan çok daha yüksektir. Çok yavaş gittiğinizi düşünüyorsanız, muhtemelen yeterince hızlı gidiyorsunuzdur.
    • Arada sırada bir yudum su iç ve sonra etrafta takırdayıp durduğun sürece. İzleyicilerinizin bilgileri bir anlığına işlemesine izin verecek ve size gevşeme şansı verecektir.
    • Odada bir arkadaşınız veya tanıdığınız varsa, önceden bir tabela ayarlayın. Çok hızlı gidiyorsanız size bu işareti gösterdiklerinden emin olun. Arada sırada, iyi bir hızda olup olmadığınızı görmek için arkadaşınızın / tanıdıklarınızın yönüne bakın.
  6. İyi bir kilit sağlayın. İnsanlar bir konuşmanın açılışını ve bitişini en iyi hatırlar. Merkez parçasını nadiren hatırlarlar. Bu nedenle uygun bir son parça - hatırlanacak son bir parça sağlamalısınız.
    • İzleyicilerin konunun neden önemli olduğunu ve verdiğiniz bilgilere neden sahip olmaları gerektiğini bildiğinden emin olun. Mümkünse, harekete geçirici mesajla bitirin. Okullarda sanat konularının önemi hakkında bir konuşma yapıyorsanız, sanat konularının kesileceği gerçeğiyle ilgili olarak seyircinin kendi başına yapabileceği bir şeyle sonuca varın.
    • Ana fikrinizi açıklayan bir hikaye ile bitirin. Yine, insanlar hikayeleri sever. Onlara bu bilgiden yararlanan biri veya bu bilgiyi bilmemenin tehlikeleri veya konuşmanızın özellikle hedef kitlenizle nasıl ilişkili olduğu hakkında bir hikaye anlatın (insanlar genellikle onlar hakkındaki şeylerle daha çok ilgilenirler).

İpuçları

  • Dinleyin ve kamuya açık harika konuşmacıların konuşmalarını izleyin. Neden bu kadar başarılı olduklarını anlamaya çalışın.
  • Hatalarınızın sizi utandırmasına izin vermeyin. Demosthenes, antik Atina'da önde gelen bir hatipti, ancak konuşma engellerinden muzdaripti. İyi bir konuşmacı bu engellerin üstesinden gelebilir.
  • Tanıdığınız birini seyirci arasına katmaya çalışın. Onun önünde pratik yapmış olman daha da iyi. Kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacaktır.
  • Dinleyicilerinize meşgul olmaları için bir soru sorarsanız, onlara kolayca cevaplayabilecekleri bir şey sormayı deneyin. Yanıtlarını onaylayın ve pekiştirin, ardından bu konudaki görüş ve düşüncelerinizi paylaşarak devam edin.

Uyarılar

  • Topluluk önünde konuşmadan önce ne yediğinize çok dikkat edin. Çok fazla şeker içeren süt ürünleri ve yiyecekler, boğazda fazladan mukus oluşturdukları için konuşmayı zorlaştırabilir. Güçlü kokulu ürünlerden (balık veya sarımsak gibi) da kaçınılmalıdır. İzleyicilerinizi hayal kırıklığına uğratmak istemezsiniz.